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「拜託拜託給我一口，恭喜凡凡新歌上線！」❤️
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愛唱歌的孩子就是要勇敢追夢！以前我們常常覺得，自己明明有好多夢想，為什麼越長大離夢想越遠？那是因為害怕，我們害怕走出舒適圈、害怕面對現實、害怕挑戰、害怕失去⋯⋯
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我曾經也想過，真的要花錢出歌嗎？唱歌又不好聽！幹什麼搞笑啊！但我只要想到，如果可以有一首自己的作品，那是一個多麼酷的事情，如果沒有人幫我，那我就自己來呀！讓全世界知道我可以做到。✨✨✨
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還記得上次跑宣傳期，我們去上了《完全娛樂》一起唱了《一加一大於二》，結束後回到工作室直播前，沒想到凡凡居然哭了，他告訴我，「我真的好愛唱歌，謝謝你帶著我圓夢了！」
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很多時候因為長大了，我們選擇跟現實妥協，甚至一度放棄了一些自己的理想和目標，但是千萬不要忘記，在我們自己有能力的時候，一定要把夢都做回來，誰都不准笑我們！因為有夢最大！
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恭喜凡凡推出了自己的首支單曲《拜託拜託給我一口》，這是一個屬於你個人的作品，替你感動又開心，你真的做到了，好棒：）👋🏻
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#有一種友情叫關韶文焦凡凡
#拜託拜託給我一口
#一加一大於二
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焦凡凡fanfan
【8 月專欄】《邊走邊學的人生》
記得小學一年級剛要入學，我們家離學校要經過二個大馬路及幾條歪七扭八的小路，大約要走 20 幾分鐘才會到，第一天報到時我爸爸帶著我走，他說：「今天帶你走一次，明天起你要自己上學哦！」才七歲的我當時著實嚇到了，但也因為這樣，我緊張著邊走邊認真的記路線，放學時爸爸來接我，叫我走前面牽著他走，我們順利回到家了，當時的我很開心，但我爸沒說什麼，我有點失落。
第二天我真的自己走到學校也自己回到家，沒想到這個時候我爸才說：「你好棒，早上我有跟在你後面你知道嗎？」我說我不知道。但我知道我因為害怕而當下很認真邊走邊記的過程，確實很快就學會了上學的路，看來有時候有些事真的要在有壓力及恐懼之下才會學得快。
從這次的東京奧運我們看到很多很激勵人心的故事，獲得個人全能體操銀牌的鞍馬王子李智凱說：「我不是天才，我只是比別人堅持得更久一點」。才19歲就獲得混雙銅牌的桌球神童林昀儒說：「我不是天才，我唯一休息的日子，就是上場比賽的那一天」。
「天才」兩個字說起來好像很厲害，但卻因為這兩個字抹煞了他們多年來一步步的努力，好像他們從出生不用努力就擁有這些能力一樣，沒有人天生就是天才，都是因為有夢想所以告訴自己為了要達成自己的目標而去努力得來的結果，而所有值得喝采的人，他們之所以能有此成就，都是因為邊做邊學，把所有的努力都堅持在同一件事上面。
七年前的這個時候，我生病了，突如其來的一場病，讓我莫明的茫然，但也因為這個突然，讓我學會從茫然變安然，我從沒想過我的人生中會穿插這一段那麼刺激的篇章，所以也從來沒有先學會如何面對癌末的人生，很多事都是遇到了才去學，因為我不想我的人生就這樣被這場病安排在二年內消失在這地平線，所以在這幾年我邊治療邊學習，我學會了養生、養身、養心、養性、養病，現在滿七年了，這就是我的「七年之養」。
我學習養生—
生病後不再像以前因為工作而毫無章法不定時的亂吃，造成身體不是營養不良不然就是酒肉過度，因為治療的過程很需要適度的營養，所以我學習如何調整生活坐息及治療中的正確飲食，把養生變成日常，透過正確的營養觀念來調理身體，然後順利完成療程，也讓養生變成一種習慣。
我學習養身—
因為副作用造成長期疲倦肌肉流失，為了提升體能及完成療程，我開始訂下每日運動的時程，除了住院時期，其他時間我再疲乏也會動起來，連下雨天也不休息，也因此慢慢地讓身體擁有更大的能量來對抗病魔。
我學習養心—
相信大部份病友常常都會處於焦慮及恐懼之中，也因為這樣而讓治療效果打折，我學會心態改變，沒想到我的世界也跟著轉變，我變快樂了，這樣的轉變讓癒後完全比醫生預期得還要好，原來心態的轉變真的很重要也很有力量。
我學習養性—
以前因為自我要求高，工作總是要求自己要做到最好，有時會因為急促、暴躁而失誤，有時會熬夜逼自己一定要完成到一個階段，結果卻是傷了身體也沒把事做好。治療過程中躺在病床上什麼事也不能做，我開始調整心性，回到公司工作時開始學會放慢腳步不急不徐，沒想到突然感到好放鬆，然後事情完成度更高，原來有些事「慢慢來才會快」。
沒有人一出生就什麼事都會，很多事都是邊走邊學，邊學邊做，而學習的背後一定有你想要完成的夢想才有動力，就像東奥的選手都是為了想要站上運動家最高的殿堂而努力，一學就是十年、二十年，一個念頭就是一輩子，我也想在人生的比賽中站上自己最高的殿堂，那個最高殿堂就是陪家人更久的時間，那就是我人生的金牌。
#所有的努力都堅持在同一件事
#讓夢想成為動力來源
#七年之養
📖李歐的魔髮部屋專欄：https://bit.ly/3vnhuK4
李歐：https://www.facebook.com/leo16551
#奧運症候群
Rubee：麻麻，我想學打羽毛球......(邊拿球拍在練習)
接著早上看到她在學體操選手落地動作......
Rubee：麻麻，我想參加奧運～ 🤣🤣🤣
哪招？
#看偉人傳記
讓孩子看到這些人因為有夢想，有勇氣，鍥而不捨的去追尋自己的夢想，才有現在。
Rubee看了萊特兄弟的故事很佩服的說他們好厲害啊～
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每到新的一年🎉、領完年終獎金🧧，總會讓人想要好好開始新的財務計畫！因為有夢最美🥺！但為什麼每次的儲蓄計畫也都像是如夢一場？最後不是半途而廢、就是根本存不了多少錢😭？
就算用了信封袋理財術📩、六罐子存錢法🥫、分帳儲蓄💰，還是沒有效果的話，很可能就是對分類錢的心理狀態出現了偏誤，也就是所謂的心理帳戶迷思。不只存不到錢，嚴重的心理帳戶盲點，還可能讓我們的錢越存越少😵！
雖然用分類法理財，很可能不小心落入心理帳戶迷思，或是太麻煩無法持之以恆😞。但只要利用這個簡化後、小學生都會的心理帳戶管理💮，就能更無痛控制消費支出喔！
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每天一點點是我希望每日上傳的心得，在沒有劇本與後製的狀況下，把我每天的想法與感受跟大家分享，希望大家也能從我分享的內容，得到對自己有幫助的部份。
這一集來談的是夢想，常聽到有人說人因為有夢想而偉大
我沒有要否定這句話，但如果真的因夢想而偉大
那人人都有夢想,，為什麼沒有人人都很偉大呢？
如果夢想要變得偉大有它的步驟與流程
那麼，把夢想說出來，就是第一步
科學X博士
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#孫燕姿 #逆光 #翻唱 #孫燕姿20週年 #cover #musiccover
【特別企劃 - 逆光】
「縱使逆著光飛翔，但因為有夢想、音樂、還有你們，我不再徬徨」
歷時兩個月的合唱企劃總算與大家見面了！
一直以來就很喜歡「逆光」
很高興這次總算在這麼多朋友的合力與幫忙下
完成了專屬於我們的版本
希望大家會喜歡
聽完也可以能量滿滿 🔥
我是一軍！我們下次見 😁
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Original :
《綠光》
演唱：孫燕姿
作詞：天天
作曲：李偲菘
編曲：Kenn.C
支持原作：https://twbc.lnk.to/SunKITELY
《逆光》
演唱：孫燕姿
作詞：廖瑩如
作曲：李偲菘
編曲：Martin Tang
MV 導演：黃中平
支持原作：https://twbc.lnk.to/SunLIGHTLY
感謝原唱、原詞曲作者、MV 導演以及每一位為音樂付出的創作者們
帶給我們這麼多精采經典的華語音樂作品
請大家也一起支持原作！
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Cover Production :
翻唱 : 芮珊（綠光）、林鴻宇、Moo、曾一軍（按 MV 出場順序排列）
吉他編曲：Moo
混音製作 : 曾一軍
錄音：許珊珊、林鴻宇、Moo、曾一軍
合體影像製作：阿諺、阿Lee、卡羅 （影像合作請洽：gaze2807@gmail.com ！大推！）
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希望大家喜歡這次的特別企劃翻唱，
很高興可以藉由這次合作認識了超有才的三位歌手夥伴～
除了這首大合唱版，還有他們自己的個人版MV唷！快點一起看起來！
林鴻宇《逆光》: https://youtu.be/1nsA-MnVobs
Moo《逆光》: https://youtu.be/zdLdT9Gd-Fs
芮珊《逆光》: https://youtu.be/V3EGobHAdnk
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【關於一軍】
►Facebook：https://www.facebook.com/TznYeeChun
►Instagram：https://www.instagram.com/tznyeechun/
►點歌/ 演出/ 合作邀請：TznYeeChun@gmail.com
＼星期三晚上九點，跟我一起來唱歌說話吧！／
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