關於 困獸之鬥解釋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【#我不知道自己怎麼了？】
人類天生擁有豐沛情緒
若無法接納喜怒哀樂，便會認為喜怒無常
日夜被自己體內的 #隱藏能量奴役著
活成一座待爆的火山🌋

理想情緒（moodtopia）
代表我們可以掌握情緒，而非被情緒控制
而掌握的先決條件是：#看見
情緒必須先被認出，少了驚嚇
多了理解，才會開始消融
所以簡單記錄前因後果是相當重要的
Ex: 被老闆念了瞬間低落、吃到新鮮蘋果覺得愉快
看到姊妹幸福有點嫉妒、爬完小山好有成就感

小時候的我脾氣很大，太陽牡羊+月亮雙魚
常常一生氣就會想哭
如果被低估會很沮喪
晚上十分沒有安全感(易失眠)
看到我沒有的東西會感到嫉妒
這些不明的負面情緒，讓生活變得不穩定
內在貪愛＋嗔恨的習性反應
因為外在各式各樣的刺激，輪番上陣
繼而又顯化出，許許多多差不多的情境
沒有退一步，根本困獸之鬥離不開呀

所以我們其實不是被生活折磨得累
而是被自己這個情緒體、敏感的接收器
不斷對外在的「反應」及「解釋」
搞得很身心俱疲、不能自己🕳
若此生若能學會 #穩定情緒
將對自己及周遭的人十分有益！

#理想情緒 這本新書
結合傳統醫學順勢療法、心理諮詢、藥草學
精油芳療、居家風水、色彩能量等方式
透過 〖90天靜心計畫〗
提供給讀者全方位安住於心的Lifestyle
讓接住情緒，不再是難事
你現在正被情緒所絆？還是開始主動陪伴了呢？
歡迎留言和我分享💬

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過去每年的最後一天都想放上 Before Midnight 的夕陽，靜靜的看著落日在薄暮中沉入大海，像是一個完整的圓形，起點與終點在此時交會。而今年出乎意料收到這張親自量身繪製的畫作，徹底覺得 2018 真正圓滿了，要為一個人作畫很難，對於他的過去現在、心境轉折、個人特質、日常生活與未來期許必須有一定程度的認同，還得抱持著開放理解的態度，很慶幸朋友看見了這樣的我，也期盼那會是最好版本的自己。
　
特別喜歡中間的日落巴黎，那是正在經歷的瞬息萬變，2018 為與眾不同的一年，除了滿滿的感激溢於言表，不知道還能多說些什麼，在各種因緣際會之下結識了許多傑出之人，謝謝媒體邀稿的信任，謝謝諸多片商的認可，謝謝各家出版社的包容，更謝謝你們來到此處，願意每天多花幾分鐘的時間看看又發了什麼風花雪月的文章，讓這裡在今年突破許多大關，對此我由衷感激。
　
今年最後一部電影是《沒有煙硝的愛情》， 2019 第一部是《新橋戀人》，最後一本書是《我輩孤雛》，2019 第一本應該是《變形的陶醉》，任何時代都是最好的時代也是最壞的時代，或許生活的無力越背越重，人在世間無不孤獨，時不我予、有志難伸、困獸之鬥，才是真實人生的大半節奏，蒙田說世界上最重要的事莫屬認識自己，班雅明云幸福就是認識自己而不感到惶恐，成功之人有千百種事後附加的解釋，學會與失敗共舞，保持心靈自由，才是人們吸收知識的目的。藝術之所以存在就是讓我們能透過創作傳達與接收生命本質奇妙珍貴的稍縱即逝，跨越現實社會設下的阻礙與枷鎖，希望未來我們還能一起看無數電影，讀很多好書，與自己持續展開對話，與彼此分享片刻永恆。
　
先預祝大家新年快樂，謝謝你們又陪伴了一年，也祝福 2019 能依然如此充實，請容我以今年最暢銷的書籍丹布朗《起源》中一句話作結：
　
「願我們的哲學跟上我們的科技，願我們的同情心跟上我們的力量，也願愛而非恐懼成為改變的動力。」
　
May our philosophies keep pace with our technologies. May our compassion keep pace with our powers. And may love, not fear, be the engine of change.
　
　
　
圖｜Selfish Illustration

過去每年的最後一天都想放上 Before Midnight 的夕陽，靜靜的看著落日在薄暮中沉入大海，像是一個完整的圓形，起點與終點在此時交會。而今年出乎意料收到這張親自量身繪製的畫作，徹底覺得 2018 真正圓滿了，要為一個人作畫很難，對於他的過去現在、心境轉折、個人特質、日常生活與未來期許必須有一定程度的認同，還得抱持著開放理解的態度，很慶幸朋友看見了這樣的我，也期盼那會是最好版本的自己。
　
特別喜歡中間的日落巴黎，那是正在經歷的瞬息萬變，2018 為與眾不同的一年，除了滿滿的感激溢於言表，不知道還能多說些什麼，在各種因緣際會之下結識了許多傑出之人，謝謝媒體邀稿的信任，謝謝諸多片商的認可，謝謝各家出版社的包容，更謝謝你們來到此處，願意每天多花幾分鐘的時間看看又發了什麼風花雪月的文章，讓這裡在今年突破許多大關，對此我由衷感激。
　
今年最後一部電影是《沒有煙硝的愛情》， 2019 第一部是《新橋戀人》，最後一本書是《我輩孤雛》，2019 第一本應該是《變形的陶醉》，任何時代都是最好的時代也是最壞的時代，或許生活的無力越背越重，人在世間無不孤獨，時不我予、有志難伸、困獸之鬥，才是真實人生的大半節奏，蒙田說世界上最重要的事莫屬認識自己，班雅明云幸福就是認識自己而不感到惶恐，成功之人有千百種事後附加的解釋，學會與失敗共舞，保持心靈自由，才是人們吸收知識的目的。藝術之所以存在就是讓我們能透過創作傳達與接收生命本質奇妙珍貴的稍縱即逝，跨越現實社會設下的阻礙與枷鎖，希望未來我們還能一起看無數電影，讀很多好書，與自己持續展開對話，與彼此分享片刻永恆。
　
先預祝大家新年快樂，謝謝你們又陪伴了一年，也祝福 2019 能依然如此充實，請容我以今年最暢銷的書籍丹布朗《起源》中一句話作結：
　
「願我們的哲學跟上我們的科技，願我們的同情心跟上我們的力量，也願愛而非恐懼成為改變的動力。」
　
May our philosophies keep pace with our technologies. May our compassion keep pace with our powers. And may love, not fear, be the engine of change.
　
　
　
圖｜Selfish Illustration