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減醣第15天的Vlog來啦~
當你努力2週達成，要繼續保持瘦身的好習慣就會變容易，很神奇的!
第15天我講了一些執行兩週後的心聲，同時也想對剛開始展開減醣瘦身的你打個氣，很多人一開始充滿疑惑、半信半疑，但在"減醣好好"臉書社團當你看到無數減醣成功的厲害團友後，你要對自己有的只有信心，只要你做了，美好的成果一定會在你身上出現。
這天是我們一家人度過的忙碌週一
有我撿家人前一晚剩食的拼湊 #減醣早餐
午餐跟你聊 #瘦身是吃得飽的
晚餐大家想吃烤鴨，我吃烤鴨也有自己的一套減醣模式唷!
還有厚片女孩放學後的日常打鬧、點點滴滴，還有一如往常常做的超快速 #減醣吐司等，一起來看看!
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#減醣 #低醣
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富可食品企業有限公司 Food Go i Beef
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每個人都要注意蛋白質吸收
天貝是蔬食中蛋白質含量超高的食物
如何把天貝融入日常料理呢？於是就有這一集啦！
00:00 開場
00:44 第一天 台式打拋天貝
02:54 第二天 天貝薯條
04:38 第三天 天貝炒飯
06:58 第四天 麻婆天貝
09:10 第五天 天貝沙拉
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麻辣鴨血/臭豆腐湯底組合請見👉https://bit.ly/mg8719
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免出門，宅配到府！(目前因 牛易館 與 黑貓宅急便 冷凍宅配人力分流，出貨約需等1-2周工作天，還請見諒。另黑貓冷凍宅配目前暫不提供指定到貨時間&推廣無接觸簽收，請體諒黑貓配送人員，疫情期間，大家多保重喔)
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