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團購力量大，育兒路上我們需要多一點朋友。
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在我們超早鳥限量售完後，很多朋友問說還有什麼辦法可以得到更划算的價格。
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身為家長，我們最瞭解團購的威力了，只要人一多，破盤都不是問題！
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這裡為大家整理了團購的價格表與回饋。
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可以看到團購到 100 份的話，不僅可以得到最低 750 的價格，還可以拿到成團加贈本數 5 本。
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折算下來單本甚至只要 714 而已耶！
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大家還不趕快揪起來～～～找找你的育兒好夥伴。
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歡迎各位團主在這篇底下開團，成立你專屬的育娃陣線。
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讓我們一起獲得 2022 的育兒武器吧！
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#親子日曆
#育兒神器
#團購好禮
💥巧虎學習計畫即將結團~就在明天囉~
小提醒這一團是無法延團的~無法延團~無法延團~
大家有空務必提早下單千萬別踩線啊(哪怕超過一秒系統就是很無情的關單><)
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在這一團裡有三種很棒的學習企劃
ABC、ㄅㄆㄇ和九九乘法
這三種都是孩子成長過程必學基礎
巧虎的課程規劃相當有趣，
擅長情境式教學，並且能將影片、教具與繪本融合，讓孩子融會貫通。
絕對能讓孩子開開心心的去熟悉、打好國、英、數基礎❤️
巧虎英語心得分享 : http://alice.lc/38hn8w
ㄅㄆㄇ及九九乘法心得: http://alice.lc/3lx2zp
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在這一團裡，尤其是ㄅㄆㄇ和九九乘法，
想買真的要把握團購，
因為只有跟團買才有贈品，
在官網下訂可是沒有禮物的喔~~~
💥團購好禮送~這次跟團完成付款就送:
【英語贈品】
🔸巧虎隨身包
🔸英語互動音樂書
(溫馨小提醒：這項禮物上面有寫搭配DVD和指偶連動，媽咪們可以忽略，這個禮物單獨使用即可唷^^)
【ㄅㄆㄇ贈品】
🔸桃樂比手偶
🔸七巧板創意小書組
【九九乘法贈品】
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❤️另外若是訂單總量每達20筆訂單，就可以加碼抽巧虎活力餐盒一名，40筆抽2名(以此類推
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💥請一定要透過專屬連結訂購才會有愛麗絲幫大家精挑細選的團購好禮唷！
結團日期 :8/24 23:59分止
產品寄出日期 : 訂購且付款完成的朋友，廠商會以郵局方式寄出，約7-10個工作天內能收到~早買早享受唷!
💥最強巧虎學習計劃💥
❤️英語、ㄅㄆㄇ、九九乘法，孩子重要的基礎學習一次給妳
❤️本團有驚喜跟團好禮
👆留言分享再抽「創意印章小書組」5名
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每次開團賣超好的『和巧虎一起說英語English Together』這次又加入兩款生力軍了。
👉巧虎注音拼音學習套組
👉九九乘法偵探套組
我要稱讚~巧虎真的很會教。
不只是教常規，
還有英語、ㄅㄆㄇ以及九九乘法。
讓孩子開開心心的學習、打好國、英、數基礎❤️
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【和巧虎一起說英語】
巧虎英語厲害的在於情境式的教學，有系統的規劃教具、繪本和DVD，藉由情境式的短劇和唱唱跳跳的英語兒歌讓孩子不斷地聽、也跟著一起唱跳。然後藉由可愛有趣的教具吸引孩子主動玩、主動的學習~
你最後會驚訝你聽到的: 藉由巧虎的英語教材，孩子不知不覺學會好多的單字和句子，還會一一講出來。甚至走在路上或是看到個什麼，他們會的就會自然而然地說出口~~~
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【巧虎注音拼音學習套組】
ㄅㄆㄇ的學習非常的重要，是奠定孩子未來學習認字的基礎。
在巧虎的ㄅㄆㄇ教材中，
不只教會孩子發音、認字以及聲調符號，
也會教孩子二拼、三拼的概念、
另外相似字形的辨識、翹舌音、平舌音也都會教
絕對是全方位的學習。
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【九九乘法偵探套組】
九九乘法是學數學的基礎、基本功，
也是學數學務必要熟悉的運算方法。
九九乘法光只是用背的是不行的，還要能讓孩子理解九九乘法其實是和倍數相關。
巧虎的九九乘法教學從DVD影音裡的內容到IC教具的配合，
再到遊戲書，可以讓孩子融會貫通，
打好基礎，以後就不怕數學這項科目。
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#SBD專科講堂 #物理治療師 #里長伯
延續上一集SBD專科講堂，特別邀請健美運動員Ken Lee，一起聊聊傷後復健的過程，與物理治療帶給他的幫助，還有主動式治療與被動式治療的差別。
📍 追蹤里長伯Ken Lee的IG : @Kenlee1018
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本集節目，由SBD贊助播出❤️
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❤️ 特別感謝：樂橙物理治療所
台北市士林區天母西路22巷1-1號
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【版權所有，搬運必究！🇹🇼別再下載影片搬去別的地方，要看來這裡看吧～～】
#影片版權所有請勿轉載 #SBDTaiwan #邱個
#影片並未授權任何平台轉載或是翻譯使用 #請勿盜用
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呼吸有100%的致死率，曾經呼吸的人，這輩子最後都死惹。😱
曾經聽邱個跟何老師節目的人，這輩子也都難逃一死，也會在接下來的百年之內發生。🤣🤣🤣
本集要來聊聊，到底重量訓練是不是主動脈剝離的危險因子？
先講答案：當然不是！！！
讓我們一起聽下去～
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📍關於於高強度重量訓練，是否為主動脈剝離的危險因子？(當然不是)
📍再次定義：『何謂大重量訓練？』
📍 大重量訓練，會不會有顱內出血(腦中風)的風險？
📍 伐氏操作(Valsalva maneuver)短期用力、多次進行的閉氣用力屬安全步驟，每天的日常活動中就有許多相似的行為。
📍 什麼是努責？
📍 世界盃健力錦標賽，黎巴嫩選手硬舉項目整整拉了20秒，狂！
📍 如果呼吸法操作得宜，爆血管的風險是會降低的。
📍 血管要爆裂，內壓要大於外壓，但是體腔壓力會壓回血管壁壓力，反而受到保護。
📍 喝很多咖啡，生氣，驚嚇，用力大便，性行為，擤鼻涕，劇烈運動的排序？
📍 腦血管破裂是一個長期發展的病程，而且多少有一點先天的問題。
📍 運動前的醫療檢查(推薦：安民家醫)
📍 人生難免一死，登出之前絕不倒下，奮戰到底。強壯，才是最棒的效益。
📍 你怎麼解釋？到了30~40歲之後大重量訓練的高峰，重量往下滑？
📍 散步甩手，跟日常生活的強度差距比較小。大重量訓練，比日常生活強度差異較大。
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長期追蹤我的朋友，
應該發現媽媽最近在家運動，
也乖乖穿上全套的運動服了！
因為穿對衣服，
對我們的運動效能其實很有幫助，
就像我們不會穿牛仔褲和拖鞋去慢跑呀～
穿上運動服還有以下好處：
1、協助穩定肌肉不易受傷
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