關於 團購表單在下面 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#媽媽崩潰到需要一杯酒的補貨團
#摳門煮婦超值補貨團
#團購表單在下面
#文字落落長請耐心看完～

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這已經
不知道是第幾次的團惹，
成分都是妳看過懂的，
零添加才是王道。

不用問哪種好吃，
通通+1就對惹👍🏻

我挑選的，
品質不用擔心，
買給家人、孩子、爹娘都超讚的🥰

我覺得～
我有煮婦職業傷害😭，
每次想說⋯我要來減肥，
然後～
然後又一堆要吃的😭😭
（一定要經過我鳥毛的嘴鑑定後，才能分享給妳們）

偶不管～
我的腰內肉，
妳（你）們要負責啦😛

✅先說一下酪梨🥑油、酪梨噴霧油、藜麥、太空義式調理包、日曬藜麥麵它的優點：

❤️酪梨🥑油
✔️完全沒有怪味道，吃油也吃健康
✔發煙點可達220度，烹調系列可達250度，煎煮炒炸皆可，適合高溫的氣炸料理

🍐菲比使用文：
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2498007053598665?sfns=mo

❤️Denille's Picks 藜麥
✔低GI、優質蛋白質+高膳食纖維，增加飽足感
✔含有9種人體必須脂肪酸
✔煮法簡單，口感豐富（藜麥毛豆好吃又營養）

🍏跟著菲比這樣吃秘魯三色藜麥（藜麥毛豆）
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2556906647708705?sfns=mo

🍏跟著菲比這樣吃秘魯三色藜麥（藜麥海鮮粥）

https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2515692878496749?sfns=mo

❤️TIBERINO義式調理包（大推👍🏻👍🏻👍🏻）
#超級賀甲👍🏻👍🏻👍🏻
✔第一家上NASA太空總署的義式料理
✔真空包裝，純天然調味、無化學添加
✔不用準備一堆香料，隨便煮出餐廳等級的味道
✔️不要買太多，會胖⋯
（沒說服力，那妳還吃成這樣😀）
✔️煮婦必囤貨的方便調理包

🍏菲比使用教學影片
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2604437182955651?sfns=mo

🍋野菇燉飯
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2523850637680973?sfns=mo

❤️Chosen Foods 噴霧式酪梨油 (氣炸鍋、烤箱好幫手噴霧油)
✔️100%不透光設計
✔️輕巧便利設計 輕鬆控制油量
✔️物理性天然萃取酪梨油
✔️發菸點達255度以上
✔️物理性方式去除酪梨味，不影響各式入菜

❤️ 日出一號藜麥麵
✔️手工日曬 麵帶帶有麥香及太陽味道
✔️三道擀麵 麵條Q彈更彈牙
✔️添加藜麥含優質蛋白質、膳食纖維

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❤️ 菲比的小廚房 x 酪梨油 x 義式料理包 x 日出一號藜麥麵 x 丹尼爾藜麥 x 植物燕麥奶 x 堅果抹醬 團購

✅團購時間:
2021/06/07-2021/0 6/13 23:59
準時關團逾時不候。--------------

👉下單連結:https://gbf.tw/lsra6

👉出貨時間: 商品確認付款後，依照訂單先後順需安排出貨，6/10開始出貨，到貨時間約5-7天(不含週休二日)，疫情期間貨運量大，無法指定到貨日期，煩請見諒

👉運費說明:滿1500免運，未滿收$85，暫不開放外島、國外寄送。

#菲比的小廚房
#感謝耐心看完
#打好多字

#摳門煮婦超值團購
#團購表單在下面
#落落長請耐心看完～
#紐西蘭原裝Olivado烹調酪梨油

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我覺得～
我有煮婦職業傷害😭，
每次想說⋯我要來減肥，
然後～
然後又一堆要吃的😭😭
（一定要經過我鳥毛的嘴鑑定後，才能分享給妳們）

偶不管～
我的腰內肉，
妳（你）們要負責啦😛

煮婦廚房必備好物!
姐用了一段不算短的時間，
好用到一定要推薦的～
酪梨油開團囉📢

✅先說一下酪梨🥑油、酪梨噴霧油、藜麥、太空義式調理包、日曬藜麥麵它的優點：

❤️酪梨🥑油
✔️完全沒有怪味道，吃油也吃健康
✔發煙點可達220度，烹調系列可達250度，煎煮炒炸皆可，適合高溫的氣炸料理

🍐菲比使用文：
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2498007053598665?sfns=mo

❤️Denille's Picks 藜麥
✔低GI、優質蛋白質+高膳食纖維，增加飽足感
✔含有9種人體必須脂肪酸
✔煮法簡單，口感豐富（藜麥毛豆好吃又營養）

🍏跟著菲比這樣吃秘魯三色藜麥（藜麥毛豆）
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2556906647708705?sfns=mo

🍏跟著菲比這樣吃秘魯三色藜麥（藜麥海鮮粥）

https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2515692878496749?sfns=mo

❤️TIBERINO義式調理包（大推👍🏻👍🏻👍🏻）
#超級賀甲👍🏻👍🏻👍🏻
✔第一家上NASA太空總署的義式料理
✔真空包裝，純天然調味、無化學添加
✔不用準備一堆香料，隨便煮出餐廳等級的味道
✔️不要買太多，會胖⋯
（沒說服力，那妳還吃成這樣😀）
✔️煮婦必囤貨的方便調理包

🍏菲比使用教學影片
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2604437182955651?sfns=mo

🍋野菇燉飯
https://www.facebook.com/485206024878788/posts/2523850637680973?sfns=mo

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❤️菲比的小廚房 ～紐西蘭酪梨油 ➕藜麥 ➕ 太空義式料理包 ➕藜麥麵團購
✅團購時間: 逾時不候。--------------

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👉開團日期:2020/08/10-2020/08/16 PM23:59準時關單

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客服資訊

#菲比的小廚房
#感謝耐心看完
#打好多字

#摳門煮婦超值團購
#團購表單在下面
#落落長請耐心看完～
#紐西蘭原裝Olivado烹調酪梨油
#文末有抽獎
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煮婦廚房必備好物!
姐用了一段不算短的時間，
好用到一定要推薦的～
酪梨油開團囉📢

✅先說一下酪梨🥑油、藜麥、太空義式調理包它的優點：

❤️酪梨🥑油
✔️完全沒有怪味道，吃油也吃健康
✔發煙點可達220度，烹調系列可達250度，煎煮炒炸皆可，適合高溫的氣炸料理

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❤️Denille's Picks 藜麥
✔低GI、優質蛋白質+高膳食纖維，增加飽足感
✔含有9種人體必須脂肪酸
✔煮法簡單，口感豐富（藜麥毛豆好吃又營養）

🍏跟著菲比這樣吃秘魯三色藜麥（藜麥毛豆）
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❤️TIBERINO義式調理包（大推👍🏻👍🏻👍🏻）
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✔第一家上NASA太空總署的義式料理
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🍋野菇燉飯
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❤️菲比的小廚房 ～紐西蘭酪梨油 ➕藜麥 ➕ 太空義式料理包 團購
✅團購時間: 2019/10/28-2019/11/03 PM23:59準時關單，逾時不候。--------------

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👉滿1500免運，未滿收$80（外島、國外不寄送。）
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👉聯絡信箱：groupbuyingservice@gmail.com (來信詢問請告知粉絲團名稱，訂購大名及聯繫方式)

#菲比的小廚房
#感謝耐心看完
#打好多字
#不要只看抽獎嘿人家寫的很認真的商品文也要看一下啦

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#好康抽獎文來囉～

✔️1.@兩位朋友👭（要標註兩個愛煮飯、愛買的冰友）
✔️2.在這篇貼文下留言，你想用酪梨油做什麼料理（例如：我想用，耐高溫的酪梨油做減醣料理）

✔️完成以上兩步驟---
就有機會抽中紐西蘭原裝Olivado烹調酪梨油500ml 一瓶

（抽獎留言活動11/3 23:59截止）
（11/8 21:00公佈抽獎名單）

素食家常菜料理│如何用小黃瓜和豆包，自己做三道涼拌菜，搭配拌麵吃，太好吃！ft. 蔌蔌麵│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用小黃瓜和豆包做一道素食家常菜料理，天氣越來越熱了，在台灣每次一到夏天就會想吃拌麵，還有涼拌菜，反而以前在一年四季都是夏天的馬來西亞，卻從來不會想吃涼拌菜，想吃的都是八寶冰、cendol冰，入境隨俗後飲食習慣還真的很不一樣，今天我要用小黃瓜和豆包，來和大家分享三道素食家常菜料理，以及我最近很喜歡吃的蔌蔌麵。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 小黃瓜、豆包、二砂糖、玫瑰鹽、香菜、辣椒、檸檬、薑、白芝麻油、豆包、芹菜、醬油、素蠔油、黑芝麻、番茄、冰糖、鳳梨醋、話梅、蔌蔌麵。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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市面上第一款有植物肉的拌麵，降低過敏原的豌豆蛋白成分植物肉，融入食安最高規格的高溫殺菌醬料包中，呈現出肉燥(醬)的口感，創新台灣熱銷全世界的拌麵。
全系列均為全素未添加防腐劑、味素，醬料包含有猴頭菇、洋菇、麵皮絲等豐富配料，麵體選用古早味日曬麵，非油炸，每包麵JUMBO大份量，重215G，珍材實料，吃得滿足，讓您素然起勁!
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

素食家常菜料理│電飯鍋南瓜燜飯這樣做太香了，簡單快速又好吃，零廚藝的懶人料理，一上桌全吃光│Vegan Recipe.│EP189

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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用南瓜和馬鈴薯來做一道素食家常菜料理，你在苦惱一大早起床要準備便當會來不及嗎？這一道南瓜燜飯非常適合早上匆忙準備便當的你，前一天可以先把石材備好炒好，放入保鮮盒冷藏，隔天放進電飯鍋再加入水，很快就可以完成中午要吃的便當囉。南瓜也太綿密了吧！好好吃喔！這樣的懶人做法快速簡單，又可以吃到香噴噴的南瓜飯，太幸福了！
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜
南瓜
香菇
馬鈴薯
猴頭菇
紅蘿蔔
白米
薑
醬油
胡椒粉
鹽
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew

🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo

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分享素食料理，不管是中式、西式、日式、韓式，還是馬來式，
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0

#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

素食家常菜料理│豆干炒高麗菜加上這一味實在太好吃了，香味四溢，營養又下飯，做法還超簡單。│Vegan Recipe │EP187
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用豆干和高麗菜來做一道素食家常菜料理，快炒的素食家常保留了蔬菜的甜味, 高麗菜和青椒又脆又甜, 搭配鹹香的黑豆豉, 獨特的味道實在是太好吃了, 蔬菜都切成了條狀, 讓孩子們或是長輩們吃起來方便多了, 如果你需要幫孩子們準備便當, 或是上班族需要帶便當的, 這就是一道非常適合便當的家常菜喔~
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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豆干
高麗菜
青椒
紅蘿蔔
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糖
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA

🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA

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👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI

🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8

🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ

🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M

🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M

🧧第九道年菜,　用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg

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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
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‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
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‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
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‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
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‣‣ 黑糖馬來糕，鬆軟到不行，原來這麼簡單！黑糖馬拉糕！│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
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