開了N次的魚寶貝補貨團
預購團9/7開始出貨
打開就能煮的無刺魚塊!
24小時內下單 https://gbf.tw/ddsnr
❌不延長❌ 明天晚上23:59關表單
魚寶貝真的是吃過就很難回去
也絕對適合成為孩子的第一口魚
六個月以上就可以吃👍🏻 小孩吃魚好處多!
魚寶貝都是你下訂後才會準備
為確保購買的品質極鮮,每批都會限量
這次的白帶魚限量第一晚就秒殺!
我非常喜歡魚寶貝的原因除了新鮮美味
就是他非常的方便!
不用自己清魚鱗內臟!
不用自己切塊!不再滿手魚腥味
不用自己挑刺!
⚠️人工挑刺在料理前請先檢查過一次喔
剪開包裝就能直接開煮了👍🏻
是不是超級方便 (讚嘆)
⭕️影音介紹請點選:
https://reurl.cc/k0xAyn
之前我一直不愛土魠,覺得乾煎後的口感比較沒有其他來的柔軟
但這次我改醃過在炸!起來肉質變超柔軟!
超級好吃!一整包我跟浩哥一餐就吃完
附上了食譜(圖二)給你們參考
給土魠魚一個機會帶他回家煮
🔥我心中排行榜
1.白帶魚 (限量已售完)
2.日本青甘
3.大目扁鱈魚
4.日本生食級干貝
5.炸土魠魚
6.寒雕魚
看圖片就知道這魚塊多紮實
新鮮的魚,不管是乾煎或清蒸都是好吃
#煮湯推薦可以挑選海麗魚或寒鯛
深海魚含豐富DHA&EPA
礦物質維生素和高含量的鈣質與蛋白質
對於寶寶的腦部開發&視力保健都非常好
沒有土味,料理起來比一般河魚更好入口
除了健康美味 還省去了麻煩
以價格來說真的CP很高、絕對值得!
親子共食更是方便
要吃多少就取多少魚片來煮!
.
已經回購N團的魚寶貝還是要介紹一下
#土魠肉質口感建議一歲以上
#其它6個月以上皆可食用
🔺1. 澎湖野生海麗魚:肉質柔軟 適合乾煎.鹽烤.煮湯.氣炸
🔺2. 日本青甘(鰤魚):在日本料理中屬高級食材,肉質鮮美有油脂,乾煎或鹽烤就非常好吃
🔺3. 寒鯛無刺清肉:肉質柔軟 適合乾煎.氣炸.清蒸.煮湯
🔺4. 土魠無刺清肉:建議1歲以上、肉質適偏中 適合乾煎.炸 (我個人愛炸的)
🔺5. 特級扁鱈魚片:肉質超柔軟!適合清蒸.乾煎.煮粥,嬰幼與長輩的最愛
🔺6. 南方澳大白帶魚:肉質柔軟 最適合乾煎 亦可煮粥 (讓我驚豔的白帶魚,吃過真的回不去啊)
🔺7. 日本生食級 S2北海道干貝:可生食,微煎 微烤 就很美味 👍🏻煮起粥來更是鮮甜的調味劑
土魠魚蛋白質含量 在 阿布潘水產 Facebook 的最佳貼文
明天有野生鱸魚~很久沒有出現❗️❗️
一隻最少10斤起 -價格一斤300元 外面行情350
野生可遇不可求❗️❗️有錢不一定買的到
#蛋白質含量最高的野生海魚 開刀,長輩,小孩發育👍非常適合
🉑️免費切及真空🌟本店提供刷卡服務
#買土魠魚貴鬆鬆不如送鱸魚
土魠魚蛋白質含量 在 廖容綺營養師 Facebook 的最佳貼文
『別用這3方法煮魚!營養師曝「營養破壞者」:做錯都白吃了…營養被炸光光』
這是某天ETtoday記者的電話訪問
因為是電訪,所以文字撰稿不是我寫的
跟訪問的內容有點出入
當時記者的問題還有以下這些
Q1:以營養學的角度會推薦吃魚當作蛋白質食物的來源嗎?
A1:魚的蛋白質是好消化吸收的優質蛋白質食物來源,不同於其他的蛋白質,含有豐富的omega-3脂肪酸,是不錯的蛋白質來源食物
Q2:魚所含的DHA跟EPA都在魚頭,那會推薦吃魚頭嗎?
A1:DHA跟EPA不單單只有魚頭中有,其實魚肉中含量也不少
Q3:蔬菜的營養水煮會流失在水中,那魚所含的脂肪酸會不會煮成魚湯,都在魚湯中?
A3:蔬菜所含的營養素是水溶性的,所以久煮會流失在湯汁中,但是魚的脂肪酸是油性的,比較不會有這個問題
#DHA#EPA#omega-3脂肪酸#氣炸鍋#土魠魚