最近看到消基會的搞笑,剛好可以是一個科普的時間。
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消基會說:實測發現部分市售鹼性離子水的鈣鎂元素偏低,其中「悅氏Light鹼性水」沒有檢出鈣,「地中海鹼性離子水(包裝飲用水)」則是鈣鎂都沒有被檢出,高單價不一定提供給消費者高品質的水。
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看來消基會分不清楚鹼性離子水跟硬度之間的關係,水為什麼為變成鹼性?簡單而言就是OH- 要比H+高,一般的鹼性水pH在8~9.5之間,也就是說OH-的濃度約為10-6次方到7x10-5次方之間。
在水溶液之中是保持電中性,如果不保持電中性那麼你喝了水應該要會被電到,保持在電中性時:
陽離子電量總和=陰離子電量總和
也就是
H+ Na+ K+ Ca2+ Mg2+ 這些陽離子的電量=
OH- Cl- CO32- SO42- 這些陰離子的電量
所以要製造鹼性就是增加陽離子的數量就可以了,陽離子又不一定只有鈣跟鎂,有鈉跟鉀也可以啊。
一般鹼性水的製作會添加可溶性鹽類在利用薄膜離子交換,成品就有酸性水跟鹼性水這兩種產品,如果添加鈉鹽類來製作,當然硬度很低,沒有鈣鎂離子。
所以要用硬度來測量鹼性離子水,那當然是大錯特錯。
要測是不是鹼性離子水應該拿的是pH meter吧?
怎麼會測硬度呢?
硬度怎麼測?一般都是用化學法,EDTA滴定法,這個滴定法一般的國中生大概做不出來,可能要有高中生水準才能做。
那麼硬度是什麼?
硬度就是只溶解在水中的鈣鎂的總量,以ppm為單位,又因為陰離子的不同分為暫時硬度(陰離子是碳酸根)跟永久硬度(陰離子是硫酸根)。
硬度=暫時硬度+永久硬度
硬度為100時代表水中鈣鎂離子的濃度為100ppm,
以WHO的基準來看0~60mg/L為軟水,60 ~120mg/L為中等程度的軟水,120~180mg/L為硬水,大於180mg/L為超硬水。
而台灣多以硬度100以下出自來水廠。
這些內容在現行的國中理化二下都會教到
可是我們消基會的董事長說什麼呢?
游開雄表示,硬度是所有微量元素的總和,適量的硬度含量對健康有正向影響。
哇!完全跟課本的定義不一樣耶,真是超越國中理化的男人。
以前帶實驗的時候剛好有做過EDTA滴定法,那時候拿了員山深溝淨水場的水來做,硬度只有60幾,而南山部落的水硬度就到400多,四季部落的水約200多,在原住民區域使用的水多為超硬水。
這消基會的鬼標準,原住民喝的水都是高品質的水了嗎?
地中海 鹼 性 離子水 在 MedPartner 美的好朋友 Facebook 的精選貼文
【消基會,專業一點,好嗎?】問題醫藥新聞破解:鹼性離子水標示不清消基會質疑鈣鎂含量偏低
昨天Line@收到好多個網友來訊詢問,說看到消基會發布的新聞講市售的鹼性離子水鈣鎂含量太低了,「未達到鹼性離子水促進健康的標準」,問我們是不是要轉發這個新聞提醒大家一起注意。
其實看到的當下,心裡的感覺是這樣:黑人問號.JPG
首先要說,一般人特別花大錢去攝取鹼性離子水,確實沒有必要。但消基會這個記者會講的,真的不知道重點在哪?我們直接來看看消基會講什麼(以下直接擷取自消基會官網,避免被說斷章取義):
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「硬度測試」實測值介於1~90 mg/L之間,硬度是所有微量元素的總和,適量的硬度含量對健康有正向影響。其中以8號「味丹多喝水微鹼性竹炭離子水(包裝飲用水)」硬度最高,介於61~90 mg/L;1號「統一PH9.0鹼性離子水」、5號「味丹多喝水鹼性竹炭水」次之,介於31~60 mg/L。
2號「舒跑鹼性離子水」、3號「台塩海洋鹼性離子水」、4號「地中海鹼性離子水(包裝飲用水)」、6號「鹼性離子水」、7號「悅氏Light鹼性水」,實測值介於1~30 mg/L;低於30 mg/L,即為偏低。
然後在報導中他們說這些產品「鈣鎂元素偏低,未達到鹼性離子水促進健康的標準。」
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以下是我們的說明:
正常的自來水中,就會有鈣、鎂離子,這些離子影響了水的「硬度」,應該國中自然科應該就有教過,大家應該也都知道光是在台灣,南部跟北部的自來水硬度就差很多。因為硬度的關係,南部的水壺、鍋子也比較容易長「水垢」,這是因為鈣鎂離子的化合物沉積的結果。
人類確實會從飲用水中攝取鈣、鎂等離子,但正常食物中其實就有這些離子,消基會去要求瓶裝水的硬度(鈣、鎂離子)濃度,根本是一件莫名其妙的事情啊…硬度實際上會影響水的口感,多數人覺得太硬的水不太好喝,如果廠商使用的水源鈣、鎂離子本來就偏低(軟水),硬要去添加讓他變硬水,這有道理嗎?
鹼性離子水的爭議,主要在於許多廠商誇大了「鹼性水」對人體的好處,相關的問題我們之前已經完整解釋過,有興趣的朋友可以看看這篇鹼性水迷思的文章(非常值得轉發給家中長輩):
https://www.medpartner.club/amway-alkaline-water-food-myth/
簡單說,水的酸鹼度只要一開瓶,就會開始受到影響。光是空氣中的二氧化碳融入,就可以讓水變酸。人體內也有自己的酸鹼平衡機制,絕對不是靠喝什麼鹼性水就可以影響人體酸鹼值而促進健康的。
消基會如果是打廠商這點,那就合理。拿鹼性水去檢查人家水的鈣鎂離子含量(硬度),說這樣「未達促進健康標準」,真的很傻眼啊…鈣鎂離子濃度在 1~90 mg/L 之間的瓶裝水,真的沒什麼大問題...
而消基會搞不清楚狀況也就算了,媒體也就通通照著消基會講的刊登,也不去問問醫師、營養師的意見,這樣奇怪的消息傳出去,沒辦法幫到什麼人,反而徒增更多困擾而已。
真的希望消基會可以多找一些真正的專家來當顧問,媒體也要避免單方面聽消基會的說法,詢問其他專家的意見,不然這種問題醫藥新聞,真的是寫不完啊…
也請大家幫忙分享,別讓親朋好友被這種問題新聞搞糊塗了orz...
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