距離上次讀書會,雖然只隔了不到兩個月,但卻恍如隔世,比起之前可以面對面交流討論,現在只能變網友見面會,慶幸的是,書友們都安好。
本次選到的書是《數據的商戰策略》,一本乍看很硬的書,但作者車品覺(曾任阿里巴巴的首席數據委員會會長)不時以孫子兵法和人生體悟提點策略思考時的態度、高度與維度,看到最後不經意會以為自己在看記得你是誰或最後一堂課這種書;去年首讀、寫書評再讀、加看作者的前一本書、今年重讀、為了讀書會主持再讀,最少四次,都有不同收穫,很開心讀書會嘗試了新的書系,透過邀請特別來賓的形式翻新了自己,希望持續參加的朋友們感受到新氣象😍最後分享我自己看這本書很有收穫的一段話:
「終局判斷靠的是想像力,除了經驗所賦予的靈感之外,匯集數據去描繪由外而內的產業地圖或由內而外的業務地圖也必不可少。」
--曾鳴,阿里巴巴集團總參謀長
《數據的商戰策略》 P.224
🎈跨域讀書會,我們下半年見!
《數據的商戰策略》書評👉https://2mrsbao.wordpress.com/2020/06/29/data-strategy/
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📚今天是一年一度的4/23 #世界閱讀日!
📘自從愛上了閱讀之後,我就開始喜歡看別人的閱讀心得和書評。想起之前讀《知識的假象》的時候看到這句話:「人類並非完全獨立思考和評論事情。更多的是我們借助著人類知識共同體,建構起自己的知識地圖,進而形塑而出自己的價值觀。」
📗我想,除了自己一個人靜靜地閱讀之外,多看、多聽不同的人表達的觀點,可以加深自己對書籍的認識,同時拓展學習的廣度。在這偌大的網路世界裡,也有許多愛書的朋友們,持之以恆地分享自己的讀書體會,讓這份閱讀的美好能夠渲染更多的人。
📕這篇文章整理我的閱讀旅途上接觸的私藏去處,有哪一些書評網站或部落格帶給我最多啟發,又有哪一些Youtube和Facebook粉專提供最多元的閱讀資訊。也希望透過這篇分享能起到拋磚引玉的效果,讓更多優質的資訊來源能被大家認識。
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接續前一天的時間線
我們今天要來講的是「時間線治療及人格基礎」這本書中的第二部份:後設程式!
我想應該很多人不知道NLP的後設程式吧!
那麼,我就來介紹一下吧!
「你說你是獅子座的嗎?那你一定是自大狂!」
「哈哈哈,不,我是天蠍座,你小心不要亂說我壞話,我可是非常會記仇的喔!」
我很好奇,你是不是喜歡用星座來判斷一個人的個性呢?
不管是或不是,你知道NLP也有個和星座有點像的東西嗎?
對!那就是『後設程式』!
如果你對NLP有點研究的話,相信看到這裡的你,可能會開始想罵我對吧?
呵呵,別急別急!我只是說「有點像」,並不是說後設程式完全就是這樣子的東西喔!
後設程式(英文為Meta Program,注意和Meta Model不同哦!)是由NLP創始人Richard Bandler和Leslie Cameron所研發出來的
後設程式喻為是大腦的應用程序,藉由它,你可以更確定人們的大腦,是如何關注事物以及關注什麼
好,我知道你不喜歡這種文謅謅的解釋
來!簡單來說,你可以想像後設程式,就像是我們常常說的星座血型生肖一樣,先就是透過一些方式來了解你是什麼星座,你的血型為何、甚至屬什麼生肖
然後藉由了解你的星座、血型、生肖,就可以了解你是一個怎麼樣的人!
所以,我說後設程式有點用像星座來做個性分析,就是這樣囉!
不過呢!畢竟,NLP相對起來還是以大腦思維和語言以及行動來做分析的一門學問
所以,後設程式還是有其非常不同的地方!
總之,後設程式會先用不同種類的「過濾器」來過濾人們的思考或行為
然後,在每一種的過濾器中,又分為兩種到五種不同的分類
所以若以排列組合來看,人的思考及行為模式是有非常多的種類!
而只要了解了對方的後設程式,你就可以用對方的後設程式來影響對方囉!
那麼,今天我們就來介紹其中三種吧!
第一種過濾器叫「方向和動機」,裡面的分類為兩種:趨前型及避離型
趨前型的,會為了要『達到什麼目的』而行動
避離型的,會為了『防止什麼事發生』而行動
「你為什麼要買口罩!」
A:「因為口罩可以防止病毒啊!」
B:「因為可以買來囤貨發大財!」
由此可知,A是避離型,而B是趨前型,呵呵!
第二種過濾器叫「規模」,分為整體型或是細節型
整體型的,總是看著整遍的森林
細節型的,總是只看到樹根、樹葉、樹枝
「部長,請問在這次的防疫上,你是怎麼看的?」
A:「防疫上嘛…你看,目前增加只有個位數呀!所以目前我國在各方面都做的很好,防堵非常成功,因為你看每個相關單位都配合的天衣無縫呀!」
B:「這次的防疫上,我們這周只增加了三個確診,在第13例上,我們已經把握他的所有的接觸史以及旅遊史,包含他的爸爸、媽媽、哥哥,男友,還有他家的狗狗!另外,她昨天摸過她男友的衣櫃裡的這個棒狀的東西,我們也都消毒了!」
由此可知,A是整體型,而B是細節型,呵呵!
第三種過濾器叫「關係比較」,這個種類就比較多了,分為「注意相同點」、「注意相同點中的相異」、「同時注意相同及相異點」、「注意相異點中的相同」、「注意相異點」,共五種
注意相同點,總是只看事物相同的地方
注意相同點中的相異,會先看事物的相同點,然後再看其相異
同時注意相同及相異點,不用說,就兩者都會注意
注意相異點中的相同,則是先看相異點,再找相同點
注意相異點,就是總是只看事物相異的地方
「你怎麼看這次台灣、日本以及中國大陸上,這波病毒疫情的防疫呀?」
A:「我覺得大家都很認真的在防疫!」
B:「嗯,大家都有在防疫,不過防疫上台灣還是比較好,中國大陸則是晚了一步,而日本好像還不緊張啊!」
C:「我覺得相同的是現在每一個國都在認真看待這件事,但你也可以說,他們的認真程度還是不太一樣的!」
D:「你看,先是中國爆發,然後台灣,現在是日本,大家防疫上做法根本就不同!不過能看的出來,大家現在都很緊張了。」
E:「別提了,這不能相提並論呀!明明初期爆發狀況、人口、國土大小都不同,比什麼比呀!」
F:「你問我這題幹嘛?一定有鬼對不對?你說,你的目的是什麼?」
由此可知,A是注意相同點,B是注意相同點中的相異,C是同時注意相同及相異點,D是注意相異點中的相同,E是注意相異點…那麼F呢?
疑心病這麼重的人,肯定是『注意相異點』的無誤啦!哈哈哈!
好,今天介紹了三種,除此之外,後設程式還有多達十幾種以上的不同過濾器哦!
然後,我要講幾點後設程式在使用上不得不注意的點:
一,後設程式是藉由觀察、或是由對方的語言模式來判斷對方是哪個分類,而不像是星座血型生肖一樣,單看你生日或抽血得知哦!
二、即使是同一個人,針對於不同的事物,可能其後設程式會不同,例如:有人在工作上可能是趨前型(為了『可以實現生活財務自由』),但在把妹感情上可能是避離型(交女友是因為『這樣不會被爸媽煩!』)。所以不能一概而論哦!
三,後設程式是指一個『傾向』,像你可能會說,我非整體型,也非細節型呀!
對,那麼你是介於中間的,有些人的後設程式在某些過濾器上是不突出的,這點也和血型生肖不一樣喔!
最後,來教大家一個絕招!
如果你要用一句話來了解對方在方向和動機上,到底是趨前型或避離型的話,要怎麼問呢?
假如對方說:「我認為在感情交往上,最重要的就是可以讓自己走出去有風!」
然後你可以這樣問:「為何『讓自己走出去有風』這麼重要?」
對方可能會回答:「因為這樣就表示我是很棒的人呀!」
到這裡為止,你會知道,他在感情上是趨前型的對吧!
但…
如果你能夠順利的追問:「為何『自己是很棒的人』是這麼重要?」
對方可能再答:「因為我不想要被瞧不起!」
嗯!?發現了嗎?
竟然在趨前的背後,藏了避離型!
那這樣的人,到底是趨前還是避離?
我得說,像這種趨前內藏著避離的人,應該還是算避離型的!
但這種人,通常在內心有著很大的糾結
他帶著這樣的想法,在做事上肯定會有很多矛盾
可以的話,必須幫忙化解掉這個糾結才行!
至於怎麼化解嘛…
啊呀!今天已經講很多了,所以...
那麼,接下去的部份,就當做是禮物來送給大家囉!
只要你在本篇以下留言加分享,在3/1(日)以前,通通有獎!
我會把這個特別的『驅前避離糾結化解法』的NLP技巧分享給大家!
這絕對是你在外面看不到的技巧!
看到這裡…不知你還記得嗎?
這篇不是講後設程式呀!
這篇可是書評呀!
那怎麼會變成只講後設程式,不講對本書「後設程式」的評價如何?
我得說,我會寫這麼多,就是在致敬這本書的後設程式呀!
它當時真的讓我長了很多的知識
很多NLP書也都會講到後設程式,但這本,有些地方講的特別好呢!
至於是哪裡,就當做是個趣味讓大家慢慢去發掘吧!
總之,記得一件事,看書不要只看人家所謂的精華
因為,人家的精華,對你來說,可能是屁;
而你的精華,人家可能根本就沒看出來!😁
所以,去多多發現書中的美好吧!
好,以上,今天就講到這裡為止,記得留言加分享拿禮物哦!
#NLP書評
#後設程式
#地圖並非疆域
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活在台灣的我們,很難想象哦在21世紀的今天,有很多落後國家,是沒有解決隨地大小便的問題;在他們的生活環境裡,最大的污染源其實就是人!
在1999年的時候,國際組織曾經給孟加拉提供了一些援助,讓他們在各個村莊都蓋公共廁所;但是後來發現,真正的問題,不是在於他們有沒有公共廁所,而是當地的人根本不愛用廁所啊!
在那個時候的孟加拉,不管是鄉村、田邊、路邊,還是住宅周圍,都是人的糞便,而糞便特別容易導致傳染疾病。
只是人是習慣的動物,當地人這麼多年都是這樣過生活,所以就算給他們蓋公共廁所,他們也只是偶爾才去用。
有些乾脆把它當成倉庫來使用,在當地的居民看來,這些公共廁所,比他們的房子都還要漂亮,怎麼可能在裡面大小便?
這是一個整體的社會氛圍,如果這個氛圍沒有改變,其實是不太可能調整他們的習慣;然而就在這個當下,有一個國際組織,他們用一個很有技巧的方法,幫助孟加拉解決了隨地大小便的問題!
他們在短時間裡,把這樣的狀況的比例,從38%降到1%。他們的做法是什麼呢?
他們的做法,是深入各個鄉村裡面,去給村民表演一個節目,這個節目怎麼演的哦?
就是他們派一個衣著整齊的外地人,走到他們的村裡,到處走走看看,然後呢,專門去看他們地上的糞便。
而且不斷的去問這些村民,關於糞便的問題;所有的村民都覺得這個人蠻有意思,於是慢慢的就聚在他身旁,看他到底要幹嘛?
而這個人就順勢的,把所有的村民都召集起來,掛了一個村子的地圖,然後讓這些村民幫忙用黃色的標記,標出那些可能出現糞便的位置。
大家就左一手、右一手,到最後就是整個地圖都變得黃色的;那我想如果你是村民,當下看到那個地圖,感覺也會很不好意思,然而到了此刻,這一場秀才準備要開始!
這個人拿出一個非常非常乾淨的水杯,在裡面倒了一杯清水,然後問這些村民說誰能喝這杯水,這所有人都認為乾淨的水當然可以喝。
那接下來這個人,拔了自己幾根頭髮,走到附近的一坨糞便,然後用他的頭髮粘了一些糞便,接著把頭髮放到水裡面,攪和了一下。
他又問,那現在還有誰願意喝這杯水?想當然爾,根本沒有人願意喝。
於是他接著問村民啊,那你知不知道蒼蠅有幾條腿呢?村民說六條啊!
他接著說,那麼當蒼蠅停在糞便上的時候,它的六隻腳沾到的糞便,是會比我這幾根頭髮沾到的多,還是來的少呢?
而且如果蒼蠅剛剛在糞便上停留過,接著又飛到你的家裡,在你吃的食物上停了一下,那你知道這意味著什麼嗎?
當村民聽到這裡,根本不用再多說什麼,他們就很清楚知道,這樣的日子不能再繼續下去了,而以後也不要隨地大小便。
然而這個故事你聽到這裡,你會發現噢,其實按照基本理性來看,所有人都知道蒼蠅飛來飛去很髒;而且到處都有大便這件事情,本來就會污染,可是沒有人真正面對這個問題。
然而不面對這個問題的關鍵,在於沒有人真正的,把這裡面的關聯「展演」給他們看。所以呢,我把這個例子談到這裡,不知道讓你想到什麼?
我們常常在面對真實的人生、真實的人際,特別是要說服別人的時候,我們總是用一種簡單粗暴的方法,你缺什麼我給你什麼。
但是就像孟加拉的例子一樣,你覺得大家缺公共廁所,你給他廁所,問題就解決了嗎?
其實人性是很複雜,又很簡單的存在;它的複雜就在於,有時候表面上他缺的你給了,也沒有辦法解決問題。
然而簡單的部分就在於,我如何創造他有感的部分?而這「有感」的部分,並不是用強制的,也不是用規定的,更不是用簡單粗暴的所謂的滿足需求。
而是我們在傳遞信息的過程當中,我們能不能為對方設計一個親身的體驗,一個想象當中的連結;而且讓整個過程,在很短的時間裡面把它完成。
在這個過程裡,不是告訴別人一個所謂的標準答案,而是讓想法在你的對象的心中自己產生。
這也是我在這麼多年的教學過程當中,一直很努力的要帶給所有我們的學生,或者是有緣分接觸到我們內容的朋友。
在這裡面,需要用一個很敏銳、很細膩的姿態去靠近別人,並且熟悉的使用「隱喻」跟「展演」的方法。
所以關於這方面,我曾經花了很多功夫,不斷的自我精進,我也一直試圖的想要找一些可能性,把這些觀念怎麼用隱喻,怎麼去跟別人連結跟引導,帶給所有的朋友。
然而我在這邊很開心,也很興奮的跟你分享,在這麼多年的努力跟尋覓底下,我們即將在7月6號,推出一門全新的線上課程,叫做【與人連結的三個秘密】。
這一門課,是由哈克~黃士均博士所主講。
他是我所有認識的朋友,與老師當中,最懂得怎麼樣溫柔的靠近別人,怎麼樣善用隱喻跟潛意識的力量,去創造出人與人之間更好的連結。
我想,人與人之間,有的並不是好壞與優劣的差別,而是在於差別的本身;我們如果能看到這一點、也看懂這一點的話,你會發現一個人個性跟你不一樣,那又如何?
這不代表你沒有辦法跟別人連結,這更不代表你們中間,會有很多無法弭平的衝突。
或許從整個人生的角度來看,我們怎麼跟別人靠近、我們怎麼跟別人連結,永遠比什麼是對的、什麼是錯的,來得更為重要!
所以呢,我很開心的為你推薦7月6號,我們即將上線的【與人連結的三個秘密】,期待你的加入。
相信你會透過這一門課,學會最溫暖、溫柔的靠近;期盼今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,我們在每一段影片的說明裡都有相關的連結。
那當然了,也別忘了7月6號,跟我們一起加入哈克的【與人連結的三個秘密】,那麼今天就跟你聊這邊,謝謝你的收聽,我們再會。
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以下為本段內容文稿:
在愛情關係裡,你認為存在「Mr.Right」或者是「真命天子」、「真命天女」這樣的概念嗎?你相信老天爺會幫你安排一個「對的人」,只是自己還沒有遇上?
還是其實並沒有所謂的「對不對」,一切只是相處跟磨合的結果。伴侶它真正的意義,其實只是一個陪伴你,走過人生階段的存在。你相信哪一種說法?好像比較命定,還是只是一個相處的過程?
這兩類喔,一類是叫做「靈魂伴侶組」。這些人呢會相信愛情是找到對的人,存在於這種「完美的另一半」。在這樣的概念底下,他們相信的是亞里斯多德的說法,叫做「愛是由居住在兩個身體裡的單一靈魂所構成的」。
而另外一種人呢,他們相信的是叫做「旅程的伴侶」。他們認為呢,愛情的重要性是兩個人一起走了多遠、經驗了多少事情。
用一個更簡單的比方哦,「靈魂伴侶」比較像是去找出,跟自己契合的另外一片拼圖,而拼出一個完整的畫面;而「旅程的伴侶」呢,比較像是兩個人,一起在地圖上面移動。
曾經有心理學家喔,為了回答這個問題。他們找了73個在一段感情當中,至少有半年以上的人,他們進行了一些相關的研究。
從這裡你可以知道心理學家,有時候真的是一群很無聊的人,特別針對這件事情,還找一缸子的人來做研究。
好,我們言歸正傳喔,心理學呢,把這73個人隨機分成四個組別。分別是~「靈魂伴侶:回憶衝突事件組」、「靈魂伴侶:回憶慶祝事件組」。
再來另外兩組,就是「旅程伴侶:回憶衝突事件組」,而接下來最後一組「旅程伴侶:回憶慶祝事件組」。
他們請這四組人,完成針對不同組別的問卷。這些問卷的目的,是提供一些暗示跟提示,創造出這些人在腦子裡面的關係認知。
像是引導他們傾向於相信「靈魂伴侶」,還是相信「旅程伴侶」;並且呢,引發相關的事件創造衝突,還是慶祝事件的一些相關聯的想像。
接著呢,請他們去評估自己,在這段親密關係裡面的「關係滿意度」。結果發現喔,把對方看成是「旅程伴侶」的人,不管是在回憶衝突事件,還是慶祝的事件,他們對於浪漫關係的滿意度,都會變得比較高。
但是把親密關係視為「靈魂伴侶組」的那一群人,他們在回憶衝突事件之後,他們對「關係的滿意度」就會明顯低於,他們回憶慶祝事件的這樣的情況。
也就是說喔,把親密關係看成「一段過程」這樣的夥伴,會比較能夠容忍衝突,甚至於會因為一起穿越了衝突,而產生更親密的感覺。
相反的,如果是「靈魂伴侶」這樣的信念;他們會把愛看成是「完美結合的戀人」,會認為對方必須是最適合自己的另外一半。
但是這樣的關係產生衝突跟困難的時候,就會發生很多認知上面的矛盾。這意味著什麼?這意味的這一段關係,或者是這個人並不完美啊!
「關係的滿意度」,在這種想法底下自然就會降低。可是說到底喔,怎麼可能會有那種不發生衝突,跟困難的親密關係呢?
透過這樣子也可以理解哦,當你越是想要找到那個「對」的人,往往就是越找不到;不然就是一直走進關係,也一直在嫌棄關係。最後呢,就一直心碎的離開眼前的關係。
似乎「關係」給你,或給這樣的人,是一段段的失落感啊,而不是一次次的體驗跟學習。
談到這裡喔,如同今天開頭的問題,你看待關係的信念是什麼?你追求的是「對」的人?還是一個可以跟你一起「經驗各種可能性」的人呢?
我想起一句話「會出問題的不是追求,而是我們對追求的執著。」我並不是要企圖說服你,你要選擇哪一種信念。到底是「靈魂伴侶」好,還是「旅程伴侶」好?
但是如果你願意,你不妨想想看,自己執著的是什麼?除了「執著」之外,還有另一個層面,就是你有沒有處理衝突的「能力」?
也就是說喔,你相信的是「旅程的伴侶」。你願意去接受世上沒有完美的人,更沒有完美的戀人。那只是你不知道怎樣面對跟處理衝突,讓衝突成為彼此關係裡面的養分。
如果你認同我剛剛說的,那麼「學習」就是很必要的。因為,如果不存在所謂的完美戀人,那麼也就不會有完美的自己、完美的我啊!
其實,學習就是一段自己跟自己的旅程,關鍵在於一起經驗了什麼?又穿越了什麼?這才是重點!圓滿關係跟圓滿自己的生命,其實是一樣的。
並沒有存在那種所謂的「完美的終極版本」,所有的一切,都是不斷的發現跟持續學習的旅程。
所以,希望今天透過這一段分享,你可以先圓滿自己的生命、自己的靈魂,那麼那一位能夠陪伴你人生旅程,一起牽手走下去的存在,他自然而然就會出現。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天所談的「完美伴侶」到底存在嗎?
我想不管它的答案是yes or no,我們永遠有一個最重要的任務,叫做「圓滿自己」。圓滿自己的層面有很多,可能是心理上的、可能是靈魂上的。
但是圓滿自己,更有可能在另外一個層面,叫做讓你生命當中,所有你真心想做的、真心向前進的,都能夠如實、如期的去完成。
那麼如果你聽到這裡,你希望在自己的生命裡,透過「實踐」來圓滿自己人生的話,那你可以好好期待,我們即將要推出的線上課程《時間駕訓班》。
它會幫助你,有效的提升自己生命的效率,並且透過實作,讓自己成為那個更圓滿的自己。更期待你加入學習的行列,我們一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
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Feb 28, 2017 - 相較中文翻譯書名《地圖之外》可能造成的誤解,我覺得原文書名”Off the Map”較能解釋本書內容。作者Alastair Bonnett並非介紹不存在 ... ... <看更多>