【從中醫角度看濕疹|知識文章】
//濕疹,其因為濕,故不論在臨床上症狀表現為乾性或濕性,急性或慢性,只要是因濕而發,浸淫肌表,皆為濕疹。//
Beginneros 這次請來 烈大夫 • 張懷烈中醫師 說說香港常見的皮膚病──濕疹。一轉天氣,皮膚問題就接踵而至,想舒緩一下濕疹,不妨一起從中醫角度看看。
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濕疹,其因為濕,故不論在臨床上症狀表現為乾性或濕性,急性或慢性,只要是因濕而發,浸淫肌表,皆為濕疹。
濕疹,中醫古稱濕瘡或浸淫瘡,是香港常見的皮膚病,其發病受先天遺傳性、外界環境、個人體質因素影響。濕疹表癥以滲出、紅腫癢疼、纒綿而反覆發作、對稱性分佈、皮損多樣化為臨床特徵。
《日常護理》
在日常的皮膚護理方面,濕疹的患者需要倍加留意,由於皮膚表面保護層的缺失,導致衛外能力下降,加倍的保濕更顯得格外重要,當然應用無添加的潤膚膏以及沒有化學香味的保濕方法,如是慢性濕疹患者,如經中醫師診斷後,判斷適合處方紫雲膏,亦能有效讓皮膚得到很好的保濕效能,因保護濕疹皮膚的「潤」性是治療濕疹的基本原則。
《按皮膚屬性選用洗劑》
在中醫角度要視乎患者皮膚的傷害性質來決定所應用的外洗與內服方法,外洗藥方多以鮮品或乾品草藥煎水外洗為主,選用藥物多數具有清熱解毒、燥濕袪風、止癢排膿等作用。
常用外洗藥物有金銀花、敗醬草、苦參、馬齒莧、黃柏、白鮮皮、地膚子、蛇床子、徐長卿、大飛揚、魚腥草等不同的中藥配伍外用,恰當外洗使用可有效改善濕疹症狀。但使用上須要因應體質與病症表現,而作出劑量的調較,所以務必咨詢中醫師後方能應用。
《辨證論治分治體質》
而內服藥物上更顯出中醫辨證論治的重要性,由於體質分型格局各異,體水液與陰陽氣血的含量改變均會引起寒熱虛實證型的偏勝,用藥宜按體質和證型而應用。治本方面常以健脾益氣之原則,應用茯苓、白術、薏仁、甘草等藥物比重更重於祛濕祛風的防風、萆薢、蟬蛻、黃柏等藥物,這體現了中醫皮膚學治病求本以及重視調理體質虛損致病的特性。同樣,中藥的內服藥應用更必須在中醫師指導之下使用,請咨詢閣下中醫師的專業意見。
《戒口增加康復條件》
在戒口方面,患者應減少糖份的攝取,同時降低甲殻類海產、牛、羊、奶製品、以及辛辣刺激食品的進食比例。在中醫角度過多的肥甘厚味之品食用會引起體內痰濕聚積,長期攝取不利機體氣血循環,也會引起入體內表裡的功能失調,從而引起內熱鬱而不發或表寒外束而不宣的問題,日久濕聚而反傷脾陽,此為慢性濕疹發展之契機,故欲防止病情惡化而變成慢性纏綿的濕疹,脾陽一關必須守住。而欲守脾陽者,戒口是一個重要的助緣。
烈大夫 • 張懷烈中醫師
香港註冊中醫師
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<烈大夫 • 張懷烈中醫師>
在心和堂中醫診所擔任註冊中醫師、在清心堂中醫診所擔任註冊中醫師和在懷藥堂擔任註冊中醫師。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,160的網紅Tess Chung,也在其Youtube影片中提到,This is another episode of my #tbh series, check it out here: http://bit.ly/2qy4GP7 skin condition: very dry and sensitive Hi guys, it's been a whil...
地膚子蛇床子 在 Tess Chung Youtube 的最讚貼文
This is another episode of my #tbh series, check it out here: http://bit.ly/2qy4GP7
skin condition: very dry and sensitive
Hi guys, it's been a while since I upload a video. Today is a review and demo of Flower Child Rose Morrocan Red Clay Mask from Vanity Planet. I saw their ad on Instagram and it got me intrigued. I also bought their Spin for Perfect Skin tool set which I hope to review for you later on.
This clay mask claimed to detoxify your skin and remove dead skin and to leave your skin moist and smooth. I dunno about the moist part, but after using this mask I can tell that it really cleansed my skin. I do like the product and will continue using it. However, I don't think I'm hooked to repurchase this item.
Here are some pros and cons:
Pros:
DIY fun.
Customizable
Easy to use
Suitable for all skin types
Vegan and cruelty free
Cons:
Not cheap if it's not on sale.(USD 22)
1 oz of the product probably = 3 to 6 uses.
It can get messy.
It takes time to wash off.
今天這隻影片沒有錄中文版的,感覺應該還蠻好懂的!我想重點就直接用打的吧!第一次試用這種玫瑰面泥,作用是深層清潔毛孔,玫瑰聽起來好像很高級,但看成份知道裡面不是真的有玫瑰精華。只是香料的成份是rosewood,價格因為是50% off想說買來試試看!人老了,最近蠻喜歡買保養品或是深層清潔的商品!
沒有驚豔到天啊我必須回購,只能說是一個我喜歡的商品,我會繼續的想把它用完,但沒有愛到要囤貨。好的地方是這項商品對我乾性又敏感的肌膚而言不會刺激,成份說是純素跟沒有測試在動物上,有特別在意的可以安心使用。
使用上就說它是個蠻好玩的商品,喜歡DIY的可以加入自己喜歡的油或精華!粉末跟水的概念大概是1:1或是依照個人想要的濃稠程度。如果你沒有這方面的概念;放一湯匙的水就對一湯匙的粉,但個人覺得一湯匙太多了,可以試試半湯匙或是1/4開始。我的一湯匙可以用在屁股跟脖子,給你們做參考。這種面泥常使用的都知道蠻深層清潔的,但這項商品在網站上建議大家不要等到面泥全部在臉上乾掉,說是會把臉上的水分都吸走!所以大概等到臉上呈現半乾的狀態就可以洗掉!
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Product used 使用商品:
Vanity Planet Rose Morrocan Red Clay Mask
Pixi Skintreats Rose Blend Oil
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Pixi Skintreats Overnight Glow Serum
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地膚子蛇床子 在 YOYOTV Youtube 的精選貼文
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在湍急河流在流經不平整的底岩會產生渦蝕作用,經過長久的鑽蝕後河床被鑽出圓形、橢圓形、葫蘆形、卵形等各種奇形怪狀的洞穴,這樣的地貌便被稱做「壼穴」。位於台北市文山區的貓空正有著這樣的特殊地形,也因為這個緣故而有著與眾不同的生態。
1.腹斑蛙:腹斑蛙因為淺褐色的身體在腹側上有些大黑斑而得名。身長大約6到7公分,肥肥短短的模樣非常可愛。雄蛙有一對外鳴囊,叫聲非常響亮,而且牠們喜歡一隻接著一隻鳴叫,形成此起彼落的大合唱。
2.貢德氏赤蛙:在台灣是屬於保育類動物,分布於平地及低海拔山區的稻田、水池及草澤環境。頭部扁平,身體兩側各有一條明顯的褶痕。莫約6~8公分,屬於大型的蛙類。生性隱密而怕羞,平時很難看到,繁殖期時才會成群活動。「茍、茍、茍」的叫聲如同狗吠,因此又被稱為「狗蛙」。
3.雨傘節:雨傘節屬於保育類,是夜行性動物,大多棲息在水邊,身長約60~120公分,背上有一節一節的白色環帶,因此又稱銀環蛇。雨傘節是台灣地區毒蛇中毒性最強的一種,除此之外,在世界上所有陸生毒蛇中,雨傘節毒液強度僅次於澳洲毒蛇。聽起來雖然很恐怖,但其實牠們性情非常溫和而且膽小,受驚擾的時後只會迅速逃走,或者是把頭藏在蛇身下,呈現一個八字型,偶而偷看一下敵人離開了沒有,除非遭受嚴重威脅,否則牠是不會主動攻擊人的。
4.青竹絲:俗稱赤尾鮐,是台灣分布最廣、數量最多的毒蛇。牠的特色是通體翠綠,有著紅色的眼睛與三角形的頭部,尾巴帶了一點磚紅色。牠身體的保護色與植物很
相近,農夫或是野外工作者常會因為觸動到休息中的青竹絲而被咬。雖然青竹絲咬人的發生率最高,但牠的毒性是台灣六大毒蛇中最弱的。在野外只要坐好打草驚蛇的動作,基本上是不會遭「蛇吻」的。
5.日本棘竹節蟲:因為身體有急狀物而得名,牠的腹部末端有一個細而長的呼吸管,可藉以伸到水面上呼吸。會用鐮刀狀的前足在水中捕食小魚及蝌蚪,抓到之後再以刺吸式的口器吸食獵物的體液。牠很特別的是,牠是孤雌生殖,也就是說牠的卵子不必受精就能發育為成蟲。
6.黑眶蟾蜍:牠最大的特徵就是自吻部開始有黑色骨質脊棱,一直沿眼鼻腺延伸至上眼瞼並直達鼓膜上方,形成一個黑色的眼眶。牠的皮膚粗糙,除了頭頂之外,全身佈滿大小不等的疣粒。屬於中大型的蛙類,身長5~8公分。每當到了春夏繁殖季節,牠們會成群出現在水源地,雄蟾會發出「咯咯咯咯……」的求偶叫聲,並且上前擁抱雌蟾,進行抱卵、產卵。
7.翡翠樹蛙:是台灣特有種,因為在翡翠水庫附近發現而且背部又是鮮豔的翠綠色而得名。翡翠樹蛙在台灣五種綠色樹蛙中,為比較大型的種類,體長5至8公分。牠們在背腹相接處有一條不太明顯的白色條紋,腹部、腹側及股部常有大型的黑斑,眼睛有一條黃褐色過眼線,這些是牠們和其他五種綠色區分的最主要特徵。雌蛙受雄蛙叫聲吸引後會主動接近,雄蛙並且在樹上形成配對,然後雌蛙帶著雄蛙到樹上產卵,有時候雌蛙產卵產到一半的時候,會跳到水中吸水補充水分,然後再回到原地點繼續產卵。
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