關於 坐月子爬樓梯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 傳統坐月子禁忌多爬樓梯傷膝蓋也不行？ - 奇摩新聞

坐月子 期間不要走樓梯，特別容易傷膝蓋，甚至會得到退化性關節炎。婦產科醫師導正觀念，膝蓋傷害是屬於長期性的，產婦生產完其實不會有這個問題。

#12. 坐月子能上下樓梯嗎坐月子爬樓梯的危害 - 愛秀麗

坐月子能上下樓梯嗎坐月子爬樓梯的危害,坐月子能上下樓梯嗎其實，坐月子最好不要上下樓梯。現在人們的身體素質都提高了，很多人生完小孩幾天後身體 ...

#13. 坐月子爬樓梯 - 雅瑪黃頁網

搜尋【坐月子爬樓梯】相關資訊的網站及服務公司，方便你快速正确找到所需的資料。

#14. 生完寶寶坐月子期間能爬樓梯嗎？ - 劇多

生完寶寶坐月子期間能爬樓梯嗎？ ... 不可以哦。 ... 現在的年輕人對這方面要求不嚴了,但是為了自身身體的健康坐月子期間還是不要爬樓梯的好,因為這時候的子宮 ...

#15. 坐月子可以爬樓梯嗎- 時尚冬

坐月子 可以爬樓梯嗎闡明：坐月子可以爬樓梯嗎？爬樓梯是很多人都會選擇的一種鍛鍊身體的方式，其實孕婦也是可以在孕期做適當的運動的。

#16. 個人專屬坐月子處方疫情下做足準備 - 工商時報

因此，自古即倍受關注的「產後坐月子」，還需加入產前充足的準備，方能順利完成傳宗接代又不傷身的任務。 ... 少爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐。

#17. 坐月子走樓梯好嗎 - 醫學網

坐月子 走樓梯並不好，坐月子期間需要以適當的休息為主，特別是在產後的前兩週，而在產後，兩週之後可以做適當的運動，在屋內適當的走動，但是不可以爬 ...

#18. 坐月子上下楼梯会有什么影响吗

在坐月子的时候爬楼梯一般不会对产妇的身体造成太大的影响，在生产过后适当的进行运动是可以的，只要注意不要过度的劳累就好。不过要注意在爬楼梯的时候， ...

#19. 坐月子上下樓梯會有什麼影響嗎- 孃親百科谷

坐月子 上下樓梯會有什麼影響嗎引薦：坐月子期間想要身體快點恢復，必須按照相關注意事項做好，如果沒有做好，不僅會影響產後身體恢復，甚至還有可能會 ...

#20. 「坐月子爬樓梯」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

坐月子爬樓梯 資訊懶人包(1)，中國人坐月子的禁忌非常多，諸如不能洗澡洗頭、不能抱小孩、提重物、爬樓梯、不能吹風、不能流淚、不能長時間看書報、電視等， ...

#21. 剖腹產孕婦出院可以爬樓梯嗎？ - GetIt01

在坐月子期間，全身骨骼筋骨都在休養和恢復，這期間爬樓梯，容易傷到膝蓋。並且很多女性因為在月子期間沒有好好保護足後跟而烙下了一輩子的足後跟病痛。 產後三 ...

#22. 月子期间可以走楼梯吗-有喜网 - 试管婴儿

月子 里面要少爬楼梯，能不爬就不要爬，不然将来腿关节不好，因为在产后身体的每个器官都发生了变化，月子里腿脚动多了，将来腿脚会有影响，所以产后尽量做 ...

#23. 坐月子能爬樓梯坐月子注意事項有什麼 - 人人焦點

在坐月子期間，全身骨骼筋骨都在休養和恢復，這期間爬樓梯，容易傷到膝蓋。所以坐月子期間少爬樓梯多注意保暖，如果可以最好是不要爬樓梯。 坐月子能 ...

#24. 坐月子爬樓梯傷膝蓋？真的有醫學根據 - 人間福報

長輩說的話真的要聽。常聽老一輩說：「做月子要好好保養身體，不要動不動就上下樓梯，這樣會傷膝蓋。」別以為這只是代代傳承的古老傳說， ...

#25. 坐月子可以爬樓梯嗎分享 - 非常婚禮

在婆家坐月子，請婆婆煮月子餐， 婆婆希望從醫院生完小孩後，就睡一樓客房(一半空間算儲藏室堆雜物)，這樣她就不用將月子餐端上樓， 加上婆婆可能要 ...

#26. 【坐月子禁忌懶人包】可以洗頭洗澡？產後吃什麼 ... - 蝦皮購物

一、坐月子不能洗頭、洗澡、碰冷水？ ... 先說結論→是可以的喔！請全程使用約40℃之熱水，且保持室內溫度高於30℃，洗完頭後立即以熱風吹乾頭髮、擦拭身體，避免感冒受寒。 從 ...

#27. 科學化坐月子釐清10大禁忌 - 嬰兒與母親

陳威達醫師表示，古代坐月子方式忌諱多，主因乃是時空背景的因素， ... 特別是彎腰、爬樓梯、屈膝等動作都得嚴格禁止，主因是擔心媽咪過度勞累。

#28. 月子期間爬樓怎麼辦 - 孕育親子課

坐月子 能爬樓梯，當然這也根據女性的身體狀況而定，如果女性身體沒有什麼不適的話，可以適當的進行運動，如果身體還比較虛弱的話，那麼應當注意休息。

#29. 坐月子可以走樓梯嗎 - 媽媽親子館

坐月子爬樓梯 對膝蓋不利，女人在懷孕期間，體重會增加20到30斤，這樣會加重對腿以及膝蓋的負擔。在坐月子期間，全身骨骼筋骨都在休養和恢復，這期間爬 ...

#30. 9.坐月子可以爬樓梯嗎？

傳統的坐月子是不能爬樓梯，老一輩的說法是以後腳會很容易酸痛，會有痛風或關節炎等毛病，在子宮都還未恢復到原來的位置，很容易會子宮下垂，以後會有漏尿的後遺症， ...

#31. 坐月子可以走楼梯吗 - 妈妈网

在坐月子期间，全身骨骼筋骨都在休养和恢复，这期间爬楼梯，容易伤到膝盖。 坐月子爬楼梯对脚不利，现实生活中，有很多生产后的女人会发现自己不如以前能走路了，而且 ...

#32. 坐月子禁忌爬樓梯 - 台灣公司行號

坐月子 期間多喝杜仲水或是用杜仲熬煮的補湯，對骨骼跟腰痠背痛很好，我有打減痛分娩，所以我超怕會有後遺症，我坐月子的時候麻煩婆婆煮杜仲給我吃，現在生產完 .

#33. [月子] 生產完三天可爬樓梯嗎？ - 看板BabyMother

因為第一胎，毫無經驗所以請問大家一個小問題自然產完回家可以爬樓梯嗎？ 目前已經找好月子媽媽來家裡幫忙做月子但是我們家是老式的公寓沒有電梯.

#34. 坐月子能不能爬樓梯

坐月子 能不能爬樓梯 台東新園國小. 有限的英文. 調色概論閱讀影像一. 大金大關災情. Docomo 網卡5 天. 台水台電. 紐頓老犬.

#35. 产科医生：打破传统坐月子 - 新浪看点

中国人坐月子的禁忌非常多，诸如不能洗澡洗头、不能抱小孩、提重物、爬楼梯、不能吹风、不能流泪、不能长时间看书报、电视等，其实这么多禁忌最主要的 ...

#36. 坐月子的正確方法 | 坐月子禁忌爬樓梯 - 訂房優惠報報

坐月子 禁忌爬樓梯，大家都在找解答。原來這才是坐月子的正確方法，難怪她身材還是那麼好...2016-01-04 / 作者: 默默... 禁忌同上，也不要吃鹹菜，泡菜，味曾湯。

#37. 产后42天，这4件事情千万不要做，伤了身子是一辈子的事 - 网易

吴女士作为新现代的都市女性，当然坐月子的方式也非常现代。吴女士把自己爬上楼梯的视频发到了朋友圈里，并且说自己恢复得非常好，月子刚刚做完自己 ...

#38. [月子] 生產完三天可爬樓梯嗎？ | BabyMother 看板| MyPTT 網頁版

因為第一胎，毫無經驗所以請問大家一個小問題自然產完回家可以爬樓梯嗎？ 目前已經找好月子媽媽來家裡幫忙做月子但是我們家是老式的公寓沒有電梯在三樓目前預計自然產 ...

#39. 【問答】坐月子禁忌爬樓梯 2021旅遊台灣

【問答】坐月子禁忌爬樓梯第1頁。 中國人的傳統---坐月子，是要在這段時間中，讓剛生產完的產婦有足夠的... 生產而鬆弛無力，加上產後子宮的收縮也未完全復原， ...

#40. 產後能否爬樓梯呢- 光明網 - FANSWONG

坐月子 期間，只要是由於體內雌激素水平下降，容易繼發感染等，爬樓梯是可以，只要注意不要感染風寒就可以了可以運動爬樓梯，不要勞累就行， ...

#41. 請問坐月子可以爬樓梯嗎感覺婆婆不怎麼想

請問坐月子可以爬樓梯嗎感覺婆婆不怎麼想拿月子餐上來房間（常常碎唸著,怎麼坐月子應該要運動才對呀,難道不能爬樓梯嗎）所以我索性想叫月子餐,整個坐 ...

#42. 我产后三天爬楼梯有影响吗 - 百度知道

女性分娩后子宫尚未恢复身体比较虚弱，经常频繁上下楼梯会影响子宫恢复或导致子宫下垂，以免劳累落下月子病，月子里一定要卧床休息。 已赞过 已踩过<.

#43. 坐月子四大注意事項和七大誤區，你知道嗎 - 壹讀

產後坐月子能夠讓媽媽有時間靠飲食、休息來幫助筋骨恢復。 ... 如果月子裡媽媽再一直久站、爬樓梯，就會加強地心引力往下墜的力道，造成內臟下垂。

#44. 產後爬樓梯有什麼影響 - 秀美派

產後爬樓梯有什麼影響分析：產後爬樓梯有什麼影響，我們都知道孕媽媽在生 ... 坐月子能爬樓梯當然這也根據個人的身體狀況而定，但最好還是多注意休息 ...

#45. 坐月子可以爬樓梯嗎–非常婚禮veryWed - Tzpage

坐月子 可以爬樓梯嗎–非常婚禮veryWed. 在婆家坐月子，請婆婆煮月子餐， 婆婆希望從醫院生完小孩後，就睡一樓客房(一半空間算儲藏室堆雜物)，這樣她就不用將月子餐端上 ...

#46. 坐月子期間不能喝水？ 中醫：時空環境不同的迷思- 即時新聞

坊間說坐月子期間不能喝水，可是湯飲喝多了，還是想喝水！」奇美醫學中心中醫部婦兒科主任王瑜婷說，常在門診或是訪視時，聽到產婦一臉不知所措的提問 ...

#47. 坐月子期間可以爬樓梯嗎？ - 家有宝宝网 - 準備懷孕

我家在10樓，一般以前我都是不坐電梯直接走樓梯的，但我現在剛生完寶寶不久，還在月子當中，同時我也想多做鍛煉來幫助身體的恢復，請問我可以繼續爬 ...

#48. 產後爬樓梯有什麼影響- 育兒寶典 - 時髦谷

產後爬樓梯有什麼影響引薦：產後爬樓梯有什麼影響，我們都知道孕媽媽在生 ... 坐月子能爬樓梯當然這也根據個人的身體狀況而定，但最好還是多注意休息 ...

#49. 坐月子爬樓梯相關資訊 - 代曼的部落格

這裡蒐集了有關坐月子爬樓梯的相關資訊和廠商網頁，歡迎指教，我會盡力蒐集更多有用資訊。坐月子爬樓梯知識坐月子能爬楼梯吗_百度知道坐月子是女人一生中最好的改善 ...

#50. 博碩士論文行動網

不吃毒性物、忌碰冷水、忌洗頭、洗澡、忌做家事、不勞動、忌爬樓梯、忌搬重物、忌外出，要待在月內房內。藥補、坐月子是體質調理的最好時機、寒熱體質、哺乳增進乳汁的 ...

#51. 請問坐月子能出門爬樓梯嗎？

權威解答. 病情分析： 你好！根據你的描述的情況來看，這坐月子期間，是一定要講究的，絕對不能再去爬樓梯。 指導意見： 這個情況是有可能導致你以後腳疼或者踝骨疼痛 ...

#52. 產後爬樓梯危害有哪些

現實生活中，有很多生產後的女人會發現自己不如以前能走路了，而且走路一多腳後跟就會疼。這就是在坐月子期間下地太早，走路多傷到了腳厚根筋健。我爬樓梯 ...

#53. 產後中醫調理坐月子注意事項

5、吃好、睡好、少勞動。禁爬樓梯彎腰、蹲、屈膝、盤坐。 6、以束腹帶促進剖腹產者的傷口癒合，預防子宮 ...

#54. 产后能否爬楼梯呢|剖腹产- 顺产 - 腾讯

产后能否爬楼梯呢,有关产后能不能爬楼梯的问题，一般刚刚生产完还是不要爬楼梯的好，这对身体危害还是有的。现在生产后的坐月子虽然不像以前那个样子 ...

#55. 坐月子走路多會怎樣 - Lauranes

謠言終結站》坐月子爬樓梯傷膝蓋？. 老了會很慘？. 醫師：錯誤連結. 很多媽媽產前產後會出現膝蓋痠軟不適，適當肌力訓練有助改善癥狀；情境照，圖中人物與本文無關。

#56. 坐月子輕鬆上手 - 玉美人孕婦裝-知識寶庫

在經歷十月懷胎及辛苦的生產過程後，媽媽虛弱的身體就要靠好好坐月子把元氣與精力補回來。中國人坐月子的禁忌非常多，諸如不能洗澡洗頭、不能抱小孩、提重物、爬樓梯、 ...

#57. 剖腹產出院可以爬樓梯嗎 - 寶寶育兒網

最後，產後爬樓梯對膝蓋不利，女人在懷孕期間，體重會增加20到30斤，這樣會加重對腿以及膝蓋的負擔。在坐月子期間，全身骨骼筋骨都在休養和恢復，這期間爬 ...

#58. 坐月子的正確方法，難怪她身材那麼好！女的可以收藏

產後半年內均不可提太重的物品，以避免內髒下垂而導致腰酸背痛，而於月子期間爬樓梯更應禁止。 14、不可流淚 女性的老化從眼睛開始，所以產後眼部的保養是非常重要的 ...

#59. 該不該選擇月子中心 - 親子板 | Dcard

老公跟他家人或生過孩子的親朋好友討論過，覺得是不是應該把月子中心這筆 ... 娘家坐月子+1 坐月子不能爬樓梯這件事是迷思只是因為鬆弛素的關係怕膝蓋 ...

#60. 坐月子的中醫調理 - 李綜合社團醫療法人李綜合醫院

禁止爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐等動作，以兔影響骨盆之恢復。 注意寒溫之調適，不碰冷水、禁吹冷風，避免受涼咸冒。洗澡洗頭於生產完五天後進行 ...

#61. 坐月子禁忌爬樓梯，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

坐月子 禁忌爬樓梯，大家都在找解答第1頁。 中國人的傳統---坐月子，是要在這段時間中，讓剛生產完的產婦有足夠的... 生產而鬆弛無力，加上產後子宮的收縮也未完全復原 ...

#62. 輕鬆坐月子指南：行篇 - 藥師+

外出或下床行走一向是傳統坐月子方法的禁忌，但是現在的新觀念認為...不可爬樓梯也是怕產婦的活動量太大，並且爬樓梯的動作會拉扯腹部，也會 ...。

#63. 月子期间注意10项 - 知乎专栏

二胎产后恢复期间，我是没有月子手的。 ... 不能爬楼梯知道为什么不能爬楼梯吗？ ... 关键字：宝宝/ 宝妈/ 坐月子 / 产后/ 新手妈妈/ 护理/ 新生儿/ 母乳/ 奶粉/ 脐带.

#64. 坐月子不能做的事l紫金堂月子餐|

減少訪客次數，產後儘量臥床休息，維持充足睡眠，少彎腰，勿蹲、盤坐、爬樓梯或下床走動過久，少看電視、電腦。定時排便並避免使用蹲式馬桶。 紫金堂-. 生活起居. 洗澡以 ...

#65. 坐月子禁忌大解析 - 曹榮穎醫師的部落格

坐月子 的內容與意義由於傳統農業社會對“延嗣”（傳宗接代）的重視與需求，強化 ... 禁爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐”的說法，應是怕產婦過度勞累所設。

#66. 【坐月子注意事項】掌握飲食方針、避免禁忌，養回青春元氣！

媽媽生產後，由於子宮被撐大、骨骼密度下降、盆底肌鬆弛無力，應盡可能地休息，避免勞動、抱起孩子（哺乳時建議側躺），以及彎腰、爬樓梯、屈膝蹲下等動作，以免拉扯到腹部 ...

#67. 月子期間爬樓梯會怎樣 - Enercell

我家也是透天，坐月子的時候就麻煩先生跟婆婆端餐點到樓上吃，聽說下樓梯比較傷，因為剛生產完，原本被寶寶往上推的器官，正在慢慢的歸位，下樓梯因為有地心引力跟重量 ...

#68. [坐月子] 準媽媽必懂知識，小孩健康由你掌握

産後半年內均不可提太重的物品，以避免內髒下垂而導致腰酸背痛，而于月子期間爬樓梯更應禁止。 14、不可流淚 女性的老化從眼睛開始，所以産後眼部的保養是 ...

#69. 坐月子是女性“唯一”可以改變體質的機會，別錯過了！ - 愛講古

月子裡可以上下樓梯嗎. 中國人講究坐月子，這並非是迷信，很多講究都是有道理的。很多50歲以上的婦女，會提到“月子病”一說，因為只有到了這個年齡， ...

#70. 為了順利順產，孕婦每天爬樓梯上下，到了預產期後悔了 - 趣關注

孕媽為了能夠順產分娩，每天堅持爬樓梯，沒成想到了預產期後孕媽反倒後悔 ... 通常情況下，順產後的第三天產婦便可以辦理出院手續回家坐月子了，隨著 ...

#71. 科學「坐月子」，幸福一輩子！ | PTT新聞

生完孩子的媽媽都要坐月子，所謂坐月子其實就是媽媽生殖系統的恢復的一個 ... 月子期間不能爬樓梯，產後半年內盡量不提重物，避免內臟下垂和腰背疼痛 ...

#72. 媽咪照過來！專家教妳在家坐月子

另外，空間也是ㄧ大誘因，月子中心活動空間偏小，若在家坐月子除了房間之外，想到客廳透透氣不成問題，但須留意如果是樓層，由於月子期間不建議爬樓梯，則需要避免的。

#73. [月子] 生產完三天可爬樓梯嗎？ - BabyMother | PTT Web

目前已經找好月子媽媽來家裡幫忙做月子但是我們家是老式的公寓沒有電梯在三樓目前預計 ... 20 F 推mary413: 我坐月子每天都爬樓梯好幾次 07/22 20:43.

#74. 发个坐月子的方法，我承认我被惊吓到了…… - 小组讨论- 豆瓣

月子 期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。 10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让 ...

#75. 科學化坐月子，釐清10大禁忌 - 孕哺兒

以中醫的觀點認為，坐月子的意義與目的在於幫助產後婦女身體盡速復原、 ... 特別是彎腰、爬樓梯、屈膝等動作都得嚴格禁止，主因是擔心媽咪過度勞累。

#76. 坐月子的特殊生活方式 - HuangJung1216的部落格

產後半年內均不可提太重的物品，以避免內臟下垂而導致腰酸背痛，而於月子期間爬樓梯更應禁止。 不可流淚.

#77. 爬樓梯有助於順產？錯！對孕婦弊大於利，這三大危害要提前了解

文慧懷孕已經4個月了，平時非常注意保養自己，各種育兒書籍更是沒少買。因為懷孕前就愛運動，再加上孕期要進行適當鍛鍊，因此別看是家住6樓，明明有 ...

#78. 坐月子甩迷思--喝奶補奶別怕碰水@ 小魚的天空:: 隨意窩Xuite日誌

傳統坐月子習俗很多，包括不能洗頭、不洗澡、不爬樓梯、不碰冷水、不看書、不可以哭、禁性行為、不可吹風、不可縫紉等。在現代人看來，並不完全適用，現代人坐月子以保暖、 ...

#79. 生化湯喝越多越乾淨？中醫師教你現代「坐月子」3重點

產後8週護子宮少爬樓梯、注意保暖. 除了食補方面，民間對坐月子的常見禁忌還包括：不可以喝水、不可以洗澡洗頭，容易導致產後出現脫水、低燒、泌尿道 ...

#80. 剖腹產有傷口走樓梯好不好- 分娩方式 - 育兒知識

現實生活中，有很多生產後的女人會發現自己不如以前能走路了，而且走路一多腳後跟就會疼。這就是在坐月子期間下地太早，走路多傷到了腳厚根筋健。我爬樓梯 ...

#81. 產婦不可洗頭、刷牙？ 打破坐月子迷思（二） - 良醫健康網

中醫有此一說，「產後七日內，毋行走以傷筋骨」，「禁爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐」的說法應是怕產婦過度勞累所定下來的規定。因為生產過程催產素的分泌 ...

#82. 坐月子禁忌爬樓梯坐月子「上下爬樓梯」小心傷膝蓋 - Dwfne

坐月子 「上下爬樓梯」小心傷膝蓋坐月子「上下爬樓梯」小心傷膝蓋（羅真） 2019年10月22日06:00 人氣小中大孕婦容易腰痠背痛，爬樓梯讓膝蓋承受過度負擔，有可能提早 ...

#83. 【孕記】古早坐月子的方式 - 濱．步LOG

產後半年內均不可提太重的物品，以避免內臟下垂而導致腰酸背痛，而於月子期間爬樓梯更應禁止。 不可流淚 女性的老化從眼睛開始，所以產後眼部的保養是非常重要的。產婦嚴禁 ...

#84. 坐月子的重要性 - i醫健康網

禁爬樓梯、彎腰、蹲、盤坐，目的減少產後腰酸背痛。 產後體質調理的步驟: 一、產後調理第一步：(產後第一星期).

#85. 坐月子的方法/ 本::線上購物

詳細闡述莊淑旂博士的坐月子理論，讓產婦以最自然、最正確的坐月子方法調養身體，對有心藉坐月 ... 不提重物，不爬樓梯; 不可流淚; 不可看電視及書報雜誌; 眼部按摩法.

#86. 坐月子中醫產後調理及注意事項 - 長庚醫院

禁爬樓梯、彎腰、蹲、屈膝、盤坐。 束腹帶：幫助剖腹產者的傷口癒合、預防子宮下垂、胃下垂、幫助身材恢復。 定時排便。 注意陰部、肛門清潔。 坐月子膳食： 月子期間 ...

#87. 懷孕生子住無電梯4樓可行嗎？ - Mobile01

而且自然產生完幾個小時就可以下床一個星期傷口幾乎已經就好了我在坐月子中心也有爬樓梯懷孕生小孩不是坐牢除非必要，不用把自己困在房子裡多活動是 ...

#88. 孕婦產後生化湯喝越多越好？醫闢謠坐月子禁忌 - Heho健康

民間對坐月子的常見禁忌如不可以喝水、不可以洗澡、洗頭，容易導致產後 ... 恢復到原本狀態需要6-8周的時間，這段時間需要多休息，減少爬樓梯，避免彎 ...

#89. 外國人不坐月子各地風俗習慣不同 - ETtoday健康雲

... 坐月子也有許多傳統禁忌，如不能洗髮、不洗澡、不爬樓梯、不碰任何冷的食物、不看書、不哭、不可吹風、不可縫紉、嚴禁性行為等。醫師表示，坐月子 ...

#90. 坐月子爬樓梯 - MDSCU

但坐月子就不能爬樓梯了,子宮會比較容易下垂是真的. 像我弟媳坐月子時有偷爬樓梯好幾次結果大量出血.因為我媽要讓我弟媳多休息所以寶寶都是我媽在照顧,除了喝母奶時候, ...

#91. 中醫師陪你輕鬆坐月子不NG！（Part1） - 健康醫療網

「坐月子」是東亞民族在婦女生產過後給予充分休息、調養身心的重要習俗，不過， ... 不能洗頭洗澡、不爬樓梯、不碰冷水、不看書、不哭、禁性行為、不可吹風、不可縫紉…

#92. 【真消谣】坐月子爬楼梯伤膝盖？医 - 美妙體態瑜珈在你家

坐月子爬樓梯 傷膝蓋，你想知道的解答。坐月子时有很多禁忌，有些是有科学根据，有些因时代变迁而变得...卫生，不利于产妇哺乳，又好比说坐月子可以爬楼梯会很.

#93. 坐月子中醫觀CHANG-SON.COM 常生中醫診所

華人社會重視產後坐月子，醫學上將產後身體機能及生殖器官恢復約六到八周稱為產褥期，如何幫助產後媽媽東西吃得 ... 爬高或上下樓梯，小孩洗澡盡量由家人或先生幫忙。

#94. 【優雅保養】五大坐月子的迷思與產後保養 - 優雅媽

通常在坐月子期間會有許多限制，就為了讓媽媽能好好調理身體，但是這些限制都是合理的嗎? ... 特別是彎腰、爬樓梯、屈膝等動作都嚴格禁止，主要也是擔心媽媽過度勞累。

#95. 產後月子做得好運動哺乳更好瘦

傳統習俗坐月子有幾個習俗：包括不洗髮、不洗澡、不爬樓梯、不碰冷水、不看書、不哭、禁性行為、不可吹風、不可縫紉。 但現在可是21世紀了，以前人所設下 ...

#96. 在家坐月子應注意什麼 - 第一問答網

在家坐月子應注意什麼,1樓信懿1 減少吹風秋季颳風比較多，而且早上和晚上溫度較低， ... 月子期間不能爬樓梯,產後半年內不能提重物,避免內臟下垂。