關於 坐 月 子 不能吃什麼 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【爆笑片】10大坐月子禁忌與崩潰吃麻油、不洗頭、好憂鬱？

此外，哺乳最需要的是蛋白質，因此多攝取堅果、黃豆、黑豆等富含蛋白質的食物，很適合哺乳期的媽媽們，連純素飲食的媽媽，也非常適合。 2.不能洗頭、整月 ...

#12. 坐月子可以吃什麼？產後飲食均衡，不酒少咖啡 - 惠氏

媽媽在坐月子期間，每天應攝取6大類食物，包括全榖雜糧類、乳品類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類和油脂及堅果種子類。一般來說，坐月子期間通常不會缺乏熱量、蛋白質和油脂 ...

#13. 坐月子蔥姜、米酒都不能吃？快看婦產科專家怎麼說 - 今天頭條

產婦坐月子究竟可不可以吃調味品？可以吃哪些，不能吃哪些？ · 蔥屬於辛辣刺激的調味品，多吃會上火，容易通過乳汁餵給嬰兒，嬰兒的胃腸發育不完善，容易 ...

#14. 坐月子兩三事 - 藍田產後護理之家

1、坐月子不能吃的食物. 涼性的食物：如竹筍、蕃茄、白菜、南瓜、啤酒…等。 · 2、水：儘量少喝水，用煮過的米酒替代。 · 3、不要過度看書、看電視. 孕婦的眼睛相當脆弱， ...

#15. 月子餐不能加鹽?坐月子期間不能喝水!(闢謠)

坐月子 期間的飲食建議低鈉少鹽，但不必吃「無鹽」食物，在產後一個月內身體自動排除體內多餘水分，也是媽咪快速減重的時機，此時若再增加鹽分的攝取，水分則容易滯留體內， ...

#16. 月子作的好，產後沒煩惱~新手媽媽衛生與保健教育[飲食篇]

Q：聽說產後坐月子不能喝水？ ... 所以會出現產後不能吃青菜、水果的說法。 ... 若是產婦吃麻油雞不能適應，建議可以改從清的雞湯開始吃，讓身體慢慢的適應，再慢慢將 ...

#17. 坐月子有什麼禁忌

1、涼性的食物：蕃茄、葡萄柚、草莓、楊桃、西瓜、白蘿蔔、竹筍、茄子、芹菜、絲瓜、空心. 菜、梨子、奇異果、綠豆、白菜、豆腐、牡蠣、豬肉等。 · 2、 不能生食：食物一定 ...

#18. [分享] 懷孕期間及坐月子有那些禁忌

‧不可吃冰冷食物坐月子期間不能吃以下三類的食物： 1、 涼性的食物：蕃茄、葡萄柚、草莓、楊桃、西瓜、白蘿蔔、竹筍、茄子、芹菜、絲瓜、 ...

#19. 產後大事-坐月子(食譜,禁忌,飲品點心) - 洛媽咪&小丫富

‧ 2、 不能生食：食物一定要煮熟後再食用。 3、 不吃冰過的食物：如冰水、冰果汁或冰飲料，都不宜飲用。 ... 韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品 ...

#20. 坐月子期間不能吃以下的食物@ O(-"-) - 隨意窩

201011202109坐月子期間不能吃以下的食物 · 蔬菜 · 海帶、海藻、紫菜、茭白、竹筍、孛薺、空心菜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、慈姑、金針菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、 ...

#21. 【產後禁忌】坐月子不能吃哪些食物？坐月子的飲食注意事項？

【產後禁忌】坐月子不能吃哪些食物？坐月子的飲食注意事項？ · 1、產後飲食禁忌▻需減少用量：醬油、食鹽、味精、雞精、食醋。 月子期間的飲食要少鹽、少油 ...

#22. 【坐月子禁忌懶人包】可以洗頭洗澡？產後吃什麼 ... - 蝦皮購物

坐月子不能 彎腰的說法來自於：彎腰會增加腰部肌肉的負擔，且孕婦生產時用力造成的拉傷及出血過多，若產後勞動、姿勢不良更會導致腎氣虛虧，造成腰部疼痛。其實從懷孕期間， ...

#23. 坐月子怎麼吃？中醫告訴你四大重點 - 媽媽經

主食應該多樣化，要富含蛋白質和鐵，例如雞、魚、瘦肉、蛋、豆類、牛奶等，還要多吃各種蔬菜水果。傳統坐月子的食物是以蛋白質和肉食為主，認為蔬果寒涼容易傷胃，這種觀念 ...

#24. 坐月子可以吃什麼？不能吃什麼？ - 風車生活

坐月子 可以吃什麼？不能吃什麼？ · 產後為什麼要喝生化飲、吃麻油雞酒這些食補呢？ · 然而，市售的月子餐點大都是固定幾種搭配好的菜色，很少能有特別變化， ...

#25. 坐月子聰明吃，養身健康又窈窕 - 玉膳坊

富含優質蛋白質的食物來源： 蛋白質具有修補及建造人體組織的重要功能，坐月子期間多攝取富含蛋白質食物，有助於傷口癒合 ...

#26. 坐月子有哪些禁忌？ - 小熊問答

醫生認為，產婦的體質也有熱性、寒性之分，不能盲目進補，曾有產婦在吃過鹿茸後出現全身脫毛的現象，就是太燥熱的緣故，“一般情況下，只要均衡飲食， ...

#27. 坐月子禁忌有哪些？什麼禁忌該遵守？哪些禁忌參考參考就好？

在坐月子期間應避免吃到的食物有四種，第一種是寒涼的食物，第二種是退奶的食物，第三種是重口味刺激的食物，第四種則是高脂肪的 ...

#28. 10 個坐月子禁忌，帶你了解究竟是迷思，還是古人的智慧？

坐月子 禁忌10、不能刷牙？梳頭？ 懷孕會影響產婦骨骼，所以古人認為在月子期間刷牙會造成牙齒鬆動、牙齦流血，以至於有了這樣的月子 ...

#29. 坐月子可以吃水果嗎？產婦多吃8種水果，對身體恢復好- 人人焦點

因此，有了坐月子不能吃水果這個誤區。 實際上，坐月子吃對水果，對產婦的身體恢復好。不過，吃水果有講究，也要注意不能亂 ...

#30. 落伍觀念害死產婦別忘媽媽才是坐月子主角

台大幼幼產後護理之家陳經理說，不能吹風、不能吃生冷食、不能洗澡等，事實上是指「不要長時間直吹」，若擔心著涼加件薄長袖即可，孕產婦本身體溫就偏高，不提供空調實在是 ...

#31. 產後中醫調理坐月子注意事項

7、自然產後七天內，傷口若有紅腫疼痛時，禁止吃麻油、酒煮食物，料理去腥使用生薑，勿用老薑。 傷口未恢復前不可吃蝦子、紅蟳。 8、禁食人參。 9、坐月子期間不能 ...

#32. 坐月子不能吃什么菜 - 妈妈网

总的来说，坐月子期间最好不要吃生冷寒凉食物、辛辣刺激性食物、煎炸油腻食物等食物，凡是不利于产后身体恢复和婴儿健康的食物，新妈妈们还是要坚强地忍住那想要张开的嘴巴 ...

#33. 坐月子可以吃青菜嗎：可以，但要注意少吃寒性青菜

偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩後7～10天內的產婦)，如冬瓜、椰子水、楊桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鴨梨)、山楂、檸檬、大白菜、橘子、桔子、柿子、草莓、芒果 ...

#34. 坐月子不能吃什麼東西? - 雅瑪知識

坐月子 是女性生產後恢復身體的最佳時期，這個時候在飲食上要多加註意，那麼，月子期間那些食物是不能吃的呢？下面生育網網小編為您盤點月子裡的飲食禁忌。 月子裡的 ...

#35. 坐月子不能吃蔬果喝牛奶？ 营养师：这些“规矩”不靠谱 - 新华网

大多数产妇在坐月子期间肯定吃过鸡蛋、鲫鱼、鸡汤、红糖等食物。广医三院临床营养科刘佳博士介绍，多数产妇产后肉禽鱼蛋类食物摄取丰富，但蔬菜水果、奶类 ...

#36. 月子期间不能吃的8种食物听语音 - 百度经验

1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。 月子期间不能吃的8种食物 · 2. 产后禁食人参：产后贸然服用人参 ...

#37. 坐月子吃什麼？水果怎麼挑？中醫建議燉補菜單一次列

主食的部分可以選擇五穀雜糧米、糙米、紫米、紅藜麥等和白米混搭，當然麵食也可以。蛋白質一定要充足，無論是葷素皆可，才有利於身體恢復及哺乳。足量的 ...

#38. 坐月子為什麼不能吃辣椒？ - 爵士範

產婦在產後身體會氣血虧虛，應該多食用溫補食物，以利氣血恢復。而辣椒，容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，並容易導致便祕，進入乳汁後對嬰兒也不利。所以 ...

#39. 產後補品吃什麼？了解坐月子飲食及5大送禮推薦 - 田原香

產後飲食重點：均衡飲食，多吃發奶、補鐵食物 · 低脂高蛋白 · 幫助產後傷口癒合 · 雞胸肉、鱸魚、雞蛋、豆類製品（豆漿、豆腐）、海鮮、滴雞精.

#40. 舌尖上的禁忌坐月子不能吃啥|产后|饮食 - 新浪育儿

舌尖上的禁忌坐月子不能吃啥 · 1、冰冷食物。 因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。 · 2、饮料以及煎炸油腻食物。 浓茶、咖啡，以及所有辛辣、 ...

#41. 坐月子注意事項不能吃什麼- 時尚達人圈

民間有種說法：“產前一團火，產後一塊冰”，因此產婦坐月子不能吃各種寒涼的東西，不然就會落下“月子病”，而蔬菜水果便是“寒涼之物”，所以必須嚴格忌口。

#42. 坐月子有哪些忌口的嗎 - 秀美派

因此新媽媽在月子期間喝紅糖水的時間，一般以產後7~10天為宜。所以在坐月子喝紅糖水其實很不合時宜。 坐月子有哪些忌口的嗎. 3、 坐月子不能吃什麼 ...

#43. 孕婦產後坐月子吃什麼？吃魚補充優質蛋白質 - Heho健康

所以儘管我建議坐月子時應該多吃魚，但也不能亂吃魚，最好選擇通過重金屬檢驗的魚，或是避開鯊魚、鮪魚等食物鏈頂層的大型魚類，選擇小型的鯖魚、竹筴魚或 ...

#44. 談坐月子的傳統俗習 - 中興日報

傷口未癒合時，避免傷口刺激，飲食方面須注意，不要喝酒在7天內不可吃麻油、生薑及有酒精成份的食物，以免影響傷口之癒合。 產後坐月子不能吃冷冰的食物，坐月子是傳統對於 ...

#45. 【產前須知】月子餐不能加鹽？坐月子不能喝水？

坐月子 期間的飲食建議低鈉少鹽，但不必吃「無鹽」食物，在產後一個月內身體自動排除體內多餘水分，也是媽咪快速減重的時機，此時若再增加鹽分的攝取，水分 ...

#46. 剖腹產坐月子不能吃雞肉嗎？ - 劇多

事情是這樣的，我上個月做的剖腹產，然後在醫院住院了一個星期，很多東西都不能吃，剛開始三天沒通氣，餓的要暈死，只喝米湯，後面幾天就稀飯配瘦肉。

#47. 月子裡能吃水果嗎? 產婦適合吃的8種水果！！！ - JUSTYOU

受傳統習慣的影響，產婦坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的產婦連水果都不敢吃。事實上我們鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後，你需要大量的營養物質幫助身體快速恢復，因此 ...

#48. 坐月子不能吃什麼水果 - 三度漢語網

坐月子不能吃 的水果. 1、西瓜：味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，多吃易傷脾胃。 2、梨：梨是涼性水果，一般不建議月子期間吃。

#49. 千萬別亂喝，專屬坐月子的飲料製作法

我們常討論月子餐的內容，坐月子什麼可以吃，什麼不能吃等等，但你知道坐月子怎麼「喝」嗎？

#50. 小產也要做月子！流產飲食關鍵 - 良醫健康網

流產坐月子吃什麼. 女性在經歷藥物或自然流產時，必須仰賴子宮強力收縮讓胚胎排出體外，這過程需強忍劇烈疼痛而且會消耗 ...

#51. 坐月子飲食新觀念| 大紀元

3.月子中建議可選擇紅鳳菜、高麗菜、覓菜、川七、地瓜葉、菠菜、A菜、紅蘿蔔及三色甜椒等青菜食用。 4.月子中建議可吃的水果：蘋果、葡萄、水蜜桃、櫻桃、 ...

#52. 坐月子不能吃鹽嗎 - 健康猴

老一輩認為坐月子期間不能吃鹽，會影響乳汁。其實，這種說法是不科學的。坐月子期間是可以吃鹽的，只要把握低鹽，口味清淡點，不需要無鹽。因為產後由於妊娠期的水分需要 ...

#53. 坐月子禁忌食物一覽表這些食物碰都不要碰 - 尋夢園

1、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。 · 2、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血， ...

#54. 坐月子期間不能吃哪些食物？

坐月子 期間不能吃哪些食物？,1樓w檬很多姐妹們都在問準媽媽，到底有哪些食物不能吃？坐月子時候的寶媽有哪些食物不能吃？ 今天給姐妹們列一個詳細的表 ...

#55. 坐月子42天饮食宜忌：什么能吃，什么不能吃？要心里有数

坐月子 42天饮食宜忌：什么能吃，什么不能吃？要心里有数. 1 年前. 新妈妈在月子期间的饮食非常重要，关乎着自身的身体恢复和宝宝的营养健康，马虎不得 ...

#56. 「坐月子」究竟是迷信還是祖先智慧? - 馨力陽

月子坐 不好，會留下終生病根！」「坐月子期間，不能洗澡，不能吹風，不能吃鹽，不能看書/電腦……」類似這樣的說法，媽媽們(包括準媽媽) 一定不陌生，特別是那一長串 ...

#57. [月子] 坐月子不能吃的東西| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版

婆媽們總是會說坐月子什麼什麼不能吃...所有瓜類太涼不能吃，冰的更不用說，這兩大類我倒是乖乖遵守。但是我納悶的是娘家奶奶居然說所有「發類」的東西都不能吃！

#58. 產婦生孩子後身體比較虛弱，坐月子這幾種蔬菜是不能吃的哦！

坐月子 期間不能吃的菜. 只有知道了產婦不能吃什麼菜，才能夠科學合理的搭配新鮮的蔬菜、水果，為孕婦的身體健康奠定堅實的基礎。

#59. 坐月子能不能吃海鮮能不能吃？ - GetIt01

[摘要]坐月子飲食禁忌有很多，其中坐月子能否吃海鮮是一個很有爭議的話題。很多人說產婦坐月子不能吃海鮮，但也有人說只要不是過量吃就沒事，到底產婦坐月子...

#60. 坐月子注意事項不能吃什麼 - 星女圈

坐月子 注意事項不能吃什麼，能夠生下可愛的寶寶，媽媽們感到無比的欣慰，生下寶寶以後緊接着就要坐月子了，坐月子的時候有很多的注意事項，小編和大家 ...

#61. 月子裡吃什麼水果最好其實很多寶媽沒吃對

但事實上，月子中心維生素也是不可缺少的一個極為重要且不能缺少的營養。而攝入維生素最直接、 ... 從中醫的角度來說，坐月子吃水果是有很多講究的。

#62. 坐月子的喜忌與民俗 - 信誼好好育兒

因此，坐月子自然是必要的，其目的無非是要終年辛勤、營養不良的婦女，一方面有 ... 我國傳統的坐月子有很多禁忌，諸如不能吹風、不能洗頭、不能洗澡、不能吃生冷寒涼 ...

#63. 坐月子禁忌有哪些?專家告訴你4個科學化坐月子大原則

坐月子 禁忌中媽咪們討論度最高的就是【不能碰水、不能喝水只能喝米酒水】，導致的問題像是(1)不能洗頭、洗澡、(2)一直吃雞酒，難不成坐月子喝水真的這麼 ...

#64. 坐月子不能吃什麼魚 - 媽媽親子館

坐月子不能吃什麼 魚推薦：坐月子期間是女人一生中很重要的階段，因爲在生產過後需要補充大量營養與能量，魚是一種富含營養的食物，而且口感也很好， ...

#65. 坐月子為什麼不能吃豆腐 - 嬰兒護理

坐月子不能吃 豆腐， 還有的原因是有缺鐵性貧血、腎虛和消化不良的產婦要少吃豆腐， 豆腐會影響身體對鐵的吸收， 而且性寒， 吃多了對腸胃不好。 豆腐不要 ...

#66. 中醫教你居家坐月子 - 康健雜誌

只要一提到「坐月子」，很多人會想到要吃補、吃麻油料理、喝米酒水、不能冷水洗頭或洗澡等；到坐月子中心，三餐定時，可以吃到美...

#67. 坐月子不能喝水、要喝麻油雞？醫師教你正確吃法

有一種說法是女性生完產後如果月子坐的好，往後的身體狀況會比較好，但懷孕到生產的過程中，媽媽變胖是必然的，因此很多產婦生完後，都會在飲食上做 ...

#68. 坐月子不能吃水果？適當吃可補充營養但不宜貪多--科普中國

點擊下載本組圖片2015年12日7日，貴州天柱縣小農場2.7萬畝柑橘基地的柑橘果實成熟，農民迎來豐收季。（龍勝洲/人民圖片）（聲明：凡帶有“人民圖片” ...

#69. 坐月子禁忌@ 三口之家 - 痞客邦

4.忌堅硬粗糙食物──蠶豆、炒花生、瓜子、竹筍、芹菜、牛筋、牛肉乾。 5.酸性食物如檸檬、李子、柚、芒果、烏梅等亦不宜多吃，但在燉排骨、 ...

#70. 有哪些水果是產婦坐月子時不能吃的- 時尚冬

芒果和香蕉、西瓜一樣，屬於寒性水果，因此，坐月子的新媽媽身體較虛弱不宜多吃。體質較涼或較寒的人同樣不能多吃。另外，在月經來潮期間，女性千萬不能吃 ...

#71. 傳統坐月子3問題恐危害產婦健康

此外，攝取太多重口味的食物，會導致身體內的水分滯留、浮腫難以消除，這一點也需注意。 改良方法. 下列5種傳統月子餐，建議最好有所節制，不要吃太多：.

#72. 坐月子水果炸彈少碰5種高糖水果 - 華人健康網

3.不能用水果代替主食，因為主食屬於複合碳水化合物，不會在短期內快速升高血糖，而水果卻恰恰相反。 4.吃水果的時機也很重要，最好選在兩餐之間吃，這樣 ...

#73. 產婦新知- 月の媽咪到府坐月子

坐月子 禁忌 · 1.生冷食物. 有句話說：「胎前如火，產後如冰。」 · 2.堅硬、酸性食物. 婦女懷孕的時候，荷爾蒙產生變化，使得唾液分泌量減少，口腔環境改變，牙菌斑更容易形成 ...

#74. 彰化月子餐外送推薦首選

產後3~4天，不能吃太油膩的坐月子餐，避免乳汁過於油膩，對於寶寶不宜消化且產生負擔。 產後1周，產婦慢慢恢復胃口正常，可以吃肉，魚、蛋…等，做成湯類食用，有利於寶寶 ...

#75. 坐月子能不能吃米線嗎 - 健康育兒知識大全

坐月子 能不能吃米線嗎闡明：中國對於做月子是很重視的，坐月子簡單來説，就是女性在生產後的一個月需要好好的休息，不能碰水，也不能吃寒涼的食物， ...

#76. 坐月子禁止吃的蔬菜_坐月子哪种青菜不能吃 - 爱帝宫

月子 期间蔬菜可以吃吗？哪些蔬菜月子里不能吃呢？产后身体恢复营养均衡很重要，所以青菜、水果、肉、鱼都要吃一些，少盐清淡饮食即可。需要注意的是，辛辣、刺激性的 ...

#77. 坐月子甩迷思：喝奶補奶別怕碰水 - 元氣網

飲食均衡，多吃蔬菜水果、多喝水、多喝牛奶、豆漿，寒性蔬果盡量不要吃，生菜沙拉、冰水、冰甜點不要吃， 以免生冷食物讓瘀血淤滯子宮，惡露更多，拖更久 ...

#78. 坐月子飲食注意及食譜@ 〝霹靂啪啦~紅豆花﹡快樂作自已。

坐月子 時候飲食調理很被強調，每一週強調的事項不一，這裡是蒐集來的資訊。另外，坐月子時，一天食五餐：早餐、午餐、下午點、晚餐、晚點。 ... 不能吃的食物.

#79. 你知道宋朝人怎麼坐月子的嗎？不但什麼肉都可以吃 - 報橘

【我們為什麼推薦這本書】. 有些人覺得做月子很像在坐牢，哪裡也不能去、很多東西都不能吃、也不能洗澡……。但是你知道嗎？月子文化最早可以追溯至 ...

#80. 月子餐禁忌与特点产妇坐月子吃什么好？-母婴频道 - 手机搜狐

月子 餐禁忌与特点产妇坐月子吃什么好？ · 1、忌食寒凉生冷食物，不利于恶露的排出和淤血的去除。 · 2、忌食辛辣刺激性食品，如辣椒，易加重气血虚弱，并致便秘。 · 3、忌食 ...

#81. 子宮肌瘤患者該怎麼坐月子才不會養大肌瘤中醫師解析 - Taiwan ...

... 大事，正確坐月子絕對是改變婦女體質最有效的方式，在服用3-5天的生化湯後，身體有子宮肌瘤的產婦常常會有疑問到底坐月子哪寫可以吃那些不能吃？

#82. 正確的坐月子觀念 - 愛兒堡產後護理之家

坐月子 的目的是能夠讓女性順利的渡過生理以及心理的轉折時期，坐月子期間是有很多禁忌的，例如不能刷牙，不能洗澡，不. ... 錯誤觀念5：不能吃蔬菜水果.

#83. 醫學證實！怎麼「坐月子」？產後飲食、生活注意事項 - Medium

概論 · 少量多餐，一天可以吃到4~8餐。 · 特別注重的營養素：蛋白質、鈣質、鐵質、維生素C、纖維、水分。 · 多吃蔬果可以幫助傷口修復、預防產後便秘。 · 哺乳 ...

#84. 坐月子可以吃蘋果嗎坐月子不能吃什麼水果 - 養生百科館

坐月子 可以吃蘋果嗎坐月子不能吃什麼水果推薦：蘋果是屬於溫性的水果，它的營養價值也特別的高，那產婦能吃蘋果嗎？我們一起來看看吧。坐月子可以吃 ...

#85. 產後(坐月子)哺乳期 - 禧元堂

專業營養師給孕婦產後飲食建議，給坐月子媽媽最完整的營養指南，提供生產後哺乳期完整的補充營養品與營養須知!

#86. 坐月子半夜肚子餓可以吃什麼超商篇 - 育兒教養經

通常坐月子我們都會吃月子餐，但假設媽咪們有在餵母乳，應該會有半夜餵完奶肚子 ... 避免傷口發炎的話，也不能吃麻油、酒、人蔘，這些比較燥熱的東西，而維生素C也可以 ...

#87. 破除坐月子的迷思- 育兒文章｜媽咪愛

但我還是堅持，台灣人對坐月子的迷信，真是讓我覺得不可思議，我覺得產婦很可憐，不能洗澡洗頭限制一大堆，看了令人心生同情。 我生兩胎，一切正常吃，沒 ...

#88. 生產後坐月子這些東西不能碰！月子飲食禁忌食物，月子營養 ...

坐月子 最適合吃什麼蔬菜水果？ 中國的習俗女人在生孩子之後都要坐月子，一般情況是坐一個月。以前老人家說產後坐月子不能 ...

#89. 關於坐月子的那些事 - 香草魔法學苑

1、坐月子不能吃鹽嗎？ 產婦不能吃鹽。因此在產婦產後的前幾天，飯菜內一點鹽也不放。事實上，這樣做只會適得其反，略吃些鹽對產婦是有易處的。

#90. 坐月子为什么不能吃凉的月子里吃凉的有什么危害 - 亲亲宝贝

我们经常听老一辈的人说，坐月子的时候不能吃生冷的食物，这是为什么呢?会导致什么后果吗?今天，小编就带大家一起来看下，产妇坐月子为什么不能吃凉的，月子里吃凉的会 ...

#91. 坐月子可以吃青菜吗：可以，但要注意少吃寒性青菜 - 花语网

偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7～10天内的产妇)，如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜(但夏天可以吃少量)、梨子(鸭梨)、山楂、柠檬、大白菜、橘子、桔子、 ...

#92. 寶媽坐月子不能吃醬油、醋、蔥薑蒜？月子餐調味料使用大全

如果把後臺各個地方大家說的不能吃的食材蒐集在一起，誇張點說：那新媽媽做月子就啥也不能吃了。 強調一點：坐月子大部分水果、蔬菜，新媽媽都能吃，除非 ...

#93. 產後坐月子期間不能吃的食物盤點 - 寶寶育兒網

產後坐月子期間不能吃的食物盤點,坐月子的產婦必須要清楚的瞭解坐月子不能吃的東西有哪些，盲目的飲食會讓產婦的身體恢復受到阻礙。坐月子不能吃的 ...

#94. 坐月子不是一直補、吃麻油雞就好！三階段調理快速恢復元氣

這段時間可以開始進行熱補，像是何首烏雞湯、十全大補湯都很合適，可以幫助補腎固筋骨、增強免疫力。 不能碰生冷食物. 何昱樺提醒大家，在坐月子期間也要 ...

#95. 舌尖上的禁忌，坐月子不能吃哪些食物articlelike

產婦在生完寶寶之後需要補充大量的營養，但是也不能盲目的吃，有些食物不僅沒有恢復元氣的效果，還會對產婦的身體造成傷害！坐月子期間是產後身體恢復的重要時期， ...

#96. 坐月子該注意什麼？生完更要吃的健康 - myBRA

熱性體質：若是熱性體質的話，不代表妳就應該多吃冰的食物，而是針對麻油、酒、薑的量要拿捏好，不宜攝取過量。 不管是 ...

#97. 如何坐月子(2)?!

月子坐 的好，產婦健康，奶水充足，心情愉快，寶寶也跟著健康起來。 ... 前兩樣食物不能吃的理由如同上述：產後氣血筋脈俱虛不宜再受涼，而不要吃堅硬食物是因為生小孩 ...