關於 埋身泵奶時間 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

湊BB嘅生活…換片、餵奶、泵奶、洗嘢、陪玩、陪瞓無限Loop…完全冇時間打扮…影親張張相個樣都勁殘😭 不過霧完眉就素顏都當堂精神晒~✌🏻 (諗番…其實應該要生BB前霧定先~)

自己係餵人奶…所以揀紋繡店首要係睇產品質素~ @beauty.la.vie 採用歐美認證嘅色料…而且仲係天然…連餵哺母乳嘅媽媽都做得~🥰💕

我條眉形本身都OK亦算多眉毛…不過就好唔對稱…又驚會整到條眉黃小琥咁…所以猶豫咗兩年都冇去霧眉~ 直到遇到有好技術、經驗、手勢嘅紋繡師Viann…我先放心交條眉比佢…因為畫多一筆畫少一筆足以決定你條眉嘅生死…所以肯認真同你溝通真係好重要~👍🏻

最後你哋睇到我霧完眉嘅色調…唔會好實色…超自然…連化妝師都話我條眉霧得好靚~🥰 下次要再申請放假…去整埋角蛋白先~😍

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終於有啲時間同大家分享一下
Jayden B 出世後10日發生咩事
👉無一個阿媽係生完仔就會即刻識揍仔👈
我哋每日都在學習當中成長
#做咗人媽咪內心要強大
#長文慎入

• 產後住院所有事需靠自己
生完之後醫生話有個5蚊銀大嘅傷口需縫針、BB俾姑娘清潔過後就抱過黎肌膚接觸，有約1個鐘嘅時間抱住BB，📷影下相打下視像電話報下母子平安。然後我就比啲姑娘推去產後病房 — 8樓大房，由哩一刻開就分隔。過完床之後姑娘就同我拎晒要用嘅野放喺床頭櫃，由於過咗晚餐提供嘅時間，老公就喺便利店買咗啲野俾我食 (補給補給)，老公拎埋走佬袋👜啲野喺門口交收，佢就可以返屋企休息。食完野嘗試產後第一次小便，㩒鐘叫姑娘佢會俾個尿兜你喺床上痾，痾到半個兜嘅量確保排尿系統無問題，先可以慢慢落地。姑娘將BB👶🏻推返黎身邊，母乳姑娘會過黎教餵母乳嘅姿勢同點先叫正確，初嘗親餵🤱🏻讓阿B埋身食奶；另外開始手擠母乳刺激胸部分泌乳汁，先試用1ml針筒擠出 #黃金初乳，不過姑娘知我地未上奶都會同BB補飲奶粉或水奶。

• 種豆靜脈注射
因為早產咗少少嘅關係，阿仔雙手種唔到豆但比人吉到瘀晒，最後種咗落左腳💉，見到佢日日都要打抗生素、乙肝疫苗第一針及卡介苗、抽血驗肝功能等等… 😢簡直心都痛埋啊～ 到DAY 4 姑娘話今日終於唔洗再打針針可以拆咗粒豆喇！不過仲有好幾個問題要解決：左腳掌有輕微嘅馬蹄足內彎，出院後需要做物理治療一段時間；左耳聽力測試唔合格同埋要睇骨科… 放心！媽咪會同你一齊渡過每一個難關。

• 胎糞及尿液顏色反映身體狀況
第一日見到佢排出嘅胎糞💩由黑綠；於第3、4天後，完全排完胎糞以後，大便顏色會呈橙黃色或是黃色👏 證明你嘅用心，努力餵食係成功嘅！(觀察尿液濃咗，如濃茶或可樂咁嘅色；同埋啲屎屎變成灰白色等症狀，加上留意皮膚泛黃程度，需立刻送醫檢查。)

• 新生嬰兒黃疸
滿心歡喜原先以為哩日(DAY 5)可以出院，點知兒科醫生睇完阿仔話黃疸膽紅素指數偏高需要即時轉去照燈，初為人母嘅我難忍同BB分離，更何況當時姑娘都答唔到我要照幾多日、要分隔幾多日？當佢問我叫我決定今日去或留時真係好掛住老公同屋企啲貓🐈，但又唔想掉底個仔一個喺醫院喎，心情好矛盾… 加上同房對面床開刀生都已經出得院，送佢出門口果下超心酸😔 但最後都選擇就繼續留院，到老公打視像電話黎，見到雞髀同西米係咁嗲個電話就忍唔住果種好想返屋企嘅情緒，喊咗出黎💧 話比自己聽：「我知道我要堅強 ，STAY STRONG，我可以的！」真係唔知可以為佢做啲咩，唯有默默地泵奶送去俾佢食啦～ 其後老公都出黎再補給物資、探我同去探阿B。由於只限1人入去探訪，哩個機會就俾爸爸探吧，始終我都見咗佢咁多日，爸爸就由佢出世果日到而家隔咗成4日先見到… 哩晚無咗室友同BB喺房，望住房個窗外落雨閃電⛈特別寂寞。

• 回家後又再照燈
住院咗6日，終於收到好消息🥰 可以同阿仔一齊出院返屋企喇！好興奮咁換晒出院衫辦出院手續，等埋老公過到黎再去果邊病房接埋Jayden B，返到去公公婆婆爺爺嫲嫲急不及待都即刻上晒黎睇BB (無人係黎睇我架囉…)。第二日陪月正式返工，不過隔日去健康院檢查完，又要即時去屯醫擺底佢照燈😢 到底幾時先可以退黃唔洗再照燈呢？最後留咗一晚，隔日就收到電話話Jayden指數降返可以出院，又要出去接佢出院，連日都奔波勞碌，媽媽心都累埋～

• 夜晚才是作戰狀態
基本上BB出院後返到屋企嘅日子，全部時間都係俾晒BB～ 想擠啲時間黎做自己野真係有啲難道(除非你有工人姐姐)，餵夜奶係新手父母必經之路，日間盡量爭取時間休息，有咩就交比陪月處理，正所謂「佢訓 你就要訓」😴💤 先可以唞足精神準備夜晚嘅作戰！

照顧初生嬰兒係會攰啲，但都係值得嘅～
最緊要有另一半 @donlaukt 同你並肩作戰
各位新手父母 共勉之💪

#新手媽媽 #新手爸媽 #香港媽媽 #孕婦日記 #孕媽媽 #36週1日 #早產 #baby #babyboy #BB來了 #出世 #生產日 #生仔 #母子平安 #生產紀錄 #種豆 #黃疸 #生理性黃疸 #初生b #新生兒 #jaydenb成長記

朝早見到你瞓醒覺食奶奶前笑臉😊 元気です♪♪

作為兩個寶寶嘅working mom 真係一個挑戰，挑戰在每日都唔夠時間用，點樣安排工作與照顧小朋友，#學習取捨和放鬆 係一個好重要嘅課題😌

點放鬆？ 去做下按摩💆、整下蛋糕🎂、游水🏊🏻‍♀️ 都係我好喜歡嘅舒緩活動，有放鬆嘅心情先有精力對住一個電力爆炸嘅海馬仔 和 扭計王海馬弟弟😆😆😆

而忙碌嘅生活中幸好有家人幫手和神器😆 依家常常要外出工作，帶一套大奶泵真係唔係咁方便，所以這套 Haenim Hong Kong 奶泵就幫到我😉

你睇佢機身細細，只有215g! #叉電後可以無線泵奶，🔋充滿電後可以用約4小時，我試過外出一天泵過2次，回家後都仲可泵多2次先要再叉電! 因為唔洗縛住電源🔌，所以响屋企去邊度泵奶都無問題😌

🧐細細部會唔會唔夠力？我自己試過「4度」都已經幾好力😆，佢 #配備9段不同按摩力度及吸力，在泵奶期間可自由轉換力度及吸力，泵到30分鐘會自動停止～

🤱🏻我幾喜歡佢嘅 #喇叭有唔同尺寸可以選擇（24mm/28mm/32mm），同埋加左按摩墊，令吸住乳房更貼實

🔇#泵聲唔大，我好多次在BB旁邊泵奶都無嘈醒佢

💗#貼心地附送埋手動泵，有時半夜脹奶，唔開機都可以手泵搞掂

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
嚟緊Haenim會响荷花BB展（8月5-8日）有多項優惠送上，包括以上奶泵呢！

#限定優惠
响BB展Haenim喜臨攤位(C06-07)購買便攜式雙邊電動奶泵7A Lite，並出示✨KOLseahorsebb ✨ code 即可獲得額外母乳儲存袋一盒（價值$75）❣️數量有限，送完即止！

更多詳細資料📃
https://www.haenim.hk/BP-7ALite

#喜臨 #Haenim #奶泵 #育兒好物 #二寶媽媽

不知不覺林小姐就嚟踏入兩歲，24個月全人奶繼續 #進行中，好多人都覺得我好幸運，媽媽夠奶，寶寶唔厭奶，又可以做到全埋身，但可能冇乜人知道 ，因為 #斜頸症 ，我都經歷過 #全泵時期！我嘅人奶路之所以能夠支撐到今日，一個好泵都功不可沒。

記得當初自己都唔係好識揀泵，都行過好多冤枉路， 不時都唔少人都問我成功嘅秘訣， 計我話不如就先學識揀一個電泵！

?一定要雙泵?
唔好講笑，單泵只會令你越嚟越燥底，用嘅時間又耐， 泵緊左邊，右邊又刺激到滴奶， 浪費時間又浪費奶。

?按摩效果?
泵奶前嘅按摩係十分重要的， 因為佢可以刺激乳房造奶，追奶除左靠power pump，按摩更重要！

?泵奶力度?
由於我係可埋身可泵奶嘅奶媽， 但一般來說bb 口仔吸啜係好大力，習慣咗埋身， 真係冇咁受泵， 泵奶力度可以調教就最好了！

?靜音設計?
泵奶有時真係好嘈，尤其是夜闌人靜。。 又或者返工媽媽匿響office泵奶， 真係好尷尬。。。

?機身要細?
全泵媽成日袋住部機周圍走， 細細部的骰輕巧就最緊要！

?容易組裝?
次次都好似警察組配槍咁好咩， 最好配件唔多，容易鑲嵌，洗嘅時候都方便啲啦！

?配奶樽配蓋?
泵奶我比較喜歡泵落奶樽， 唔想倒嚟倒去浪費啲奶， 但記得奶樽一定要有密封蓋防止空氣進入，食嘅時候先換番個奶咀就可以了。

［鎮宅之泵］
就算全埋身媽媽，我都建議你屋企有一個電泵， 因為令你永遠唔知道你幾時需要佢。 有時候林小姐食少一餐， 林太唔小心飲咗啲超上奶野，意外就係咁樣發生。不過其實更重要嘅， 有時女女濕疹發作，我就會泵奶出嚟畀個女沖個人奶浴，好過塗呢樣塗嗰樣㗎！

［新泵上場：林太點評］
記得我全泵期用嘅係好評滿滿嘅優合， 佢最大嘅優點，係夠力！ 但因為好多配件都係淘寶貨，所以之後又特登去左配右配， 最近我屋企嘅鎮宅之泵，換左 #美國Ulmuka ，同樣十分夠力，而且估唔到咁舒服， 而且佢嘅優點多多， 滿足到我所有要求，成為一個完美嘅奶泵，自此，屋企所有舊泵都可以退休啦！

?多達10段吸乳和按摩模式，認真，大力得黎好溫柔！
?防逆流設計，防止母乳二次污染， 母乳唔會滲返入條管亦都滲唔到入機身。
? 45分貝運轉低噪音，靜啊！
?外型輕巧，手掌咁大，方便攜帶。
?濕電及內置充電池兩用，出街唔使搵插蘇
? 30分鐘自動停止操作，泵泵下唔小心訓左都冇事。
? 韓國製造，不含雙酚A物料，放心使用！

銷售點：
沙田一田 / 大埔一田 / BABYNIKO
查詢或訂購：http://m.me/CopperdomeCo

深談餵哺母乳之喜(乳)怒 ~ [相聚一刻] ep210 Part 1

播出：2018年8月13日, 8pm
嘉賓：Catherine Chow, 國際母乳顧問
主持：Esther Lee
監製：Weller Choi, Tony Chau
場地：相聚一台

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母愛偉大就不用說了，餵養母乳給BB可能是很多”職場奶媽”的至愛選擇。同時，餵母乳一點都不簡單，問題之多可以非常複雜，甚至很痛苦，例如奶水太多、奶水太少、石頭胸、追奶、乳腺阻塞，專業女士/職場奶媽，如飛機師、空姐、醫生、律師…，工作壓力極大，公司又沒有泵奶房，午飯時間只有一小時，由要吃飯，又要泵奶，又要不騷擾到別人，甚至有工作要做，真是…箇中滋味，難以形容。

現代媽咪，忙到一個點，仍要以母乳餵養，真是偉大。今集請來國際母乳顧問，Catherine Chow(周贇)，大談餵養母乳之樂”乳”怒，解答各位媽媽對於餵養母乳的迷思。原來，媽咪早上的奶，和晚上的奶，是有不同功能的。為什麼”埋身餵”比泵奶好得多？媽媽如何能有多些奶水？為什麼新鮮奶比冰鮮奶好？甚麼是333遊戲？

原來，餵養母乳的時間性、角度那麼重要？媽咪如何瞭解BB的餵養需要？香港這麼先進的城市，在餵養母乳這碼子事上，知識和支持都很少。今集含金量極高，資訊十分豐富。多謝觀賞！

[相聚一台 七步入會法]
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Esther & team

如仍有問題，請WhatsApp Rebecca Ho@6998 3791.

What are the top 5 breastfeeding challenges?
5個餵人奶最困難嘅地方？

我之前訪問左超過300位媽媽，問佢哋覺得餵人奶最困難嘅地方係乜嘢！結果我發現咗頭五樣餵人奶最困難嘅地方係

1）唔夠奶
2）吸啜出現問題
3）發炎，胸部疼
4）返工泵唔到奶
5）得唔到家人嘅支持

我根據呢啲問題，製作左五個video。

而呢一個video呢就係講點樣可以增加奶量嘅。

一共有六個小貼士

1）出世之後做多啲身體接觸
2）唔需要跟時間表去餵BB，佢要你就俾佢
3）可以試吓一啲增加奶量嘅茶
4）食得健康，營養充足
5）藥物
6）第一個月最好唔好用奶樽同埋奶嘴

希望幫到大家！記得留意我嘅Facebook同埋YouTube睇埋其餘果四個video啊。

如果身邊有朋友準備餵奶；或者經歷緊我以上提及呢五個情況，就記得將呢段片分享比佢哋睇！希望幫到佢哋啦！

http://www.facebook.com/mamacollege
http://www.youtube.com/mamacollege

Last year, Mama College has interviewed over 300 moms asking them what their greatest breastfeeding challenges were. I have collected all the answers and found out the top breastfeeding challenges were the following five problems.

1) supply issue
2) latching difficulty
3) pain and infection
4) transition to work
5) family support

According to these breastfeeding challenges, I have created 5 videos which discuss each problems in depth. I hope these videos will help new breastfeeding moms.

This one is about supply. I have came up with 6 tips to help boost breastmilk supply. Here they are.

1) Do as much skin to skin as possible, especially right after birthing
2) Don't follow a feeding schedule, just feed on demand, feed whenever your baby shows hunger cues
3) Try Nursing Tea such as Fenugreek and Blessed Thistle
4) Eat a nutritious and healthy diet, drink lots of fluid
5) Try seeing a doctor to prescribe a drug called Domperidone
6). Avoid introducing bottles or pacifier too early

I hope these tips will help you.

Please watch all the other videos too and it will definitely help you or prepare with your breastfeeding journey.

Please also forward these videos to friends so they can be assisted too.

Thank you so much for watching. Don't hesitate to leave me a comment!

http://www.facebook.com/mamacollege
http://www.youtube.com/mamacollege

Kayi Cheung