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一個很認真在經營教育的出版社
不僅是定期出版圖書與雜誌📚
隨著疫情影響，也快速推出
優質免費的線上課程，真的很用心👍🏻
現在更推出 #線上安親班
回饋讀者 #免費又有趣的課程
整個就是非常貼心❤️
動動手，動動腦，玩出新世界
泛亞線上安親班開課啦～～
每節直播課程約30分鐘
少年版為一小時
選課系統很方便，只要登入會員
依照孩子年齡層，選擇有興趣的課程
然後在上課時間，點擊連結進入課堂就OK囉
課程包含：數學、繪本、科學實驗、主題知識、感統、藝術⋯等等
方便、有趣、豐富的線上直播安親班
大家一起來～ 在知識的家成為一個知識家💡
報名連結在第一則留言哦😊
#泛亞文化 #直播課程 #適合3到10歲孩童
泛亞文化-每天都有新發現．讀吧
📣《Who護？》「網路紀實互動劇場」
暖心加演場來囉！🌈🌈🌈🌈🌈
⏰演出時間：
9/05（日）14:00｜9/12（日）14:00 9/07（二）19:00｜9/08（三）19:00
🎈地點｜Zoom線上
❤《Who護？》故事內容：
一位照顧失智症父親和思覺失調症弟弟的長期照顧者在父親去世多年後，仍覺得自己對不起父親、自己沒能做得更好……
一位孩子得了罕見疾病的單親媽媽，遍尋不到同時撫養孩子和就業的解方。陷入該如何找到工作，為自己和孩子尋找到未來生存的生活解方的困境……
她們在人生中的重要時刻，如何守護自己、守護家人?
許許多多的陌生人 ，又是如何成為他們生命中的貴人？
我們該如何守護他們？究竟是誰在守護著誰呢？
📢演出形式：
導演張嘉容以紀錄劇場的概念，將照顧者們和職業演員們從2019年到2021年的變化，透過影像紀錄、預錄影像、現場訪問、演出現場、觀演互動等的創作素材重新組織呈現給觀眾。同時，運用視訊媒體的特性，在鏡頭切換、並陳當中，讓演員對接演出，製造舞台感，呈現戲劇情境。
觀眾好評表示，本齣戲使自己更加珍惜及感謝身邊的家人，為生活增添正能量，展現行動力守護台灣🌟
2021年9月份，《Who護？》原班人馬將再次愛心加演4場，讓大家看見照顧的經歷與議題， 票券採取自由樂捐😍
🗣以下摘錄觀眾迴響：
🌸「對於人與人的付出重新充滿希望。」
🍀「即時互動表演形成一種保護網，連結每個人的內心。」
🌸「感受到照顧者所承受的壓力，以及對紓解、支持互助的需求。」
🍀「再大的難關一定有人支持，也一定有人陪伴。再多的挑戰一定能夠克服，也一定能夠超越。」
🌸「為生活增添正能量,激勵自己展現行動力守護台灣」
#報名連結在第一則留言
#更多演出資訊也看留言區
#請大家轉發分享歐
水面上與水面下劇團 張嘉容CJ Jung Chang
今晚好幾個朋友傳訊息給我，說是在 BFA簡報小聚 捕捉到我的聲音！沒錯～謝謝 林大班 老師邀請，讓我用神秘嘉賓的角色，出現在 2021 年第一場簡報小聚。
本來想用視訊和現場朋友們打招呼，因為網路品質不佳只好換個方式，用語音和大家聊聊在視訊會議時，需要注意哪些表達方式、聲音口條。
還有個重要的任務，就是為 2 月場簡報小聚預熱，我會在 2/25（四）的簡報小聚和大家見面喔！
「疫情時代，如何做好一場視訊會議簡報」同場講者還有你的鏡頭教練洪婉蒨，以及權自強老師，相信會讓大家收穫滿滿，#二月場報名連結在第一則留言，我們 2 月見！
也要謝謝這一場的講者朋友忘形、長揚，還有簡報小聚的蓓蓓，第一時間把照片傳給我和慧玲，太感謝了，你們驚喜的反應也太可愛了！
■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
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8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠
只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
第二屆 營養師 減脂 比賽準備來啦～
獎品 總金額高達三萬元！
【參賽條件】
需要購買這次的線上課程，如下（擇一）：
(1)30天減脂營-燃脂挑戰版本(心率版本)學員：https://lihi3.com/pYHal（8/31前 7折優惠）
(2)STUDIO A -30天終極減脂學員
(3)30天減脂營-運動課程加價購學員
【減脂比賽報名時間】8/30-9/5
（報名連結會在課程社團中提供給大家）
呼朋引伴一起報名也是沒問題的！
✨填寫報名表單前，記得先幫我準備一下資料
會做為最後比賽的評分標準喔！
1.inbody測量結果（日期需要是8/30-9/5）
2. 量測自己的身高/體重/腰圍/臀圍
3. 拍三張自己的正面/側面/背面 照片
4. 拍一小段影片可以清楚看見體態
先跟大家說說
為什麼會是「課程搭配減脂比賽」呢？
是希望提供給大家「被動減脂動機」！
減脂 動機是非常重要！
沒有強大的動機支撐著自己
是很難堅持、有毅力的走完整個減脂計畫
容易碰到困難或者因為誘惑太大而直接放棄
（沒錯～我指的就是零食的誘惑啊！）
大家可以先看看第一屆 減脂 比賽冠軍的心得分享
減肥吃飽很重要？！一個月體脂率邁向個位數！三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat. 減脂 比賽冠軍｜三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
再跟大家說個我聽過的經驗
我們的團隊企劃在前年開始減脂
堅持了三個月就放棄了～
結果體重大反彈 復胖回去QQ
加入我們的團隊之後
因緣際會下 我們舉辦了團隊的 營養師 減脂 比賽
企劃為了第一名的榮耀感（或是因為獎金XD）
成功減脂並且到現在持續不復胖！！
這時候我就知道「比賽」是一個可以讓大家前進的動力～
甚至可以因此間接地讓減脂融入到生活中
變成生活習慣而不再是一項任務！
這真的非常重要！
而 營養師 Ricky 減脂 比賽
因為是搭配線上課程（擺脫很多時間、地點的阻礙）
所以大家可以有很多線上學員的陪伴與督促
課程中吃的、動的我都幫大家規劃好
遇到問題還可以在社團中發問
所以！趕快加入我們的「三十天減脂營」課程吧～
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（其實互相搭配可以好幾個月都吃不膩）
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有任何減脂比賽相關問題都歡迎留言
▼ 影片目錄 ▼
00:00 營養師 減脂 比賽準備開跑
00:27 營養師 減脂 比賽-三十天減脂營介紹
00:45 營養師 減脂 比賽-獎品介紹
02:12 營養師 減脂 比賽-內容介紹
營養師 減脂 比賽準備開跑！減肥比賽總獎金高達三萬！想減肥一定要把握｜營養師Ricky feat.三十天減脂營
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三十天減脂營Ｘ 燃脂挑戰版本｜完整規劃30天菜單 心率科學安排運動｜方向正確 帶你邁向更好的自己｜營養師Ricky
https://youtu.be/hNwj_tzjSUY
減肥吃飽很重要？！一個月體脂率邁向個位數！三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat.減脂比賽冠軍｜三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
如何安排減脂規劃 更輕鬆達到目標？還可以避免溜溜球效應！突破停滯期只要四個字？三十天減脂營線上課程 心得分享 feat.學員｜三十天減脂營
https://youtu.be/OBbsI5dI3iw
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全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
【雨揚直播】🌹🌹🌹早上的法會直播，大家有沒有很感動呀～給大家看看法會現場還有殊勝的金剛沙壇城。
大家可以在農曆七月多念《地藏王菩薩本願經》，並多做煙供，當然最好的方式就是❗️今天13:30繼續跟法會直播❗️獲得無上功德、隨喜讚嘆！！
直播連結：
https://www.facebook.com/ChineseTaraHouseBuddhistSocietyInc/videos/636017197333665/?v=636017197333665
感謝各位功德主與線上的朋友們，來不及報名也沒關係，只要現在看到了就是有緣，好好把握、心誠則靈就好～接下來的三天也敬請關注法會直播！歡迎按讚＋留言＋分享～
你第一次買房嗎？你是 #首購族 嗎？
總是有很多疑問，google爬文總是找不到你的答案
今天來回答大家留言的問題~
今天在YT等待的朋友們，真的很抱歉
我們設置有問題，導致Youtube上無法直播！！
下次我們會再確認設備的部分
造成不便，深感抱歉！！😭😭😭
00:00 開場
00:35 1.自備款要準備多少？
02:50 2.電視都說房貸不能小於薪水1/3，可是能看的選擇真的好少，該不該把房貸比提高？
05:48 3.如何快速存到足夠的自備款呢？
07:36 4.我每次出價，總是有人出的比我高，是我太保守了嗎？
09:00 5.預售屋 vs 新成屋哪一個比較好？
10:12 6.首購族資金有限，可以選擇的建案，都是建商評價較差的，該如何平衡？
12:11 7.首購族要注意買房的特別條件有什麼呢
12:43 8.如何可以得知「潛銷期」的建案？
13:47 9. 影響貸款條件的有哪些？
14:47 9-1. 貸款真的能貸到8成嗎？
14:59 9-2.保證人有限制什麼身份？
15:11 10.房價這麼高也難再漲，下手前都怕未來調職賣房，還要4%，將來換房穩賠?
15:55 11.薪水沒有三萬，能買房嗎？
16:09 12.拿大坪數的單價議價中小坪數建案被打臉怎麼辦？
16:28 13.首購族想買透天 (從沒住過透天）適合嗎？
16:48 14.首購族適合購地自建嗎？
17:07 15.預售屋拿到使用執照才開始對保嗎？產權何時才會移轉？
17:27 16.預售屋車道上方四樓可以買嗎？(一樓有挑高)
17:46 17.預售屋車位怎麼挑選？
18:06 18.如何使用地址或其他方法來查詢是否為凶宅？
18:31 Q & A
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影片中提到的文章、工具🔧
想下斡旋議價？先弄清楚遊戲規則！
https://house123online.com/TCkN7/20200826yt
可貸房貸總額試算
https://lihi1.cc/5khOO/20200826yt
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1.購買預售屋的注意事項
2.自住等增值案例
3.合法隔套注意事項
4.介紹線上課程：購屋實戰班
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曝光次數：當廣告第一次顯示在用戶的畫面中，即計為一次曝光。 CTR 點閱率：看到廣告並執行連結點擊的次數百分比。點擊率越高，代表越多人對於此廣告是 ... ... <看更多>
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今年的3月23日，學校請來仙女余懷瑾老師主講特教研習：「有溫度的課堂」。當時的我已經長年處於職業倦怠，甚至曾留職停薪一年。我想過既然離不開，就得好好過，把工作的 ... ... <看更多>