上次煮的通心粉還剩下一半
用油漬蕃茄下鍋炒
先將鹽、黑胡椒醃過的鮭魚煎熟
取出備用
再接著炒洋蔥、節瓜
加入通心粉,加鹽、黑胡椒
拌炒一會後再加半杯水
滾至水快收乾後加入羅勒
炒軟即可起鍋
今天還是弄了杯氣泡飲
草莓醬的蓋子打不開
弄了半天差點放棄
還好後來有成功✌️
把草莓醬舖薄薄一層在杯子底下
放入薄荷、檸檬片
擠上一些檸檬汁
最後加幾顆冰塊
倒氣泡水
天氣很熱
放的兩三塊冰塊很快就融化
也好!涼爽就好別太冰
#夏天一直想吃冰的很難養生😅
#迪太食堂 #早餐

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