#生酮低醣涼麵課
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🍀中華百變涼麵宴🍀
#夏天不吃涼麵要吃什麼呢🍝?
中華涼麵不只有麻醬,還有許多變化口味,花花老師利用醇香微辣的沙茶🌶、鮮味十足的蠔油、開胃的豆腐乳、配合川味椒麻醬🌶,和中華麻醬做出多種變化,原來中華涼麵也可以有著各式婀娜風采!😻😻😻
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讓你吃健康又不負擔!
👉花花老師特調清爽不膩的經典中華夏日涼麵醬,絕對是最老少咸宜的好味道!
👉輕鬆好記的比例,調出鮮味十足,讓人食指大動的好吃蠔香沙茶醬汁,淋在麵條上或是燙青菜上都有著十分驚豔的效果!
👉以經典夏日涼麵醬變化出來,加上沙茶、豆腐乳還有特別小秘訣,香辣夠味、香氣濃郁、口感豐富,這可是花家最受歡迎的夏日必備涼麵醬!
👉帶著花椒香氣,並加上兩種芝麻醬調製出微微麻辣有具有高度層次感的川味麻醬,再加上《沖繩頂級草飼和牛柳》屬於成人的成熟口味的涼麵!
👉特製超級夠味花椒醬佐上川味麻醬,淋在綠豆涼皮上,就是夏日最爽口的開胃菜!
👉冰箱裡絕不能少的常備菜「川味翡翠瓜」還有「酸辣金菇」,是你夏日不流汗就能送上的好料理。
🤗帶著大家不流汗準備一大桌豐盛好料理,快跟著花花老師一起《中華百變涼麵宴》🤤
#夏天不吃涼麵吃什麼
#不流汗夏日料理
#香氣十足開胃方便怎麼能不學
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🍀中華百變涼麵宴🍀
✔️日期:108/06/11(二)
✔️時間:上午10:00~13:00
✔️師資:花花老師
✔️費用:2500元/人
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💟歡迎私訊報名💟
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👉課程內容:
🌶️川味「和牛」椒麻油
🌶️經典中華夏日涼麵
🌶️蠔香沙茶涼麵
🌶️沙茶香辣腐乳涼麵
🌶️川味「和牛柳」麻香涼麵
🌶️香辣椒麻蒟蒻麵
🌶️川味翡翠瓜
🌶️酸辣金菇
#夏天不吃泰國料理要幹嘛
#不流汗夏日料理
#酸辣夠味一定要學
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅hulan,也在其Youtube影片中提到,有人會說夏天吃辣椒對嗎不是已經夠熱了為什麼還要吃辣椒呢 這當然要請你來吃吃看囉 夏天的涼拌麵 如果沒有加上花椒辣椒那怎麼夠味呢 回頭想想四川湖南廣西那些有瘴癘之氣的地方 不也就是麻辣盛行地方呢 輕鬆料理簡單來 碗辣的夠勁 的麻辣麵消暑吧...
「夏天不吃涼麵要吃什麼呢」的推薦目錄:
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- 關於夏天不吃涼麵要吃什麼呢 在 生酮低醣涼麵課... - 花花的低醣世界sunny's LCHF world 的評價
夏天不吃涼麵要吃什麼呢 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最佳解答
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中華涼麵不只有麻醬,還有許多變化口味,花花老師利用醇香微辣的沙茶🌶、鮮味十足的蠔油、開胃的豆腐乳、配合川味椒麻醬🌶,和中華麻醬做出多種變化,原來中華涼麵也可以有著各式婀娜風采!😻😻😻
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#不流汗夏日料理
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✔️日期:108/06/11(二)
✔️日期:108/06/15(六)
✔️時間:上午10:00~13:00
✔️師資:花花老師
✔️費用:2500元/人
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🌶️川味「和牛」椒麻油
🌶️經典中華夏日涼麵
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夏天不吃涼麵要吃什麼呢 在 hulan Youtube 的精選貼文
有人會說夏天吃辣椒對嗎不是已經夠熱了為什麼還要吃辣椒呢
這當然要請你來吃吃看囉
夏天的涼拌麵
如果沒有加上花椒辣椒那怎麼夠味呢
回頭想想四川湖南廣西那些有瘴癘之氣的地方
不也就是麻辣盛行地方呢
輕鬆料理簡單來
碗辣的夠勁 的麻辣麵消暑吧
夏天不吃涼麵要吃什麼呢 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的精選貼文
夏天太熱!真的想不到要吃什麼嗎?
那你絕對不能錯過的經典美食「涼麵」🍜
麵條Q彈,醬香濃郁~冰涼開味好入口😋
可是在不知不覺中,吃的一口都不剩了呢~
這次大叔還多教大家一個美味冷菜「皮蛋豆腐」
包準你吃得飽飽飽~實在是太爽快了!
這樣的搭配絕對是大家在炎炎夏日提振食慾的好選擇😋
🥬皮蛋豆腐食材(2人份)
🔸皮蛋 兩顆
🔸豆腐 一盒
🔸蔥花 適量
🔸柴魚 適量
🧂調味料
🔹香油 少許
🔹蔭油(醬油膏) 少許
🥬涼麵食材(4人份)
🔸麵條
🔸蒜泥
🔸小黃瓜
🔸紅蘿蔔細絲
🧂調味料
🔹芝麻醬 一碗
🔹醬油 適量
🔹香油 適量
🔹糖 適量
🔹鹽 半湯匙
🔹水 適量
🍳作法
1️⃣豆腐劃開四塊,皮蛋切四塊入盤,淋上蔭油,放上柴魚、蔥花、香油即可
2️⃣涼麵川燙10秒,冰水冰鎮水瀝乾,放置冰箱冷藏後取出,紅蘿蔔絲稍微川燙備用,芝麻醬、熱水攪勻,再加入糖、鹽(半湯匙)、醬油、水、香油拌勻即可
📝肥大叔小撇步
🔺豆腐用礦泉水洗過,再川燙,易殺菌
🔺皮蛋蒸過較好切,也較無腥味
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夏天不吃涼麵要吃什麼呢 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的最讚貼文
悶熱的夏天很容易讓胃口不好,尤其是家中有挑食的小寶貝! 又擔心他們在成長的路上營養不夠豐富 。 所以今天~~ 我們就一起來做超級營養又開胃的火龍果涼麵吧:) 用繽紛的色彩跟自己揉麵團的過程來讓孩子們吃得開心也玩得開心~ 這樣暑假作業就可以寫自己做麵條吃的故事了,是不是一舉多得的料理呢? 哈 趕快一起來看影片吧:)
火龍果涼麵
麵條: (五人份)
火龍果汁 200 g
中筋麵粉 400 g
鹽巴 1 tsp
配料:
金針菇 適量
紅蘿蔔 適量
小黃瓜 適量
秋葵 適量
辣椒 適量
醬汁: (一人份)
醬油 1 tbsp
AUGANIC澳根尼橄欖油 2 tbsp
味淋 50 cc
白醋 50 cc
白芝麻 5 g
蘋果 一顆
檸檬 半顆
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