影片中只比對了治療痘痘的部分,為期約三個月。病人現在的皮膚比術後照更好,因為又過了8個月保養。
一年半再也不受痘痘所擾
剛剛走過走廊,被病人留步要問我後續維持皮膚的保養問題。
仔細一看我還記得她,我依稀記得她原來是青春痘冒不停、又再加上皮膚敏感、過多的蠕形蟎蟲。但是今天看到他皮膚真的滿好的,毛孔小小的,裡面被A醇清裡的一顆粉刺都沒有。蠕形蟎蟲也沒有任何的復發跡象。
我忍不住在她的面前打開她原本的照片。「你還記得你之前的樣子嗎?」
她一看:「醫生,你們這張照片怎麼可以把我照得太漂亮了。我當初慘更多。」
接著她拿出她手機裡一年半前的照片。(在影片最後面)
的確更慘。更多的花花、髒髒的痘痘後色素沈澱。
「我的手機很醜的照片我都刪了,只留下這幾張男友拍的。那時我真的很崩潰。」
我對他印象很深刻,因為她的作息是很不好的,又有多囊性卵巢。看過很多醫生,做過很多醫美,打雷射更是無數次。她說每次到之前治療的診所(很多家)越治療心情越沮喪,直到來找我們治療後一次後,發現痘痘控制得到第一束曙光。當她第二次要預約的時候是治療痘痘這麼多年來首次抱著期待。一位醫師可以得到這樣回饋真的餵飽我的虛榮心呀!
我們重頭到腳把她洗腦了一遍,告訴他要吃什麼藥、塗什麼藥、每天早晚的保養品、打什麼雷射。每一環都是控制痘痘很重要的一環,環環相扣才能有好的效果。
但現在看到皮膚跟本好到可以掐出水來,雖然還是有些泛紅,但是跟原本那個超級不穩定,病人又非常徬徨,無所適從的皮膚,簡直是天壤地別。
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多囊 性卵巢 復發 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的精選貼文
【多囊問題體重突增,調經減重13公斤】
「我之後還需要持續吃中藥調理嗎?」
在成功瘦下13公斤(66.3 ➞ 53),同時月經能夠規律30-35天報到之後,曾經有多囊性卵巢問題的林小姐這樣問我。
「原則上只要觀察月經沒有脫離正常時間太久,或是體重突然暴增、其他特殊的情況,基本上是可以不用持續服藥的。」我如此回答。
—————————
我知道很多多囊性卵巢問題的朋友,
最想了解的問題都是:
「多囊性卵巢究竟能不能根治?」
「需要花多久的時間才能改善?」
這些答案在每位患者的身上是不一定的。
因為每位多囊性卵巢患者朋友都有不同的條件背景。
有的人可能從國中以來就有月經失調的問題、有的人可能從小體重過重、有的人是工作壓力過大、有的人是因為需要輪班導致生理時鐘失調。
其中干擾卵巢正常排卵的原因,有的可以改變,有的卻無法改變。
無法改變的,像是先天的基因(是否有糖尿病基因、嚴重肥胖基因)、月經失調發生的時間長度、以前是否長期使用過賀爾蒙藥物,這些已經發生的事情。
而更多能夠被改變、幫助逆轉多囊問題的選擇,則是我們可以努力去做的事情,像是:控制體重體脂、作息睡眠規律、飲食健康低醣、中藥調理月經、埋線刺激穴道。
很多時候,我們需要把能做的事情盡可能做到最好,然後等待身體逐漸發生改變。
以今天故事的林小姐來說,我們一起做了許多努力,最終也得到了不錯的成果。
她與許多多囊朋友一樣,在還沒被診斷多囊之前,學生時代就有月經失調的問題,月經大多2-3個月以上才出現一次。
而這幾年更因為工作壓力、作息失調的情況下,發現月經狀態越來越不穩定,同時體重也一下子飆升10幾公斤。
檢查之後發現,已經出現了多囊性卵巢的問題。
來到門診之後,我們著手開始調理月經週期,希望藉由中藥調理改善她排卵失調的問題。
並且幫助她減少體脂,找回原本的身材,也同時減少因為體重過高導致多囊復發的機率。
經過這些日子的調理下來,她的月經從3個月以上才來的狀態,一路恢復到規律30-35日的週期,同時體重也下降了13公斤。
也因此,我認為她現階段已經脫離「多囊性卵巢」的狀態,只要後續的生活作息、飲食習慣正常、維持運動習慣,月經應該可以維持穩定,復發的機會也能大大減少。
再次幫大家結論一下。
從小時候便有季經情況的女性朋友,
排卵規律性比較容易受到影響。
一但壓力大、體重變高、作息失調,有許多的干擾排卵因素,會直接打亂排卵的週期規律。
於是月經便可能越拖越久,從2-3個月一次,慢慢變成半年一次,甚至變成沒有月經的無排卵狀態。
在這樣的情況下,超音波與抽血檢查便有很高的機率會被診斷有多囊性卵巢問題。
以多囊調理恢復月經來說,通常「暫停月經」越久的患者(半年以上沒有自發性月經、同時避孕藥的假性月經也不算),在治療恢復穩定月經的困難性通常較高,需要花費的時間也會比較長。
因為暫停經狀態,等同於「卵巢的排卵功能嚴重停滯」,需要找出造成不排卵的原因,同時改善體質,才可能逐漸恢復。
中醫治療多囊問題的價值,在於盡可能的幫助患者恢復自發性的排卵機能,而長時間穩定的月經規律便能幫助患者逐漸脫離多囊狀態。
並不是所有的多囊朋友都會有一輩子的多囊問題,很多時候,在一定程度的努力之下,能夠得到改善甚至逆轉。
只是在努力的過程中,
並不容易也需要耐心。
【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】
【實際療效因個人情形可能不同,建議於門診向醫師諮詢!】
#治療多囊問題需要耐心與毅力
#找回失去的健康一直都不是件簡單的事
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#陳家駒中醫師
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#京水堂中醫診所
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多囊調經|婦科不孕|體態控制
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多囊 性卵巢 復發 在 Facebook 的最佳解答
🧬照片背後的故事🧬
前一張照片裡我沒說的是其實我從小學就診斷出脊椎側彎了,上次照X光是16度。我屬於沒有原因的那八成脊椎側彎,基本上也不會好就是固定追蹤,與它共存。惡化的話就需要穿戴背架阻止近一步惡化或是開刀矯正。
這種不會好的事情就是與它共存,降低在生活中的影響。例如懷孕產檢時我就先見過麻醉醫師確認過我生產時脊椎可以打麻醉。至於脊椎側彎帶來的高低肩還有骨盆歪斜,阿就這樣啊不然能怎樣?🤷🏻♀️
我人生中類似的事情還有多囊性卵巢(PCOS)跟氣喘。我沒有因為多囊就胖或長痘痘皮膚差,但因此不易懷孕當初要懷小玫瑰也是搞了很久。只不過這種不會好的事情就是需要(懷孕)的時候採取積極一點的做法,其它時候就共存。
氣喘則是在我快三十年沒氣喘之後復發,去年找上我到現在我早晚都還需要長效類固醇噴劑去壓。偶爾忘記就真的還是會喘起來,無法停藥。我也是只能接受,規律噴藥控制,出門一定會帶支氣管擴張劑。也因為這樣,我在NHS分類上是屬於clinically vulnerable people。不是最高危險的那群但也是次高了。
比較感恩的是去年急性蕁麻疹發作後演變成的慢性蕁麻疹在吃了半年的藥之後算好了沒再發作,少吃一顆藥。
對於這些可能根本不會好的疾病只能共存、規律控制或追蹤然後把重心放在自己可以改變的事情➡️例如身材或引體向上的次數上。
#人生沒有什麼是完美的
#看你從哪個角度看自己而已