★★★每日一股☆☆☆ 2021/03/22 雨
【今日是快樂的出帆期,無限的海洋也歡喜出帆的日子!綠色的地平線,青色的海水,卡膜脈~卡膜脈~卡膜脈嘛飛來~我說過會拿香跟著拜的散裝航運,靠著貨櫃航運噴出果然持續大漲。四維航還是天天漲停、新興也再創波段新高,其他益航、台航、中航、裕民也都出現補漲!我教過散裝航運要觀察BDI與BCI指數,但我最近直播也說了,短線其實只要看貨櫃航運就好!這就是市場氣氛嘛,反正都有航字啊,市場就是這麼盲目。上周二直播教過,散裝航運就沿著十日均線抱牢即可,跌破才會結束這波強漲。您可以觀察慧洋-KY雖然漲勢沒有四維航這麼驚人,但是它從底部慢慢沿著十日均現漲上來也一大段了!少見投信買超的散裝航運則是裕民,您看它不也是沿著十日均線一路創高嗎?
先前貨櫃航運一波修正回檔,老王多次提醒若您還在船上的也不用殺低,因為波段支撐就是月均線,守住都還可以期待年報利多。指標股陽明今天跳空缺口突破前高壓力,就一路直奔漲停了,帶動其他長榮與萬海也跟著亮燈。這波重新轉強很明顯就是在於,二周前直播談到重新站回短期均線已經再度翻多!上周一陽明率先突破二月份大量高點壓力,老王也在當天粉絲團預告正式突破了,果然在守住頸線與五日均線之後,就一路往上噴出!長榮上週五也談到,它也是已經突破了前高壓力,於是也跟著陽明噴出了。那萬海呢?講了很久的前方大量高點壓力終於被突破,自然也是大漲一波直奔漲停,恭喜一直被市場遺棄的萬海粉了,上周五直播的祝福看來很有用喔! 】
***每日一股免費開放轉貼分享***
本週壹電視年代向錢看錄影時間:禮拜四 21:00
本週東森理財達人秀57台 禮拜四 20:00
老王給你問 #65 為什麼國際油價漲塑化股也漲?MSCI調整權重大的股票尾盤波動越大?投信持股比10%上限指的是什麼規範?你看過帥哥唱歌嗎?現在讓你看看!最後狂賀老王榮登PTT表特版!https://youtu.be/GV5iKqfD3PA
2021/03/19【老王不只三分鐘】台股再現缺口往下!太陽能急拉尾盤有貓膩?鴻海帶頭?組裝代工聚焦高殖利率逆勢強!短線利多怎下車?陽明創新高還能開船?美債到底有完沒完?https://youtu.be/SMd4wThITJ0
【精華重播】 聯準會點陣圖要學會看!升息循環提前到來?https://youtu.be/2qeZthHukDw
蘋果日報專欄 (每周一清晨固定刊出):【台股缺口有壓 代工廠聚焦高殖利率】 https://tw.appledaily.com/finance/20210322/BADQ7QGKSNDABCARZVUHKDXRBE/
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※王倚隆(老王)為浦惠證券投顧分析師,本影片僅為心得分享且不收費,本資料僅提供參考,投資時應審慎評估!不對非特定人推薦買賣任何指數或股票買賣點位,投資請務必獨立思考操作,任何損失概與本頻道、本公司、本人無責。※
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,380的網紅OP凱文,也在其Youtube影片中提到,0:00 今天我們要來介紹如何用選擇權的價差策略 來達到長期穩定獲利的方法 1:28 為什麼要做價差 a.已知最大風險,不會因為黑天鵝而被抬出場 期貨有可能會因為跳空,而出現無法預期的虧損 甚至不用談到跳空,有的時候你可能只是去忙一下 回來一看卻發現,怎麼豬羊變色了 但是垂直價差策略在你一開始建...
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【萬豪變朕豪?看搶快不惜拆招牌的義联集團】
圖:高雄點 Kaohsiung./民視新聞
義联集團興建的義享天地A館 #萬豪酒店(Marriot)原本宣布12月25日試營運,明年4月開幕,然而在試營運前夕卻默默將招牌中的萬字擋掉,並拆除Marriot字樣和商標,改名「#朕豪酒店」,引起不少討論。
根據義联集團官方回應,把招牌拆掉改名的原因是:「由於萬豪國際總部與酒店間,雙方系統的建置仍需點時間做調整,酒店雖然已全面做好營運相關準備工作並取得政府相關主管機關核可,基於操作的相關介面必須能滿足雙方意見與看法,目前正積極努力協調推進。由於台灣對國旅市場的高度需求與熱切期待,酒店將先暫以原 #朕豪大酒店 名義如期投入試營運開幕,待疫情緩解,萬豪國際總部可來台確認相關介面後,屆時會以 #高雄萬豪酒店 正式掛牌營運。」
而包含PTT、台灣城市論壇上已經有不少網友分享,包含公共設施如三溫暖等多處未開放,而原本訂房可獲得的積分與點數累積當然都取消。而根據東森新聞報導,改名原因是 #內部軟硬體設施未達萬豪標準,因此改名避免砸萬豪招牌。而官方萬豪官網也一直寫明年才開幕,顯然並未准許義联集團想搶快試營運的作法。
義联集團在根本未達品牌標準下,倉促試營運,並在開幕前一天才告知客人,雖然祭出在Marriot名義下訂房客戶免費優待,但我們認為這種拙劣的手法,根本是在砸自己、甚至台灣觀光業的招牌。
萬豪集團的Marriot在全球有500多家飯店,和併購喜達屋後納入旗下的喜來登(Sheraton),或凱悅集團的凱悅(Hyatt)同級,屬於集團內中階、老牌、展店數量龐大的經典/高級商務品牌。要開這麼多據點,大多採和各國建商、財團合作掛牌的模式。但經營模式又分為「委託管理」(總部派人經營)和「特許經營」(加盟店),前者台灣案例較少,最知名的是台北W(業主為太子建設轉投資的時代國際)、台北君悅(新加坡豐隆集團);後者就包含高雄Indigo(李方)、Le Meridien台北(寒舍)、台北喜來登(寒舍)、新竹喜來登(豐邑)等等。
義联集團先前在義大世界較高價的飯店2010開幕時,也掛牌IHG的皇冠假日酒店(Crown Plaza),是那時高雄唯一一家國際集團連鎖飯店。但在2013年底突然拆夥改名義大皇家酒店自己經營,當時也未事前告知或通知已訂房房客。當時,義联集團是採「委託管理」方式委由IHG經營,但同時在旁邊也經營另一家天悅飯店。不知道是不是營運上軌道之後覺得自己賺比較不會被IHG綁手綁腳而提前解約。到了開萬豪時,就採取「特許經營模式」,相對束縛更少,因此才能執行這種換名字試營運的鳥事。
不是說「國際品牌」一定比較高尚,但在每個飯店品牌都強調自己「奢華」、「精品」這樣過度氾濫的情況下,國際集團在品牌特色經營、軟硬體設計/維護、專業人才培訓上,水準都比國內的自有品牌相對穩定。更重要的是,大型品牌在群體作戰下,客源也相對有保障。例如加入萬豪集團飯店雖需相當成本,但因萬豪自有的會員制度與宣傳體系,依賴線上訂房網站可能只有20%以下,但獨立品牌卻有50%以上甚至更大的比率需要依賴訂房網站,仍需支付訂房網站的抽佣,或斥資建構自己的訂房引擎。退出國際飯店體系,短期財報損益可能會改善,但長期來講效益非常存疑。
在義联集團屢次不尊重國際合作夥伴的操作下,加上過去天悅二期違建案、違法開發案、反輕軌立場等等事蹟,都讓人感到,賺快錢似乎比集團永續經營更重要,令人相當擔憂其經營理念是否會傷害高雄觀光整體形象。
目前,我們也只能期待,萬豪酒店不要被義联「特別」的經營手段觸怒,在明年飯店達到萬豪要求水準後,能順利開業。
至於高雄現在和未來還有哪些國際連鎖飯店,就聽Podcast吧~記得訂閱起來!
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多 益 短期 ptt 在 時代力量新北黨部 Facebook 的最佳貼文
金山區公所小編陳嘉緯猝死,勞動部勞保局認定為「過勞」!
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新北市金山區公所約聘僱小編陳嘉緯在八月初猝死,勞動部勞保局經審議其工時資料後,發現嘉緯在發病前的單月工時,比正常工時超過100小時,也就是說每天上班平均加班至少4~5小時。勞保局主要是依照勞動部職業安全衛生署訂定的「職業促發腦血管及心臟疾病(導致外傷者除外)之認定參考指引」,針對異常的事件、短期工作過重、長期工作過重等三要件作為認定依據。
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在此之前,新北市政府所組成的11人小組,於9月17日認定「陳嘉緯為執行任務事前準備或事後整理期間猝發疾病...因公死亡。」
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針對此不幸事件,侯友宜市長曾表示:「每個事件一定要透明公開,接受大家檢驗,尊重任何人來了解此案。」如今接受檢驗後,真相已大白。但無論如何,但再多的道歉與賠償與補償也換不回一條寶貴的生命。
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#我們還可以做些什麼?
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1⃣ 新北市政府應盡速提出具體的檢討報告與改革規劃,包括追究造成過勞者所應負的相關法律與政治責任;盤點各局處每月之平均加班時數,針對達過勞標準之加班時數者,提出改善機制與方案;並且研擬引進勞檢機制之可能性。
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2⃣ 在尚未全盤解決非典型僱用的問題前,應優先盤點出需要多少合適的人力去完成「最基本、最應該完成的事」,列出工作項目的優先順序,避免在員額不足的情況下,不斷增加基層的負擔。
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3⃣ 盡速審視惡名昭彰的公部門約聘僱制度,包括:讓公部門約聘人員應享有完整勞動權及社會保障,包括組織工會、進行團體協商,也包括從罷工在內之爭議權、其他工會行動權等面向進行改善。
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我們要再次強調,嘉緯的離開不會是單一的個案問題,是整個組織弊端所造成的結果。新北市政府,乃至於國家整體公部門都應該即刻正視這個問題,提出解方,避免這樣的憾事再發生。
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▍08/04:金山小編猝死。
▍08/06:PTT上貼出《金山區公所臉書小編死了》,引發關注。
▍08/09:部分媒體報導後不久又毫無預警下架驟逝新聞。
▍08/10:社會輿論撻伐新北市府冷處理。
▍08/13:告別式上,家屬:不要再有「網紅區長」害死「過勞小編」悲劇發生。侯友宜:承諾市府做好撫卹,要透明公開,接受大家檢驗。
▍08/18:監委申請自動調查,要釐清真相。將憾事認定為「公部門因熱衷經營社群媒體,罔顧約聘僱人員勞動權益。」
▍08/20:新北市府成立11人專案審查小組,進行調查。
▍08/27、9/10:召開專案審查小組會議。
▍09/17:專案審查小組會議認定為「執行任務而為必要之事前準備或事後之整理期間,猝發疾病之因公死亡要件,辦理相關撫慰事宜...至於是否為過勞死,主管機關為勞動部勞保局,新北市府沒有此權限。」
▍10/15:勞動部勞保局認定為「過勞」。
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延伸閱讀:
金山區公所小編猝死 勞保局認定過勞【獨家】:https://reurl.cc/Y63OOL
多 益 短期 ptt 在 OP凱文 Youtube 的精選貼文
0:00 今天我們要來介紹如何用選擇權的價差策略
來達到長期穩定獲利的方法
1:28 為什麼要做價差
a.已知最大風險,不會因為黑天鵝而被抬出場
期貨有可能會因為跳空,而出現無法預期的虧損
甚至不用談到跳空,有的時候你可能只是去忙一下
回來一看卻發現,怎麼豬羊變色了
但是垂直價差策略在你一開始建立好的時候
就已經知道最大虧損最大獲利是多少
以及損益兩平點在什麼位置
你可以抱著價差安心上班,安心睡覺
但如果是做期貨,你可能就三不五時會想要打開來看現在指數在哪
b.比起期貨,選擇權價差更能增加你的勝率
撇開技術分析不談(因為要談的話其實對期貨對選擇權都是同樣的影響)
期貨在進場之後,上漲下跌機率其實就50%50%
但是價差可以透過履約價的調整,來增加你的勝率
舉例來說,指數17000
期貨多單進場之後,就是以此為分水嶺,上漲賺錢下跌賠錢
但選擇權價差可以選
例如我作16800-16900看多價差,我會有一百點空間
結算在16900之上我都是獲利的
也就是說即使指數是下跌,但我最後也是獲利的
當然這個不能下跌太多啦,下跌太多跌破我看多價差做的履約價的話也還是會受傷的
當然,有一好沒兩好
選擇權也不是萬能的
如果我們要選擇更高勝率的履約價,最大獲利就會降低
反之,如果我們想要最大獲利高一些,勝率也就會低一些
(例如現在指數在17000,我想做多,
選擇16900這個履約價去做看多價差,我會有比較好的獲利,但勝率低
選擇16800這個履約價去做看多價差,獲利會比較差,但勝率高)
不過我這邊想要跟大家分享一個觀念
你先求穩,再求多(先求有,再求好)
意思是如果你要做的話我會建議你先做勝率高的組合
雖然他最大獲利低,但你積少成多慢慢累積資金
後面慢慢增加你做的組數,整體獲利也會往上升
c.保證金比期貨低,可有效運用你的資金
小台的保證金要四萬多
但我們選擇權做價差,一組的保證金最低只要2500
因為他的保證金計算方式是用兩個不同的履約價之間的差去乘以50元
也就是說如果我今天做一組16850跟16900的價差
那我的保證金就要(16900-16850)*50=2500
不過通常我建議去做100點價差的組合,所以保證金要5000元
再高一點的150點價差或200點價差也可以,但相對來說保證金就會變貴
如果需要的保證金太高,小資族要去操作的話會比較難受一點
這樣對你後續部位的調整可能會比較沒有彈性空間
7:32 如何做價差
a.他其實就像是替賣方部位加一個保險
舉例來說,今天我認為指數不會跌破16900
那我就會在履約價16900的位置賣出賣權(不認為會下跌)
但畢竟沒有人能夠準確預測未來
如果接下來跌破16900,我會有很大的風險
所以我在16900之下的履約價加買一個賣權
例如我在16800這個履約價買進賣權
那麼當指數下跌的時候
這個16800買進賣權的部位會獲利,也就會幫我cover我原本的虧損
以上的舉例把它們組合起來,就會變成是一個看多價差
b.看多價差與看空價差的組法
那其實你要組看多價差或看空價差呀,用買權或賣權都是可行的
重點在於你做的履約價
今天如果你想做看多價差,只要你買低履約價賣高履約價
就會成為看多價差
反之,如果你買高履約價賣低履約價,就會變成看空價差
不過今天介紹的這套方法,你做價差的話
我會建議用賣權去組看多價差
用買權去組看空價差
原因是流動性的問題,我們要挑選成交量大的履約價去做
不然理論上買權還是賣權組其實是沒有差異
詳細的細節可以參考我之前寫的關於價差的文章或影片
在我的頻道裡面有一個關於選擇權策略,一系列的影片
其中有詳細介紹關於履約價對於價差策略流動性問題的部分
在這邊我們就不多贅述了
前面有提到,我會建議各位先求穩再求多
所以我會建議這種價差組合你要去做賺賠比低於1的
因為通常賺賠比低,也意味著他的勝率是比較高的
賺賠比就是最大獲利除以最大損失
通常我習慣做賺賠比0.1~0.3的組合
因為通常這樣的勝率其實蠻高的
而獲利嘛,雖然你可能會覺得一組5000元保證金只能賺幾百~一千多,感覺很少
但實際上我們把它換算成年報酬,你會發現這種東西的報酬率是高於其他投資工具的
c.要記得做複式單,或之後合併(保證金優化)
各位要記得,如果你要做這樣的策略
一開始要以複式單的形式進場
因為如果你是一個買方部位跟一個賣方部位分開下單的話
那個賣方部位會需要很多很多保證金
如果這樣的話就沒有我們一開始說的"有效運用你的資金"這個優勢
那如果你本來就是先做一口買方之後因情勢變化才多做一口賣方的話
我會建議你去把這兩口單合併成一組價差
保證金會從好幾萬變成只要幾千元,這樣能夠節省你的保證金
13:51 具體行動
以上大概介紹了一些你在做價差時需要注意的一些基本事項
那如果對於價差或者選擇權其他相關知識不瞭解的部分
可以參考我的YouTube頻道或者Blog文章
裡面有很多關於選擇權的知識補充
接下來要介紹的這個策略
是你大部分的情況下都可以使用的策略
而且做法並不難,你只需要懂均線,會看支撐壓力表
這樣其實就足夠了
指數走勢長期是多頭,在月選做看多價差
如果你要我去猜下一秒指數是漲是跌,我會跟你說我不知道
我猜中的機率大概跟丟硬幣差不多
可是如果時間拉長一點,我就可以提升我猜對的機率
為甚麼?因為股市有所謂的趨勢
當股市趨勢是處於多頭趨勢的時候,要我猜明天是漲還是跌,我會選擇猜漲
也許不是100%穩贏,但至少也是贏多輸少
反之,在空頭趨勢,要我去猜明天漲跌,那我會猜明天下跌
打開K線圖來看你就會發現,在多頭趨勢看到的是紅多綠少,對吧
因此,我們要跟著趨勢去做,因為這樣的話勝率是站在我們這邊的
除此之外,我們也可以發現股市的走勢長期來說是多頭趨勢
那我們的基本目標就出來了:
長期來看我們要做多頭價差
至於選擇權要做周選還是月選,我們要用月選來做多頭價差(周選存續時間太短)
利用均線作為基準,支撐壓力表作為輔助
所以打開K線圖,你會發現我們簡單用大家常看的5、10、20MA就能辨別趨勢
當現在是多頭排列時,股市為呈現多頭走勢
反之,變成空頭排列時,往往都是處於空頭走勢
所以我們在多頭走勢的情況之下
把我們多頭價差的履約價,建立在20MA的位置
也就完成了我們該做的事情
這邊可以看一下這三張圖
上面這張是多頭排列的樣子
下面這張是空頭排列的樣子
有的時候也有可能會出現糾結的狀況
像中間下面這張
但有時候也會遇到一個問題
就是指數可能離20MA太遠,這時候做的價差可能最大獲利太低
低到如果算上手續費跟稅,你可能還倒賠
那我們可以做一些修正
去看看當時的支撐壓力表的支撐在哪裡
並且以此作為基準去抓我們可以做的位置
下一張投影片我們來看一下支撐壓力表
支撐壓力表是一項很好用的工具,它可以幫助不會畫線抓支撐壓力的新手
找到現在市場上大家認定的支撐與壓力
解讀支撐壓力表,我們要站在賣方的角度去思考
因為賣方留倉會有壓力,但買方沒有
所以你看買權與賣權變化量最大的地方,搭配賣方角度思考
舉例來說
你看到買權是17650變化量最大,賣權17000變化量最大
搭配賣方角度思考
賣出買權在17650,表示市場上的大眾認為不會漲破17650
賣出賣權在17000,表示市場上的大眾認為不會跌破17000
那這樣我們的月選看多價差,就可以建立一個16900-17000的看多價差
這裡補充一下,雖然我們是去做月選看多價差
但支撐壓力表我們還是觀察該周的支撐壓力表,而不是該月的支撐壓力表
除非到第三個星期三
(當然,偶爾會有特別的例子,例如之前日誌影片中有提到
當兩大法人都在做買進賣權的時候,支撐壓力表的支撐其實就沒有支撐效果了https://www.youtube.com/watch?v=R2bwQXrZOPI)
偶爾會有回檔,在周選做看空價差
但股市也是有時晴有時雨
總是會有回檔下跌的時候
這時我們可以利用短均線5MA來作為判斷基準
如果指數跌破五日均線
那我們就可以在這個時候做空頭價差
履約價可以抓前面的高點作為參考基準
另外,由於我們是判斷回檔
所以不需要把這個空頭價差做在比較長期的月選
而是做在比較短期的周選
如此一來這個空頭價差就能替我們月選多頭價差沖銷方向上的風險
其實如果你對選擇權已經有接觸過的話
你應該會發現,這其實是一個變形的兀鷹
只是兀鷹策略會做在同個時間的契約裡面
又或者你也可以把它當作是時間價差或者對角價差
但上述兩者會有裸賣部位
但我們這個策略在周選與月選都是價差,風險是有保障的
26:02 總結
這裡我們就給明確定義
a.在均線多頭排列時,做這樣的策略
每個禮拜固定做一組看多價差,我推薦星期五做
而在做這樣策略期間,如果遇到空頭排列,看多價差要停損出場
(空頭排列:5MA,10MA,20MA)
如果均線糾結在一起,則暫停動作(10MA,5MA,20MA,or 20MA,5MA,10MA)
b.做月選多頭價差,位置做20MA
若獲利空間不大(指數位置離20MA太遠),參考支撐壓力表的支撐
(to新手:如果要談技術分析的話,支撐通常會是前面的低點)
c.跌破5MA,在周選做看空價差,位置選在跌破五日均線前的高點
(這裡注意,不是做在5MA喔!是做在前面的高點)
補充:
a.新手的話我建議本金5萬來做這樣的策略
雖然說你其實不需要這麼多資金,但至少你一開始輸的話
比較不會有壓力
b.逆向的月選看空價差,周選看多價差這種做法並不建議
因為空頭走勢又急又兇
這樣做可能討不到甜頭,倒不如直接做買進賣權
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***重要申明:影片主要為分享我個人的想法,並非投資建議,請觀眾在操作前仍需三思。***
多 益 短期 ptt 在 3Q陳柏惟 Youtube 的精選貼文
自從紓困案開始慢慢釋出後,我的服務處排隊要諮詢紓困的電話、人龍,可能比前陣子排口罩還要多,大家都很關心。對於嚴重特殊傳染性肺炎紓困振興預算案,各部會有很多的紓困方案,但同時也收到民眾反映、向辦公室陳情,「太多太複雜、資訊不流通、不夠快、不夠明確、電話忙線,或是地方說還沒有正式明確的規定」等。
我認為除了中央和地方兩邊的訊息要對得上、資料要一致之外,我們還需要便捷、有效率、足夠親切的線上資源來協助民眾。
【單一窗口】
盡量讓民眾一個窗口就能解決所有疑惑,朝整合跨部會的單一諮詢窗口。
【增加網站便利性】
衛福部 1957 福利諮詢的網頁,有提供包括社會保險、勞工相關、各類福利等等多項資訊,但目前並沒有放上這波紓困的資料,這樣其實滿可惜的。
【提供最佳方案建議】
我們看到政府很多部會網站都建置了「防疫、紓困、振興」專區,提供懶人包、Q&A、圖卡等,就是希望讓民眾可以快速從網路上找到自己需要的訊息,這部分當然要肯定政府的努力。但我們從使用者的角度出發,希望可以找到符合自身需求的「最佳方案」。是不是可以嘗試建置「微型的一條龍服務」,幫民眾整合他們需要的方案、提供解答,就像電信門市幫你算最優惠的方案一樣,協助民眾判斷跨部會、多方案的申請,對他們最有利的選擇。
疫情除了經濟需要紓困,我們的心靈也需要紓困。
台灣經歷過很多災難,也有很多救災經驗,不過這次的武漢肺炎與過去的災難型態有點不一樣。地震、森林大火,我們稱為「天災」,恐攻、重大刑案等,我們稱做「人為災難」。
而有種災難叫做「 生物災難 」(biological disaster)。
生物災難特性是持續的時間長、影響久,也不知道什麼時候開始與結束,好像看不到終點,因此越來越焦慮。當我們在救援時,災難也還在持續發生,災難會給社會巨大的損失、破壞原本的運作,對人的身心靈產生重大負面影響。且生物災難是慢性的,涵蓋的層面更大,而台灣過去的確只有面對 SARS 的經驗。
【心理急救】
經歷過921、八八風災的臺灣,都曾讓「災難精神醫學」這個議題被拿出來討論。但無論921或是重大風災,都與這次我們所面對「不知何時才會結束」、「一邊救災一邊發生災害」的武漢肺炎,就是我們所謂的「生物災難」不一樣,生物災難沒有明確的結束時間點。
所以我們對於一般災難的治療模式,已累積了相當的經驗,但用在目前的狀況,可能就不一定適合。就我們目前治療的模式,有參考也有要調整的地方。WHO 和美國精神醫學會都強調「心理急救」(Psychological First Aid)的概念,其原則是準備、觀察、傾聽、聯繫。
助人者在受到訓練後,就得對(災害)受難者提供實質的幫助,而不是直接的治療。這個協助是什麼?不外乎有資訊給予(現在狀況如何?我們安全嗎?你的家屬的狀況?)、陪伴支持(傾聽需求或鼓勵)、資源連結(針對需求提供實質協助,例如:金錢紓困、生活需求),重點在於:藉由即時的伸出援手來緩解焦慮。
【脆弱群體辨識】
我們要辨識在災難下,暴露程度不同的「受災族群」,包括患者、被隔離者、防疫人員、其親友與接觸訊息疲轟炸者。另外,本身有精神疾病、曾經有創傷、受虐等經驗、自己或家人有成癮問題、社經地位不利等族群,更容易受到影響。因此,助人者如何具備「敏感度」,將資源的分配,優先投放給這些群體,並給予特別的關懷,這是在資源有限的情況下,應該先聚焦的地方。
舉例來說,對這次執行敦睦艦隊任務的海軍官兵、或是第一線醫事人員、空服人員,一些遭受創傷性打擊的案例,需要給予主動的關懷、有效鼓勵和支持。特別需要注意,他們有可能被獵巫、排擠或被歧視。
越戰催生了美國對創傷後壓力症候群(PTSD),希望政府可以派遣專業人力處理,結合衛福部和民間的資源,主動提供各類復原所需的支持,包括個人諮商、支持性團體等,應該要開始準備。比如可使用社區的組織與能量,像是社區的頭人、社區的活動、講座座談會,減少社會的驚惶,和群體間的排擠拉扯。想辦法讓每一個人能夠主動關心、聯繫、提供資源,甚至生意方面的支持。希望短期之內提供心理急救;中期則使其能不受歧視地回到崗位上與恢復正常生活。當社區發現有確診病患或疑似案例,大家總不免開始標記甚至是污名畫當事人,造成人與人之間的疏離,也讓對於當事人是二度傷害。因此希望我們可以有所作為,來建立韌性的社區。
【假消息傷害心理健康】
另外, 就NCC所提供的數據,截至 4 月 20 日的統計資料,「於指揮中心通知廣電媒體澄清錯假訊息並說明改正作法,協助轉請廣電媒體回應、加強自律」這項業務總次數目前是「1 次」,看起來台灣都沒有什麼假訊息,但真的是這樣嗎?
目前訊息的傳播不僅只有有電視媒體,「自媒體」是另一大宗。比如: LINE、臉書、youtube、Google、PTT 等社群平台,未來期望對於自媒體、傳統的媒體都盡可能減少假訊息的傳遞狀況。目前社會人心惶惶,我希望假訊息,不要成為社區心理健康的「防疫破口」!
【自主健康管理的醫療工作者給薪疑義】
日前接獲陳情,中央流行疫情指揮中心在 2 月 26 日發函,主旨寫道「符合自主健康管理條件之工作人員,暫勿前往機關上班」,這些人員包括:「申請赴港澳獲准者」、「通報個案但已檢驗陰性且符合解隔離條件者」、「社區監測通報採檢個案」、「自國際旅遊疫情建議等級第一級及第二級國家返國者」。但是,因為在這期間出國,而返國後需要隔離採檢,尊重這份公文沒有去機構上班的人,雇主認定不屬於他們的責任,因此不給付薪資。但在 3 月 19 日,衛福部說 26 日公文中的「暫勿」文字,只是「建議」,因此人員在管理期間適用的假別和薪資,應該由院所自訂請假規範。
在這段期間因為遵守 2 月 26 日指揮中心公文的「暫勿」規定而沒有去上班的醫療工作人員,因為 3 月 19 日的公文認定為「建議」,這些受影響的醫療工作人員,他們的假別算是事假、病假、還是防疫隔離假?導致他在這段期間因自主健康管理所請的假,有的並沒有被給付薪資。一樣是配合政府政策,正常工作的醫事人員,可以有機會得到相關的獎勵,但自主健康管理,依規定沒有入院上班的人員,卻被變相扣薪,我主張應該讓這類醫事人員能回復權益,讓乖乖遵守規定的醫療人員不要被變相懲罰。蘇貞昌院長也對此表示肯定,團隊也會持續關注。
在此謝謝為疫情拼命努力的所有單位人員,也向受疫情影響的民眾們,說聲辛苦了。或許沒辦法一次到位,但我們會持續努力、持續發聲,持續修正與服務,一起迎接更好的明天。
#3Q陳柏惟 #中二立委 #台灣基進
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哈囉大家好,感謝每一個點進來看的你。
這輩子我考過3次多益,最高是去年也是讀一個月的490,最低是最近6月學校要求測驗英
文分級的多益校園考,只有400分,算是一個從小到大英文都蠻爛的人,就是大家說的弱
底啦。講坦白的,過去完成式與過去式還是我在這努力的一個月學到的,而且,我閱讀測
驗最後10題有一半還是用猜的。
所以如果連我都可以在短時間內進步455分,為甚麼你不行?
會想寫出來這篇,有兩個目的。
第一是想要告訴你,多益不像雅思、托福需要長時間累積才能衝高,而是一個考試技巧與
運氣佔了50%的英文檢測,就是一個短時間可以速成的英文檢測。
第二,既然如此,只要你有一個月的恆心,你一定至少也可以衝個300分。
希望這篇文章能夠給你信心,讓各校與職場給出的多益門檻,不會成為你逐夢前進的障礙
,英文也不再成為你的絆腳石。
故而我的目標就是用最少的時間得到最大的成績進步。所以說,如果你是希望真正提升英
文實力,那請幫我拍手完就可以略過了,這篇文不會對你有太大的幫助。以下攻略開始。
每個人都要找到最適合自己的學習方式
甚麼是最適合自己的學習方式?就是最容易幫助你記憶的方式。
我常常說,多益其實考的是記憶,因為它出題的方式是固定的,非常有跡可循,並不像學
測指考經常變化,所以只要不要犯相同的錯誤,真正理解並記憶,正確率一定可以大大提
升。
舉個例來說。通常背單字有兩種方式,一種是寫題目完之後檢討把不會的單字寫下來背,
另一種則是買一本單字書出來嗑完。通常對大多數人來說,第一種方式是最有效的,然而
大多數人卻是採用第二種的方式,然後就可以聽到他們開始抱怨背一回忘一回是要怎麼背
,用對抗自己習慣的方式讀書,當然效果很差不會進步。
我在最後一天回顧我自己所用的讀書方法,其實跟我最一開始採取的方式都不同,甚至可
以說,如果你無法從檢討中知道自己的缺陷在哪,無法得知方法是否有效,那是不太可能
可以進步的。
所以,請相信自己是獨特的,用最適合自己的方法才能在最短時間內取得進步。
準備前的檢測
所以,要怎麼找到最適合自己的方法呢?首先,你要對自己做一個簡略的SWOT分析,知道
哪些優勢可以幫助自己的弱勢,哪些弱勢可以直接放掉改加強優勢,又有甚麼是可以被優
勢彌補以及必須改進的缺陷,以及最重要的,哪一個部分是最應該花時間投入的,因為在
有限的時間裡,時間就是我們要最大化利用的寶藏。
多益各項重要能力依序為:單字>閱讀速度>文法
所以考前測驗分為四項:
1.單字量
單字量檢測(https://testyourvocab.com/)>看是否缺單字(約要在7000–8000)>決定投入
的方式與時間
我自己本身單字量約在4000左右,大概就是學測等級,還有3000單左右需要努力,建議你
採取下列將會介紹到的兩種方法,同時雙管齊下,才比較有可能衝起單字量。
而如果你差不多到了6000-7000左右,P1-P6的單字大多數都看得懂了,就可以捨棄掉單字
本,直接刷題本開始做在檢討,把時間省下來加強其他地方。
2.看文章速度
速度測驗( https://www.freereadingtest.com/)>一篇文章多久看完>決定先看題目再文章
OR先文章再題目
通常大部分人的速度都是落在100-150之間,如果你沒有超過這個數字,那代表你的速度
不夠快,就要選擇先看題目找答案。那如果你超過了,但錯誤率或是閱讀測驗都看不太懂
,代表實際上你是在騙自己,其實你是都看不懂的,正確率>速度。兩種人我都當過,一
開始傻傻的強迫自己加快速度,結果很快掃完整篇都看不懂錯更多,因為根本就不太習慣
文法也都不懂,後來才知道有這種方法,發現自己這個問題之後從先看文章改成先看題目
,正確率整個大幅提升。
3. Part5文法錯誤率>是否可自行檢測>意思不懂OR文法不懂
意思不懂>多背單字>練習流暢英翻中
文法不懂>語感程度>SVO是否熟悉已成為習慣(句構的了解)
這邊的意思是,P5的文法錯誤你有沒有辦法自己檢測出來錯誤在哪,如果有,那就是看太
快意思不懂就做答了,如果沒有,那就是文法還要再加強還不夠熟悉。
4.聽寫>能聽出多少單字>能立刻想到多少單字>語氣字與轉折是否理解
這部分是為了測驗聽力程度,聽力對於單字的熟悉度分為能聽出與能快速反應,有些單字
就是你明明很熟但卻聽不出來或是連音導致沒聽到,又或是聽出來可是忘記意思需要思考
,以及最後語氣變化的轉折理解,請測驗出自己各項分別的量是多少,決定使用聽寫訓練
的時間。
聽寫是一種檢討方式也是一種測驗方式,但聽寫非常花時間,而且有邊際效應,有時候全
部聽懂反而不見得能答對,所以才要決定使用程度。
考試技巧
短時間內衝多益就是抓對技巧決定方向!!!
短時間內衝多益就是抓對技巧決定方向!!!
短時間內衝多益就是抓對技巧決定方向!!!
開篇提到,考試技巧大概佔了多益約40%,網路上已經有許多人有分享細部的考試技巧,
這一篇大概是經典中的經典,還請大家多多參考。
[心得] 首戰920(適短時間應考.普底)https://reurl.cc/XXlg43
懶人包總結就是,P1-P2折手指是神招一定要用。P2句子外觀(語氣)很重要。P3-P4考的是
閱讀+聽力,不懂得放棄沒有看得比它念得還快就是直接吃屎,阿你可能會想說,啊幹我
在看下一題的時候它還是一直在念是要怎麼看啦,這沒辦法就是一定要練,要練到能把它
當背景音你閱讀完全不受影響,不然一卡到後面就是連環爆。P5-P6就是考重複的高頻單
字與高頻文法,單字不會沒救只能硬背,文法不會去買一本朗文或眾文文法書回來寫完。
P7如果看得不夠快,那就必須要改造成找答案遊戲,主旨格式與題目熟悉度很重要,每種
題目找答案的方法都不一樣,要練到反射性直接知道才能省時間。
考試技巧準備方法
好的感謝你看到這邊,我們現在已經了解了自己的程度以及該具備甚麼考試技巧,同時,
也希望你完全的認識到,多益就是刷題庫熟悉考題即可成功,接下來就是如何成功的學成
技巧以及必要能力的有效加強。
首先,推薦書的部分
單字
https://reurl.cc/mdv2GW
題庫
https://reurl.cc/yye0rE
https://reurl.cc/pDx21x
文法
https://reurl.cc/drxg2D
前面兩套請一定要購買,這三本是幾乎所有人公認的多益聖經,國際學村的題庫約會低於
正常考試分數100-200分左右,是較為偏難的題庫,我記得我當初兩本寫完最高的平均也
都在700上下。而ETS官方測驗OG那本則是考前再寫即可,是最接近實際考試內容的,故而
分數也會最接近,大概會高個50-70分,我兩回平均是750。
另外,如果你時間很多,也可以購買國際學村另一系列,閱讀聽力測驗大全,可以給予你
非常地毯式的訓練。不過,還是老話一句,練習歸練習,得失心不要太重,高分不是正式
考,低分幸好沒有正式考。但不管怎麼樣,做題庫絕對絕對要模擬正式考試,如果不模擬
真的不用花這個錢買書來寫,沒屁用的,請計時+寫完聽力馬上接閱讀,訓練自己的專心
程度,夠不夠專心絕對也是多益的大重點。
那如果還缺題庫,請購買寂天出版的10回試題,也是非常接近實際考試,怪物講師系列一
律不推,過難排版我自己又看了很不爽,請買聖經謝謝。
各家難度約是:怪物(5回)>聖經>寂天=眾文金色證書>官方OG>實際考
好囉,這篇介紹了基本的觀念以及技巧,讓你明白自己哪邊不足,下一篇將會告訴你四種
能力該如何提升加強,以及我獨家研發的尖尖黑指甲聽力技巧,感謝大家~~~
這篇是我在Medium發的,如果大家看完覺得有幫助,也請幫我到Medium拍手支持哦
原文網址:https://reurl.cc/XXlgV0
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