【「夢想板」有用嗎?我的「”2020年度目標” 完成率」大公開!|接案「自由工作者」日常】
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最近還真是冷得不得了!
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每天被冰凍在學校宿舍裡,裹了三層的被子,手腳還是像冰棒一樣。有時候還會冷到發瘋,躲在被子裡嘶吼:「啊啊啊啊,為什麼這麼冷!!!」。哈哈哈哈哈!
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台灣人不習慣開暖氣,冬天就是這麼給他冷著,說起來我們還真是一個耐冷又耐熱的神秘島嶼民族呢!
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不過雖然身體很冷,頭腦卻異常的清晰,一直都在興奮的轉來轉去,計畫著什麼。新的一年有好多事情想做呀,得加緊腳步才行!
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我每天開啟電腦,都會看到被製作成桌布的「2020年度目標」。
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那是我去年為自己製作的「年度夢想板」。據說,把「新年目標」做成視覺化的圖像裱框,或設成桌布,就能潛移默化的時時提醒、暗示自己,讓夢想更有機會實現!
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上面寫了好多去年想做的事,包括:
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1. 目標一:出版第一本「電子書」—《野放上班族:斜槓自由工作者爽玩職涯》,和完成第一部「職場小說」。
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➡️第一項完成了!!第二項則還在奮鬥中。~不過我可是從去年9月,就開始利用週末時間,去上可愛編輯為偶這種進度極其緩慢的不成材作者所舉辦的小說課(好貼心😆💕),一直不間斷的上到最近,快要完成一系列的課程了呢!對於寫故事,也越來越有方向了,正在為結業的短篇小說作業努力趕工中。💪🙈🤣🤣
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2. 目標二:完成「3篇博士研究」並投稿。
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➡️ 最後只完成並投出了一篇,還有另外兩篇都只做了一半,新的一年必須加緊腳步努力起來才行啊啊!!
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不過上學期修了一堂很棒的課,更深入的去學習和以往「量化思維」很不一樣的「質性研究方法」,覺得超級適合自己的!那真的是完全不同的哲學思想,就好像另外一門宗教一樣。讓人有一種發現新大陸的感覺,在研究上,好像也找到了一條自己更喜歡的道路了呢!(決定正式入教XDDD)
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3. 目標三:「被動收入」破「5千/月」!
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➡️ 這算是非常失敗的一項,哈哈哈哈哈!目前進展緩慢,不過平均每個月,也算是勉強能達到「幾百塊」的被動收入了。
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4. 目標四:保持運動習慣、每天12點以前睡覺!
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➡️ 早睡的部分算是徹底失敗了🤪,不過運動的部分進行得還不錯。大部分的週末都會找個時間,去爬爬附近的小山。最近因為實在太冷了,也開始重拾跳舞興趣,晚上冷到實在受不了時就會跳起來放音樂,自己開心的狂舞它個半小時、一小時!跳完真的滿頭大汗,衣服都脫了,一時還以為是夏天呢!😆
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5. 目標五:自學「簫」這項樂器,並學會吹奏3首歌曲。
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哈哈哈哈哈哈,記得當年這個小小理想不慎被朋友發現的時候,還被狂笑了好久。學簫怎麼惹嗎??XDD
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沒錯!這就是我老派的浪漫,如此樸實無華且枯燥。🤣🤣😻💕
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記得以前在英國念書時,因為覺得治安不太好,還曾經自己在家看YouTube影片,企圖自學「太極拳」來防身呢!(..最後效果不彰)
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➡️ 簫的自學驗收結果:學習進度有些落後,只學會了「基本音階」和「2首歌」!不過洞簫這種神秘樂器,你光是要吹出聲音、吹響它都很困難了。我對自己的進展還是非常肯定的!哈哈哈哈!
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以上,就是我「2020夢想板」實踐的「完成率實測」結果!希望大家不要覺得太無聊。XDDD~
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整體來說,我覺得製作「夢想板」這種東東,去把「年度目標」寫下來、做成圖片,時時提醒自己,還是很有激勵作用的。至少我去年也算是完成了一半的目標了吧?!(標準極低的一個人XDD)
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除了不小心被別人看到時的那種羞恥感之外,一切都挺好的,真的。哈哈哈哈哈!
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永遠記得博士班上課報告時,我不小心把那個「神秘桌布」投影在大螢幕上。學姊就靜靜的看著我的「夢想板」,然後關心的小聲問了一句:「所以論文投幾篇啦?」。噢,我真的很想史!!🤣🤣🤣
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也是時候要來訂定2021的「新年度目標」啦!回想去年,還是有很多激勵人心的事的。
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比如,像我這麼被動的人,好在還有一點傻瓜一樣的熱血。
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時不時的會跳脫舒適圈,逼迫自己去做一些想都沒想過的新嘗試。
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所以每當有朋友不知從哪跳出來,興致高昂的說「嘿!一起來幹點大事吧!」
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我都會像是受到制約似的,立刻用最興奮的口氣說「好,來!」
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也因此完成了許多神奇有趣的事。
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比如:
上了好多個精彩的訪談節目,認識了很多有趣的新朋友、舉辦好玩的第一次售票線上講座、當朋友網站上的線上職涯聊天大使XD、接了幾個有趣的新案子、寫了幾篇出版社合作書評、答應編輯要再完成一本書...。
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果然,這些在嘗試之前會讓你感到有些不舒服的新挑戰,完成之後通常都會讓你滿載收穫而歸。
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我每次都是在做之前緊張不已,做完之後又興奮、充實到不行!哈哈哈,我猜想這就是所謂「剛剛好的小小人生挑戰」吧?可以讓你的生活更加豐富、有趣。推薦大家也可以一起試試看喔!
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最後,新的一年,真的非常感謝各位網友、讀者一直以來的支持和鼓勵。
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祝大家新年快樂!!🍾️🍾️💕
希望你們都能擁有最幸福、美好的一年。🥰
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話說..XD
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後來,月姐開始購買專業瑜珈褲,但發現有些瑜珈褲雖延展性好,但較為厚重,較不透氣,當運動時間拉長就會開始覺得悶熱,吸汗排汗效果變差,穿久了還是會造成皮膚過敏,也購買過相當透氣,但延展性不佳,拉筋就聽到褲子撕裂的聲音,讓月姐運動無法專心,因此這樣相當困擾😥
後來月姐開始上網爬了許久的文章及朋友推薦,發現MIRACLE【予勳國際】的瑜珈褲評價相當好,就先上網訂購一件森林戀人M號褲子來試試…
一開始收到褲子時,花色與官網上完全無落差,花色年輕時尚,且摸起來輕薄舒服、質感相當好,但月姐最近有持續在發育當中的跡象(誤),有點擔心這麼輕薄的褲子會跟之前一樣不小心撕裂,或是褲子會穿不下,殊不知MIRACLE的瑜珈褲穿起來非常舒適、合身,重點是延展性與彈性都相當好,做任何伸展或是強力的動作都不用怕做到一半褲子會突然裂開,最重要的是MIRACLE的瑜珈褲在清洗時完全不會退色,也標榜機洗不變形,因此可安心放入洗衣機裡清洗,不會擔心變形或是染色其他衣物。這樣的價格CP質實在太高👍👍👍
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月姐認為選一條透氣機能型舒適瑜珈褲,高彈性面料、吸濕排汗性佳,且花色年輕時尚,讓活動舒適自在,加上抗紫外線的貼心機能,讓您不論白天夜晚都可盡情的運動,盡情揮汗。🧘♀️💦🤸♀️
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