跟查理拍BAZZAR的抗老專題,她真的要站在忠孝東路一段,我要站在忠孝東路四段他身後這麼遠,我兩頭才會一樣尺寸哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
我從小看很多女明星的抗老凍齡專訪,大多數都回我多喝水,保持好心情,有些會比較有點接地氣的還會說運動,沒想到我有天也老到談抗老惹。我大概是整個地球唯一這類專訪說:喔多喝水我只覺得一直尿尿很煩,完全沒差。
哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈啊哈哈,我曾經為了皮膚身材一天喝3000,我覺得我乾脆住在馬桶上好了!!我每一秒都想尿尿,但為了健康還是要多喝啦…….
總之抗老,我真很老實,砸對錢,就是抗老最大秘訣!砸到對的產品就主宰你的凍齡之路,運動跟飲食則是第二。心情部分我覺得還好,因為那歐蜜坎貝爾火爆浪女,但我看他影片,跟20幾年前完全沒變哈哈哈哈哈哈
小爛事
我雖然已經繳交我的尺碼,但每次很多人都不相信我要穿到這麼大,我真的是放眼整個演藝圈跟網紅圈,尺寸最龐大的一個女子,大家都無法相信,所以很會擅自幫我縮減,導致到拍攝現場穿不下XDDD
做造型的是我朋友鳳姐的朋友,鳳姐不停開拍前,跟他朋友說:抱歉我家婊姐很肥屁股巨大,你一定要不能手軟的給他最大大大大的尺碼!
那天在拍攝現場時候,我真的還是好多穿不下哈哈哈哈哈哈哈哈哈!我在更衣室套上Dior裙子,全集中水之呼吸~~~~~~~然後,居然脫不下去,脫不下去!!!脫不下去!!!
我腦子飄過一萬個下流想法,靠萬一裂掉要賠,我可能要先帶著胖皮接各種業配(消費自己寵物的壞主人)
還好我冰雪聰明,把裙子,往上脫哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊!成功脫身哈哈哈哈哈哈
文章上線囉>>>https://hbz.re/3n4v8c
謝謝Bazaar團隊
photographs:韓爵蔚
realization:Zoe Chen
text:Hsu Yuli
styling:Nicol chung
hair& makeup :點點
fashion:Fendi、Michael Kors Collection、Jimmy Choo、Salvatore Ferragamo、Dior
jewelry:TASAKI
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅PILI 霹靂布袋戲,也在其Youtube影片中提到,#霹靂兵烽決 #碧血玄黃 #片尾曲2 #如往 霹靂兵烽決之碧血玄黃 ED2《如往》 ◎曲:賈愛國 ◎詞:逆鱗 風采輪 ◎唱:Peter老皮 歲月人 塵世路 回眸中 又匆匆 繁華舊事難計 命運笑忘 長歌遠 弦聲遙 轉眼又多少滄桑 一席秋水煙波 綺麗如往 問 柳絮何必隨風...
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大主宰飄天 在 三妍良語的勵志實驗室。自我成長書籍實踐報告 Facebook 的精選貼文
【三妍良語的生活隨筆】-28 關於金錢(一)
人到底該如何改變自己呢?
今天,我想跟你談談這個問題。
有句話說:「心有餘而力不足」
其實不完全正確。
當我數年前領悟了一個道理:
人很容易被世俗的各種成就迷惑了雙眼,
老是把別人的成就套用在自己身上,
企圖刻出一模一樣的模板,
想成為他人的途中也迷失了自己。
當時我也有這個困擾,
人都想往那些閃閃發亮的人事物
靠攏,就像圍繞燈光的蛾
這不是很正常的事嗎?
不過,在我理解「以終為始」這個概念後,
我才了解真正的目標設定法,
應該是從死後希望別人怎麼看你去定位。
(有什麼可以比得上死亡後的心願,
還要更真實的呢?)
當時我設了10個10年目標,
一年挑戰一個
(其實是11個,無所謂啦)
接下來的幾年人生,
我有了不再飄移的人生方向,
不再重複更換目標,即使短期看不到成果,
也覺得堅持的很有意義,
身心過得非常滋潤。
我在挑戰這些十年目標的時候,
好幾次摧毀原有的觀念、習慣、生活方式
重建能達到目標的思考方式。
之前我略微提過挑戰鐵人三項和背日文、當上插畫師做了什麼樣的自我改造。
這次我想跟你分享,
我為了達到其中一個,
我認為是最難的10年目標
「10年賺到一千萬的資產」
這幾年做了什麼樣的改變。
#10年賺到一千萬的資產
如果說有的10年目標花一年就可以達成,
我想「10年賺到一千萬的資產」
大概要花上10年吧?
當我要實施這件事,
我就驚覺,若是以現在的思考方式努力,
十年後是絕對到達不了這個目標的。
#我必須連根拔掉原有窮人的金錢觀
#置換成富有人士的金錢觀和行動力
#找出能夠賺到1千萬的方法
#提升賺錢技巧並做出行動
這篇文章將著重分享如何從窮人的觀念,
置換成富有人士的金錢觀和行動力。
當我長期把書本的知識
用在自我改造上,
我發現人類每次想要改變自己,
卻常常失敗告終,
並不是自己想像中的那麼缺乏意志力。
自我改造牽涉的範圍更廣,
最粗淺的思考,
以為靠著「意志力」和「努力」
一直拼一直做,持之以恆就可以達到目標
(但是歹誌並沒有想的我們那麼簡單)
的確某些人天生就擁有強大的意志力,
但沒什麼意志力的人在世上也皆有的事。
我也是缺乏意志力,
只有3分鐘熱度的人。
但是也因此尋找
「3分鐘熱度也能夠持之以恆」的辦法
我找到比意志力更強大的力量。
#比意志力更強大的力量
人的許多部位有各自分離的自我意識,
並且各自控制。
像是身體習慣記憶、大腦表意識、潛意識區域
還有我摸最少的超意識。
我記得應該還有其他幾種,
不過我想不起來,而且也沒有涉獵
那塊目前是我碰不到的地方,
因此我只談談自己比較熟悉的
「身體習慣記憶、大腦表意識、潛意識區」
三個部份。
只要能讓各自運作的意識,
都統合成同一個方向
即使是自認沒有意志力的人
也可以順利的前進想要的目標。
反之,純粹只靠意志力前進的人,
在自我改造的過程中,反而會遇到許多
「心有餘而力不足的現象」
#為什麼你存不了錢
通往致富最根本的做法是
「能把錢存下來」
不管你多會賺錢,不能存下來花掉
終究是徒勞而功。
但是每個人的存錢力不大一樣,
到底差在哪裡呢?
你有沒有發現,
當你的存款累積到一定金額時
就會覺得自己的帳戶
「好像挺多錢的」
就開始想要買點東西、去旅遊吃喝玩樂之類,
讓存款降至某個水位,
就會覺得好像要在努力賺錢。
#影響存款能力背後運作的潛意識模組
這個行為除了理財觀念的問題以外,
還有更深一層的潛意識「金錢藍圖」的問題。
就像你的水庫只能容得下30萬,
那麼超過這個金額,
就會在表意識自動升起一個
「我最近想要買點什麼」的感覺。
當反覆進行消費產生了愉悅感
就會逐漸被身體所記住,
形成習慣鍊。
變成努力賺錢存錢-》存款超出一定水位-》身體想起了消費、去旅遊的愉悅感-》依水位制定相應的花費或旅遊行程-》存款水位降低-》重新努力賺錢存錢的循環
如果沒有刻意打斷這樣的消費習慣,
就會跟著自己一輩子。
#有沒有感覺到一股毛骨悚然
也就是說,我如果沒有升級自己的
「金錢藍圖」到1千萬的等級,
我彷彿已經遇見自己的未來,
在累積資產的途中,我就會忽然多出
「很多需要購買或花費的項目」
因為我操控不了這個金額,
我從來沒有擁有這麼多錢,
那些以前想買卻不能買的東西,
一一解鎖,呼喚我去擁有它們。
就像許多忽然中了樂透頭獎的得主,
國外有許多案例是他們會把它花光,
甚至背債。
但是你看那些企業家,
他們擁有了上億的身價,存款也非常驚人,
資產管理也是百萬千萬流進流出
就沒看過他們把錢花光是不是?
#這邊敗家子類型的我們先略過不討論
錢存到固定金額就會消費的人,
並沒有事先設定自己的金錢藍圖
到可以容納這個金額,
知道該如何合理的使用它們,
而不是被它們控制。
人一旦擁有的金錢超過自己可以接受的數量,
下意識就會失去理智由情感主宰。
#投資致富的路線
我發現富有的人,必有的習慣
除了存錢以外,一定有做資產上的配置
經營粉專的4年來,
我經由閱讀了解金錢的本質和投資心態
有關的書籍,更甚投資操作的技巧。
當我去接觸投資大師的心態
和預先了解巨額的資金漲跌下,
會產生什麼樣心理恐慌、
判斷失誤...等等。
經過這樣的預習,
我讓自己在投資上擁有比常人
更強的理性去面對下跌時的恐慌,
也讓我的資產緩慢卻穩定的成長。
我希望到百萬為止,
可以維持同樣勝率高的做法。
但是還不夠,
為了拉高自己的金錢藍圖到千萬等級,
我再度挖掘自己的潛意識,
和銀快老師對談無數次、試過催眠
挖出一堆金錢上的深層恐懼。
在最近的 #我們讀書會 完結後,
我又有了新發現,
當我發現別人口中的我
和自我認知的形象有巨大落差時,
我忽然驚覺
自己就算了解一堆富有的人思考習慣,
把可能會有的漏財狀況補好,
把現有的存款打造成被動收入
但卻在主動收入上面不停卡關...
是因為我的潛意識
把金錢的定義跟自我價值綁在一起。
而我偏偏,對自己的自我價值低落到
一個不行...
我面臨2個選擇:
🔸拉高對自己的評價
🔸把金錢跟別的正向價值綁在一起。
那麼,我到底該怎麼做才好呢?
(未完待續)
#三妍良語的勵志實驗室
#金錢觀念
#金錢藍圖
#十年目標
大主宰飄天 在 JA叔叔。Uncle JA Facebook 的精選貼文
村上春樹 睡
⠀⠀ “我寫書賊六,長年陪跑諾貝爾文學獎。” ⠀⠀倘若有幸身為村上先生活一次,我大概會這麼調侃又自誇,皮一下。
⠀⠀-
⠀⠀大抵是緣於看寓言故事長大,看日式文學時,我總看不明白,直觀認為每一個故事都有一個準確清晰的寓意在,但在這裡,我只淺淺意會到那籠罩在日式獨有美學裡的不明不白。
⠀⠀-
⠀⠀後來讀過一輪才懂,文學像夢境,怎麼解釋怎麼成,提筆人可能會費思的把想說的話轉譯給你,你得靠自己解碼,也可能壓根兒沒有任何特別要告予你的。
⠀⠀讀小說,也可以只徜徉在美的辭藻與以文字堆積具象化的意境即可。
⠀⠀淺嚐或深品,隨心隨緣。
⠀⠀《睡》是村上的一篇短篇小說,不出一小時方能閱畢。
⠀⠀書中關於失眠,描寫的方式千變萬化,鍍上崚嶒神秘,不論是富有寓意和詩境的描摹,還是直觀的舉止表述,屢屢引發共鳴。
⠀⠀失眠,睡不著。
⠀⠀不是躺上床,翻來滾去兩個小時睡不著。而是徹夜未眠。
⠀⠀我的肉體極度疲憊混沌,精神卻抖擻著。
⠀⠀曾經我失眠數日,也像書中主角那般,認為睡眠毫無意義,若果睡不著的夜是在向未來預支時間,我也無妨。這般的自暴自棄。
⠀⠀我日以繼夜的,侍奉書籍與影視,將所有日常的相處與招呼視為“瑣事”,機械化的做著這些事情,行屍走肉。唯有透過書本與影視,附著在別人的故事裡,我才主宰生命。
⠀⠀軀殼彷彿生來就沒有意義,也就無須睡眠去延遲壽命,我在短暫的旅程裡頭,寄生在濃縮過的角色人生裡,妄圖嚐遍人生百態。
⠀⠀-
⠀⠀人在睡眠時,會將一天大腦所乘載接收的訊息處理成記憶,記憶構成人生。當人不再進行這項儀式,記憶和過往蒙上了沙,變的飄渺悠遠。
⠀⠀沒有記憶,沒有過往,又如何呢。
⠀⠀失眠時,睡不著的焦慮,伴著莫名漫無邊際的思考,惴惴不安,直到下一次深眠。煥然新生。
#村上春樹 #好書推薦
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#霹靂兵烽決 #碧血玄黃 #片尾曲2 #如往
霹靂兵烽決之碧血玄黃 ED2《如往》
◎曲:賈愛國
◎詞:逆鱗 風采輪
◎唱:Peter老皮
歲月人 塵世路 回眸中 又匆匆
繁華舊事難計 命運笑忘
長歌遠 弦聲遙 轉眼又多少滄桑
一席秋水煙波 綺麗如往
問 柳絮何必隨風
情 今昔無非不同
影 心上月下 夢中形蹤
江山碧血 挽一瞬驚鴻
夢成空 徒留半生風雨 珠淚淒霜
烽火飛花散落 為誰輕埋葬
夢成空 徒留星月離散 珠淚迷茫
孤雁望斷~長夜苦泣紅
夢成空 猶願餘生伴你 淚眼淒霜
不枉白首不負天地總與共
夢成空 猶願餘生伴你 淚眼迷茫
一曲琴瑟 寄霞暉 飄香
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碧血玄黃變,法滅萬籟悲。
寥廓主宰千秋劫,天火焚盡百業,步輪迴。
看聖行無悔,付神道不歸。
菩提問世渡魔隳,玄解兵鋒戡亂,譜傳說。
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