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✌🏻出來了，而且妹妹真的選了跟波比同天生日😎
昨天生產前一直想著，
「阿婆曾經說過，生小孩不會很痛就是感覺酸酸的，然後一下子就出來了」
在阿婆離開我們一年後的這天，
我躺在待產床上，想著我一定也擁有和阿婆一樣的勇氣、阿婆一定會給我好運讓我順產的
果然，
自然產沒打無痛成就解鎖！！！！！
一直在等待那個恐怖的陣痛感，卻到推進產房前都沒等到
進產房後醫生說「妳就靠自己把她擠出來哦」
我想說我都沒很痛有可能嗎？
結果真的就在10分鐘後清醒的看著寶寶的頭跑出來，一切好自在
瞬間覺得我抓到了生孩子的訣竅😂
(不過還是可以封肚了，沒有要繼續生的意思哦)
0303謝謝阿婆，我確定您又來到我們身邊了
#大心孕記 #小心陪產 #一起圓夢#2020#0303#1314#3205g#49cm#39w6d#love
再拍幾張帶著大肚腩抱著波比的照片做最後紀念🤎
我想我會很懷念這個時刻的：）
#大心孕記 #39w3d #loveyoualways #lastdays #pregnancy
待產的日子滿無聊的，尤其最近疫情的關係又不敢趴趴造
整天在家不是吃就是躺根本在養豬......😆
然後手機滑一滑就莫名訂了一堆東西
不過試吃月子餐、彌月蛋糕倒是試得很開心
覺得現在的彌月禮盒都做得好美
小心說這款巧克力蛋糕一打開那黝黑油亮的表面
乍看很像一顆精品包🤣
吃起來超濃厚、裡面藏著微微柑橘香
對於現在超不怕甜的孕婦來說剛剛好🥰
真希望能一直擁有品嚐美食的好食慾
產後就要邊搭配運動瘦身囉🙈
#大心孕記 #38w #彌月蛋糕 #彌月試吃 #oohlalove
我們這對新手爸媽，假日月嫂阿姨不在的時候，二打一都還搞不定😂 顧小孩都在幹嘛？小夫妻開始有寶寶的新生活！怎麼感覺一整天什麼事都沒做時間就過去了，這應該是很多爸媽的心情吧！
讓我想到一句話，養小孩不是養小豬，他們不只是吃飽睡睡飽吃，而是不時會有很多需要照料的地方，除了肚子餓還有換尿布之外，還要最重要的是哄哄 lol 這真的是我們最搞不定的地方，不過小寶貝還是好可愛啊😍
這集感謝玫爾萃的贊助，他們家的精華油和再生霜我從在月子中心就開始使用，到現在整罐都快用完了，膚質狀況很穩定保濕度也很夠，重點是也沒有濃濃的化學香味！大心❤️和你們分享！
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我影片中使用的產品
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2. 超好吸收超滋潤 極修復精萃油 https://pse.is/3gk54l
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0:00 搶先看
0:13 小 Yuki 一早喝奶
1:19 傻爸爸毛巾的碎碎念
2:29 我的居家保養
04:32 幫小 Yuki 換衣服
06:08 完成中餐
07:31 小Yuki 終於睡著
08:06 回阿嬤家
11:28 當媽媽後的心情分享
#新手爸媽 #顧小孩的一天 #玫爾萃
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丘曄現在已經正式晉升為班底等級，上次戀愛教室聊不夠，今天直接跟大家分享，從女孩變女人後，再從女人變媽媽後的3大心境轉變，過去常常擺在第一位的事，現在當了媽媽後，許多心境也都會跟著改變。
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過去頻道裡常常邀請不同的嘉賓，有些對自己很有想法、有些人對未來充滿幹勁，但是偏偏丘曄的夢想就是「追求平穩的生活」，這樣的理念其實也鼓勵了非常多人，只要能安穩生活，這本來就是夢想的條件之一。
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當了媽媽後，不僅生活習慣改變，連消費習慣都會跟著調整，趁著半夜有空的時候，就拿起手機滑起社群網站、購物網站，甚至在生活中的每一筆消費都必須要精打細算，才能讓全家省下更多錢，去過更好的生活。
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#2020Sheffield #上帝的大腿 #RayWilliams
🔥【Ray Williams - 前進Sheffield】🔥
地表最強的健力選手，蹲舉重量是無裝備人類的極限 490kg，拿過多次世界冠軍，也是我們SBD全球菁英運動員，他的目標是在這幾年能挑戰蹲舉500kg‼️‼️‼️‼️
2019在瑞典的世界盃經典健力錦標賽，可惜大賽之前Ray吃壞肚子狀況不佳，賽前兩週掉了太多體重，現場過磅的時候也有一點發燒的狀況，所以蹲舉三次槓死在440kg。😱
比賽當下他的心情非常難過，後來我們SBD台灣攝影團隊回程時，在瑞典機場遇到他，他的心情比較釋懷一點，也跟我們聊他的狀況，未來他要再回來挑戰極限，我們也一起在機場吃了個小點心跟咖啡，天南地北。
印象最深刻的，他說440kg對他來說是Baby Weight，他蹲不起來真的很不甘心。 Ray除了有大力量，他也有一顆大心，在比賽場上場下都是最受歡迎的超級泰迪熊，他迷死人的笑容真的讓人無法招架😍😍😍😍😍😍
他最近也當爸爸了❤️，我們恭喜他，也希望大家都能平安渡過疫情。
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原本在今年三月底舉辦的SBD 2020 Sheffield因為疫情延遲到2021年舉辦，SBD已經完成的拍攝制作我們還是將他上傳，跟各位分享我們最愛的Big Ray，我們也期待他的500kg‼️‼️
因為新冠肺炎疫情影響，截至今天(2020/4/16) 全球的確診人數是超越兩百萬人，死亡人數來到13萬多人，而美國更是重災區，確診人數是64萬人，死亡人數也累積至兩萬八千多人，天佑美國，天佑台灣，防疫人員辛苦了！台灣加油。
每一個死亡人數都不是一個數字，是一個真實的生命，一個絕望的靈魂，我們只能更努力珍惜生命，也要宏觀地學習，讓新冠肺炎成為一個無法忘記的歷史。
#SBDTaiwan #SBD #SBDEliteAthletes #新冠肺炎
#SBD菁英運動員
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