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「無局滑板教室」終於變成一個室內滑板場，讓你們可以更認真更專心的上課。🛹對滑板有興趣想學的朋友，歡迎私訊我跟我報名。我會提供專業的滑板基礎教學、RAMP教學。讓你們愛上滑板這運動。
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課程內容
🛹一對一家教班
🛹一對多團體班
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上課地點：（無局滑板教室）
台中市大里區環中東路五段260-6號
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喜歡的朋友走過路過千萬不要錯過喔。
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#lonelyboy #無局少年 #無局滑板教室 #滑板教學
謝謝我老婆的鼓勵所以我衝下去了。一間空空蕩蕩的廠房，花了兩個禮拜自己和幾個朋友一起純手工打造的室內滑板場即將誕生了，很累很辛苦但是很值得，也很謝謝這期間幫助我的人。各位我的學生朋友們你們終於不用再吹風淋雨因為天氣的因素而不能上滑板課了。「無局滑板教室」即將變成一個室內滑板場，讓你們可以更認真更專心的上課。🛹對滑板有興趣想學的朋友，歡迎私訊我跟我報名。我會提供專業的滑板基礎教學、RAMP教學。讓你們愛上滑板這運動。
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課程內容
🛹一對一家教班
🛹一對多團體班
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上課地點：（無局滑板教室）
台中市大里區環中東路五段260-6號
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喜歡的朋友走過路過千萬不要錯過喔。
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#lonelyboy #無局少年 #無局滑板教室 #滑板教學
想挑戰身體上下肢協調與腦部反應嗎？
小白教練在《i運動線上教練課》開課囉～
充滿變化和趣味性，等你來挑戰💪
＃小白教練課程：
9/18（六）15:00「抗力球有氧+肌力訓練」
9/18（六）20:00「拳擊有氧+肌力訓練」
＃報名連結 👉 https://reurl.cc/eEeKRR
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小白教練簡歷：
＃現任
國立高雄大學運健休系體適能團隊 教練
美國運動醫學學會&美國有氧體適能協會 認證教練
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
高雄市立大同醫院 體適能講師
＃學歷
國立高雄大學運動健康與休閒學系 碩士
＃專長
互動式拳擊、拳擊有氧、Hi-Lo有氧、一對一私人教練、銀髮族體適能、兒童體適能、墊上核心、肌力訓練、壺鈴訓練
＃小白x證照
教育部體育署中級國民體適能指導員
衛生福利部國民健康署 預防及延緩失能照護方案研發與人才培訓計畫
衛生福利部國民健康署 運動保健師資
NASM-CPT 美國運動醫學學會 私人教練認證
AFAA GEI 美國有氧體適能協會 團體運動指導員
AFAA KB 美國有氧體適能協會 拳擊體適能
AFAA MAT 美國有氧體適能協會 墊上核心
KAT 運動矯正課程研習
KBC 壺鈴指導員認證
初級救護技術員合格證書 EMT-1
中華全民運動健康管理協會 C級健身體適能教練
中華民國健身運動協會 樂齡健身運動指導員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能檢測員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能指導員
中華肌內效協會 C級貼紮認證
＃小白x社區
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
台中市衛生局樂齡行動教室 講師
高雄市政府社會局鹽埕老人活動站 體適能教練
高雄市立大同醫院高齡運動保健班 教練
高雄市岡山區壽豐里運動班 教練
高雄市長生里C級據點 運動教練
＃小白x醫療院所
高雄醫學大學附設中和紀念醫院輕盈有氧社 教練
阮綜合醫院皮拉提斯社 教練
衛生福利部胸腔病院減重班 教練
高雄市新興區衛生所戒菸班 運動教練
＃小白x公司包班
大東樹脂化學股份有限公司 體適能教練
致茂電子股份有限公司 體適能教練
＃小白x健身房
C世代健身會館 團課教練
Anytime Fitness大里店 團課教練
＃小白x粉專
小白教練動次動
大家新年快樂！
除夕守歲的時候
吃完晚餐聊聊天休息一下以後
培仁一定會開始包水餃
有幾顆裡面會放洗乾淨的錢
大家都會搶著吃
比賽看誰吃到最多
隔年的運氣誰最好
吃了水餃 才有除夕的感覺
這款水餃放了10種蔬菜
是培仁今年除夕準備的水餃內餡
你們家都吃什麼餡呢？
在底下留言跟培仁說吧
另外培仁的新食譜書
將會在過完年後上市
2/13初二會在台中大里菩薩寺
舉辦新書發表會
2/12-15初一到初四
則會在市集販售手工水餃
歡迎大家一起來走春
祝大家新的一年都幸福美滿～
#除夕必吃
#蔬菜水餃
#培仁媽媽
收音設備使用: WIGO Wireless GO 全指向性小型無線麥克風
產品介紹: https://www.camka.com.tw/%E5%95%86%E5%93%81/rode-wigo-wireless-go-%e5%85%a8%e6%8c%87%e5%90%91%e6%80%a7%e5%b0%8f%e5%9e%8b%e7%84%a1%e7%b7%9a%e9%ba%a5%e5%85%8b%e9%a2%a8/
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培仁蔬食媽媽Pei Jen Ma Ma
王培仁
熱愛做菜、鑽研各種蔬食，出過三本食譜書，開過一間預約制蔬食料理餐廳（培仁烹調工作室），也曾任台灣、中國、馬來西亞等地蔬食餐廳顧問，目前各地授課中。
接下來想透過網路影片的方式，讓蔬食的美味可以更傳遞給大家，在家都能自己做唷！
臉書這邊追，有最新課程資訊▼
https://www.facebook.com/peirenvegan
ＩＧ這邊追，有日常小影片▼
https://instagram.com/peiren_vegan?igshid=zirobnjdjd9g
工商合作影片授權請寄▼
peijen0816@gmail.com
#台中好康報
#只要780老公更愛你
我的好姊妹是這家店的美容師，
歡迎大家多多分享喔！
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就是要寵愛自己醫美級臉部護理😍
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煥然逸馨spa癒療館
地址：台中市大里區永大街290號
電話：04 2406 6845
營業時間：上午10點-下午8點半
【公司介紹】
煥然逸馨創立於民國89年，其一向秉持服務至上顧客為尊的工作精神療癒其身心沮疲壓力過大的顧客，數據統計人體70﹪的疾病來自於壓力，壓力來自於負面情緒所以我們以植物精華滲透呵護您的身體，深層引動每吋肌膚，且讓純淨植物芳香平衡身心靈、立即得到舒壓。
堅持創新課程、且讓四周圍的人都能享有健康、幸福、快樂、富裕的目標來維持永續經營的理念。
【服務內容】
《臉部嫩白護理》
《纖體雕塑》
《深層律動》
《身。心。靈癒療課程》
《Spa平衡舒活》
成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join
..
薇：黃哲哲～我有聽說你在台中做了戒指要給我～
哎呀我們什麼關係了討M
之後想跟我犯閃不要在影片裡啦(羞
【2000元刮刮樂！花一萬元買全部種類，會中多少？】https://youtu.be/fM9i1GMVr9I
【瑋瑋年度報復！百萬獎牌砸爛、領養一堆狗狗，氣死哥哥】https://youtu.be/UnzO5oR9nN4
🎓畢業108系列單曲🎓
EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
EP.03【多想告訴你】MV 👉 https://youtu.be/BT2tg7QphVU
🔥2020年單曲
【專家模式】MV👉 https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【室友】MV 👉 https://youtu.be/kaP4JUyI0uc
【轉學兄弟】：https://reurl.cc/EOKnn
【兄弟互整】：https://reurl.cc/2K44n
【外婆家系列】：https://goo.gl/n82tCk
【兄弟對決】https://reurl.cc/yaQNl
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＃黃氏兄弟＃轉學兄弟＃大明高中＃手做課程
