南瓜鮮蝦粥
宥宥廚房小料理🐯
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今天鮮蝦粥,除了有大骨湯當基底外,
魩仔魚,鮮蝦,再加上南瓜,讓整道料理
吃了營養滿滿又健康🥳
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料理做法🍳。
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蝦子去除外殼,沙線,魩仔魚
用清水清洗乾淨,備料。
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高湯鍋,加入白飯,轉小火,水煮開,
蓋上鍋蓋悶煮,約25~30分鐘。
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「比例:白飯1/水7,依個人喜好調整,
我是自己熬大骨湯,也可以用水替代」
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「記得悶煮粥時,4~5分鐘就開鍋蓋,
攪拌一下避免食材黏鍋的可能性」。
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30分過去~粥煮的差不多時…
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鍋內下一大匙油,熱鍋,紅蔥頭下鍋,
煸至表面焦化,起鍋,瀝乾油份,備料。
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炒鍋下些許紅蔥油,蝦仁,
下鍋,煎熟,起鍋備料。
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南瓜,切成小塊狀,過熱水,
煮熟,瀝乾水份,加入粥內
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粥再加入蝦仁,吻仔魚,油蔥酥,
些許鹽巴,胡椒鹽,攪拌均勻
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煮約3~5分鐘,起鍋,完成。
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備註:
1.
今天粥我燉煮到,一個中間狀況,
有點南部粥的顆粒狀和廣東粥
的糊狀,狀態。
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戎宥生態漁場 ⬅️ 白蝦使用
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同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Our Little Pantry,也在其Youtube影片中提到,有時候會在家煲一大煲骨湯,保留在雪櫃/冰格,用來滾湯、煮麵、煮通粉、煮蔬菜也可以,方便快捷又便宜。只用了幾蚊買豬骨加洋蔥和薑煲就可以做到香噴噴又有營養的湯底,加些自己喜歡的材料,滾十幾分鐘就可以作為一餐的湯品,大家有機會試試。 豬骨湯材料: 急凍冰鮮豬骨 約1袋 小洋蔥 2個 薑 1塊 水...
大骨湯 底 在 吃貨警察叡の日常/台中 台北美食 Facebook 的最讚貼文
📍《#龍府小鍋 》
∗ 湯底-大骨鍋/招牌濃辛牛奶鍋⁷⁰
∗ 美國牛五花 ³²⁰ ∗ 天使紅蝦 ³¹⁰
∗ 日式蔥燒章魚丸 ¹²⁰ ∗ 鮮蝦天婦羅 ¹⁸⁰
∗ 刀削麵 ¹⁰ ∗ 大豆皮 ⁶⁸
∗ 特選紅茶 ⁸⁰
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龍府小鍋是我之前介紹過的#四川龍府 新品牌
兩家的餐點沒有太大的差別
最大的差別在於四川龍府是多人共鍋點餐
但龍府小鍋則是主打一個人也能來吃
採個人涮涮鍋消費方式!
而且還有冰淇淋可以自助取用 超棒🥳
龍府小鍋的點餐方式為:
先選湯底 再選主食 最後再搭配附餐
而湯底-招牌濃辛牛奶鍋是四川龍府所沒有的!
所以來這邊推薦選這款湯底唷
香濃的牛奶香氣 再帶點微微的麻辣感
順口卻又不過分刺激 很好喝
上次沒喝過的大骨湯 喝起來較清爽甘醇!
主食-美國牛五花肉量很多
稍微涮至呈粉色即可吃 頗嫩口!
天使紅蝦會有3大隻 個頭真的很大(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
非常鮮脆肥美🤤
我們另外單點的日式蔥燒章魚丸、鮮蝦天婦羅
也都很推薦! 鮮蝦天婦羅我上次就有吃過
依然很好吃 這個是熟食可以不用煮直接吃唷
然後來用餐 店家都會附上一壺洛神花冰沙
酸甜沁涼又解膩 真的有夠好喝!
不過這個無法續壺唷⚠️
店內還有一面立體龍壁畫可以拍照打卡
很特別! 有來這裡不要忘記拍上一張😌
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🏷️標籤搜尋🔍 #叡叡吃台北
🏠台北市內湖區成功路五段67號
☎️02-26305206
▪️每人低消$220
⏰平日17:00-22:00/假日12:00-15:00、17:00-22:00
(週二、四公休)
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大骨湯 底 在 Facebook 的最佳貼文
一秒到澳門,在這年頭是奢華的幸福!!
澳門贏到足.鍋物私房 x 港澳飲品 餐廳的師傅特地去澳門學了好幾個月,
把順德鍋物一鍋二吃原汁原味帶來台灣!!
六大招牌菜:卜卜蜆、火焰鵝、冬瓜粥底、大盤魚、手撕雞、脆辣雞
✅必吃滿滿蛤蜊和蒜頭的卜卜蜆鍋,一鍋上百顆蛤粒跟你招手手,
實在滿足的要轉圈圈啦!
道地的吃法就是一開鍋先撈起剛開口的蛤蜊,超級肥美鮮甜,
之後再加高湯煮火鍋,肉質無敵細嫩,為了卜卜蜆我可以再來8次!
✅還有比較新奇的口味-芝士濃湯卜卜蜆,
大骨湯底多加了切達起司、鮮奶油,蒜量減半,
一樣不減蛤蜊的鮮美,但又多了一點像喝巧達湯的感覺,也可以點來吃吃看!
✅另外一道功夫菜,馳名火焰鵝,
上桌淋米酒、點火炙燒,再拌入蒜苗、芹菜,吃完鵝肉,
一樣再加入高湯煮蔬菜,還有清淡的冬瓜粥底,別的地方完全吃不到。
✅加了芥末的手撕雞、脆辣雞都是重口味,辣得過癮喔!!
✅這裡茶飲也很講究,聘請2018香港茶王亞軍來台,
現場手拉撞茶道地港式飲品,隨時經過外帶一杯也很OK~
每桌都是類似包廂座位,絕對適合親朋好友吃好吃滿,趕緊手刀訂起來!!
希望這次分享之後,我自己還訂的到啊啊啊啊啊~😋😋😋
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大骨湯 底 在 Our Little Pantry Youtube 的精選貼文
有時候會在家煲一大煲骨湯,保留在雪櫃/冰格,用來滾湯、煮麵、煮通粉、煮蔬菜也可以,方便快捷又便宜。只用了幾蚊買豬骨加洋蔥和薑煲就可以做到香噴噴又有營養的湯底,加些自己喜歡的材料,滾十幾分鐘就可以作為一餐的湯品,大家有機會試試。
豬骨湯材料:
急凍冰鮮豬骨 約1袋
小洋蔥 2個
薑 1塊
水 約6-8公升
蕃茄南瓜粟米豬骨湯材料:
豬骨湯 1 公升
蕃茄 3個
南瓜 1/3個
粟米 1條
薑 1片
水 適量
豬骨湯做法:
(1) 豬骨先在之前一晚從冰格放入雪櫃解凍,再用水浸泡一陣和清洗乾淨。
(2) 在凍水連豬骨一起汆水,滾起後再煮幾分鐘,去浮泡,之後撈起豬骨,用冷水徹底清洗淨備用。
(3) 在大煲中加入大量清水,加入豬骨洋蔥和薑,煮至滾後幾分鐘,轉中火煲1.5小時,再最後10分鐘轉大火將豬骨湯煮成奶白色即可放涼入雪櫃,雪過夜後去油,然後可以入樽或袋,放雪櫃/冰格保存。
蕃茄南瓜粟米豬骨湯做法:
(1) 將豬骨湯和薑一起煮滾,加入蕃茄、南瓜、粟米,湯再次滾後,滾10-15分鐘即可
廚房筆記:
* 急凍冰鮮肉,如要去雪味和不好的味,最多在雪櫃內解凍,然後浸一陣淡鹽水,以鹽清洗乾淨,加入香料一起汆水和煮也可以去走一些不好的味道
* 煲骨湯要用冷水汆水,可以污糟物逼出來,之後煲的湯就會更美味
* 用大火滾豬骨可使湯更奶白,不過就會蒸發很多水份,所以要用大煲來煲,加入足夠的水份,因為不可以中途加水
* 味道這回事好個人的,自己喜歡就可以,不用跟足
#簡易豬骨湯 #煲大骨湯 #簡易食譜
大骨湯 底 在 飛炫葡萄媽旅遊頻道 Youtube 的最佳貼文
⛵️澎湖七美一日遊。月鯉灣也有小薰衣草森林 花環公園 島上五個小時 雙心石滬 小台灣 一次玩夠本
🔎HD 影片https://youtu.be/LUnALCVmjxM
今年走了好幾次南方四島自由潛水,忽略了最容易抵達的七美島浮潛
安排七美島一日遊浮潛+島上觀光+兩人一台機車,更有美食吃飽飽一個人只要1500
比起南方四島算很容易下水,只是水底觀光美不美!還要看天氣做不做媒,
碰到海浪一上來,水底可是霧霧的什麼都看不到
這次拍攝水底下的影片,也要真的很貼近珊瑚才可以拍到稍微清楚的影片
所以美不美就真的看什麼高度看這一些了!
五個小時的一日遊行程,扣掉潛水,看雙心石滬 小台灣 大獅,望夫石,還是綽綽有餘
再帶大家去吃了七美必吃的阿婆肉粽跟潮州大骨湯麵
也算是飽足一頓!!
只是船程時間是一個半小時,擔心暈船的朋友一定要提前吃暈船藥!
不然這浪肯定會震的七昏八素的.
◼◾▪ 宏星七美浮潛▪◾◼
這次參加的行程業者是七美宏星
下水有教練帶領,小組小組分配
過程中還會拍照紀錄!!
結束行程還會在當天上傳到官網FB在自己抓圖啦!
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(三歲以上同價)
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飛炫葡萄媽在澎湖經營的親子民宿
總是自稱是住在澎湖的遊客,客人玩我也跟著玩
訂房時候說是粉絲,有訂房優惠唷!!
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大骨湯 底 在 ILLY and LEAN Youtube 的精選貼文
新北市三重的重新橋下有個二手市集,除了可以挖寶以外竟然還有特別的美食區,裡面每間店竟然都有賣一樣特別的湯「大骨湯」,
既然我們不知道哪間好吃,就每家都吃吃看吧!
謝謝阿傑帶我們發現新大陸~
據說是賊仔市的重新橋二手市集到底賣了什麼,來去看阿傑VLOG:
https://youtu.be/X2M6pZRqPLQ
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