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🌸有時就是該停下腳步🌸

1. 前兩天在搬家時，似乎不小心拉到了左手大拇指，不過很輕微也就沒有特別注意。
於是昨天還是很正常的練琴，但練完左手是完全痛到不行。

2. 今天去看了醫生，醫生問我是不是都沒有睡好太疲累?因為是帶狀皰疹 😭

兩件事讓我自己又再反省了是不是沒有好好照顧自己的感受。認為該練琴就練，但卻沒注意到手已經受傷還忽略它 ; 自己的睡眠品質和長度是不是不足，而不是時間到就一定要起床 ?

我想這是我這陣子要學習的功課 👉 關注自己的所需，而不是外在的需求。

練琴沒有差這兩天，如果手真的發炎受傷，影響的更深遠，我可能會好幾個禮拜無法彈。
而最近疫情關係，讓我有很時間可以充分休息睡覺，所以我決定到病毒壓回神經欉前，我都要睡到自然醒 。

我很幸運，目前皰疹狀況除了微癢沒有其他像是神經痛的症狀。身體用了這一點的狀況提醒了我，如果我不體悟下次就一定是更大的狀況了。

更幸運的是，在這段我擁有自己很多時間的時候發生，讓我有機會好好修正。

大家別忘了多關注自己的需要，能把自己照顧好，也才有能力去回應外界的所需。



#但還是可以練一下右手

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這不是直播 是新的影片喔
2021誠意滿滿
今年繼續火力全開！
去聽聽看聲音如何吧😎🔥🤘

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上週六擔任歌唱課程吉他手與和聲教學的帥氣 的傑米老師郭子恆，與他的樂團 EastWave東波樂團，在三創舉辦發片演唱會，《Wonder! Wander!》專輯發片場。

台上的傑米老師真的亂帥一把的，還有很多團員們的默契十足，超chill超嗨，我也好愛團員們之間的尬聊（笑）。

這陣子傑米老師也是夠辛苦了，在忙專輯的錄製、全台小巡迴，同時又準備每週學員們的伴奏與和聲教學，還要應付牙齒痛到失眠的人森（淚），但每個環節都照顧得很好，我都懷疑他是不是都沒在睡覺。

我跟幾位學員也到場支持（因為等不到傑米老師拍照，只好跟海報來一張招牌自拍照XD)。

很幸運參與了這張專輯的其中兩首歌《如同每一道星光》、《Run Way》的配唱製作，其中的《Run Way》大概三年前剛跟傑米認識時，就在課堂上一起工作過的歌。

幾年下來，看著傑米堅持在創作這條路成長，也看著這首歌從demo到單曲到發行這張專輯，再到演唱會上聽到，看著這個作品，在每個階段的樣子，有種說不出來的感動。

讓我們一起支持這張用心的好專輯（手比愛心）。

———————————

《Wonder! Wander!》全專輯正式上線

🛸各大音樂平台 ▸ https://reurl.cc/WL5lm9
👽街聲專輯收聽 ▸ https://reurl.cc/q8qZ9R

Hi my name is Josa , come from Taiwan !
This amp head is Marshall 1987x
Plexi style 50w !

昨天在臉書直播完 接著把這段影片拍好
後來弄完 就跑去補眠了
跨年彩排被風吹到感冒...安捏母湯啊 ~~

總之 還是要跟大家分享這麼好聽的聲音 !
Marshall 1987x !!
這顆是50w , 他的大哥哥1959 SLP則是100瓦
而這顆的Sound 比較積進一些 Modern一些
但是聲音卻也一樣好聽 !!
很不錯 我覺得聲音很棒 ~~
有機會的話 再多彈幾次給大家聽聽好嗎 ?

喜歡的話記得幫我分享出去喔 ~
謝謝收看 Enjoy it ~!!!

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