【👃🏻敏感全家食療 - 蟲草紫淮山飯】
👩🏻Fans 問我之前提及針對鼻敏感食療- 蟲草飯點整？
😊如果唔想分開兩次又飲又食 - 紫淮山水及蟲草飯，可以夾埋一齊做一個蟲草紫淮山飯。
☘️冬蟲夏草 - 補肺平喘，養腎納氣
☘️紫淮山 - 補脾養胃，益氣滋陰，並且有花青素
💁🏻♂️蟲草紫淮山飯
材料：蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙，加強口感可落新鮮紫淮山粒、2.5嘜米（應該夠一家人吃）。
做法：非常簡單，將所有洗淨後的材料放入飯煲煮熟就可。
👍🏻小小貼示
1）蟲草可買斷開的，藥效一樣，價錢平一半以上
2）第一次洗走蟲草上污塵的水不要，第二次浸蟲草的水加入飯煲
3）蟲草最好3歲以上服用
4) 身體弱就1-2次/月，調理身體就1個月1次
我的朋友一家都有嚴重的鼻敏感，配合中藥調理、生活上戒奶糖冰、吃蟲草紫淮山飯，現在，鼻塞鼻水減少80% 以上。
敏感體質絕對可以用生活習慣去改變，今晚你都試試！
💁🏻♂️改善肺脾腎氣食療
1）每早一杯補脾紫准山或加入飯
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
👃🏻如遇鼻塞嚴重，可使通鼻塞香包👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3gI212o
適合:任何1嵗以上鼻塞人士 (不適合G6PD)
材料: 蒼耳子(炒) 、 鵝不食草 、 白芷 、薄荷-☘️均具揮發藥效的芳香植物，能通利鼻竅，有效改善鼻塞
⚠️當然，鼻敏感嚴重患者，最好找中醫作中藥調理，對健康更有保障
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#暖養孩子 #天灸強身 #KO鼻敏感
️當然，鼻敏感嚴重患者，最好找中醫作中藥調理，對健康更有保障
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