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補貨到‼️❤️真係好好味🤩食左3日代餐瘦左2磅😍太好味喇😋日日食都唔會厭倦😋⠀重點方便好味同時能夠瘦身，又方便攜帶，不用杯沖泡
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#朱古力代餐，真係朱古力味🍫🍫⠀一試會愛上的產品⠀#fran100✨市場首創⠀雙法國🇫🇷專利代餐⚡️⠀
✅一包蘊含100種成份元素🌟⠀
✅飽肚同時瘦身美顏🌈⠀
✅男女老少都食得✨⠀
✔拒絕一嚿嚿難溶的嘅粉狀🌫⠀
✔拒絕食完都唔飽的代餐🫓⠀
✔拒絕❌食完轉頭又肚餓🍜⠀
✔拒絕飲入的味道🫕⠀
打破代餐難飲，又冇飽腹感嘅觀念，Fran100超瘦代餐採用法國瘦身成分，創新體態調控配方的超級代餐，超香濃法式可可風味，只有118卡無負擔，比飲開的含糖飲料都還要輕盈，提供能量及飽腹感，還有達百種天然瘦身成份，瘦身不用捱餓。粒粒脆米有咬口，超濃法式可可味道，最好味既代餐😋
近排on diet緊🙅🏻♀️ 食少左個肚腩都係咁上下💔 聽朋友介紹下就試下👉Slimming EXPERT修腩素🤩 佢採用🥒🥦蔬果纖維及酵素配以瘦身菌☻製成，有效促進腸胃消化，增加代謝率及免疫力💪 使身體養成易瘦體質😻 幫我地同肚腩講bye bye👋 另外，多個傳媒實驗證明【修腩素】可以將澱粉質由固體變成液體🤩 減低積累喺身體內，更易排出體外。
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Slimming EXPERT修腩素👉含有LGG瘦身菌👾 能阻隔澱粉質吸收及阻擋脂肪✔ LGG瘦身菌會粘附並定殖在腸壁上，令腸道長期處於益菌環境，從而養成易瘦體質😍 此外LGG瘦身菌仲令排出既便便狀況更靚更暢順且不瀉，排毒功能好左自然就更有效瘦身啦👍
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成分入面仲有天然瘦身成分🌟甲殼素寡糖，因其本身帶有正電♨️ 且無法被人體吸收，因此可吸附及排走體內屬於負電的脂肪👋 同時甲殼素寡糖能超強效吸脂吸油吸糖🍬 有效阻斷體內油脂吸收🤩 並分解脂肪，減少吸收以帶出體外🚽
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✅ 成份天然
✔ 通過重金屬、微生物及農藥安全測試
✅ 國際品質及廠房標準認證
✔ 無西藥成分或瀉藥
✅ 無防腐劑、色素、香料
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💊建議成人服用量：
一般瘦身：每日1次，每次1-2粒，餐前服用
加速瘦身：每日2次，每次1-2粒，餐前服用
(喺餐前20至30分鐘前服用更佳)
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🛒 銷售點及產品資料：
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你估真係個個瘦嘅女仔都係食極唔肥咩？！
30歲打後，肌膚膠原流失會不停流失、
下降，而且新陳代謝亦減漫，
所以更要做好保養。
除咗可以做運動之餘，
亦可以服用骨膠原補充品，
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uniqueUs以「美麗．健康 ．天然 」為中心，
由台灣製造，品牌有兩款皇牌美容瘦身產品，
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有呢兩款咁天然安全產品傍身，
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今天要來做三道的優格料理！
相信大家也知道優格對於減脂的人來說是非常的方便
不管是直接吃或是拿來做料理都很方便
趕快看這些料理是怎麼做的吧！
00:00 開場
00:23 優格的好處
01:35 光泉頂級鮮奶優酪 試吃與介紹
03:56 芒果燕麥優格杯
05:00優格尬香煎咖哩雞胸肉-水嫩多汁低鈉版本
06:04喀滋低脂鹽酥雞
07:13 試吃時間
10:03 結尾
10:47 問題QA
今天是與光泉頂級鮮奶優酪合作
而且是家庭號增量版，有900公克！
我自己也都會買他們家的優酪來吃
這次的「大好瓶」也推薦給大家
哪裡買呢：全聯、家樂福、大潤發、愛買等各大量販通路均有銷售。
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#CarottesVichy #整理大小小孩料理 #Vichy甜味紅蘿蔔
蘿蔔的“蔔”跟葡萄的“葡”兩個字只要放在一起，
我就要瘋狂揉眼睛才認得出誰是誰...
老身我最近眼睛耗損太嚴重了，
買了很多紅蘿蔔，經常上桌，
感受到家人嫌惡的眼光，
甚至還出現了“人心惶惶”（皮膚變黃）的抗議，
”哩麥嘎我片“
你們每個人，天天要吃上270g連吃幾天，
才會黃黃的，現在黃，是你天然黃！（食指）
紅蘿蔔，芒果、南瓜、木瓜、枸杞都會黃，
就沒聽你吃甜甜的芒果說會吃到黃黃的！
就算有也一陣子就代謝掉了，不用擔心！吃！
紅蘿蔔這麼好的東西，
被說得像鬼一樣，我實在於心不忍，
請出這道：維琪奶奶蘿莉蔔，
“Carottes Vichy”甜甜辣辣誘人的奶奶，
記得曾經吃過這種奶香甜口味紅蘿蔔，
自己做起來，奶油少放了很多，
有時也沒有用氣泡水，加鮮奶油會更美味，
但是家裡的鮮奶油
都已經被三姑六婆包圍了（長黴），
另外加了海鮮料，就這樣端上桌了，
不用蟹我，吃就對了！
紅蘿蔔的體味有沒有被氣泡水擊退呢？
只能說，氣泡過的蘿莉還是打不過心魔，
堅持度很高，對自己的喜好很有主見的孩子，
長大了，一樣是堅持度很高的大孩子！
但我真心喜歡這道菜！
我真心愛紅蘿蔔PUI PUI!
食譜：
🥘維琪奶奶氣泡水甜味紅蘿蔔🥕🍭🐰
🥕紅蘿蔔
🥂無糖汽泡水
🧈無鹽奶油
🐮起司或鮮奶油
🧄蒜頭與香菜
🍬糖1大匙
🌊鹽1小撮
🌿巴西里適量
🦀蟹肉可有可無
✏️✏️✏️✏️✏️✏️
💡以上份量皆隨意
💡汽泡水稍稍淹濕紅蘿蔔
💡奶油稍微炒黃
💡糖與奶看心情加很多
💡鹽巴不要整自己
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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IG：local_mom_ellie
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攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
歌曲：鄉下的西瓜
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 시골 오두막 수박 - https://youtu.be/yvOSORTb7QE
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歌曲：純色夏威夷
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Simple Hawaii - https://youtu.be/3_lPJ1COT38
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電影片段【來了】中島哲也
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