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【字我修復，失戀五階段】我在讀詩的時候談了一場戀愛 #2021誠品詩人節
　
『活下來>等待>我選擇>不要回頭>明天，又更茁壯一點』失戀的你在哪個階段呢？其實哪都好......比起快點振作 #失戀 更需要慢慢來，找回人生主控！
　
✍️ 填一字調配「詩」戀解藥！
1.＿（我）＿不是活著，你是活下來
2.＿（不）＿等待，因為我愛你
3.＿（要）＿我選擇紫色
4.＿（退）＿不要回頭，他們說
5.＿（讓）＿明天，又能更茁壯一點
　
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在動盪起落的局勢裡，我們修復愛來了解自己，緩解焦慮。
2021誠品詩人節 #我在讀詩的時候談了一場戀愛，
以情詩為主題，編纂了我們面對愛情的各種模樣。並依序自暢銷榜的五位詩人作品中，延伸了人們面對失戀的五個階段。
　
當愛情的美好甜蜜嘎然而止，世界像是真空了，誰的聲音都聽不見了，所有安慰皆是枉然。比起還愛著某人，更多的是遍體鱗傷的不甘心，只想問：「為什麼會變成這樣？」
　
想找到答案，憑藉著最初的氣力，先活下來吧！
走在失戀的旅程裡，希望「用一首詩，不說話陪伴你」漫漫長路什麼時候到盡頭，沒有人知道。甚至最後會發現，那些被淚水泡腫的「為什麼？」根本沒有答案。
　
直到發現這件事的時候，留在字字句句裡的呢喃，
已是這場旅程予以的答覆。
原來詩裡，有過去的自己，與曾經的我們。
原來失戀，是我們與詩，與自己的愛戀。
　
❤️我在讀詩的時候談了一場戀愛❤️
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#失戀 #情傷 #低潮期 #情感課題 #兩性關係 #男女 #心理位移 #走出失戀

📚目錄📚
00:00 開始聊天
01:06 剛開始面對失戀的兩種階段
01:14 侵入反應
01:31 逃避反應
01:42 兩種分裂的自我
02:16 心理位移
03:57 失戀的五個階段
04:02 自我封閉期
04:48 墮落逃避期
05:17 療傷放置期
07:07 報復宣洩期
08:26 倒空歸零期
12:14 收尾

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