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【夏季企劃｜跨世代女「人」交流｜講者介紹】

你今天點進 #Padlet展間 了嗎？
看完了昨天 MayFit的介紹，是不是也和小編一樣好奇私底下的他是怎樣的呢？
今天就帶著大家一起從 ＃實習生 的視角重新認識這位充滿魅力的健身部落客吧！

＃記得要看看文末資訊欄喔
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脫下網路紅人的身份，
與May的初次見面就像是和一位親切的朋友聊天，
在對話的一來一往中也發現，
原來他與我們一樣都只是二十世代的年輕女孩，
也會有懷疑自己、不確定的時刻，
只不過在他的羞澀背後，
更多的是對自己夢想的熱愛與堅持。

May笑著跟我們說，「我曾經想過要轉系呢」
但大二那年，一堂民族誌寫作的課改變了他對人類學的認知，也點燃May對人類學的熱忱——「原來，人類學談的不只是與我們很遙遠的族群，它其實就是我們的生活、就在自己的身邊」。

帶著這份對人類學的好奇與興趣，
May重新用不同的視野解讀自己在網路上的身份，
使他能夠走出迷失自我的無限迴圈中。

「我只是幸運而已啦！」雖然他謙虛地這樣說，
但我們都知道這份幸運的基礎來自於堅定的努力與自律。

如果，你也與我們一樣，好奇May怎麼運用在人類系中學到的知識，那麼今年夏天絕對不能錯過「跨世代女『人』」中精彩的線上展覽與講座！
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►May 劉雨涵（健身部落客、網紅、Youtuber）
▫️國立臺灣大學人類學系畢業
▫️May U fit創辦人
▫️現職健身網紅、41萬追蹤Youtuber
▫️健身食譜書專家，曾出版「May力體態！增肌減脂全攻略：健身一碗料理╳燃脂徒手運動」、「一碗搞定！增肌減脂健身餐：人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理，餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦」
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百工誠摯邀請您與我們一起 ＃先加入展覽再聽演講
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【展覽資訊】展出現代女人的模樣｜跨世代女「人」線上互動展
🌟線上互動展覽：https://padlet.com/r09325002/anthrodo

【講座資訊】跨世代女「人」交流系列講座
📍廖雲章・獨立評論在天下總監・9/3(五) 19:00-21:00
📍劉雨涵May・健身頻道May fit創辦人・9/5(日) 13:00-15:00
📍林宛瑩・奧沃市場顧問創辦人・9/8(三) 19:00-21:00

🌟報名資訊放置於展覽內
🌟講座採用webex視訊軟體進行線上講座
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#現貨 + #預購
療癒感滿分✨SABON沐浴油系列500ml (無壓頭)
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昨天預告的SABON團來囉🔥
這次採一個「現貨+預購」的方式進行開團
有闆娘最愛的木質清新綠玫瑰
人氣款浪漫高雅的玫瑰茶語
清爽淡雅好女孩感的茉莉花語
夏日清爽香甜的香芒奇異果
清新迷人與浪漫美好並存的白茶
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每一個味道都非常好聞😌
最下面有我整理的香調分享可以參考
這邊順便把現貨的部分打上來
沒有在現貨裡面的一律就是採預購制哦
// 玫瑰茶語*2罐
// 茉莉花語*12罐
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Sabon 這牌子只要一接觸就是
#掉入萬劫不復的深淵了😂
#接觸當下直接驚為天人
#用過真的就回不去了🥺
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它的沐浴油，洗完後傳遞給我最直接的感受就是清爽且保濕！完全不用其它贅詞來形容它的好！香氣最真實也是最高貴的💗
雖是油但是有效潔淨並滋潤肌膚，打造肌膚柔嫩細緻，沖洗後滑嫩而不油膩，沖洗後肌膚上留下香甜花果芬芳～
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它的主成分是很多種保養油❤️
✦ 像是能幫助保濕滋潤的橄欖油跟荷荷芭油， #用來泡澡也別擔心水分會流失越泡越乾！
✦ 還有能幫助軟化角質跟修護肌膚的小麥胚芽油跟酪梨油，順帶為下個階段去角質做準備！
也因為是純天然的成分，水花打出的泡泡不是那種發泡錠或泡泡浴會冒出來的猛爆型綿密泡泡，泡泡會比較細緻，不習慣的話需要加多一些沐浴油～
珍惜善用水資源也 #可以直接用剩下的水去沖刷地板_家裡空間都會香香的🤩
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洗淨後會覺得是很溫和的潔淨感，皮膚也會嫩嫩的、沒有繃感！身體皮膚比較乾的人洗一般沐浴產品會不舒服的話可以試試看喔！
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✦綠玫瑰：
超人氣款🔥我自己也最喜歡這個味道😌
和諧的融入玫瑰的柔美與柑橘調的清新，創造出難以忘懷的獨特香氣！前調以翠綠青草、新鮮柑橘與清檸宜人香氣展開，柔和浪漫的綠玫瑰與綠茶清香於中調盛開，最後則是充滿感性魅惑的白麝香為尾調，同時誘人又惹人疼愛！
融入玫瑰的柔美與柑橘調的清新，以及彷彿剛沐浴完溫暖厚實耐聞的白麝香，完美的層次香氣，讓他一直是我心目中的第一名🥇每一次用完，香味就像進入了一座專屬自己的秘密花園！我的寶貝🐶身上那幾天都能聞到綠玫瑰淡淡的香氛😚
▪️前調：檸檬、佛手柑、柑橘
▪️中調：英國玫瑰花瓣、紅茶、生薑
▪️後調：麝香、乾燥木質調
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✦玫瑰茶語：
連女人也無法抗拒！讓男友不知不覺就想靠近你❤️溫和恬適的大自然玫瑰與清香甘甜的花草茶香完美結合，賦予全身浪漫氣息，不僅玫瑰花香肆溢，沐浴的同時肌膚也能夠進行保養。踏出浴室的那一刻，讓另一半不知不覺就想往你靠近！
▪️前調：石榴、覆盆、黑加侖、橙
▪️中調：法國五月玫瑰、鳶尾根、紫羅蘭
▪️後調：香草、雪松木、麝香
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✦茉莉花語：
很適合愛清新味道的女孩❤️
基本上沒用過的女孩，第一次用都會喜歡，很淡雅清新的味道，他香氣真的太放鬆，清新舒暢的感覺，很像身在海洋裡，就是夏天聞了會很喜歡，不黏膩的香氣喔！也是櫃哥櫃姐都會介紹的保險安全牌，有氣質的高雅花香，網友更點評：「是真的很高級的那種仙女才會有的味道」輕快清新中帶點貴氣優雅的味道，讓人莫名想靠近！
▪️前調：佛手柑、橙橘、鈴蘭、茴香
▪️中調：茉莉、牡丹
▪️基調：紫丁香、白麝香、白松香
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✦香芒奇異果：
綜合夏日水果香芒與奇異果的熱情香氣，熱情奔放，果香四溢，這款淡淡甜甜的香味，整個很有戀愛的感覺耶❤️洗澡的同時就像置身在炎熱的沙灘上吃著清爽的水果，喜歡這種清爽甜甜香氛的女孩別錯過了！
▪️前調：梨、荔枝
▪️中調：奇異果、芒果
▪️基調：麝香
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✦夢幻白茶：
原本白茶是日本限定，後來終於引進，很推薦給有氣質靈氣的女孩使用，淡淡的茶香伴隨著木質感的清新香甜，這種簡單清新舒服的香氣，讓人都不自覺想認識你❤️
「茶園採收前，第一道曙光灑下的純淨光景」為靈感，將充滿禪意的瞬間轉化為和諧清新的香氣。
在你的記憶中「夏天的味道」是什麼呢？無論印象中最深刻的味道是什麼，似乎只要是清新的、有著些許木質香氣，再夾帶一點果香的清甜，這樣的美好氣味就能勾起夏天的回憶！
Sabon的白茶就是如此，給人一種很乾淨、很清新的感覺！前調帶有青檸的微酸清爽、無花果及茉莉的淡雅香甜，為清晨的白茶園譜出愉悅的前奏，有如茶園迎風而來的第一印象氣息，中調則漸漸帶出白茶的清雅，並襯以溫暖的小豆蔻與肉豆蔻散發出溫厚的氣息，是深深呼吸後在內心所湧出平靜的力量，最後以紫羅蘭、雪松木、百里香作為基調，展現出柔潤且堅毅的氛圍。如果用一句話定調，大概就是「彷彿置身茶園，帶有茶香的微風拂過面龐的迷人香氣。」
▪️前調：青檸、茉莉、無花果
▪️中調：白茶、小荳蔻、肉荳蔻
▪️基調：紫羅蘭、雪松、百里香
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✦ 代購價格：一罐$1080 任選兩罐以上優惠🉐️$1050/罐
✦ 香味選擇：綠玫瑰/玫瑰茶語/茉莉花語/香芒奇異果/夢幻白茶
✦下單範例： #群組喊單或私訊粉絲團
✦ 收單日期：2021/08/11晚上23點🔚
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問

我媽媽在二十歲那年欠了六七百萬，當時有親人的幫助，還了一部份，剰下的就每個月還一些，當時家裡的店生意還過得去，就這樣十年還完了。

我沒有太多的恨，畢竟一個女人帶三個小孩經濟壓力大，只是心中有怨，她的愛面子是這一切錯誤的開始，欠債不讓人知道，所以借東補西，但學校詢問單親家庭又有三個小孩能申請補助時，她每次都說留給更需要的人，當時我認為那樣想是對的，現在卻覺得可笑，裝做自己很好，然後洞愈挖愈大⋯⋯不過，還是算了，都還完了，可以新人生了。

兩年後，她又欠了兩百萬，不貪不會被騙，她還執迷不悟的一直想買房子，沒那個屁股吃這個瀉藥，這次親戚不幫了，我也超恨的，因為那個沒有人想要的房子她一直執著，我對她說就算你有房子我也不要，而且要一間房間有什麼用？三個小孩去搶？你以為這是為我們好嗎？你只是在圓自己的夢，但我們根本不要。

我現在只剩絕望了，我的積蓄都去補洞了，還跟朋友開口借，店裡的生意偏偏又不好，我每天出去打工賺時薪，每天都很痛苦的過日子，有種隨時會爆炸的危機。

朋友說你不用管她，那是你媽的事，可是我沒用，我不敢面對明天起來世界都變了的恐懼，如果我把錢拿出來，這個月又可以一樣的轉動著，才有安全感。

我病了，雖然我沒去看醫生，但我很喜歡鄧惠文醫師，因此常聽她的節目，自己也了解我病了，自從跟朋友低了頭伸了手，我變成我最不想成為的人，原本的我是十塊只花兩塊的個性，從不欠人，從那天起我已不能笑，我如果笑了，我會罵自己憑什麼？我也不想跟朋友出去，因為我欠他們錢，我不能放鬆，憑什麼坐在那裡跟他們玩樂 ，雖然我明白他們不介意，他們要我快樂。

我想死，超想的，可是還完他們的錢我才可以，我還想著如果有人想娶老婆，給我兩百萬我就嫁，但生活單純的我不知道去哪裡找這種門路？每天腦子一直出現不好的事，最糟的還想著家人出意外是不是就有保險，想著一堆可怕的事。

對不起，報怨這一堆，我只是想知道，看開、放下、走出來、愛自己、看醫生等等這些方法，對我這種就是被現實的錢壓住的人來說，根本沒有幫助吧，我也不敢勇敢的丟下，因為明天太陽昇起，媽媽就跳票了，世界不一樣，眼光不一樣，人生連假裝都沒了，還走的下去嗎？

回

走都有一種能量推著你走
時間不會讓你停
你的堅持不會讓你停
你對媽媽共擔的心不會停
你對朋友的責任也停不下來
雖然每一個停不下來都很艱辛
都常常讓你想要放棄

很多奧運的選手都跟你一樣
每一座山峰都在挑戰自己的極限
甚至知道這個志業的最後往往會讓身體傷痕累累
但你和他們一樣
除了來自自己性格上的耐操和執著
你們都把家人的榮耀一起承擔

在現實的角度
很多人會覺得媽媽太不現實又不自量力
不過她的每個考慮並不私心
即使再苦仍把獎金讓給更需要的人
房子再小還是想給孩子一個有房子的家
許多企業家與夢想家都是這樣的性格
一生帶著孩子衝鋒陷陣
成功了就沒問題
沒成功都會飽受批評
仔細想想她的一路走來
並沒有為自己私心享受什麼
只是不斷的衝刺
即使賭上了你們的不安

可你是和她最像的人
像個死黨一樣
一邊罵一邊幫
一邊想死又要一邊覺得不能丟臉
如果你可以換一個角度看看你們的關係
重新定位是瘋狂互挺的不敗聯盟
要死就跟她一起死
要活就忠貞的給她靠
朋友都看到你們的純粹才這麼不給壓力的體諒你
這都是禮物
人生不是用負不負債的標準在看成績
跟媽媽說
你要反過來力挺她到底
沙場很熱
不偷不搶認真拚鬥就能活得挺拔

一切都很好
繼續撐著
堅持會越來越有幸福的味道的
拼是你的血液
你和媽媽都是屬於戰士型的人

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（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

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花酒蔵 餐酒館，立於1997年，為台灣第一家的日式無國界料理，除了在食材搭配獨具創意之外，也兼顧食物的美味，每道餐點都經歷老顧客10餘年的口碑，相信也能滿足您挑剔的味蕾。

秉持著在家吃飯也能享用餐廳的品質的想法，花幾蔵推出6款料理即食包，讓您簡單加熱、10分鐘輕鬆上桌，一個人吃飯也能有儀式感。

#人氣中卷胡麻涼麵 10餘年熱賣No.2的商品
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#和牛頰羅宋湯佐通心粉 口碑爆棚，回購率最高
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各款商品均一價$199(不含運)
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商品每周日、二、四22:00結單；每周二、四、六安排出貨（因物流配送關係可能1~3日到貨）

花酒藏即時包訂購單

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耶穌在最後的晚餐所使用的杯子
這個杯子就是大家耳熟能詳的聖杯
《印第安納瓊斯》、《達文西密碼》
兩部都是根據這個傳說所改編的電影
但為何要去尋找一個可能不存在的杯子?
據說你只要使用傳說中的聖杯喝下聖水
就能獲得長生不老以及永遠不死的生命
各位觀眾你們覺得聖杯是真實存在的嗎?
你們覺得喝下這個水真的能獲的永生嗎?
趕快在留言欄留言跟我們一起聊聊討論
#耶穌 #聖杯 #最後的晚餐

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能夠召喚路西法的惡魔禁書 / 被梵諦岡封印的三大魔法書
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鬼滅之刃背後的原型故事詳細解說 / 鬼舞辻無慘原型竟改編自這個惡鬼
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這群人為了逃出生天必須破解密碼 / 結果卻遭遇到人格分裂的偵探滅口
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奧運史上最黑暗的一天 / 運動員被恐怖份子挾持
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美國恐怖都市傳說鬼影瘦長人 / 兩個小女孩為了獻祭不惜犯案
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倫敦第一網紅的騙徒餐廳 / 美味雞胸肉真相是後腳跟
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福爾摩斯作者柯南道爾都在調查 / 19世紀倫敦的夢魘開膛手傑克
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哥吉拉大戰金剛都是演真的? / 60年前的哥吉拉真實目擊事件
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查克史奈德為何會槓上華納? / 查克版正義聯盟背後的真相
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阿瓦隆故事結局竟這麼悽慘 / 稱呼它為權力遊戲實至名歸
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桌遊阿瓦隆背後的傳奇故事 / 劇情複雜程度媲美權力遊戲
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狼人殺背後的黑暗真實故事 / 長期被自己父親凌虐的女孩
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天竺鼠車車角色的深度解析 / 導演見里朝希竟然才剛畢業
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接受煉獄山靈魂的試煉 / 解開人間伊甸園的秘密
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只要進入這扇黑暗之門 / 你將會抵達無盡地獄
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劈開紅海的那個男人 / 傳說中猶太人的先知
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被魔鬼附身真實模樣為何? / 驅魔牧師揭露神秘的真相
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被惡魔附身後看到的景象 / 羅馬教廷最棘手的驅魔案
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靈魂之中也有自私自利的人? / 看看你是不是邪惡的老靈魂
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靈魂急轉彎原來都是真的? / 看看你是不是高等老靈魂
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七宗罪對應的地獄七魔王 / 人性的醜惡全都寫在這裡
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神指派守護天堂的御前七天使 / 聖經以諾書中七位天使的記載
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​ @老高與小茉 Mr & Mrs Gao 即將成立宗教? / 末日邪教天堂之門
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看后翼棄兵學下西洋棋 / 五分鐘讓新手秒懂規則
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社群瘋傳川普敗選是因為拜登作票? / 2020美國總統大選陰謀論總整理
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小時候超愛看飛天小女警跟湯姆與傑利 / 放學一回家打開電視必看的動畫卡通
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科幻神作Cyberpunk2077的終極祕密 / 玩遊戲前必看的賽博朋克介紹
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分析鬼滅之刃全球爆紅的原因? / 電影版無限列車篇上映前必看分析
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2020一定要看的美國卡通推薦名單 / 這些美式動畫真的超獵奇沒有下限
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破解劇本系列The Boys黑袍糾察隊 / 教你如何分析編劇接下來想寫甚麼
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2020是有史以來災難最多的一年嗎? / 庚子年的10件重大事件懶人包
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為什麼天母是天龍國中的天龍國? / 天龍的真正原因竟然不是因為房價
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台灣美麗的變裝皇后同志們一起站出來 / 帶你了解魯保羅變裝皇后美妝實境秀
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新手入坑FFVII太空戰士7必看解說 / 最终幻想VII重製版全劇情簡易懶人包
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Ptt讓你以為出國工作Hen爽? / 告訴你出國打工不比在台灣輕鬆
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神到底是不是起源於宇宙中? / 人類科技文明無法達到的高度
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新型喪屍病毒如果從中國傳出去 / 人類有辦法在殭屍末日下撐多久?
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5種甜蜜的母親節禮物 — 表達對媽媽的愛，會讓媽媽窩心！在母親節用這5道甜蜜食譜中的其中一道，來帶給媽媽一個驚喜。無論是用包著紅色愛心的巧克力蛋糕，還是可食用的禮物籃，這5種甜蜜的母親節禮物，都將帶給媽媽最大的喜悅。

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

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1. 用酥皮做的美味水果籃
有誰收到過水果籃的禮物呢？大多數時候，會是一個編織的籃子，裡面裝滿了各種各樣的水果。但是，如果整個水果籃都可以吃呢？是的，籃子也是可以吃的！這個水果籃是用酥脆的千層酥皮做成的。籃子裡裝滿了美味的馬斯卡彭起司鮮奶油醬和各種水果。美味水果籃食譜請參考這裡。https://youtu.be/6JqIcCBtyEc

2. 充滿愛「心」的甜點
俗話說，要抓住男人(女人)的心，要先抓住他們的胃！想到這，還有什麼比自己烘培的美食更加適合當情人節禮物呢？當然，用來送給媽媽當作母親節禮物，表達對對媽媽，也是不言而喻的。這三個食譜都將呈現出一個完整的「心」。充滿愛「心」的甜點食譜請看這裡。https://youtu.be/j2O4C3Zu_Bo

3. 覆盆子海綿蛋糕
跟你說一個小秘密：一個空的利樂包盒實際上是料理烘培加工的小幫手。不相信，看看這個食譜，一個空的利樂包幫我們解決了繁重的工作，變出最棒的夾心蛋糕。將它用作模具，堆積輕薄的海綿蛋糕，夢幻般的覆盆子慕斯、覆盆子果醬和最後一層覆盆子果凍。用一些新鮮的覆盆子和薄荷葉裝飾成品，就可以準備品嚐人人都會愛的新甜點！覆盆子海綿蛋糕食譜請參考這裡。https://youtu.be/WOQ1KxvI8Po

4. 草莓提拉米蘇蛋糕
很多人家裡都有手指餅乾，來做提拉米蘇，或者配另咖啡都很不錯。用手指餅乾來做甜點，不需要是甜點大師，也能做出大師等級的美味甜點。下面的這道食譜，不但準備起來很容易，而且又很快速。不用烤箱，只需放入冰箱，就可以了。現在就讓我們用草莓、手指餅乾和馬斯卡彭起司，來示範有史以來最簡單的草莓蛋糕。https://youtu.be/B3GOv7bNOlA

5. 心形果凍佐香草醬
母親節快到了！這是為媽媽做一道甜點的最好機會。我們準備了一道用漂亮的心形呈現的簡單食譜，讓媽媽永遠不會忘記這道特別的甜點。而且，你只需要果凍、香草醬和心形的模具就可以了。讓我們開始吧！心形果凍佐香草醬食譜請看這裡。https://youtu.be/9IwaNlyOEgE

讓我們從這5種甜蜜禮物的點子中汲取靈感，用它們讓媽媽的臉上露出甜蜜的微笑，並用舌頭享受哇的體驗。每位媽媽都應該得到這樣美味的感謝。

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聖誕將至，但在疫情影響下，飛去芬蘭搵聖誕老人當然是遙不可及的夢想，香港人最愛的日本亦諗都唔使諗，最慘係連一班人外出慶祝都要被限聚。想過節過得有氣氛一點，留在家中，自製一點簡單小食，和家人開個小小party，可能是不錯（定係唯一？）選擇。今次Gadget Guy就教大家用蒸焗爐製作簡單的派對小食，老少咸宜之餘，亦可輕易製成細細份，方便進食又能減低交叉感染的風險。3款簡易小食分別是健康之選的番薯曲奇、零失敗小食芝士菠蘿肉腸迷你pizza及派對必備的小食三式烤焗單骨雞翼，就算新手也一樣沒有難度。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201221/V23VYF4IZZAWHMTGIVVG7HJCVA/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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