😱 肥胖的元凶是湿气?!
😅 女人啊女人,日防夜防……
天天在防卡路里和脂肪……
却忘记了湿气也能导致肥胖!!
知道吗?身体湿气排不出来
吃再多保健品都是浪费
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🔴 溪黄草:清热利湿,退黄祛湿,凉血散瘀,保肝护肝
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1)妇科病,尿道感染
2)前列腺炎
3)肥胖,虚胖,水肿
4)肾结石,尿结石
5)三高,糖尿,高血压,高血脂
6)眼袋,冒痘,长斑
7)颈椎病,肩周炎,关节炎
8)瞌睡,虚汗,没精神
9)各种鼻炎
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女人 不 肥胖的 秘密 在 樊美樂 MelodyFan Facebook 的最佳解答
不知道大家有沒有「骨盤擴張」的困擾😱骨盆擴張呢是造成肥胖的元凶!睡眠的時候是骨盤閉合修復期,但如果長年維持不良的姿勢(翹二郎腿,盤腿),(就是我會彈琴翹二郎腿+打坐盤腿)骨盤會無法閉合,這樣影響代謝,骨盆越來越寬,屁股跟著越來越大越來越垮🤣
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⭕️咖啡因:具有刺激血液和淋巴循環,加速脂肪的新陳代謝,進而促進脂肪分解,加速水分排除,改善水腫,改善橘皮組織。
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水腫隔天立馬說BYE BYE👋睡前30min 穿上 專利体趾束環 抬腿(在床上90度抬腿牆面(如圖
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是女人都知道,
肥胖的根源,就是基礎代謝變慢~
沒時間運動,不想忌口,久坐的肥肚,不順暢的人生讓人天天都藍瘦香菇😭
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