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「女子 拳擊課程 台北」的推薦目錄：


女子 拳擊課程 台北 在 阿酸教練跑跳蹦 Facebook 的精選貼文

阿酸教練跑跳蹦 By 阿酸教練跑跳蹦

2020-08-16 14:50:53 有 13 人按讚
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#植健身九月十月團體課程
除了 #壺鈴甩起來 交給最厲害的巨嬰教練 #Ian教練，其他都是我上課😉（不會壺鈴的女子）
上次請 @anping1216 陪我看 @fitplantgym 的空瑜吊點，各位期待 @ng3yoga 在這裡開課嗎？
TRX for YOGA等空瑜設備好了在一起開新的方案！
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中午 12:00-12:55 🌱 基礎瑜珈
⭐星期二
中午 12:10-13:05 基礎重訓
晚上 20:05-21:00⭕哈達瑜伽
⭐星期三
早上 10:00-10:55 🌱 基礎重訓
早上 11:00-12:00 ⭕ 瑜珈與柔軟度訓練
⭐星期四
早上 07:00-08:00晨跑班
中午 12:10-13:10壺鈴甩起來
中午 12:15-13:10團體訓練
晩上 18:00-18:55 🌱 TRX MIX
晚上 19:00-19:55 🌱 流動瑜伽
⭐星期六
早上 09:00-09:55 🌱中高階團體訓練
早上 10:00-10:55 ⭕ 初中階團體訓練
早上 11:00-11:55 🌱TRX MIX
晚上 18:00-18:55 🌱 初中階團體訓練
晚上 19:00-20:00流動瑜伽

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阿酸教練跑跳蹦

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以學員愛上運動、愛上更好的自己為訓練的核心宗旨。 專長：跑者訓練、重量訓練、瑜伽、彼拉提斯、懸吊式訓練、TRX、循環訓練、功能性訓練等運動課程。
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女子 拳擊課程 台北 在 澳莉Oli Youtube 的最讚貼文

澳莉Oli By 澳莉Oli

2018-03-21 21:50:03 有 9,210 人看過 有 62 人喜歡
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這故事的開始呢？是由於我跟姐妹們打賭，要在不到一個月的時間內，瘦身達標⋯不然會有可怕懲罰😖
所以快驗收時，報名了拳擊課程！做最後衝刺💪🏻
快速燃燒脂肪～果真，消耗大量體力呀！
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澳莉Oli

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女子 拳擊課程 台北 在 女生新手學拳擊］台北課程推薦- 看板Boxing - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者Ymh77 (泰勒瑞)
看板Boxing
標題[女生新手學拳擊］台北 課程推薦
時間Sat Nov 6 11:38:57 2021

請問大大 有推薦女生拳擊的場所或教練嗎？
希望課程內容 不要太輕鬆

本人 平常有運動及健身習慣
每週大概運動3-4天

學習新的運動

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.248.97 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boxing/M.1636169939.A.C8D.html
推 baiya01: 不要太輕鬆嗎XD 那最好找一對一可以練到 27.242.64.195 11/06 13:29
→ baiya01: 爆 27.242.64.195 11/06 13:29
→ baiya01: 團課因為要遷就所有人，強度有限 27.242.64.195 11/06 13:29
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→ baiya01: 要求你先上初階或是中階課程 27.242.64.195 11/06 13:30
推 tilthend: 台北唯一推薦 阿樹 101.9.108.158 11/06 13:57
推 watermelonhu: 唯一推薦TMMA。 114.136.22.243 11/07 01:23
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→ mansonrock: 孟君教練 39.12.135.208 11/07 15:01
推 freddygarcia: 推薦松山格鬥中心或UFC Gym 59.124.225.40 11/08 10:13
推 kksukk: 推Get Hit Boxing 阿樹 不會太輕鬆 49.216.17.114 11/09 06:27
→ whosucksWang: 肌擊 阿哲114.136.107.175 11/09 21:46
推 GLPLy: 中山拳館+1 直接找朱館長推薦不要太輕鬆的 36.232.30.75 11/12 17:11
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推 RalphHsu: 我也覺得學拳擊就是拳擊就好 220.130.135.82 11/19 13:41
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→ Ymh77: 謝謝大家的建議！ 101.136.2.23 11/23 12:42
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