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[☁️☁️廚房筆記]
🍄焗烤波特菇、牛排🥩、澳洲紅蘿蔔、烤餅、地瓜🍠
🧀藍帶豬排。兒子的最愛之一，用豬肉片捲起司，再裹麵粉、蛋液、麵包粉 半煎半炸
🥢紅糟肉、醃黃瓜。用婆婆祖傳紅糟製作，超喜歡❤️
🍝白醬菠菜義大利餃佐鮭魚親子
🥢京醬肉絲包烤餅
🍅番茄炒蛋
🥢Ebara黃金烤肉醬什錦炒麵
🥬白菜滷豆腐
🥩清燉牛肉湯麵
🍡烤麻糬 佐煉乳花生粉
🍗林聰明辣沙茶雞胸肉(🐷先生低卡餐)
雞胸肉膩紋切再用水打過，嫩的不得了。
🌶泡菜炒金針菇（🐷先生低卡餐）
🍱奶油檸檬鮭魚、蒸蛋、蔬菜
🧆泰式打拋豬特餐
🍜開陽煨麵
🫕義式蔬菜湯（🐷先生低卡餐）
🥣日式火鍋隨便煮（10分鐘上菜，也是有很混的時候，兩兄弟是火鍋控）
🦑海鮮燴飯
🥢北海道干貝炒甜豆
8/6更新: 留言分享活動截止~
因為分享次數沒有達標，這次就沒有廠商加碼了，好可惜~
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沒想到迷你電子鍋，也可以好聰明!
這次三道懶人電子鍋食譜，真的是一鍋到底，食材通通丟進去就不管，居然都沒失敗~哈哈哈
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這盤烤出來的味道好逼人啊～
抹醬完全提升鮭魚另一個層次惹！
#老王住海編
#FOOD能量
#TODAY
影片授權： Yans Foodie
鮮。香。甜。
保留原汁原味，蔬菜、海鮮一次攝取。👏🏻👏🏻👏🏻
#紙包魚🐟
#奶油檸檬鮭魚
#紙包的好處就是包山包海
#什麼都能包
1. 鮭魚菲力自冷藏取出靜置至接近室溫，此時先製作醬汁 。 · 2. 取一小鍋，倒入少許融化奶油用小火將蒜末炒香，加進 · 3. 鍋中醬汁加進白酒、鮮奶油、蜂蜜混合均勻，煮滾後熄 ... <看更多>
–嫩嫩檸檬鮭魚– 【食材】（約2-3 人份） 鮭魚（尾部） 230g 無鹽奶油30g 檸檬汁半顆份蒜碎20g 迷迭香一小束【做法】 鮭魚洗淨後以紙巾擦乾水分；奶油放至室溫狀態。 烤皿中 ... ... <看更多>
奶油檸檬鮭魚 在 [商品] 全家檸檬奶油鮭魚- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：檸檬奶油鮭魚 / 170 元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：160 公克 / 熱量 499 大卡（249.5 * 2）
【評分】：80 / 100
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
好讀：https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1513034408.A.8C8.html
CVS 板首 PO，請多指教。
昨天晚上在冷凍庫看到的東西，店員說是新產品。
價錢 170 元有點嚇人，不過我就是喜歡嘗鮮，
剛好昨天的工作很不順利，心情很差，
身為一個稱職的巨蟹座，大吃特吃來發洩是很合理也很乎合邏輯的（？）。
昨晚嘗過的結果是還可以接受，於是早上再來吃一次，順便拍照發文。
商品包裝：
https://images.plurk.com/156AdhmxdMKdYmtzg2x2.jpg
詳細資料：
https://images.plurk.com/Ci4S2jy388YNexDqg2x2.jpg
搭配板上之前有板友推薦過的優質白飯：
https://images.plurk.com/3qNKSODKX68WUcgDg2x2.jpg
白飯的量裝進關東煮的紙碗差不多這樣：
https://images.plurk.com/6RJPkZhXzjeRIZhwg2x2.jpg
放進鮭魚：
https://images.plurk.com/3WqDe4s0yD0yrHIhg2x2.jpg
淋上醬汁：
https://images.plurk.com/1Vqow0nhpKm6Z3MTg2x2.jpg
吃起來酸酸甜甜，很下飯，不過調味稍微有點太重，
而且價錢真的不是能常吃的等級。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.142.75
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1513034408.A.8C8.html
※ 編輯: resnard (1.171.142.75), 12/12/2017 07:22:09
昨天晚上第一次吃，血合的部份咬起來有點硬，硬到一開始以為是骨頭，
不曉得是在工廠就煮過頭，還是微波太久。
早上吃第二次就沒有這個問題，如果加熱適當我覺得口感還不錯。
不過有時候這可能不是產品本身的問題，
冷凍食品會考驗當班店員的微波拿捏能力。
價錢不論，我自己感覺的缺點就是調味稍重，其它都還不錯。
※ 編輯: resnard (1.171.142.75), 12/12/2017 10:20:38
統一回覆：
是天和鮮物的東西沒錯，
照片裡就是全部，沒有第二塊，為什麼包裝袋上寫兩份我也不曉得。
規格我寫 *2 就是因為包裝袋這樣標，我就照著寫了，
但是袋子裡就只有那一塊。
稱職的巨蟹座，是因為很久以前，
忘記在哪看到說巨蟹座會用大吃特吃來發洩情緒，
真的假的不曉得，我雖然會這麼做，但是和星座有沒有關係，好像也難以證實，
開頭這麼寫只是為了輕鬆一下而已。
===
看到不止一位板友「盤子盤子」的喊，好野人炫耀文都出現了，
沒想到我這個沒房沒車，連家用遊戲主機也買不起的人，有受到這樣待遇的一天。
我平常一天三餐的價格是宵夜 45（上班前兩顆茶葉蛋加一罐燕麥）
下班後午餐吃自助餐不到一百，
晚餐在健身完之後為了補蛋白質和青菜吃到 110，
平常限制自己，讓自己休假的時候有本錢放縱一點，
文章內也說了這不是能常常吃的價格，為什麼這樣也可以被講盤子？
真正有資格被這樣講的人，看了應該會笑而不語。
※ 編輯: resnard (1.171.142.75), 12/13/2017 18:02:39
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