#孕期分享
#36w
之前和大家提到前陣子常有便秘的困擾,後來經過朋友推薦我吃Raw Food生機料理,盡量的讓自己的身體以新鮮蔬菜、水果、穀物為飲食基礎,後來我開始吃The chala裸食燕麥脆片然後加牛奶或是自製優格在我每天的其中一餐,這樣大概維持了兩週,現在不順暢的問題沒了耶,裡面可以攝取到的營養足夠又低糖,要當零食解饞也是可以,我自己覺得不只是適合孕期中的媽咪,應該說全家大小都可以一起享用呢!
有四種口味(巧克力、黑糖、薑黃、肉桂),我自己喜歡黑糖的單吃或是加到水果、牛奶、優格、沙拉裡面都可以❤️
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在孕期需要少量攝取咖啡因我又是超愛喝茶一族也愛上了喝無咖啡因的南非茶,「野角」有出南非博士茶(紅茶、綠茶)還有綠蜜樹茶(我個人推這味,清香回甘 好喝)
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另外我超愛喝奶茶的啦!😂天天要來一杯的那種,我也試到了好好喝又是無咖啡因的奶茶喔!
//濃郁的茶香與奶香結合//
-野角南非博士奶茶,無咖啡因、無奶精
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-為您一試再試,調配出最佳奶茶比例,好好喝
-適合小朋友、怕喝茶睡不著、孕哺乳中飲用
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅[email protected],也在其Youtube影片中提到,兒童便秘 專題 - 陳欣永醫生@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:劉太的女兒約1歲,最近輕按其腹部有點谷實的感覺,三天才一次大便,大便較硬,呈粒狀,每次都要用力排出。 (一) 劉太女兒的排便習慣是否正常呢?是否有便秘問題? 0:27 (二)...
奶粉便秘 在 Facebook 的精選貼文
騙你生女兒系列之 娘娘的幾個暖心瞬間。
1. 眾所週知娘娘一直很想當姐姐,今年生日許願也是要個妹妹,結果誠意感動天,上蒼決定送她一個弟弟。(這麼驚喜送禮有問過媽媽的意願嗎)
知道是弟弟後娘娘有點失望,但很快又振作起來。
「雖然我比較想要妹妹,可是弟弟也很好,我也會愛他。」
娘娘想了一下,不放心的叮囑我「媽媽,妳以後別給弟弟知道我想要的是妹妹,他知道會傷心的」
連弟弟的心情都考慮到了,真是太貼心了啊❤
2. 最近在考慮之後一家四口的睡眠問題,先把客房單人床換成雙人床。
我和少爺說「等弟弟生出來,你就先帶女兒去睡客房吧,這樣不會互相干擾」
「好啊這樣很好啊」
沒心沒肺的爸爸欣然同意。
「我也想跟媽媽睡」
娘娘嘟著嘴。
「弟弟半夜要喝奶會哭的,吵醒大家都不能睡啊」
我耐心解釋給她聽。
「叫爸爸跟弟弟睡啦,弟弟半夜喝奶他要起來餵啊!為什麼要媽媽起來!妳懷孕已經很久很累了吧不公平啊!」
欸說的好像很對,是我沒想清楚啊!
於是我又轉頭對少爺說「如果弟弟願意喝母奶就跟我睡,如果親餵不順利喝奶粉就跟你睡,這樣好了」
「蛤~」
少爺一臉便秘表情。
蛤你⋯⋯胎教,我冷靜。
3. 娘娘是個小醋桶,尤其愛吃媽媽的醋,平常我和少爺牽手她就會碎唸「媽媽為什麼牽爸爸不牽我?」
雖然她滿心期待當姐姐,但我也有點擔心小醋桶以後會不會泛酸呢?最近都在幫她打預防針。
「妳有弟弟好好喔,能當姐姐真好」
我對娘娘說,盡量從語氣和表情表現出誇張的
羨慕。
「我也很想當姐姐可以和弟弟妹妹玩,可是我都沒有機會」
「為什麼呢?因為舅舅比妳早生出來嗎」
「對啊我是妹妹,我沒機會當姐姐,妳能當姐姐真好啊」
「媽媽,妳很想當姐姐是嗎?」
「那這樣吧媽媽我當妳妹妹!以後我叫妳姐姐,這樣妳就有妹妹啦!」
娘娘一拍胸脯豪氣的承諾。
「呃,嗯,好啊」
水瓶座孩子這思緒真是出乎意料啊,我有妹妹了真開心😂
圖片是每天都期待當姐姐的娘娘,她會邊摸我的肚子邊說「媽媽我很謝謝妳,懷孕這麼辛苦還要生弟弟給我,還有對不起,我以前也讓妳不舒服了吧」
有妳這麼暖心的孩子,再怎麼難受媽媽也覺得很值得啊❤(抱)(把少爺踢飛)
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奶粉便秘 在 Facebook 的最佳貼文
最近同身邊嘅媽媽朋友討論到寶寶便秘問題,而講到啤梨仔每日都有靚便便,佢哋都即刻問我啤梨仔平時係飲邊隻奶粉🍼❔
我認為奶粉除咗營養成分外,易唔易消化都好重要❗之前分享過奶粉入面柔嘅軟蛋白分子要夠柔軟,咁樣小朋友嘅腸胃先會易啲消化,其實蛋白分子細啲都有助小朋友腸胃架😌!小朋友肚仔舒服就扭計少啲,媽媽心情又會好🥰
依加啤梨仔都keep住飲荷蘭美素佳兒金裝🌟 深深體會到金裝嘅NOVAS柔軟小蛋白真係好有效❗寶寶每日都有靚便便,唔會谷住谷住去得好辛苦,我都好放心俾佢繼續飲金裝👍🏻
如果你哋寶寶有便秘問題又或者計劃轉奶粉,不如就試吓美素佳兒金裝啦😊
@friso_hk
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奶粉便秘 在 [email protected] Youtube 的最讚貼文
兒童便秘 專題 - 陳欣永醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
背景:劉太的女兒約1歲,最近輕按其腹部有點谷實的感覺,三天才一次大便,大便較硬,呈粒狀,每次都要用力排出。
(一) 劉太女兒的排便習慣是否正常呢?是否有便秘問題? 0:27
(二) 小孩為什麽會有便秘情況出現呢?是腸胃較差,還是和只喂食奶粉有關呢? 0:52
(三) 可如何改善小孩便秘問題?對於不同年齡階段的小孩,方法會有不同嗎? 3:08
(四) 市面上的開奶茶或中成藥可幫助解決小孩便秘問題嗎?會有副作用嗎?若可以,什麽年齡的小孩可服用? 4:32
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