2018 年初,因為在民視工作上的訪問機會,是我跟柏惟認識的起點。
那時的柏惟還沒有在各大政論節目上大鳴大放,感謝他與基進願意選擇透過我在 #民視 的網路節目來表達他們的從政理念。而且,大家如果稍微回顧一下當時的訪問,就可以清楚知道,即便我是以華語跟蹩腳的台語交互使用來主持,但柏惟仍然在節目上全程以台語發言。
當然,後來的事大家都知道了,2018 下半年以後,韓流崛起,當時全台灣抗韓的第一品牌與第一戰將,非基進與柏惟莫屬。柏惟在政論節目上對抗那些國民黨政治人物與名嘴,讓許多台灣人眼睛為之一亮,其中,最為許多人津津樂道的,就是他的台語。因為台灣主流媒體政論,真的太久沒看到有年輕人用台語跟名嘴論戰了。
時間再快轉到 2019 年,我記得大概是六月左右的時間吧!當時我也已宣布參選,準備投入 #北北屯 的立委選舉挑戰沈智慧,某一天柏惟在電話上約我在台北碰面吃飯(那時我們剛好都在台北上節目),一起討論 2020 的台中立委選舉。其實以台中的艱困選區來說,北北屯區應該也是在柏惟考慮投入的選區之一,但就因為朋友間的義氣相挺,他挺我持續在北北屯經營。後來基進黨跟民進黨召開了合作的記者會,正式宣布柏惟投入在台中海線的選舉,挑戰顏寬恆。
成功贏得中二選區的立委後,柏惟在國會的表現就不用我再說了,大家都知道他是國會評鑑的優秀立委。任憑柏惟在國會再怎麼努力,國民黨跟紅統陣營的人也是有辦法用盡各種污衊、抹黑的手段,要毀掉台灣人、台中人這好不容易贏來的這席立委。尤其這個叫做「刪Q」的罷免團體一直宣稱自己是「公民團體」,那我就問個問題,以我過去從事公民團體的組織工作經驗,我從來就沒看到哪一個公民團體的募款跟財務狀況,可以在財務不透明的情況下但募款卻迅速成長,這個問題可能要請「刪Q們」好好回答一下先。
這幾天柏惟在國會質詢的「台語風波」,有不少支持者也責備柏惟不顧現在罷免風頭上的政治現實,真的很傻。但是我想告訴支持者們,當初大家不就是因為柏惟的堅持,他對政治理想的傻勁,才讓大家全力相挺,終於讓 3Q 這席能進入國會嗎?現在真的不是「責備被害者」的時候了,懇請所有堅定挺台灣的支持者,如果你身邊有中二選區的朋友,請她們/他們一定要在 10 月 23 日回家鄉再一次為柏惟投下相信台灣的信任票。10 月 23 日,「#不同意罷免」 3Qi.tw 陳柏惟
#想像台灣 #青年入政 影片連結:https://youtu.be/aJWCVZJsUtg
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過333的網紅萍姐愛分享,也在其Youtube影片中提到,#馥漫麵包花園防疫麵包箱 #五款防疫麵包箱讓你每天吃不膩 馥漫麵包推出了五款防疫麵包箱啦! 每款都是超人氣經典款,讓你每天都吃不膩 防疫期間,萍姐每天都在想…. 「早餐要吃什麼?」「等等要吃什麼」 每天都有選擇性的吃飯障礙啊!! 想著想著一餐就這樣過了(誤!) 這是變相減肥嗎?🤣🤣🤣🤣 手刀入...
好好 吃飯 台中 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳貼文
【從教養孩子學習安定,從安定內心給予孩子教養。】
今晚在高雄舉行的【正向教養工作坊】, 沒想到會讓我這麼的驚艷、這麼的感動。
本來五月底就要舉行的工作坊,卻因受疫情影響,一直延到九月底才珊珊前來。 而碰巧在工作坊前幾天進行了兩場講座,一場是與我欣賞的前輩溫美玉老師進行溫老師備課Party的線上講座, 而另一場則是受台中小吉他繪本屋邀請的親職講座。
在溫老師線上講座當晚,我示範了一個冰山的路徑,之後又進行了一個短暫的靜心練習。 溫老師在結束前,給我的回饋是「震撼」, 老師認為如果大人能落實練習這兩個工具,必定能提升家長與老師對孩子的教養素質。
而週六在台中的親子講座,主題是蒙特梭利教育的「 自由與紀律」。 這主題我非常熟悉,我第一本書就是以此為主軸寫出來的。 雖然已經很長一段時間沒講,但當天講起來更覺新鮮,還把舊有新知的內容整合起來一起分享,效果也非常好。
結果在昨天晚上,躺在床上想著可以有什麼新內容呈現、更臻完善的時候... 突然想要把這幾天兩次講座裡的精華也加到高雄工作坊裡,結果越想越精神... 。
躺在床上思考著要怎麼設計課程, 睡到一半突然爬起來把燈打開,在筆記本上寫下一些想法,關燈又繼續睡。過一陣子又再起來開燈,再把新的想法寫下來… 如是輾轉反側,最後將近12點才甘願睡覺(今天卻要上午5:45起床),還提醒自己明天在高鐵上,一定要把這些想法用在工作坊上。
雖然今天早上起來,真的感覺睡不飽、甚為疲累,但想到即將要推出的新內容,內心就感到很興奮了。所以,這次在高雄工作坊嶄新的內容,是目前為止我最滿意的一次。因為內容與格局更寬廣,除了有正向教養基本論述,還配合蒙特梭利教育法的支持,也包含與學員的薩提爾對話,讓大家能實際體驗如何與孩子對話,連結內在渴望。
除了以上,工作坊裡新增的活動不但讓學員找回對孩子的初心,還找回對自己的欣賞與關愛。🧡
在今天活動裡,我也因為聽到學員們許多真摯的分享與回饋,數度流下眼淚。
謝謝你們願意跟我分享你們生命的故事,能在你們身邊聽著你們敘述,給你們支持,是我莫大的榮幸。
而且第一次來高雄開工作坊,高雄人卻給我一份很特別的親切感,第一次跟你們見面,就彷彿零距離,這也是讓我很感動的。
以下是學員的一些回饋:
「一場因疫情延遲的安定教養工作坊,上課中竟然跟著老師示範的正向言語,療癒了台下每個受傷的自己。一場台上台下都是真情流露的課程,非常感謝台上累到看不出來的老師。
謝謝自己克服困難來上課,謝謝自己看見了自己對家庭的努力、和感受到自己疲累,允許這個感受並且跟它在一起」
「非常感謝老師來高雄開工作坊,辛苦了,如果只看書真的很難體會的和善與堅定的感覺。今天回家面對小孩練習一下,小孩整天沒看到我所以情緒不太穩定不吃飯,以前我會很煩躁,今天使用和善與堅定方式與她溝通,並讓她情緒過去,自己情緒也很穩定,後來就乖乖吃幾口了🤣🤣 連先生都有嚇到一下,真的很感謝老師今天的教導與練習」
「很開心可以在高雄上到老師的工作坊,實際上工作坊練習才能真的融會貫通!也謝謝老師引導,好好疼惜自己原來是這麼重要的事!
安定了內在,很多問題都自然消失,真的希望有機會可以參加原生家庭工作坊」
當內心注入了愛,就不再浮躁、安定了。教養,因此也變得容易。
這樣的工作坊,正如同「羅寶鴻的安定教養學」所提出的教養金三角:透過「蒙特梭利」了解孩子內在發展需求、與各年紀的發展成熟度,避免我們錯把對5、6孩子的期待,放在3、4小孩子身上;透過正向教養善巧地使用正向教養工具,保有孩子歸屬感與價值感;最後透過薩提爾的對話連結孩子的內在,也探索自己冰山,療癒小時候自己。
但這樣的工作坊,已不應再稱為正向教養工作坊了。所以,我打算把名稱改為「安定教養工作坊」。
從教養孩子學習安定,從安定內心給予孩子教養。
大家覺得好嗎?
#羅寶鴻的安定教養學
#羅寶鴻安定教養工作坊
(圖:我完全不知道是什麼時候被拍的😂)
好好 吃飯 台中 在 Facebook 的最讚貼文
終於回到家了。
今天真的真的真的感謝大家,我下台才知道聊天室好像很瘋,謝謝你們:)玩得開心那就太好了。
線上演出是有非常多技術問題需要克服的,我想今天工作人員們一定都累壞了,那麼多團,那麼多事情要處理,可能這幾天都沒有好好睡覺好好吃飯吧。
謝謝他們!
總之,明天還有一天,請大家持續鎖定 搖滾台中,那我自己呢,會持續期待現場見到各位的那一天。
我想大家一定都很期待。
它會來的!
#搖滾台中2021
好好 吃飯 台中 在 萍姐愛分享 Youtube 的最佳貼文
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一箱有7款麵包共14個,這也是我第一次知道
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沒想到,回烤過的麵包可以這麼好吃😋
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好好 吃飯 台中 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
蔬食報報第二期來啦!全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢?
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全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店:台北市中正區中山南路 7 號
★上架品項:
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
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台灣天貝天貝醬系列
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■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
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■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入
■OmniPork
OmniPork 新餐肉 (全素)定價$209
OmniPork 新肉絲 (全素)定價$169
★ 購買通路:
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh
■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 (全素) $100
211 健康瘦身餐 (全素) $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供,一~五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法:下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮,即可預約訂單取餐。亦可現場購買,依當日準備數量為準。
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■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品,12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
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義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04~12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份,各分店微波爐、烤箱等,仍有共用情況,請自行斟酌。
■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240,中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240,中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素,點餐時請告知去除)
■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
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=====即將結業=====
■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近,台灣素是一間以健康為取向的蔬食店,選用有機、自然農法、履歷透明的食材,老闆年紀大了想要歇業了。好消息是,預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面,敬請期待,歇業前有機會可以再去嚐看看。
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由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫!
共有 60 道全素食譜,加專業營養的專業知識解答,包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康,吃素必備書之一!
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最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶,老闆 Isabella 之作,完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點,或者你原本就有做甜點的習慣,一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方,因為這絕對是未來趨勢!
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隔壁棚蔬食頻道,在 11 月初也出書啦!包含 90 道 Vegan 料理,常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等,還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
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近期在公共政策網路參與平台上,發起了一個連署活動,「終止清境農場綿羊秀表演」,在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片,不知道大家看了有什麼感覺?(詳細請看本期影片)
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好好 吃飯 台中 在 Aiky一點GO瘋旅行 Youtube 的最佳貼文
#台中農村好好玩 #公老坪社區 #鐮村社區
這次來到台中豐原兩個農村體驗採果,一個是公老坪社區、另一個是鐮村社區。
公老坪社區盛產柿子和柑橘,每年九月開始為期3-4個月的柿子、柑橘採收期,這期間社區都會舉辦活動,讓遊客體驗採果樂趣。當天由梁理事長帶我們導覽整個公老坪。看到滿滿的柿子、柑橘園體驗摘果、分類,旱溪的源頭、參訪土角厝、洞洞屋等人文歷史解說。
這裡最有名的莫過於流星花園民宿,一樓販售在地農產品及提供餐飲服務。公老坪海拔相較於台中市區高,在民宿可以遠眺整個台中海岸線,在餐廳可以邊吃飯邊看美景,附近還有一處大草坪,在這裡觀看夕陽美景,絕對讓你流連忘返。
✨豐原區公老坪社區(體驗採柿子、柑橘)
https://www.facebook.com/%E5%85%AC%E8%80%81%E5%9D%AA%E7%A4%BE%E5%8D%80-218009814898921/
✨流星花園景觀餐廳名宿(住房事宜洽詢)
https://www.facebook.com/glp42078
223公車路線圖及時刻表:https://bit.ly/2TxPna0
鐮村社區盛產綠竹筍、葡萄以及玫瑰花且有豐富的人文歷史。鐮村社區有兩座很特別的土地公廟,一座是採用巴洛克式建築、另一座是採用日式建築鳥居神社,還有僅存的菸樓,這些歷史建築可說是拍照取景的好地方。
當天拜訪鐮村社區剛好是綠竹筍的產期,由里長帶我們去筍園體驗採竹筍的辛苦,可是要有技巧的呢!葡萄正在生長初期無法體驗,不過有看到一棵民國55年種下的葡萄樹,樹幹好粗!
最後來到江家玫瑰園,主人種植好區不同品種的玫瑰花。這裡玫瑰的盛產期是3月至5月為最,你可以看到一大片的玫瑰花,現場你可以體驗採玫瑰,還可以體驗插花,花朵就是你彩的玫瑰花。
✨豐原區鎌村社區
https://www.agriculture.taichung.gov.tw/314008/post
✨綠色奇蹟花藝設計創作坊(體驗採玫瑰、手作插花)
https://www.facebook.com/florist0986697318/
202公車路線圖及時刻表:https://bit.ly/2G3bDVU
寶熊娛樂碼頭位於台中潭子區,離潭子車站步行約10分鐘。這裡可以體驗釣魚的樂趣,一樓大廳就有一個釣魚遊樂機的放大版,大人、小朋友絕對會玩的不亦樂乎,還可以購買到台中的在地農產品,這裡可說是親子玩樂的好地方。
✨寶熊漁樂碼頭(體驗釣魚、漁拓)
https://www.okumacenter.com.tw/
豐原客運搭乘55路公車到寶熊漁樂碼頭下車
或者潭子火車站步行約10分鐘
本集是和台中市政府農業局合作推廣
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