【三三讀薩提爾親子對話7:如果是現在的話我會……】
鑽石公主號的肺炎感染數越來越多,
郵輪內有數名台灣遊客,
政府準備救援接回,
外交部代表官員為公主號遊客請命,
已經關禁閉19天的遊客,
回國後希望不要再隔離了,
此語一出,引發網友撻伐,
外交部很快做出道歉聲明,
一切以防疫總指揮中心做出最後決定。
這份道歉,
很重要,
因為道歉代表著「我很在乎你」,
一如三三正在閱讀的《薩提爾的親子對話》,
所有的對話,
都是以愛為出發。
三三今天讀的篇章是「三道救命卡榫之核對再核對篇」。
三三:媽媽,這篇延續前面談的,講的是溝通時核對非常重要。
我:能談談你的學習嗎?
三三:這篇內容是我喜歡看的,都是故事,而且是寫我和妹妹爭吵,沒有太多解釋,很好看。
我:哦,很多人都問我,書裡大多都寫你和妹妹吵架,你看了不會不舒服嗎?
三三:不會阿,很好看阿。而且我是真的跟妹妹吵架,你也沒把我寫的很壞,也沒刻意講我壞話,所以看的時候不會覺得不舒服,而且真的很好看。
我:那我放心不少。除了好看,還有什麼學習的嗎?
三三:有阿,這篇講我妹妹鞋子不見,我要借過,妹妹擋住我找鞋子,我就推她。要是現在,我應該就不會推她了。
我:哦,那你會怎麼做?
三三:我會問她可以借我過嗎?如果她說不行,我就問為什麼?她就會告訴我她要找鞋子,我就會跟她說,如果我幫你找到鞋子你能讓我過嗎?她一定就會說好。總之我現在會用核對來問她,不會再推她了。
我挑眉,三三不知不覺就進入對話模擬系統,看來每次聊書時,我們展開的對話體驗,讓她內化為自己的慣性。
我:你對話模擬的很好,很順暢,只是在現實生活中,你有辦法這樣說出口嗎?會不會遇到困境?
三三:我可以試試看!可能會有困難,但也應該不會有太大困難啦,因為我現在有努力學習呀~不過媽媽,你雖然說溝通就是核對再核對,核對很重要,但我發現你自己也做不到!
我:呃…(感覺爪耙子來了),什麼時候我讓你覺得我沒做到。(這時候,媽媽就是天生要心臟要很大顆,被孩子宰割的時候也要挺住微笑😅)
三三:像這兩天,我們出去玩,在車上很吵,你就很生氣阿,你就沒跟我們核對阿。
我:有道理,那你能告訴我,你們為什麼一上車就一直吵架?
三三:我哪知道,一上車,位置很小,怎樣都不舒服阿,這時候妹妹隨便一個舉動,都會讓我非常生氣,我也不想吵架,但就會忍不住阿。
哦,三三這個觀點倒是我第一次聽到,讓我醒悟不少。
我:那你覺得在這樣的吵架中,誰該最先做出改變?
三三:當然是你阿。
我:蝦……(身中無數槍),為什麼你們先吵架,但要做出改變的卻是我?
三三:因為你書裡有說阿,情緒會互相影響,這時候你情緒如果再加進來,就會更亂阿,所以你得先穩定,這樣我和妹妹才有可能和好阿。
我:啊啊啊~(這傢伙真的學的太快太好太厲害了,厲害到媽媽下巴都要掉了),你說的有道理,我確實不應該把情緒攪進去,媽媽做的不好,媽媽跟你道歉。
三三:沒關係啦,我和妹妹自己先做不好,我們也有錯。
我:但是媽媽想問,媽媽當時雖然生氣,但是罵你們了嗎?
三三:嗯……好像沒有,你只說你覺得很吵,會影響你開車,你叫我們自己學著處理,你要專心開車,就沒再開口理我們了。
我:那媽媽就更困惑了,既然媽媽並沒有對你們兇,也沒有把情緒攪進去,你怎麼還覺得最需要改變的,是媽媽呢?
三三陷入沉思……
三三:媽媽你說的對,我誤會你了,最需要改變的是我和妹妹,不是你。我以為你那時候有罵我們,但你這樣一說,你確實沒罵,你只是告訴我們你不舒服,我就自己覺得被罵了。
我:謝謝你將問題重新釐清與思考,我很欣賞你願意改口,願意改變,這勇氣非常不容易。
還好日常生活,我做出的示範都很一致,
不怕三三來抓耙我😆😆😆
但也更警惕自己的一言一行三三都在學習,
身教勝過一切。
三三越看《薩提爾的親子對話》,
三三可以用來檢核媽媽的威力就越來越強大😂
相對的,
三三自己的內在溝通系統,
也快速建立著,
每每與之對話,
很容易感受到三三和我的系統慢慢同頻中,
溝通的脈絡也整合為一,
對話變得相對輕鬆,
彼此理解甚是透徹,
這大概是讓三三閱讀這本書最珍貴的收穫♥
三三會繼續閱讀《薩提爾的親子對話》,
想繼續看三三分享讀書心得(根本就是抓媽媽把柄的過程),
歡迎留言分享大家觀看的想法,
鼓勵三三繼續閱讀。
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