關於 好 市 多 馬芬 堡 熱量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🍄【L的懶人增肌好市多清單】🍄
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最近真的有點母湯🤦‍♂️，看了去年的影片，哇靠~有夠瘦的😑，記得那時候才67kg而已，現在已經慢慢浮上來至73kg了(多麼希望都是肌肉啊😫
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所以要來認真控管一下了👍，就來去costco補一下貨🍞，順便拍個影片來跟大家就紹我平常會買的東西，超讚DER🌝
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🔜以上就給大家介紹6樣囉~
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⭐1.溏心蛋🥚
這個跟7-11一樣，都是石安牧場的蛋🥚，但因為是大包裝的緣故，所以比7-11的還要便宜7塊，這個超級好吃💪，必買❗
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⭐2.義式雞胸肉🍗
這個也是很好吃，超嫩方便很夠味💪，方便這個東西是最重要的啦❗一塊直接拿起來直接微波直接吃，必買❗
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⭐3.馬芬漢堡🥯
這個跟麥當勞的馬芬漢堡🥯好像是一樣的，優質碳水🍞，沒有太多的脂肪，夾甚麼料都超好吃，必買❗
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⭐4.Pita餅皮🥙
這個也是増肌好幫手，u值碳水💪，也沒有多餘的脂肪，我都用來做Pizza🍕，好吃，必買❗
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⭐5.杏仁奶🥛
這個就是有乳糖不耐症的人可以喝的，因為他不含乳糖，所以何人都可以喝😛，而且他的熱量很低，又好喝，必買❗
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⭐6.冷凍花椰菜🥦
就是好方便，必買❗
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💥總結:這裡主要是推薦方便又利於増肌的東西👍，其實裡面還有很多都非常適合健身的人食用的，下次再來介紹給大家😛
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🔜阿我影片裡面介紹的比較詳細，可以去看一下，看看可愛帥氣的我🌝
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❤是說大家costco都買甚麼?下面留言分享一下🤪 我下次再來買買看
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讓健身咖會瘋狂愛上的餐廳來了👏🏻👏🏻👏🏻
整間店走自然悠閒度假風，悠閒的氛圍會讓你有在國外的錯覺🤩🤩🤩
採自助式的而且很可愛的是餐點好了的時候會叫你的名字，自行去開放式廚房的台前取餐😆
主打低溫烹煮、無毒健康飲食，讓你享受美食的同時身體無負擔，是不是超棒!!!!!
很久沒看到餐點這麼多的菜單了，選擇障礙了很久每個都想吃🤭
自從開始健身後研究食物，就特別喜歡這種養生的食物🤣但是很多人想到養生就感覺不美味，大錯特錯!!!!!來這裡顛覆你的刻板印象😍😍😍
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#喬老大 #TheJon $380 ：
原本以為是早午餐拼盤那種，送過來是一個漢堡🍔😳表皮微酥裡面鬆軟的布里歐麵包，夾著會牽絲的起司、麵包上塗著夠味的青醬優格，夾著生菜，和重點超大一塊厚厚的雞胸肉啦💓💓💓💓低溫烹調的雞胸肉很嫩，全部一起咬下去超！爽！的！
漢堡一定會配薯條，店家把高熱量的炸薯條換成低熱量又健康的烤山藥，超棒的❤️
全部都好好吃😍😍😍😍😍
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#肌肉海灘組合 $330 ：
友人點的餐點，以馬芬麵包為主食，搭配散發濃濃奶香的滑嫩炒蛋，雞胸肉也很軟嫩好好吃🤤酪梨增加口感，充滿蛋白質💪💪💪
附上一杯原味無糖優格，上面有麥片和莓果，雖然我沒吃到但看友人吃個精光應該是很美味😌好健康
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今天很幸運的人少少，整個超悠哉還坐到大家都想坐的室內野餐區，脫鞋子就是爽😆在陽光下用餐真是太舒服了❤️而且這裡超好拍的隨便拍都好喜歡，讚讚讚👍🏻👍🏻👍🏻
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🍽VAST Cali Eatery
Add :台北市大安區忠孝東路四段181巷35弄21號(忠孝敦化站2號出口)
Tel：02-8771-7617
Time：一～日11:30-22:00
美味指數😋😋😋😋😋
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#Taipei #cafe #健身 #養生 #加州 #vastcalieatery

給大家分享一間韓系餐廳💕
這裡真的很漂亮呢( ´▽｀)
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🌸咖樂 ˢᴴᴼᵂ ᵀᴴᴱ ᶜᴼᴸᴼᴿ
🐤彩椒塔可雞 $70
▸ 嫩煎雞胸肉/洋蔥丁/青椒丁/紅椒丁/寇比傑克起司
是我愛的脆皮蛋餅💕💕裡面那個起司🧀️牽絲牽到幾乎連我的心都一起牽走了🤤
🐔粉紅雞班尼迪克蛋 $200
▸ 鄉村雞肉/粉紅奶油醬汁/水波蛋/馬芬麵包/生菜沙拉/優格
上面那個醬......是融化掉的少女心吧😍一道中規中矩的料理📷拍照必點拉👍🏻
🥝玩美水果 $130
▸ 法式吐司/綜合季節水果/楓糖漿/鮮奶油
螞蟻人的最愛🐜好拍好吃😋點這道料理就暫時把熱量拋之腦後吧～
🍓草莓冰沙 $120
一杯把你少女心融化得不要不要的飲品🍧應該是用真草莓下去打的，也是拍照必點然後認真好喝❤️
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🍔漢堡、三明治、蛋捲餅系列皆可升級套餐
A套餐▸薯條+紅茶 $40 大推🌟🌟🌟
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以人潮不多的情況下我大推這家餐廳❗️（畢竟人多的話興致也會受影響🤣）
韓系裝潢、採光佳、食物價位低廉又不收服務費（服務生態度也都不錯👌）一踏進門就是瘋狂燒底片的開端🙌🏻愛拍照的女生⚠️絕對不能錯過
不過我想今天來訪得到如此好的反應大概與時間的選擇有強大的關係
❗️建議拍照為目的的人一樣挑選平日來才能盡情的拍到滿意為止
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✔️無服務費
✔️提供wifi
✔️每人低消$70
✔️用餐時間90分鐘（若無人候位應該無此限制）
📍地址 / 新北市板橋區文化路一段270巷3弄12號1樓
⏰營業時間 / 平日 9:00-17:00 / 假日 8:00-17:00
🚌交通 / 捷運新埔站2號出口 步行約5分鐘
#湘食天堂的懸崖