前天早上，女兒在上學出門前，因為找不到東西，心情有點煩躁。我們提醒他再不出門可能會遲到了，女兒開始故意講一些想讓我們生氣的話。像是「那我不要上學了。」、「我就是要慢慢來。」、「遲到就遲到啊，這樣爸爸等一下的事情也會被耽誤。」
我當下沒有生氣，只有稍稍提點她一下。這幾年來，如何因應女兒的情緒，已經找到了一些方法來穩定自己，不會輕易的隨之起舞。當然，她在情緒方面的處理，隨著我們不斷地練習，也進步的非常多，這樣故意的話語也已經很久沒出現。
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下午，放學了，我在弄晚餐的時候，她悄悄地走到我身旁問我：「爸，你有在生氣嗎？」
「生氣？我的樣子像是在生氣嗎？」我笑著回她，也大概有猜到她講的是早上的事，但我沒有想到的是女兒主動來問我。
「沒有，因為我早上講了那些話啊。」她有些彆扭。
「喔，早上的事啊。不過，我早上的表情或語氣，有讓妳感覺到我在生氣嗎？」
「也沒有，只是我擔心你會生氣而已。」女兒有些不好意願的說。
「既然妳會擔心，表示妳自己也知道講那些話是不好的，那妳幹嘛講？」我笑笑著問她。
「ㄟˉ就發脾氣ㄇㄟˉ。」
「哈哈，了解。我的寶貝女兒，過來。」我把她抱在懷裡，說：「爸爸明白早上妳會生氣是因為找不到東西，我們提醒妳，所以覺得煩。只是，妳可以生氣、也可以煩，但不要講那一些話來傷害愛妳的人。」
「好。爸爸，對不起。」
「沒有關係，爸爸只是想要告訴你，我跟媽媽，還有哥哥都很愛妳，所以可以接納妳的全部，明白妳會說這些話是因為生氣，不是真心的。但是，爸爸擔心你未來的男朋友或老公不知道，當妳講了這一些傷人、激怒的話，他當真了怎麼辦？」
「當真了會怎麼樣？」
「每個人被激怒了，會做出什麼行為真的無法預料，最嚴重的可能會出手傷害妳，或者是離開妳。」
「他如果就這樣離開了，不就代表並沒有很愛我嗎？！」她反問這句，讓我感到有些意外。
「不一定，有時候可能是太愛了才會離開。」我想了一下才回。
「什麼意思？」
「因為太愛了，所以把妳說的每一句話都放在心裡。當聽了一些激怒話語時，他的內心會被傷得很深很重，記得很久，最後因為太難過了而選擇離開。」
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「爸爸講這一些，可能早了一點點。爸爸想要跟妳說的是，我們可以有情緒，但是不要對自己最愛的人亂發洩情緒。我們要做的，是適度的表達情緒即可，告訴我們妳好生氣，妳在生什麼氣，我們都會明白的，好嘛！」我緩了一會說。
「好。」
「其實妳已經進步很多了。而且啊，爸爸最感動的地方是，妳主動來問我、關心爸爸是否有生氣。」繼續說：「謝謝妳願意主動來找我，爸爸超開心的。」鼓勵一下，再給我的女兒一個超大的擁抱。
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每次跟孩子的對話都很有趣。從一個小衝突轉變到深度對談，依靠的是我們深厚的情感與不斷聊天的累積。
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如何讓孩子說出內心話 在 [寶寶] 如何跟小小孩說話(0-6歲) - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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當孩子開始學說話，你跟他的溝通就進入了另一個階段。跟孩子聊天，是引導他發展的第
一步，如果你是一個懂得跟孩子聊天的父母，那麼，你不但擁有開啟他心房的鑰匙，也是
跟他做朋友的開始。
研究顯示，如果孩子聽到的詞彙愈多，他學習語言的速度也就愈快，專家發現，常對
孩子說話的父母通常會使用較多的形容詞、提出較多的問題，並說明事情的原委，而不是
只對孩子說「不行」、「停」、「吃下去」等這些單調的詞彙。很多父母可能會覺得「他
又聽不懂、說那麼多也沒有用」，不過孩子其實從大人的說話中會漸漸了解意思，因此你
不需要一直問孩子問題或期待他回答，而是要幫助他發展理解能力，進而奠定未來的表達
能力。當然每個階段的孩子都需要父母正確的引導，陪他說話聊天，才能讓他的語言世界
多采多姿。
★陪一歲以下的寶寶聊天-------------------------------------
隨著寶寶漸漸長大，他也能發出不同的聲音，有時候咿咿呀呀，有時候會大聲吼叫，他們
開始逐漸喜歡說話，父母記得這時候起，就要多和寶寶說話。
1.配合寶寶表情和他說話
例如看見寶寶打哈欠，可以說「你累了嗎？今天玩了好多遊戲一定很累了吧！」。聽見寶
寶在發出ㄜㄜ的聲音，也可以學他發出一樣的聲音，順便問他說「你是不是肚子餓了呢？
為什麼ㄜㄜ叫啊！媽媽沖奶粉給你喝好不好？」
2.幫寶寶熟悉自己的名字
例如「這是小奇的書」「小奇該起床了」，讓寶寶對名字熟悉，不過不要使用太多的名字
，有的父母會取別名、英文名、阿公阿媽慣稱的小名等，這時候用得太複雜，他可能會搞
混。
3.搭配肢體語言帶領寶寶說話
可以舉起寶寶的手說，「寶寶的手舉得很高喲」；或者看到寶寶的雙手揮舞，可以說「寶
寶很開心對不對」。如果他指著電視，你就說「那是電視，看太多電視不好」。
4.從遊戲中陪他聊天
例如陪寶寶玩球，球在滾動時就說「球是圓的、所以會滾動」。或者突然把臉藏在一塊布
後說「媽媽不見囉！寶寶看不見媽媽了！」這時候的寶寶對於會移動的物體或是突然消失
的東西都會感到很有興趣，透過遊戲激發他的好奇，也會讓他慢慢學習這些詞彙的意思。
★陪一到兩歲的寶寶聊天-------------------------------------
一歲之後的寶寶開始逐漸會說單字了，漸漸地一個詞也會跑出來，到了18個月之後，詞彙
可能突然會爆發出來，甚至會將幾個詞彙組合在一起。這時候的父母和孩子聊天時，要多
培養他的理解能力。
1.帶孩子邊做家事邊聊天
這時候的孩子模仿力能強，可以讓他學著拿小掃把來掃地，父母可以順便告訴他「這是掃
把、畚箕，把地掃乾淨，寶寶就不會弄髒身體了」。也可以讓他陪著你澆花，一邊陪他說
「澆花就好像是給花兒喝水一樣，如果它都沒有喝水，就好像寶寶一樣會覺得很渴、會不
舒服」。
2.順著寶寶的問題來陪孩子說話
如果寶寶拿起電話問這是什麼？除了回答他「這是電話」之外，也可以順著說明「電話就
是可以講話的工具，如果媽媽出去買東西，寶寶有事要找媽媽，可以打電話給媽媽」。如
果寶寶看著圖卡上的魚充滿好奇，媽媽也可以解釋「魚是住在水裡的，它在水中會游來游
去，下一次媽媽帶寶寶去河邊玩，一起去看魚住的地方」。
3.多引導寶寶將東西從A處拿到B處。
媽媽可以說「飛機、拿飛機給媽媽」。當寶寶順利完成任務時，媽媽除了拍手讚美之外，
可以多說一些關於飛機的常識，例如說「飛機?在天空飛的，可以飛好高好遠…..」也可
以拉著寶寶的手一起玩飛機，讓寶寶對這個物品有深刻的記憶。
★陪兩到三歲的寶寶聊天-------------------------------------
這時候的寶寶喜歡模仿、對什麼事物都充滿高度興趣，因此他們還會常常問問題，最喜歡
問的就是「那是什麼」「他們是誰」「要去哪裡」。他們會用幾個字詞來表達心中的感受
，因此父母與他們聊天時要特別重視引導他們說出內心感覺。
1.鼓勵孩子說出感受
如果因為不能帶他出去玩，看見他嘟著嘴，就問他「心情不好嗎？怎麼嘟著嘴？」也許寶
寶還不太能完整表達出心中感受，父母不妨替他陳述「你不能去公園玩，所以心情不好對
不對？」「媽媽知道你今天很不開心，因為今天不能帶你出去玩」，透過這樣的親子聊天
，可以讓寶寶知道你是明白他的感受的，也可以趁機說明你今天不能帶他出去玩耍的理由
，讓寶寶理解事情的原由。
2.透過遊戲讓寶寶學習顏色、數字、大小和空間等概念
例如陪著寶寶一起玩積木時，可以告訴他「這個積木是黃色的」「你把藍色的積木拿給媽
媽」「這個積木比較大、那個積木比較小」。
3.重複讓寶寶說同樣的句子，他才會印象深刻
例如坐上大型玩具車，父母和寶寶一起坐車去玩耍，教孩子說「叭叭，要開車了」父母也
回答「我們要去動物園了」，再引導孩子說「車子要開了、叭叭開車了」，多重複一些相
同的語句概念，讓孩子記得牢、也讓這樣的遊戲聊天充滿樂趣。
★陪三到四歲的寶寶聊天-------------------------------------
這時候的小孩語句增加、詞彙愈來愈豐富，可以說一個完整的句子，只不過有時因為表達
有誤差，或是因為創造力強，句子的產生也常常令父母一頭霧水。例如他會說「今天學校
很花」，可能是學校開滿了花，也可能是老師帶著他去看花。這時，千萬不要指責孩子說
不清楚，應該慢慢引導他形容說出今天看到的一切，反而會充滿驚喜。
1.多談談學校生活
這時候孩子花在上幼稚園的時間愈來愈多，對於學校中老師教的東西、以及他與其他小朋
友的互動每天都不同。所以家長看見孩子可以說「今天看起來好開心，是不是吃了好吃的
東西？」如果父母本來就知道今天是冬至，學校有安排搓湯圓的活動，一定要問「搓湯圓
好不好玩？你搓了幾個湯圓？好不好吃呢？」讓孩子覺得他今天的點點滴滴都有人可以一
起分享。
2.帶孩子一起閱讀
其實唸故事書給孩子聽，不但可以增加孩子的詞彙，還可以啟發孩子的情感認知的世界。
不妨每天抽一個固定的時間，讓孩子習慣那是「故事書時間」，每天念一段故事給他聽，
其中可以穿插問一些問題，聽聽孩子的反應。
★陪四至六歲的寶寶聊天-------------------------------------
四、五歲的寶寶喜歡吹牛。他會說「我爸爸的車子是全世界最大的」「我爸爸的車子能坐
一千萬個人、比你的大」。他們也喜歡大吼大叫，不過也愛講悄悄話，他們還能清楚表達
過去、現在與未來的概念。由於他們能言善道，因此父母應該多提升他們口語表達的清晰
和流利程度。至於六歲的寶寶已經充滿創造力，他們很愛想像、勇
於創造、樂於表達自己，甚至開始有自己的心事，這時候的父母和他們聊天時，要重視他
們的創造性，更要引導他們表達自己的真感情。
1.分享秘密
這個階段的孩子開始有自己的秘密心情，也認為媽媽會有心中秘密，不妨讓秘密成為一種
遊戲。媽媽可以說：「有個秘密讓你猜猜，如果猜對了，你也得分享一個心中的小秘密。
」因此可能他會說「我覺得老師好兇」「我覺得同學小玲很漂亮」……，透過秘密的分享
，可以讓親子之間的關係更緊密。
2.陪他玩扮家家酒
角色扮演可以讓孩子接觸不同的生活、也會開拓他的想法。他會變成「媽媽」，學習照顧
你，你也會從中發現他對媽媽這個角色的認知為何；他會成為「牙醫生」，要你張開嘴看
牙齒，你可能才會發現他原來有多害怕看牙，為什麼怕看牙？不同的角色轉換，你可以順
便告訴他每個角色、每件事情的意義。
＊陪孩子聊天的注意原則
1.不管他聽不聽得懂，父母要學習自言自語。
2.和他說話時，記得多觀察他的表情眼神。
3.做個好聽眾，千萬不要忽視寶寶的說話，逕自地表達意見。
4.不要扼殺孩子的創造力和想像力，儘管他的說法很無厘頭，也要有參與感。
5.順著孩子關心的事陪他聊天，不要他明明在看魚缸，你硬要他數積木，反而讓他覺得很
無聊。
6.對孩子要有合理的期待，不要他話說得不清楚就指責，不要拿他和別的孩子一直比較。
7.讚美、讚美再讚美。只有鼓勵讚美不斷，才會讓孩子和你的話題源源不絕。
引用自https://www.wretch.cc/blog/Zooa/5347965
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