《讀者投稿》
我老公是個二婚,有一個大兒子。
婚前都知老公是媽寶,我不停想說服自己婚姻是兩個人的事,不是兩家人的事,任他媽媽如何的瘋狂都不用理會。但事實並不是這樣。
由於我老公是個媽寶,無論任何事情,只要他媽開的口,他就好像失去所有判斷力一樣,都一一去做。
6年前得知大兒子有自閉症,我用盡所有方法都想把他全權收回來教,因為一來我是以結婚為前題跟我老公談的戀愛,如果想婚後順順利利,大兒子是一個關鍵。二來他媽完全不懂得怎麼應對,只把他當狗來養,歲半才加固,到現在5年級還不懂得擦屁股還認為沒問題,治療甚麼的通通都不聞不問得過且過,整天只懂搞小動作。
然而他媽非但沒有放手,還故意在大兒子面前說三道四,說我們會打死他餓死他,那年他才5歲,該做的是治療,而不是加重他的病情。
後來我放手了,我多次分手但總是心軟,最後大兒子7歲的時候我便完全沒有管他們家的事,他們家想幹啥就幹啥,大兒子玩膩了就好好談談要不要放過來,想繼續玩就繼續玩。
後來我跟他結婚了,他媽的瘋狂直接燒到我處來,甚麼要我老公付她20萬,買房不能加我名子,不辦婚禮等等,但我覺得那都是小事,我只當她是一個瘋子。
到我懷上了,事兒就真的來了。
那時候小兒子懷疑有罕見病,但不確定,我們本來定了星期五做手術,那時候26週多,而香港28週不許動手街,除非有能確認且無法挽回的病。
所以當時我們可以考慮的時間並不多。
那一個星期,本該我跟老公好好把握時間聊一聊,但那一個星期,奶奶卻謊稱大兒子長短腳,急召我老公回去,那一個星期,我的精神很彷彿,甚麼都想不了做不了,睡醒就哭哭夠就睡,不停自殘。我從來沒有這麼累過,彷彿過,無助過。
以及後來做手術前跟醫生的會面,我也給不了甚麼反應,所以當時那個心臟科醫生說如果因為心臟的問題而要進行手術就沒甚麼必要,我就沒去做那個手術了。
後來,小兒子出生了,確診有罕見病,但那個罕見病會帶來怎麼樣的問題沒法確定,可以很大,也可以只是普通的發展遲緩。
當時我的情緒很波覆,產後2個月情緒都沒法平靜,整個腦子只有一個字,累。
對所有事情,前路,以及我的生命,都覺得很累。
老公在的時候還好,他不在的時候我就一切都很懞。
然而奶奶那個時候也沒停歇,不停想我老公回去,我老公放產假的時候又謊稱自己有皮膚病,要他回去帶一帶大兒子。
那時候我很恨,恨自己為甚麼明知婚前知道他家是這樣還要繼續,為甚麼一次次的心軟。
到現在,兒子的情況不算太壞,我也總是心安了。
也該好好想想我跟我兒該怎樣走下去。
說實話將來可能醫療的費用會很大,而奶奶肯定不會讓我老公付一分錢,早在我兒做心臟手術的時候她已經咒過我兒會捱不過去,所以我是非常肯定如果日後要有用錢的時候一定會有很多麻煩。
所以這個婚必須得離,那個房也得賣,我不想再跟那家人有甚麼關系,至於如果我老公想繼續當那個爸那就當,他不想當都可以滾,我的這個家不缺他這個人。
其實我跟我老公相處是不錯的,就是有甚麼大事兒都必須自己揹下來。
如此這般,這個婚姻關係就沒甚麼必要了。
但是,我非常的感恩我自己有很好的家人朋友陪我渡過這一關。
我平常是個不怎麼求助的人,當他們知道我出事了,我爸就直接每月存款給我,因為我辭左份工湊仔。
一啲無乜點搵既朋友都inbox我,又話有錢銀需要可以同佢地講。甚至唔識既人都inbox我話想幫我。
雖然我老公覺得我無事呢一點真係好諷刺同好心寒。
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你有過足底痛的經驗嗎?
📌猶如針扎在腳底上
🧜♀️就像美人魚公主一樣
寸步難行...😭
今天🐑老師來說說大名鼎鼎的「足底筋膜炎Plantar fasciitis」
-
✨足底筋膜炎判斷方式:
1️⃣下午時比較痛
2️⃣久坐、站後引起疼痛
3️⃣早上下床踩第一步特別痛
4️⃣疼痛好發運動完之後,非運動過程中
5️⃣痛點常於足跟內側或腳的中間
✨足底筋膜發炎的原因:
* 過度運動(突然增加訓練或運動量)
* 不適當的鞋子(例如:高跟鞋、夾角拖...)
* 先天結構異常,例如扁平足、長短腳、空凹足
* 常穿不適當的鞋子(不適合當下運動或腳的需求)
* 長期站立或走路
* 過度肥胖
* 足底筋膜退化,特別是年紀超過40歲的成人
* 足底脂肪墊退化
✨如何有效預防與緩解:
❤️泡熱水:
一天2次,每次20-30分鐘。可調整溫度至42-50度
🧡腳底滾球:
可以使用網球🎾或高爾夫球⛳️做足底放鬆,快速滾動3-5分鐘
💛腿後側伸展:
弓箭步伸展小腿後或用徒手按摩放鬆腿後側肌群
💚訓練足底肌肉:
足弓較扁者,可訓練足底的肌肉。例如:腳趾抓毛巾、墊腳尖訓練脛後肌等。
但建議長期訓練3-6個月以上,方能有顯著成效。
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💥足底筋膜炎雖然看似簡單,但發生的原因不盡相同,所以建議如果疼痛狀況沒有好轉,還是要尋求專業醫療人員做處理喔!
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