【#專業牙醫知識 : 咀嚼篇】
阿~肚子餓了!掏出口袋裡的香蕉(哪來的)直接大口開吃一波
num num num 🤪
這樣看似簡單如呼吸般的咀嚼、進食動作
對我們大多數人來說都覺得超級理所當然
但看在一些長者的眼中卻是再也回不去了的享受😢
咀嚼就像空氣一樣,平常不會注意到它的存在和重要性
但當你漸漸失去它,卻會覺得各種不適
今天就來和 瑞佛牙醫Radiant Dental Clinic 劉醫師聊聊關於「咀嚼」的重要性吧!
✔簡單的張嘴、咬合、吞下,會運用到多少肌肉呢?🤔
✔咀嚼功能不好會導致腸胃負擔增加、心理壓力變高?
✔多做咀嚼的動作,居然能預防感冒甚至肺炎?
✔預防老人失智,竟然也和咀嚼拖不了關係?
✔甚至、咀嚼還能提升口腔健康、減肥、提高大腦功能?
是有沒有這麼神?😳
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快快點開影片、讓牙醫師帶你認識認識、咀嚼的背後到底有多少神奇的知識吧!
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#小撇步
#阿公阿嬤若還咬得動
#可以多吃較有質地的食物
#幫助他們恢復咀嚼鍛鍊肌肉
#如有缺牙也應盡快治療呦
#牙醫234
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