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#溫故知新 月經來時的腹痛已經夠困擾人了，不少人在月經來潮前可能有情緒低落、容易失眠的症頭，到底是想逼死誰啊！（怒吼）
#如果可以
#誰想要有月經
延伸閱讀：
人類為何會有月經？｜真．月經文01
https://pansci.asia/archives/202866
避孕藥不只用於避孕！認識荷爾蒙與月經週期的關係
https://pansci.asia/archives/163412
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臉書政策改改改、限制越來越多......難道沒有更好的去處嗎 TAT
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#花花說 「產後的變化」
烏烏出生到現在九個多月了，期間常常聽到有人會誇獎我說看不出來是媽媽，維持得很好都沒變之類的，聽到當然是開心，但其實自己也很清楚，並沒有都沒變，很多事情還是都變了。
例如說：
✔️肚子變鬆了。
沒吃東西時看不出來，吃飽就明顯肚子凸出來，以前的我肚皮緊到有假的腹肌，但現在鬆了就是鬆了，褲子太緊擠得出肥肉，以前的我哪有這種東西？！
✔️頸紋出現。
我懷孕到一半時赫然發現我脖子的頸紋出現兩大條，那時候查資料說懷孕很多媽媽會這樣，生完就好了，但我生完到現在也沒有好啊！
有時候拍照太明顯都需要修圖修掉，但到後面就懶得修了，接近半放棄。
老實說真的很醜，如果有人有什麼好方法請告訴我，因為他是紋路跟色素沈澱，一般保養品是沒用的。
✔️馬鞍肉跑出來。
我生完之後其實體型大致上都回去了，就是那兩塊馬鞍肉凸出來，穿合身的都會很明顯。
之前想說不然做做冷凍溶脂說不定能解決，但他們說這是肚子鬆了掉下來的，沒什麼脂肪，我真是欲哭無淚，馬鞍肉就兩塊在那很難說掰掰。尤其內褲一緊剛好就是兩塊在那邊！
✔️屁股變大。
骨盆喬了也回去了，體重也差不多回去了。但為什麼褲子就是感覺比較緊呢？
✔️胸部變鬆了。
我退奶已經有找專業泌乳顧問，所以我胸部大小都沒變，但就是真實的變鬆了。
其實比一般沒有正確退奶的媽媽們鬆的算沒這麼多，但還是可以感覺得到變的比較鬆垂一點。沒穿內衣時都想問他們是誰？！
✔️氣質回不去了。
看看之前的照片都還是有一股青春氣息，現在看不知道是否心裡作用，就是個媽媽沒什麼好說的。也不覺得長相有什麼變化，但就是感覺變的更成熟了。
把這些變化血淋淋的打出來，其實就是要跟大家說，看我照片光鮮亮麗，但事實上我真實就是個生過孩子的媽媽，很多東西不一樣了，如果不求助醫美或勤於健身大概就是回不去了。
有些東西是我脫了衣服才會知道的，大家都誇獎我怎麼可以維持這麼好，但我真實的我也是很平凡的跟每個媽媽一樣在苦惱這些問題。
所以你不孤單啊！
每個你以為為什麼生完孩子都不會變的媽媽，都有你看不到的難處跟苦惱，但確定的是，我們都不後悔。
不後悔附上這些代價去生出一個可愛的胖娃娃，給我重來一百次，我還是要生出他，這就是媽媽。
我不想很矯情的說什麼這就是成為母親的記號，拜託！如果可以誰想要這種記號！
但，這確實是我們擁有了一個這麼可愛又天使又惡魔的小寶貝所付出的代價。
每個媽媽都偉大，所以我認為就沒什麼好偉大的，但每個媽媽都是用生命在愛他們的孩子的。
愛到明知道生了他，會失去很多東西，卻還是依然認為值得。依然願意付上這一切，將那個留著你的血你的肉的孩子生出來，就算被說身材走樣，老了好多歲，我們也還是願意，因為這就是媽媽。
#你不孤單
#當媽媽還是愛自拍
#我們能做的就是讓自己偶爾脫離媽媽的角色回到女人的角色
#保持赤子之心
#然後當然還是要正要辣
#但不要因為羨慕別人而讓自己掉落比較的痛苦深淵
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[ 你的心還年輕 ]
我們要趁年輕，再一次與自己重修舊好－黃之盈
．
如果可以，誰想要與最親愛的人短兵相接。尤其在你身心疲倦、感到不公平、不被懂得、感受不到被老天眷顧，就容易感到厭世，更容易拋擲對對方負面的評論，其實這都是起因於害怕。
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然而，誰都無法代替你去承受這種被全世界背離的害怕。
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袒露不是件簡單的事，尤其是跟人家說你會害怕。沒有人可以承擔你得害怕，大多都是粉飾太平地告訴你「別」害怕，他們不知道，說"別"或"不"會引發一個人更痛的感覺，於是當一個人掏心剖肺去袒露時，鼓起勇氣撥開雲去見日，遇到哪個太陽，就是種運氣。
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有的太陽會暖你，但也有的太陽會刺痛你，太陽也有照日晷的時程起伏變化。也因此，我們得多麼小心翼翼維護淺薄的自尊心可想而知。
所以我們帶著一絲慈悲，在看似傲慢也倔強的人之中，同時看見那抹瞬間的悲傷；看見有些人用硬殼強硬固執著，像蝸牛傾全力維護自己，卻容易在躲雨期間，好不容易慢慢移動時，被踩死路間。
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這個世界是流動、短暫、美好卻也殘酷的，記得四季的流轉著，人與人之間的碰撞，接觸，你都擁有著某些重量，存在的重量，這些重量足以讓我們扭轉一些舊事物，光扭轉一點點，就會發現閃亮的片刻。
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當你瞥見一絲閃亮，就看見年輕，而年輕早就在你身旁。
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面對自己而不迷思，光是眼光的轉移，就足以帶你離開憂傷的階梯，再一次與自己重修舊好。
－當最親的人成為傷痕
#銷售路上 #成功銷售 #銷售三友
#值得尊敬的前輩 #銷售聊天 #多聽多看多觀察
#良性競爭 #同儕同伴 #分享交流
#後輩後晉 #後生可畏 #明日之星 #銷售特質
#解世博老師 #超業攻略
銷售維他命｜ EP.74_銷售三友助你成功
有個朋友問解老師說：「他很想在銷售路上快點成功，能不能給他一些建議？」
解老師說，如果你想要在銷售路上快點成功的話，你至少要找到銷售路上的三個朋友。
第一個，去你的前輩、偶像裡面找，哪一個人值得你尊敬，哪一個人值得你未來成為他現在的樣子，就是跟他學，你一定要有這樣子的一個對象。
當年，解老師在做銷售時，有一個他心目中很欣賞的大哥，欣賞他的原因是，他什麼都能夠跟人家聊。
要紅酒，他會跟人家聊紅酒；
要聊市井小民的事情，他能夠跟市井小民聊他們的東西；
要聊理財，他能夠跟那些高端客戶對上話。
解老師覺得這位大哥好厲害啊，他每一個人他都可以跟他聊，
便問大哥，怎麼樣才能跟他一樣？
大家就說了，只要「多聽、多看、多觀察，一段時間之後，你就會學會這些了！」
所以囉，在銷售路上第一個朋友，找到你值得尊敬的前輩或是偶像，把他當榜樣，解老師覺得這很重要。
而銷售路上的第二個朋友是誰？去找一個同儕的伴侶或同伴當作良性競爭的對象。
當年，解老師在做銷售時，心目中有兩個他的同輩，因為同批來報到，一樣都是新人，但這個同儕之所以值得學習，就是因為老師在思考，為什麼他表現得比較優秀，他想得到這個方法。
而另一個同伴是老師的師姐，他的壽險生涯只大老師幾個月，他厲害的地方在於，雖然彼此年資差不多，但他的成交金額就是比較高。
老師將這兩位朋友當作良性的競爭對手，也因為是同儕、同伴，所以能彼此分享、交流，這兩位朋友便成為老師銷售路上的貴人，才能進步神速。
而第三個朋友是誰，找你的後晉、後輩，找出雖然比你晚進來，觀察一下有哪些新人是後生可畏的，每一個月都會有一梯新人結訓，老師都會觀察這些學弟妹，哪一個人是未來的明日之星，因為他們的某一些特質讓老師欣賞，這樣不也成為老師持續向前的動力來源了！
有一次，老師已經做了兩三年的銷售業務了，那時觀察到有一個新人，並在他身上學到寶貴的一課，就是他好有熱情與熱忱，相對起來，身為學長，好像稍微有些主觀的意識了，所以從每一期的新人中，找出這個後生可畏的人，把他當作在後面追趕的動力來源。
分享一句解老師的話，
如果你想要優秀，你需要同伴。
如果你想要卓越，你需要對手。
這一集的銷售維他命，給他一個功課，
在你的團隊裡面，找出一個你的前輩、偶像，值得學習的對象。
找到一個彼此程度相同的同伴，彼此良性競爭，彼此交流討論。
找到一個後生可畏的後輩，讓他成為追著你往前的動力源。
當銷售路上有這三個朋友的督促、學習、效法、動力，我們就能持續向前。
在你的職場接觸對象中，找出這三種銷售三友，當作你可以學習的對象，及追求的動力來源，加油！
00:11 - 朋友的詢問：銷售上如何快點得到成功？
00:39 - 銷售第一友：前輩、偶像
01:54 - 銷售第二友：同儕、同伴
03:31 - 銷售第三友：後輩、後晉
04:56 - 解老師名言分享及結論
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根據自由時報的報導:【蔡其昌說，陳柏惟怎麼會阻擋疫苗，他非常支持疫苗。大家都知道疫苗的市場是賣方市場，全世界都在搶疫苗，執政黨立委當然全力支持政府，我們反對的是當時中國的科興疫苗，並沒有得到人民的信任、國際的認同，所以大家認為如果忽然之間要政府買四千萬劑疫苗，可能會去買到中國的疫苗，這是台灣人民所不願意看到的，國民黨利用民眾不了解議事規則，以反對國民黨提案購買四千萬劑疫苗，就說陳柏惟阻擋買疫苗。
蔡其昌說，政府有沒有在買疫苗？當然有呀，政府很認真在買疫苗，但是你不能因為你自己提了一個不知道怎麼算出來的數字，跟政府的提案不同，就說陳柏惟反對，這完全沒有道理，這是利用議事規則，「移花接木」、不是事實，因為國民黨有提案，否決了國民黨的提案就變成了反對，這個完全是一種抹黑的手法。】
可是 @蔡其昌 ，你也投反對票的案324上面清楚寫著【盡速完成世界衛生組織（WHO）「緊急使用清單」上新冠疫苗的採購，並擴大採購至4千萬以上，確保疫苗涵蓋率高達90%以上】，那裏面有ａｚ、有ｂｎｔ、還有默德納呢，議案裡面哪裡寫中國疫苗啦？哪裡是抹黑，是不是認為選民都是白癡不識字？你們都投票不要買啊～～～是不是現在後悔了？
你以立法院副院長之高度跟基進黨一起硬ㄠ，是不是內心其實很想哭，現在塔綠班已經缺人到副院長也要站第一線蝦挺了嗎？
另外，老盆友吳子嘉董事長特別分享了一個好棒棒的資料，就在過去一個月傳唱塔綠斑的民間風氣中，唱著唱著蔡英文總統的信任度就跌掉7.3%，不信任度上升5.5%，蔡英文總統執政滿意度跌了7.2%，不滿意度上升5.1%，塔綠斑，不是，民進黨滿意度下跌6.4%，不滿意度上升1.9%。難怪全黨都翻臉氣噗噗，動搖黨本了對吧，連各種側翼紛紛跪舔的邏輯都出來了，逼得我還必須向全世界各行各業各個地方的綠畜道歉，我對於讓這麼多綠畜氣撲撲，還讓翁達瑞跟著被起底打趴都感到非常抱歉，希望各位綠畜接受我誠摯誠懇，全心全意的道歉。
既然這麼可以讓社會動盪，我真心想要去報金曲獎啊~~~哈哈哈
根據聯合報的報導:【立法院今天排定行政院長蘇貞昌施政報告並備質詢，國民黨立法院黨團不滿行政院送來的3+11補充報告沒有交代3+11政策和5月本土疫情爆發的關聯而杯葛議事。衛福部長陳時中今天反問「3+11跟800條人命有什麼關係？」蘇貞昌今天赴立院備詢，民進黨團昨天三度與國民黨團溝通，允諾蘇貞昌今天「重提」3+11專案報告，在書面報告向染疫亡故家屬道歉，並說明3+11造成破口原委。】各位弟兄，這一條大家不會覺得最好笑的地方是陳時中的人設因為自己的暴怒而破了嗎?他變成一個跋扈不講科學的人啦!
第一，根據法規資料庫中的中央流行疫情指揮中心施行辦法第九條:
【進駐本中心各機關應隨時掌握最新動態資訊及狀況，並於情報收受後，依下列程序辦理：
一、各機關情報處理及因應建議，應陳報權責長官，並通報相關機關。
二、機關遇有需跨機關協調或通報時，應即會報相關權責機關迅採措施，同時陳報權責長官。
三、機關有責任歸屬之情報通報、因應建議、下令、督導及電話，均應作成書面紀錄，並陳報權責長官。
四、機關應填寫工作日誌，陳報權責長官。】瞎說甚麼自己會議太多每天很忙沒有做紀錄，就明顯違反了第九條的第三款和第四款啊，結果沒人處理這件事?
第二，後續的病毒感染基本上都跟3+11系列都是同一個病毒株，在基因上相同，並非在國內自己產生的，那麼不是由國門進來，難道是蟲洞進來的嗎?如果是從國門進來，那就一定是跟邊境開放有關係啊!
根據ettoday的報導:【國民黨主席選舉今（25日）落幕，孫文學校總校長張亞中在選舉最後關頭緊咬前主席朱立倫，激出黨內基層「亡黨感」，雖然未能當選，但已在各地囊括3成以上選票。藍營人士分析，以張亞中的得票率，有望續攻6都地方縣市首長，尤其張在雙北得票率約4成，有機會成為一名活棋。
藍營人士表示，目前台北市有立委蔣萬安、市議員羅智強2名強棒，張亞中若要參選，恐會釀成黨內分裂，且台北市選民結構不利張亞中參選；但高雄自從韓國瑜被民進黨惡意罷免後，目前苦無人選，可成為被派去艱困選區的一名超級大黑馬。】藍營最棒的就是內鬥的時候選完還要繼續，你怎麼看這就是一個放屁等級的說法，直追上次民眾黨不知道哪個白癡說要派學姊去選新北市長的那個爛提案，狗也不信，到底是誰說的?
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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今天狀況不太好，就請大家見諒囉。
──台龜──
現在台龜很簡單，就四點。
禁止劇透，禁止影響遊戲體驗的教學。
髒話適度，就像我也會不小心爆粗口，不過讓誰感到不爽，那就禁言。
你可以洗頻，洗三次禁言。
其他看管理員的心情，如果你被禁，那代表你今天運氣不錯快去買樂透，爭論無效，只會再送一次禁言，請尊重管理員的決定，我很護短的。
就這樣。
──配備──
遊戲機（我弟贊助的）
CPU：i7 8700K / RAM：DDR4-2666 32G
主機板：ASUS Z370 Pro Gaming
顯示卡： Nvidia GeForce GTX 1080Ti
實況機
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 32G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： GeForce RTX 2070 ARMOR 8G
音效卡：Sound Blaster Audigy RX PCI-E
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電腦桌：野餐桌 / 椅子：休閒椅
