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SHE LA X irenebaby
天絲床包/水洗棉床包團購二團

#任買一組即送浴室小花園地墊
#此團免運
#只要有買床包任一組享有此次茶團150元折扣

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上次團購網友反應不錯，來開二團!

此次除了精選一款天絲材質外， 特別挑了一款 #水洗棉材質 的床組。跟我以前還住在爸媽家裡的床包材質一樣，沒有天絲光滑的觸感，但那種簡單溫潤感很讓我懷念。
水洗棉材質就是要素素的才好看! 藕粉色也跟我主臥的背牆顏色很搭。#簡單而美好

在心裡有傷的同時，全職帶小孩跟工作，我會刻意挑選一些比較沉穩的顏色、簡單的東西讓自己心情可以比較穩定。看起來好像跟正常人沒兩樣的背後是做盡各種努力。各種會讓心情穩定的事，我都有嚐試著做。

躺在這樣水洗棉材質的床上，會讓我想起以前無憂無慮被爸媽呵護的幸福感。那種一直要逼自己很堅強很獨立的武裝，在睡前可以放下來的感覺很不錯。

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水洗藕粉單人組 NT.1600
標準雙人床包組只要NT.1800
雙人加大床包組也只要NT.2000

#皆含床包、被套、同色系枕套一對

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另外一款 #60支天絲床包 選了低奢煙灰色來團購。一樣屬於沉穩簡單的素色。

標準雙人床包組只要NT.2650
雙人加大床包組也只要NT.2850
天絲床包這個價格非常可以!!!!

#皆含床包被套同色系枕套一對

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也可以加購枕套(原價NT580.此團NT500)，藉由這樣跳色的組合，視覺上比較有層次。
水洗棉材質的也可以加購枕套(原價NT350.此團NT300)

🎁
除了 #免運 外，老闆送的#贈品 很有誠意。是 #英式小花園地墊 (市價NT390)。觸感很柔軟，拿來當浴室地墊有點奢侈，我女兒都拿來當成她個人休息的地墊😆
累進式，買一個床組送應該，買兩個送兩個

🌷
這個價格帶有著這樣的品質不能再挑了。疫情爆發大家在家都在網購，已經花不少錢了。這個床組入手不會讓你有痛感，卻可以為你妳增添居家的舒適感 。

🌟
另外凡跟這次床包團者，享有此次Fortnum & Mason 團150元購物金，可直接現折在此次茶團團購。(訂單附註註明即可，不過其實我也會對一下後台資料😉)

一起讓待在家的時間更舒服吧！

床包訂購單:
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Fortnum & Mason 預購團訂購單:
https://tinyurl.com/jhborh8

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SHE LA
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📩信箱：nightgirl610@gmail.com
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(週一至週五10:00-18:00)洽詢

📍已匯款完成為訂購成功
將會於1~2個工作天，發送訂單E-mail給您

📍結單時間：9月8日截止
📍出貨時間：9月27日依序訂單出貨
📍付款方式：ATM匯款
(可線上轉帳/臨櫃轉帳)
📍取貨方式：郵局宅配 or 7-11超商取貨

#床組團購 #天絲床包 #水洗棉床包

【請你自己玩 媽媽樂開懷團】 快閃⚡開團6/17~6/21

停課一個多月，如今我已不再胸懷崇高的社會責任，人生志向調整為：拜託妳自己玩一個小時不要叫「媽媽」，謝謝。

#有時都不確定是幻聽還是又有小孩叫我

面對即將到來的這個「不能送孩子去安親班」「也沒有任何實體夏令營隊」「甚至不能出門玩耍放電」的史上親子最黏膩暑假，我只想要超前佈署一件事，那就是：把玩具買起來！

親子天下這團的每一品項都是我精心挑選，務求 #小孩可以一個人玩、#幾乎不用大人協助、#用畢收拾能非常迅速、#玩一次能安靜一個小時起跳。

👉購買連結： https://cplink.co/jFuvuEyA (不限金額免運)

ℹ以下是簡易「個人情感化」分類，點入購買連結還有詳細且公正💯倍的介紹哦~~

🎯小妹指定要買我也已經刷卡了系列：

*瑞典瘋狂博士【MM沙大套裝禮盒組】⚠️售完
在家也能玩沙，不同於動力沙，MM沙有更進化的塑型性和聚黏性，不黏手也不會掉滿地很好清理。
#小妹妳倒底要玩沙玩到幾歲

*【德國teifoc】 DIY益智磚塊建築玩具-小農舍+水泥補充包(⚠️售完) –
這款 #極度限量!! 我已像發狂主婦搶買一送一那樣盡力掏空親子天下倉庫了，沒有搶到的朋友不用哭泣，移駕選購進階級的「夏季別墅」即可。
#直接從農舍搬進豪宅。

*【魔法水精靈】水族箱套組/熱帶鳥水晶球套組-
自己動手用魔法藥水做小寵物，然後放進會發光的水族箱裡觀察它們飄上飄下甚是療癒。
#並具催眠效果

*【魔法液晶寶石】-
科學實驗類但小孩一點都沒發現自己做了實驗，因為他們只在乎自己創造了什麼「寶石」。
#買不起寶石自己做也是種溫柔的慈悲

*ufixx silicone【黑、白板貼】+【 12色無毒水蠟筆】-
溫美玉老師推薦！薄薄的黑、白板貼可以隨便找個光滑的平面貼上去，再搭配超柔滑質地的水蠟筆真的好好畫！其實買不買黑板也沒差，鏡子、玻璃、浴室磁磚直接畫多省錢。
#有人像妳這樣賣東西嗎

🎯玩完收起來就好不用擦地系列：

*MD磁力【建構娃娃屋】-
這磁力積木片好有趣喔~~，乾乾淨淨體積又小收納方便，這次選了渡假別墅、消防局、醫院、動物救援車四個主題，男女寶都適用。
#並且窮酸的翻出家裡所有的造型磁鐵共玩

*美國【天才工程師系列】-
「波麗士警車」「雲梯消防車」「STEAM軌道牆」三款可以選，重點是它那支不插電電鑽，小妹只想要這隻電鑽…。
#為什麼對武器這麼感興趣大家有話好說啊

*【 Qbi磁力軌道車】幼幼雙人組-
很萌很勾錐的磁力軌道車系列，可以自由組裝設計軌道走向，而且本次還多贈送慣性小跑車哦！
#有附加贈品的我們都誠摯推薦

*各類桌遊：【賴馬幫幫遊樂園】、【小豬乖乖的歡樂遊戲寶盒】、【樂高創意積木系列】、【貓熊警察推理遊戲寶盒】、【走到哪玩到哪】，這系列有單件72任選2件69件的進階優惠。
#有些無法獨自一人玩媽媽可能被抓玩選購時請慎重

*【木製3D發條動物拼圖】（6件裝）-
木製部件的卡榫組裝成的立體模型，不需使用黏膠和任何工具所以很乾淨。用發條齒輪趨動所以也不需電池，很環保。
#它們樣子好傻深得我心

🎯真的要動腦子系列：

*【機智新星+購物小達人+搖滾天團】-超值三件組桌遊
一句話：它三盒特價只要959。桌遊迷小孩會樂翻。
#本團最超值組合

*【防疫在家玩】小孩的科學經典四件組
原本我覺得這組太花腦筋了有違我耍廢的初衷(???)，但 鄰家野原 一直吵這組超棒她要買，好啦那就加進來吧！注重遊樂兼具教育功能的家長可以一起。
#這什麼可恥的初衷妳還好意思講

*【顯微觀察鏡+活化石培養組】-
夾在手機或平板上就能直接拍，或是很有那麼一回事的用附贈的採樣貼紙也行，這次還贈送蚌蝦、恐龍蝦、紅尾仙女蝦隨機一款活化石培養組。
#我們一致通過先察看耳屎或鼻屎

* 【4M科學探索－恐龍馬拉松】-
又是桌遊又是科學實驗的綜合體，恐龍和火山可以自己著色，然後用醋和小蘇打粉進行火山爆發的實驗。
#記得不要在桌遊板上爆發那就會GG了

* MEandMine情緒創客冒險王學習組
這套我真的要特別提一下。

有不少家長對今年不能報名夏令營隊感到焦慮，親子天下引進的這款線上課程直接幫大家請到了矽谷等級講師，用中英文雙語同步線上開課，總共五天 (都是半天課的長度) 的課程，可以照著課表準時上線，或自己安排時間看重播，非常彈性。
你算算看：「雙語授課」我們就先賺到了美語補習費；再搭配五盒STEAM動手做的實體探索盒，科普教育也完備了；課程中還有故事、律動等規劃，真的就是完整的科學夏令營課表了啊！但它的收費卻只是五個探索盒的數字，團購價還幾乎折扣到原價的1/3，這就是價值凌駕價格的具體表現吶！！
#線上夏令營耶好蝦趴

💡本團購買流程小指南：
STEP1：點選喜愛的商品放入購物車 → STEP2：前往購物車確認折扣變價 →STEP3：不限金額限時免運中
🉐️購買連結：
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#大家繼續宅在家運動 #讓嘉玲快點回來 #親子雙人運動趴兔

#快幫黑媽填線上課程問卷呀！今天最後一天

其實這幾天黑媽已經有種不知今夕是何夕的港結，
大概是因為天天都看到兩位小姐的關係吧！🤭
無限循環媽媽叫叫媽媽，耳朵都聽到有點痛～
為了拯救我們岌岌可危的母女關係，
我想也就只有運動能幫忙了啦！

上一集的雙人健身，
黑媽和艾瑪教大家核心訓練的五動作，
可以單一動作慢慢練，也可以用間歇的方式喔！
今天的雙人健身，
我們要針對「下腹部」好好打擊，
#黑媽廚藝變好下腹部也衝出來了！
這一集我自己也要多練練。

⭐雙人健身做法：
👉單一訓練：
可以選擇單一動作訓練，
一個動作做3～5循環，
每一個循環大人做12到15次，
如果分左右側就側24到30次；
小朋友的話次數就減一點點。
👉間歇訓練
初級秒數可以選運動時間30秒、休息時間15秒。
進階秒數運動時間45秒、休息時間15秒。
1到3次循環。

👉快速尋找你要的影片段落：
00：57～04：45 雙人健身核心訓練▸操作介紹◂
05：26～09：30 雙人健身核心▸間歇訓練◂

●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30～60分鐘內補充蛋白質。

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #親子運動
#雙人健身 #核心 #腰圍 #減腰圍 #川字腹肌 #馬甲線 #間歇 #下腹部
#StayHomeWithMe #宅在家

對我家這二位來說 #史上超長暑假確定開始，
小二線上課沒有什麼壓力，
#不過手做作業變多了媽媽不習慣，
但看著艾瑪上課常常上一上，
整個人就東倒西歪，
吼～我真的沒辦法不碎念耶～

來，媽媽幫你加一堂體育課吧！
根據艾瑪這位兒童親自體驗後表示：好累喔！
這一集爸媽們趕緊實作起來。

雙人健身做法：
👉單一訓練：
可以選擇單一動作訓練，
一個動作做3～5循環，
每一個循環大人做12到15次，
如果分左右側就側24到30次；
小朋友的話次數就減一點點。
👉間歇訓練
初級秒數可以選運動時間30秒、休息時間15秒。
進階秒數運動時間45秒、休息時間15秒。
1到3次循環。

👉快速尋找你要的影片段落：
01：10～09：35 雙人健身核心訓練▸操作介紹◂
09：52～13：40 雙人健身核心▸間歇訓練◂

●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30～60分鐘內補充蛋白質。

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #親子運動
#雙人健身 #核心 #腰圍 #減腰圍 #川字腹肌 #馬甲線 #間歇 #下腹部
#StayHomeWithMe #宅在家

在最後一次「九零後小孩」開始之前

在兩個多月的籌備期當中，即使忙碌大家心中也百感交集
，從第一次派對的零到有，大家對這個活動逐漸產生認同
和向心力，大家的努力都被看見了，「九零後小孩」從一
個活動名稱成為一個世代的代名詞，其中充滿著歡笑與感
動，我們也努力在告訴大家這群年輕饒舌歌手的風格上的
多元和對演出的熱情，大家就像是真的當作自己的畢業典
禮一般在準備著，這不只是一場表演，而是一場盛大的慶
祝，慶祝我們的青春，我們是九零後小孩。

售票系統

預售票：500 現場票：700 雙人套票：800

網路購票：http://goo.gl/iCdc2p
實體購票： 7-11 ibon（iNDIEVOX 獨立音樂網)

「90s Kidz 九零後小孩 最終回：卒業式」
https://goo.gl/W9kJfj