「桃園是一個很年輕的城市，我們希望打造更多平台跟舞台，給年輕人機會！年輕人可以打破框架，有很多的創意發想，要讓他們試試看！」桃園市長鄭文燦說。
為了幫助桃園的Z世代年輕人，在詭譎的2020年找到出路與競爭力，「2020桃園新世代青年城市論壇」於12月19、20日，在桃園和逸飯店、市府廣場、青年局和向陽公園4大主場盛大舉辦，共串連1300位學生、60所學校、43位講師、52組演出、132家合作展覽廠商，共8800人次參與活動！
「這個城市論壇，包括一支麥克風，我自己認為，它其實就是『民間版的青年事務局』，唯一的不同是，你們更有熱情、更活潑！」桃園市政府青年事務局長顏蔚慈大力肯定。
＃全球趨勢：面對後疫情時代的挑戰與機會
「你的未來要被槓還是要斜槓？」台灣經濟研究所智庫康廷嶽分享，面對科技應用的加速發展，最關鍵的是，不斷學習新東西，並培養解決複雜問題的能力。
「桃園可以跟全世界交朋友！」商周集團總經理朱紀中說，疫情加速人類生活的改變，以教育學習來說，在家透過網路自學，「一切學習的主權回到自己的身上，每個人的學習變成對自己負責。」
「你們(Ｚ世代)就是特斯拉！」將來銀行總經理劉奕成肯定地說，他反而常常反思：「我們50歲的人應該思考如何調整自己，來跟上未來的世代。」
＃新創藝：如何打造下一個「周杰倫」品牌
在這個人手一機、隨時可能快速被看見的時代，雖然看似人人都可能爆紅，但同時，當創作者越來越多，觀眾的選擇也越來越多。「人人都有機會，但活下去的門檻越來越高。」台灣達人秀創辦人黃冠融（King哥）說。
那年輕人該如何找到自己的熱情與獨特性？
INCEPTION啟藝執行長梁浩軒和新星演員程予希都不約而同提到，各個階段的學習，會成為「進擊」下階段的能力。他們鼓勵年輕人，不斷探索自己要什麼，因為這件事無法一次到位，但當你開始做，就會知道哪些是自己喜歡、適合自己的。「趁年輕，勇敢去闖、去試你有熱情的事！」
＃新媒體：社群就是年輕人的原子彈！
SmartM創辦人許景泰告訴年輕人，掌握「個人品牌、連結、善用科技」三大重點，人人都可以成為自媒體高手！
媒體專欄作家李建勳分享，運用新媒體與世界連結，當你跟每個人串聯在一起的時候，影響力就大過資金！他也提醒，媒體不斷推陳出新，不變的是「故事力」，抓住故事的溫度，就有機會影響世界。
TVBS新媒體事業部副總監陳威全鼓勵在場年輕人，找到自己的IP位置（I：我，Passion：熱情），從一件事情開始，跟人產生連結，再透過社群媒體的擴散力量，經營自我品牌。
＃新科技：無可取代的是我們的創造力！
「我們如何善用科技？大家不要在安全的假象裡，浪費這個環境。」銓安智慧科技共同創辦人蕭志平分享，因著疫情，世全界都造成極大的改變，例如在家工作、遠距教學、數位支付，甚至機器人送貨等，積極運用新科技解決問題，他提醒台灣年輕人更要把握機會，「個人、家庭和全球都在你們手上，不要覺得不可能！」
臺灣矽谷創業家協會理事長趙式隆分享，人工智慧就是透過反覆的學習大數據來解決問題。 面對新科技的領域，人腦的智慧是極為寶貴且無可取代的，同時要對新科技領域保持高度好奇心，勇於學習！
讓狂人飛創辦人洪璿岳分享，自己經營一個知識公開的平台，透過AI 智慧做到履歷優化。作為一位創業家，他說最有趣的事一直解決問題，並且每一個創新的觀點是不會被AI取代的。「創造力就是顛覆規則，不斷創造想像空間！」
＃新創業：創業家精神＝有想法＋採取行動
「用明天的方法，解決昨天的問題！」iDrip 創辦人葉建漢說，這是他第五次創業，創業題目是世界冠軍的咖啡機，是一台智能手沖咖啡機，可以沖出每個人的味道。他說，創業家精神就是「有想法」加上「採取行動」。
「我想做一個網紅咖啡大叔。」券券文化傳媒負責人陳顥仁說。非常愛喝咖啡的他，光是全家咖啡寄杯，就高達700杯，他就想，這麼好用的功能，能不能幫助其他咖啡廳整合？從自身的需要，進到社會使命，開始他的咖啡大叔之旅。
補教老師出身、36歲跨入創業的教育新創連續創業家陶倢說，他看見學生在考試前總有許多問題，他嘗試用各種方式幫助學生解決。「創業的點子想法，來自於環境。」現在的世代需要「造局者」，面對問題時能看出別人沒看到的機會。
＃新教育：不要為了做而做，要為了學而做！
「專業＝方向 x 累積」啟夢創辦人許匡毅分享，他鼓勵在坐的學生，把握時間探索自己，改變看待未來的方式。
技職3.0創辦人黃偉翔過去是獨立記者，曾經去阿布達比採訪技職國際賽事，發現自己是唯一的台灣記者，他開始想，這麼重要的消息，怎麼讓大家知道呢？於是開始募資計畫，把好的故事說出來，讓大家知道，並繼續「把技職活化，永續經營」。
「人生不只斜槓，更要雜學！」雜學校創辦人蘇仰志曾6次創業失敗，但這些看似失敗的案例，對他來說都是「對浩瀚海洋的渴望」。他也分享，Z世代是更適合投入「教育創新」的世代，「我們的時代『指數型』在變化，你們一定要站出來，做更多的創新，造福更多的年輕人！」
＃提案：年輕人有話要說
聽完六場精彩專題，各隊也從「五新」領域，針對所關注的校園或教育議題提出倡議，每組都有各自亮點，但更大的意義是，學習開始專注到周遭需要，並嘗試提出解決方案。
＃超狂結業式：周天成X資深媒體人X莫宰羊為你加油
「我覺得你們這兩天可以來這邊，一定有很多收穫，真的，因爲我也是，我開始進步，也是從我開始犧牲假日開始。」世界排名第二的羽球國手周天成鼓勵年輕人找到自己的價值，這份價值不是金錢，而是對社會的正向影響力，「祝福每個人都有很好的智慧、很好的影響力，發光吧各位，加油！」
資深媒體人徐嶔煌也以自己超斜槓的經歷來鼓勵學員，台灣是很給年輕人機會的，「而且現在年輕人的機會比我們當時更多，你可以在這裡，讓自己有勇氣跨出去！」
最後的壓軸，是今年入圍金曲最佳新人的莫宰羊：「做自己喜歡的事，這樣就對了！把你的興趣變成專長，它就會慢慢變成你的工作。希望大家都在自己人生找到方向！」
兩天的論壇精彩萬分地結束，但對每位學員來說，接下來是更多認識自己，開始做夢和圓夢的開始！
記者／林胤斈、林雨潔、俞品慈
攝影／婁華君、廖宇桐、趙信恆、李兆民
婁培人專長 在 [心得] 鼻竇炎手術心得分享- 看板allergy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
手術前在版上爬了一些文，讓自己心裡比較有底，因此終於手術完了也來分享一下。
其實從小就鼻子過敏，大約從高中起在比較累像是熬夜的時候就會覺得右側眉心很痛，
時不時也會有黃鼻涕的狀況，但是以前也都沒有想到鼻竇炎的問題，一直到現在大學四
年級上了一些課才想到這似乎跟鼻竇炎有關，加上有次去耳鼻喉科清耳朵時醫生告訴我
右邊鼻子長了息肉，才決定面對這個問題。
一開始我在台大醫院掛了婁培人醫師的門診，醫師幫我檢查了一下後確定真的是鼻息肉
而不是下鼻甲肥厚，就安排照CT看鼻竇炎的狀況到底多嚴重。並且幫我轉掛葉德輝醫師
(因為婁醫師的專長是頭頸部腫瘤，我原本是照自己沒課的時間亂掛的XD)
隔了約莫一個月照完CT，再隔一個禮拜到葉德輝醫師的門診看結果，就發現右側鼻腔鼻竇
都是滿的，醫師表示這要直接開刀了，於是排了6/5進行手術。
手術的前一天也就是6/4早上8:30就要報到住院，因為住院例行檢查包括抽血，所以前一
天凌晨12:00起就不能再吃東西，很順利的做完了例行的抽血、心電圖、胸部X光(建議就
直接穿沒有任何金屬的衣服和內衣就不用再換)、驗尿，就到6D的耳鼻喉科病房等待。
護理師很親切仔細的介紹了病房的環境、這次手術需要注意的各種事項，給我水杯和冰袋
，解釋要哪些同意書，這部分包括自費同意書，醫師希望能用螺旋刀進行手術，所以我有
填寫手術刀片自費的同意書，至於自費止血棉的部分因為我不太想持續塞著棉花好幾天，
最後決定還是用傳統的止血棉。
然後基本上這天就沒什麼事了，主要是在病房裡等待主治醫師和麻醉科醫師來看看，不
過我因為中途請假跑回去上了兩節課所以葉醫師來查房時我沒有遇到有點不好意思。病房
的部分因為媽媽有來陪我住院，所以一番斟酌後還是選擇排需要補差額的單人房，也很幸
運的有排到，病房很應有盡有，衣櫃、冰箱、熱水瓶外還有書桌+兩把椅子、一張長沙發
和兩張單人沙發，寢具也是兩套所以陪病的人不用擔心。另外護理站也有出借吹風機，不
需要自己額外攜帶。這天晚上沒有什麼其他事要做，只有intern醫生來上靜脈留置針，並
不太會痛，和抽血時下針的感覺差不多，不用太擔心。當天半夜12:00開始就嚴禁吃東西
和喝水，因為隔天的手術是要全身麻醉的。
6/5是手術的日子，我排在第四號，因此等到大約將近兩點的時候護理站廣播要我換上手術
衣、在要動手術的那側貼上透氣膠布，抱著棉被和帶著早上會發的點滴袋到護理站。
護理師把我用輪椅推到手術房所在的4樓，躺上另一張床蓋上兩層棉被後就請家屬到外面等
待了，被拉到手術室的路滿長的，看著天花板有種神奇的感覺好像要被抓去做實驗。手術
室裡非常冷，首先要自己先躺到隔壁的另張床上，接著醫師會用帶子把下半身束縛起來免
得過程中掉下去。麻醉醫師上前大約說明了一下後就開始靜脈注射麻醉藥了，同時罩上氧
氣面罩，要我深呼吸，然後就這樣睡去了。
手術結束後有感覺到被幾個人騰空抱回另外一張床，然後又失去意識直到醒來已經在恢復
室了。其實滿不舒服的，因為插管的關係喉嚨有點痛、感覺卡了很多痰，一直有種血水倒
流的錯覺(為什麼說是錯覺是因為後來跟護理師說我想稍微坐起來因為覺得血在倒流，她請
值班醫師檢查後說其實不太有倒留到咽喉的血)上排牙齒也覺得又酸又麻，眼睛很腫睜不太
開，又休息了一陣子才被推回病房。
接著就是冰敷和一直用嘴巴呼吸，血滲出來時就把塞在鼻孔的棉球換掉，因為真的滿痛苦
的確頗需要有家屬陪伴。我比較慘的部分是這天一直到晚上眼睛還是沒有消腫，腫脹的程
度讓我開始懷疑是不是對手術時的藥物過敏，在問了護理師後請值班醫師來看，醫師表示
真的滿腫的不知道會不會是對藥過敏(畢竟鼻腔一直塞著可能眼睛本來就會腫，但是我腫
得頗嚴重)於是打了一針抗組織胺，頓時天旋地轉，又昏睡了一陣子，約莫晚上10點多醒
來吃藥時終於眼睛有比較消腫了。
接著兩天就是持續冰敷，一天吃四次藥(抗組織胺+止痛藥，前幾次有一顆抗生素)，直到
星期天早上八點多到治療室拔止血棉。可能因為已經事先做了心理建設加上我還算能忍痛
，抽出止血棉的那下反而沒有想像中劇痛，倒是之後醫師會用鉗子夾紗布一一再止血的過
程有種鼻子被穿洞的刺痛感。雖說總算忍過去了，但是整個過程中我也是默默的眼淚掉個
不停。
6/8的早上出院，接下來只要注意不提重物、不吃熱的，不能擤鼻涕(這點好痛苦QQ)。希
望等完全恢復以後鼻子可以變得很暢通！
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