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#防疫第一天
大家是否還安好？！
兩姊妹直接睡到自然醒😅
姊姊非常自律的馬上寫作業
淇淇小姐就是開始畫畫
媽媽很忙碌的消毒收拾家裡
很久沒好好整頓一下家裡
趁著這波待在家裡
好好收拾整理一下
午睡時間
淇淇小妞竟然說她睡不著⋯
眼皮最重的就是她
看來明天需要安排一些運動活動！
耗耗她的體力💪
好加在現在的學習的資訊好多
在家也是很多選擇可以做～
很多年前遇到一個低收、單親、各項表現都很差的孩子，非常乖巧就是不太開口說話，開學幾個月下來我幾乎聽不到他的聲音，就連下課跟同學一起玩的時候，他也只會在旁邊跟著笑不太說話。
他幾乎天天遲到，問他為什麼?也總是笑笑不說話，不管我怎麼威脅利誘他都是笑著看著我，遲到的孩子要寫成語，他也心甘情願地微笑著領了罰寫簿寫得整整齊齊交給我。直到有一天他沒有遲到，我好訝異，那是第一次他沒有遲到。
我找他來談話，發現他的笑容不見了，悲傷地看著我，我說:「你今天沒有遲到耶!」他終於開口了:「今天媽媽不在家，我自己起床。」兩行眼淚就這樣流了下來。
我嚇一跳，認識那孩子半年，第一次看到他這麼傷心的樣子，我問他媽媽去哪裡?他說:「媽媽住院了。」問他為什麼?他只是一直搖頭，說不出來。
我趕緊打電話給媽媽，媽媽果然在附近的大醫院裡，請了外出立刻開車去醫院看看那媽媽，才知道因為家暴而單親的媽媽為了照顧行動不方便的老爸爸和國中國小的兩個兒子，一天兼兩份工作，早上8點出門，要到晚上11點才回家，那孩子每天晚上等媽媽帶東西回家跟孩子一起吃，早上爬不起來，8點媽媽要上班才送他上學，當然遲到。
我想起孩子到學校那滿滿的笑容，原來是因為每天可以跟媽媽一起走路十分鐘到學校，即使遲到被處罰他也心甘情願。
那媽媽得的是大腸癌第三期，我問她：「怎麼會這麼嚴重了才來住院治療?」媽媽一邊哭一邊說著:「我住院開刀就沒有人可以賺錢養家了，家裡的老爸爸和孩子怎麼辦?房租怎麼付得出來?就算兼2份工作也只能剛好用而已，我住院，下個月該怎麼辦才好?」我要她好好治療和開刀，我來替她想想辦法。拿了6千元給那媽媽，她堅持不收。我告訴她，「先借妳，等妳出院了，開始上班了有多的錢再還我，不然住院期間妳有錢嗎?」媽媽只好把錢收下。
替她申請急難救助金，通報慈濟、蘋果基金會。立刻就有慈濟的關懷小組到醫院探視媽媽，還到家裡去替他們整理環境，跟著到孩子家裡才發現，因為媽媽忙著工作整個家像廢墟一樣，家徒四壁、髒亂不堪，整個廚房的流理台發霉髒污，整片牆壁都是黑黴，慈濟的關懷小組花了很多時間才替他們把垃圾清掉，把整間屋子都清掃一遍。
蘋果基金會的記者立刻到家裡來探訪，拍了好幾張破爛不堪的沙發、斑駁壁癌的牆壁後，替他們申請募款，我記得一個禮拜下來，他們得了80幾萬的善款，每個月蘋果基金會撥25000元給媽媽。
那陣子去孩子家裡像走廚房一樣，要他維持清潔整齊，吃完東西垃圾要每天倒，教他洗衣服熱菜、帶著他去醫院探視媽媽。
才出院2個禮拜，媽媽到學校來，拿著6000元要還我，我要她還沒工作留著用，那媽媽說每個月有蘋果基金會的補助金已經夠了，我已經幫她很多，不能再收我的錢。她的身體狀況好很多了，原本的工作沒了，要再去找工作了。我告訴她比較不愁錢了，要好好休息一陣子。那媽媽說，「趁現在還活著要多賺一點錢，不然我走了，老爸爸和孩子怎麼辦?」堅持要把6000元還我，看著她緩步離開的背影，真的覺得好心疼。
我們都以為遲到的孩子很懶惰沒有責任感，沒想到孩子只是貪戀跟媽媽走到學校的十分鐘；我們都覺得沒有爸爸，媽媽很忙碌的孩子應該要很獨立，但是這孩子沒有人教，又不是很聰明，幾乎什麼都不會，每天餓肚子等媽媽深夜回家；我們都覺得孩子應該要自己想辦法完成作業，但是理解力差的孩子沒有人教，所有作業都寫不出來。
總有人說媽媽應該換個工作陪陪孩子，有時站在自己衣食無缺的位置完全無法理解別人的無奈。那媽媽才比我大2歲，頭髮幾乎全白，臉上佈滿皺紋，當時才30幾歲看起來就像是50幾歲，背都做到駝了，沒有亮麗的外表，沒有傲人的學歷和能力，那媽媽只有乾裂的雙手，真的無法想像他們拚死用勞力也想養孩子的心，誰不想做輕鬆的工作?誰不想把時間留給孩子?當孩子都快養不起的時候，陪伴，只是天方夜譚。
她的辛苦和無奈，不是任何旁觀的人可以理解的，我們能做的，是盡力協助一起把孩子照顧好，盡責的當好跟孩子相遇兩年稱職的過客，其他的就是他們的命了。
孩子現在應該高中還是大學了，畢業後就從來沒有看過他，有時沒有消息，就是好消息。
我常常為小事煩憂，卻有人為了孩子的下一餐，撐著站不直的身體也要去工作。站在我們的高度，有很多人承受的苦，我們真的不知道苦成什麼樣子。
有小孩之後媽媽我突然變得很潔癖 #本來有點隨興
因為很多細菌會影響小朋友的健康啊!!!
小孩不舒服爸媽倒大楣，勞累之外還會超級心疼~
所以家裡的每個角落清潔就更重要啦!! #安心除菌
以前都是拿濕紙巾來擦拭各個地方，
看起來乾淨但細菌還在啊!!
後來發現...日本原裝進口 魔術靈多用途清潔濕巾
它是有99.9%除菌的效果唷~不只是擦掉灰塵髒汙，
可以去除一些常見的細菌，而且是植物來源潔淨成分，
用的很安心!!
看到哪裡髒就"隨抽隨擦"超級方便，
我最常擦的就是餐桌和玩具，還有各個地方的灰塵，
媽媽就是需要方便又快速啊~~~ #媽媽很忙碌的
開蓋抽取的方式也很好拿，現在我都指揮輪輪幫忙
請他自己抽一張幫自己的玩具洗澡~
#讓小朋友練習自己動手做家事
而且它還有淡淡的香味，完全沒有刺鼻味!!!
比餐巾紙方便，濕濕的容易擦拭
比濕紙巾好用，擦乾淨外還有除菌
用完還有補充包， 很適合在家裡的日常使用，
用過覺得回不去了~
魔術靈多用途清潔濕巾 https://lihi.cc/DG1l5
記得看下面留言，有好康唷~
#魔術靈多用途清潔濕巾
#一抽隨手擦 #居家安心淨
#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115
整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？
我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，
尤其是冷凍區，
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了，
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等，
但這些方式其實保鮮程度很不好，
食材肉品常被凍到結霜，
無法直接看出食材內容，
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧
這狀況平時倒也還好，
但就在三級警戒後，
為了減少外出機率，
每次買菜都多買些冷凍保存，
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家，
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧
疫情解封後，
心裡想著好想整理冷凍區，
但拖延著還沒開始面對與行動，
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約，
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了！
實際使用後，感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場，
買到狀況不好的雞肉，
解凍獨立包裝後，
都還沒剪開包裝袋，
流理台就充斥著一股不好的氣味，
從那次後，
就偏好到傳統市場購買生鮮；
但又因工作忙碌，
不是常有時間上市場採買，
所以每次就會多買一些冷凍保存，
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大！
未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納，
會省去許多處理時間與空間，
光想到就好期待10月的露營 XD
■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我，
都是利用在家工作的空檔到市場買菜，
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天，
可能過一兩天有空時才要料理，
可能有人無法理解，
為什麼當天買菜不當天煮，
我真的動作沒那麼快又俐落，
如果當天買菜、備料、下廚，
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材，
若是隔天或當週要煮，
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期，
這樣料理時很快就能開飯上菜。
真空密鮮盒也可裝熟食，
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱，
一物多用很實惠 👏
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以前曾認為真空保鮮卷不環保，
但其實還是用了其他種塑料袋，
在分裝保存冷凍食品，
而且保鮮效果又很不好，
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。
只針對較有需要的肉品、海鮮，
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮，
使用保鮮卷時，
由於可以自行裁切袋子大小，
盡量測量剛剛好的尺寸，
減少保鮮袋的浪費。
實際使用下來，
對真空密鮮機改觀很多，
使用方法簡單好上手，
也放大了冰箱的收納量！
對職業媽媽的我來說，
用對方法與工具，
更適合自己的生活模式，
料理時無時間壓力輕鬆上菜，
讓我更有下廚意願！
看著食材都能以直立式收納擺放，
且明確分類後的冷凍區，
每次打開要拿取都非常明確且快速，
不用再翻箱倒櫃，
心情也輕鬆了不少，
想買一台給媽媽使用 XD
FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分，
我放在廚房的無印良品層架上很剛好，
旁邊還可收納保鮮卷，
想要入手一台的話，
別忘了為它規劃個擺放的位置，
才不會一直放在紙箱裡，
久了就懶得取出使用，
這麼方便又實用的好物，
放著不用真的太可惜了！
這次J.T.沒有開團喔，
詳細商品介紹請見下方網址
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|| BGM ||
In the field（作曲：未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field）
Pleasant Episode ( 來源：Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲：未知 )
Happy Present ( 來源：Drumsuko )
緑色の木漏れ日（作曲：まつもとたくや / ioni）
#高雄整理師
#整理收納師
#開始整理整頓生活可以不一樣
今天是中秋節，祝大家中秋節快樂喔！
同時，今天也是這次中秋連假的最後一天
想必很多媽媽今天依舊會在忙碌中度過
我沒什麼可以和大家分享的，只能透過影片幫忙出道菜😆
而且還是很簡單很家常的那種
這樣就不用忙活太久，咻咻咻就能出菜
不管是要團圓吃飯，還是學起來日後當成家常料理都可以
簡單的一分鐘學家常菜，樸實的五香雞胸肉炒時蔬
祝大家中秋節快樂❤️
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✏️【材料如下】
雞胸肉 ...一份
洋蔥 ...半顆切塊
彩椒 ...少量切塊(主要是配色用途)
其他 ...醬油、黑胡椒、米酒、糖、五香粉
🍳【五香雞胸肉炒時蔬的做法如下】
❶ 雞胸肉切成小塊，加醬油、黑胡椒、米酒、糖、五香粉醃製15分鐘。
❷ 熱鍋，加入適量的橄欖油，雞胸肉下鍋煎至表面上色，加入洋蔥和彩椒拌炒至斷生後即可上桌。
※這道菜的蔬菜脆口一點比較好吃，斷生後就可以上桌(這樣蔬菜都具備生食條件，不一定要煮到軟爛。)
※味道的部分可以在起鍋前用適量的鹽巴調整鹹味。
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️
本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授
內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。
為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？
▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。
以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
……
當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。
作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
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母親節過去了，不過還是來看一位 很忙碌的媽媽 吧^^ https://www.facebook.com/itsjudytime/ · Vincent Pan dan 2 yang lain. 650 Lihat. ... <看更多>
媽媽很忙碌的 在 Re: [討論] 全職媽媽真的很忙嗎? - 看板marriage - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
嗯...大家推文好激動呀
我們來看看最早這篇原PO的問題
標題是
全職媽媽真的很忙嗎
我是解讀成原PO不知道全職媽媽忙在哪想知道
而不是要戰上班媽和全職媽誰比較忙啦
另外我想回答原PO問題
※ 引述《l42857 (~.~)》之銘言：
: 在這版上有這種
: "全職媽媽比上班辛苦多了! 回去上班還比較好."
: "全職媽媽家事這麼多. 老公不分攤這麼作的完?"
: 可是我就很訥悶了,
: 1.
: 若全職媽媽這麼辛苦, 那為什麼不回去上班, 煮飯輪流煮或外食.
: 打掃家裡夫婦一起作或定期請人就好?
前文有人說了 是標準問題
我就是標準很高的那種
之前坐月子請了月子媽媽有幫忙做家事
結果她掃過之後我還是忍不住重新掃
其實結婚前就會請人到租屋處打掃
沒有一次滿意 我都事後再打掃過
我就是那種家事要親力親為的人才行
生完孩子之後標準高到外太空去了
: 2.
: 因為我父母都是有工作的人, 家事也都是父母+小孩分著作.
: 但其他在家的長輩主婦們, 基本家事都是一手包.
: 問她們是不是很辛苦, 會說先生在外面打拼才是辛苦人.
我現在是全職媽媽，
很爽的那種，小孩有人幫我帶半天，
因為我對家務事的高標準導致我沒辦法一邊帶孩子一邊做其他事，
沒帶小孩的半天，我就專心打掃家裡和煮飯
(生孩子前我完全不做家務，所以很笨拙，只打掃加煮飯至少要三小時 羞)
我很感激我先生的體諒和支援
他都準時回家幫我帶孩子(回家後小孩就交給他)
需要加班的時候是哄完孩子睡之後又去公司
所以我常常在外面跟他的朋友和我的朋友說 現在男人真的很辛苦
結婚要有房有錢
辛苦工作回到家還要幫忙家事
有了孩子要帶孩子
我認為當女生真的超好
(我先生的同事同學都是好男人，所以不要戰不是每個男人都這樣，我懂)
這個部份我覺得最主要的是雙方對彼此的了解與尊重
因為先生知道我辛苦 自然我也會懂得他辛苦
所以我會盡我能力幫他解憂
在我還有上班的時候我就常常關心他的工作
每天都會問工作怎麼樣了
有時候還能討論個兩三個小時(不同領域)
也會跟老公溝通是不是要再上班比較好(還是需要老公支持)
: 3.
: 因為女性長輩多半是職業婦女, 但她們會說那幾個不用工作的長輩是"好命人".
: 平輩的女性朋友也都羨慕那些結婚不必工作的人,
: 而且她們也說相較於別人, 自己是過的比較舒適的.
: OK, 那上面這些說法, 不就和版上部份人想法完全矛盾.
: 究竟, 全職媽媽是很累的, 還是我認為的這樣呢?
我超多單身朋友羨慕我不用工作是真的(挺)
而且我還能有自己的時間
有感覺到大家都以我為目標找老公XD
特別是工作得很辛苦很累又不開心的朋友
說真的我好多FMCG產業的同事長官都是因為真的沒辦法一邊工作一邊帶孩子(無支援)
跳下來當全職媽媽
他們都是非常優秀的那種全職媽媽(不像我 哈)
其實為孩子做的事情不比工作還簡單
我只能說所有工作都很累
你看到你心愛的人累難道都不想幫個忙嗎??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.192.19
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1411476142.A.2C1.html
※ 編輯: Pigchi (1.162.192.19), 09/23/2014 20:46:10
※ 編輯: Pigchi (1.162.192.19), 09/23/2014 20:56:44
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