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如何融入工作和同事
#我的法國職場生活

有小夥伴問我，如何融入法國職場？
記得剛開始工作的時候，我有寫一篇文章
那時候我寫「格格不入」不懂他們笑話在講什麼，有時候也很難加入話題

在台灣職場我曾經有很不好的經驗，比如說前輩制、被冷眼回應、被嘖、被無禮回答
曾經有一位同事，她講話真的很不尊重人
有一次我們在排假，
同事：這天我爸媽要出去玩耶
我：那看你要不要排同一天，這樣可以跟他們一起去呀
同事：這不關你的事吧（口氣很差）

對方是國立大學畢業的，我是私立大學畢業的，有一次電腦做表格的時候，我按錯英文字母
同事：你連這個字也會寫錯哦！（一臉嫌棄）
那時候剛出社會的我，是真的不知道該怎麼跟同事相處，所以我記得前三個月我下班後都在家裡哭，然後跟啾登說我不想去工作

這次在博物館工作也是我來法國後的第一份工作，一開始真的很緊張，很怕同事們不接受外國同事，或是因為語言難溝通就不跟我講話，但我真的是多想了
我的同事們都對我非常的好！如果遇到我看不懂的新聞稿會用簡單的法文跟我講解一遍，有時候也會教我新的句子或法國諺語，遇到旅客問題我不懂，同事們也會直接跳出來幫我解答

啾登也教我很多，他自己在公司是主管，他跟我說「不會就要問、不要裝懂」
因為裝懂結果出錯會更令人生氣
「你可以不會、但不可以不問」
「能力重要、態度更重要」

我知道我可能表現的不是很好，有時候也會犯錯，但就是要謙虛要請教同事教我
剛好我所有的同事真的都非常好，也很願意互相幫助，基本上來說我算是非常幸運👍

除了遇到好同事以外，我也跟大家分享一些我自己的小撇步

如何和同事成為朋友？
1.不要預設立場
自己想太多「他們已經有很多本國的好朋友了，應該不會想跟我當朋友吧？」
2.不要一開始就想當朋友
主要你是去工作的，先把份內工作做好，該學的學一學，工作當中和同事相處，自然會有感覺對方適不適合進一步當朋友
3.態度很重要
一定要試著融入，休息時間可以問問比如說最近什麼app好用？當地流行什麼？
4.不說閒話
不管到哪裡都會有愛說別人閒話的人，不要因為想融入就跟著起鬨，你可以靜靜聽但不要發表意見

希望不論是在台灣還是在異國工作的小夥伴
都能順利開心，交到好朋友！

#法國日常 #職場生活 #異國交友
Instagram 👉 mydaysinfrance

不曉得這邊有沒有人喜歡追宮鬥劇，還記得有一回如懿傳中海蘭說讓姊姊如懿看個東西，鏡頭一帶，居然是多數人避之唯恐不及的妊娠紋。還記得劇中的她說她吃太多寶寶長得快，在古代那種男尊女卑的社會就是送去侍寢也會被退回來。其實當時看了我也有點小情緒，覺得在古代的女生好可憐喔，為了生孩子讓身體產生如此大的變化，也沒有什麼產品可以淡化紋路或是預防紋路。

當然有一派的女性會主張產後的身體和紋路都是戰士上戰場後的『疤痕』，紀念著媽媽們的偉大和犧牲奉獻。但是，自己的身體喜歡怎麼樣，到頭來還是自己能做主。我本身有超級無敵『密集恐懼症』，還記得畢業剛剛在小學教書的時候，因為是小學校所以專業的英文科目不夠我的節數，有一年被安排到去教自然課。印象非常深刻，我看到所有的蕨類背後一點點的黑點，我就整個頭暈想吐，完全不敢看，講解給學生聽的時候，一邊講課連課本的圖片都用便利貼遮起來。

對我來說，我個人完全無法接受會引發我『密集恐懼』的紋路，如果長在我看不到的地方就算了，大辣辣的長在肚皮上我自己是完全無法接受。不過話說回來，如果老公敢嫌棄他就完蛋了，這可是我當媽媽的犧牲啊！（雙重標準）

所以，超前部署的我一懷孕就想說要來尋找適合自己的抗紋路產品，結果經紀公司介紹了一款讓我很心動的產品，就是 新肌霓 Ingeni 的美孕計畫 無紋妊娠潤膚霜 https://ingeni.cc/nhPSI，我先請他們寄過來試用，我還等不到三個月，洗完澡皮膚乾就趕緊擦起來，一路使用到現在八個月大，都沒長紋。最驚奇的是包含我上一次生產時留下來非常下方（估計是肚子太下方擦不到）的白紋都淡化了。我有請經紀公司幫我問品牌，品牌有說白紋使用不一定會有效果，跟本身膚況也會有關係，沒想到我這麼幸運！

美孕計畫這個產品最重要的馬達加斯加積雪草萃取是明星成分，能幫助修復肌膚和淡化紋路。使用上非常簡單，就像一般乳液一樣，非常清爽好推，抹在肌膚上一下就吸收了。除了使用在肚皮上，我還會注意小細節，畢竟我上一胎遺漏了許多細節，例如兩側側腰，鼠蹊部，大腿內外側，有時候我乾脆叫奶爸拿整條潤膚霜幫我全身按摩。使用到目前，我自己非常的滿意，也推薦給想要在孕期中好好保養的你們，照顧自己讓自己美美的，不是為了別人，正是為了自己看到鏡中的自己都能開心歡喜。

購買連結 https://ingeni.cc/nhPSI

#美孕計畫 #無紋妊娠潤膚霜

教孩子學習新的東西前，記得多觀察孩子的反應，太早教不見得是好的：

1、孩子1歲前就逼仿說，會讓他越不想說話：
孩子在1歲前後，大人自然跟孩子發聲對話就好，不要刻意一直教孩子說話，或買太多語言教材來聽，因為孩子需要的是大人的陪伴，不是DVD的陪伴，觀察並尊重寶寶自己的發展步調就好。

2、孩子2歲前就強迫戒尿布，會讓他很焦慮不敢上廁所：

孩子在2歲前後，大人開始讓他了解如廁觀念就好，不要刻意戒尿布。大人在嫌棄寶寶「含慢」，其實他們都聽的懂，當他一直被過度要求而無法成功的時候，他只會不理大人或尖叫暴走，反而延遲如廁獨立時間。

3、孩子3歲前就一直要餵更多，會讓他失去吃飯樂趣：

孩子在3歲前，是食物的好感發展關鍵期，千萬不要為了要養胖，不斷逼吃更多，當孩子太飽或感受到壓力時，長大的飲食動機反而不好，體重正常就好，太胖反而可能影響到大肢體動作的發展。小時候養的胖胖的才健康，早已經是過時觀念，其實只是養大人的眼而已。

4、孩子4歲前就逼他共享自己物品，會讓他害怕失去：

孩子在4歲前的物權觀念還沒很成熟，很多佔為己有及自我的玩法，需要大人有耐心的引導，不要急著逼他把東西讓給別人，先懂再練看，用逼的只會讓孩子有被侵犯的不安全感，反而變得更霸道。

5、孩子5歲前就強迫大量寫字，會讓他學習有挫折感：

不到5歲的孩子，手部小肌肉的發展，要靠遊戲活動多刺激，但不要讓他直接寫字，因為寫字是一種複雜歷程，包含手、眼、腦的空間知覺協調，孩子還在發展中就提早訓練，會造成内在的壓力及挫折，對他未來的學習發展更不好。

6、孩子6歲前逼快點，會讓他因為做不到而反抗對立：

孩子在6歲前的時間觀念還沒成熟，大人逼他快一點他只會覺得很煩，不如教他基本時間觀念，例如「快慢的比較」、「5分鐘等待」⋯⋯這樣才不會造成孩子對立反抗。

7、孩子7歲太重視才藝成績，會讓孩子失去學習動力：

孩子在7歲前要有充足的感官運動，當做7歲後專心學習的養份，如果太早強迫孩子學一堆靜態才藝，反而會澆熄孩子學習的快樂，還是要觀察他的興趣及成就感，保留一些孩子喜歡學的項目，動靜態皆宜。

8、孩子8歲前寫太多的評量，會讓他暴躁好動有壓力：

孩子進到學齡期以後，是計劃、主動、責任能力發展的關鍵時間，可以陪伴寫功課，但不要急著去修正到最完美，孩子才不會無法自行偵測錯在那。感受到強烈緊盯壓力的孩子，反而更不知道怎麼動，久而久之就更被動等答案。所以當孩子年齡還小，功課不該被要求到絕對完美。

9、孩子9歲前補太多習，會讓他沒空白時間思考：

孩子在9歲前是創造力、思考力快速上升的關鍵期，可以補英文、可以補數學，但是不要把時間塞的滿滿滿，因為這樣會剝奪自主學習能力及大腦反應力。

► 孩子的反彈其實是一種內在壓力：https://pse.is/3ftsn6

孩子的發展自然就好，有些事要在剛剛好的時間教，觀察孩子的反應才是最重要的事。每個孩子有自己的特質，不要跟別人比較，很多事逼孩子越早學不見得好～

許多我沒想過的人生，就在這100次的練習裡面發生了
原來人生可以這樣，也可以那樣
就算怎麼樣了，也真的不會怎樣（我到底在說什麼？😂）


同樣的事情，我最喜歡反覆做
因為我不是最聰明、最厲害的，可是我知道天道酬勤
一直到最後的邀約來賓的特輯，我記得我每天都焦慮到不行
就算我知道你們其實根本不在乎我說了什麼
甚至看到這集的你，可能還會驚訝！蛤？啊我怎麼現在才知道？？
可是我覺得在我這個角色上
我必須成為榜樣
我必須對自己誠實，我才會尊敬自己


那時候每天都覺得「我做不到...我好想放棄」「唉，怎麼都沒有人要回覆我...」
「看來我真的很不適合做這個」「我也不適合教英文...」
「我就好好上班領薪水就好了啊！幹嘛要這樣下海還被嫌棄？」
這些質疑，好像馬拉松終點線前的那500公尺
不長，可是卻是最最考驗的一段距離。


我們所重視的東西值得我們投注時間與愛
原本沒有人會注意到倉庫的存在
它狹窄、密閉而陰暗
但因為有你們的收看、評論、轉發
突然之間，它就不再隱形了
變得很通風、很明亮
真的好不可思議喔...


也特別感謝所有曾經來過倉庫的朋友們
是你們別人不會像多看兩眼的空間
有了溫度，也有了故事
至少，人們花時間關注它的某種特質


謝謝 @營養師杯蓋 @nutruelife 讓我們了解健康與食物的關係原來這麼有趣

謝謝健身女孩 珮珮 @peipeifitlife 大力推廣健身與健心的哲學，給許多女性力量

謝謝 @中英主持人Tiffany @emcee_tiffany 謝謝妳 努力活出自己想要的樣子，成為許多人的榜樣

謝謝日文老師/WTO姐妹會班底 Sumi @masumi_jl 好喜歡跟妳一起拍片的氣氛，不只帶給我快樂，也帶給觀眾歡笑。自從認識妳之後，WTO姐妹會沒有妳的那一集我就不看了！！哈哈。期待下次一起跳舞，也要謝謝Ken @kenlee1018 介紹我醫生XD拯救了我😄

謝謝最美地勤Grace @tsaijiegrace 謝謝妳的情義相挺，幫我帶了許多新粉絲哈哈哈哈哈哈。但最重要的是，謝謝妳選擇做自己

謝謝荒唐迷妹LJ @AnnyeongLJ 안녕 엘제이 @annyeonglj 每次我做到很崩潰的時候，三不五時收到你的抱怨line真的很舒壓！謝謝妳讓我覺得自己不孤單

謝謝Chris @ct_english74 所有來賓中，我們的性質最接近，往往也是最難親近的情況？？但我們居然沒有呢！謝謝你的細膩體貼，不計辛勞，為同樣焦躁學英文的同學們指引方向之外，還會花時間關心我做線上課程的情況，適時當我的樹洞。


以上，就是這100集的人與事
最後最後，謝謝一頭撞進未知的自己


原來，你有多努力，就會決定你離開的時候有多堅定


接下來Claire會準備新的內容，也正在籌備自己的線上課程，敬請期待！
Take care! Love you all!!!!

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【工商時間】
想要學好英文的朋友，我的線上課程開課嘍
24堂「學了就想說」的情境英文文法課
https://9vs1.com/go/?i=95fb2eff1848

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