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有肌勵
「一定是你基因不好才流產。」25歲是她最痛心的一年，不但得不到安慰，公婆的話更是深深刺進了她的心...
27歲好不容易生下孩子，三年後二兒子出生，卻因腦部出血進病房，公婆總對她的孩子這樣說：「你媽是巫婆，你媽不是人。」
今年5月子宮出血差點昏倒，才發現患有子宮肌腺症，體認到健康的重要，她開始運動，享受到爆汗的感覺，也發現運動能讓她走出負面情緒，「勇敢找回自己想要的生活，想要什麼樣的生活就自己去決定。」
毎月くるあのお悩み、PMS。
フェムテックが謳われるようになり、様々なグッズが登場していますよね。
私はこちらを飲み始めました。
#Lalliédesfemmes
#ライユデフェム
東京歯科大のドクター、宗未来先生が手掛けたPMS（月経前症候群）レスキューサプリメントです。
飲む前に宗先生のオンラインセミナーを受けてお勉強✏️
月によって程度の差こそあれ
私も20代から過食、偏食、それによるむくみがあり
最近は気分の落ち込みや疲労感といった症状まで出ます。
精神的な症状は30代になって出ることが多いそうです。
私も例に漏れずってことか。
そして、気になっていて低容量ピルの話も聞けました！
メリットが多く謳われることが多いですが
薬である以上副作用もあります。
頭痛、悪心、子宮出血、血液凝固異常、
中性脂肪異常、そしてがんのリスク…
がんの種類によってリスクが上がるものと
下がるものがあるそうで驚きました。
プラマイゼロなら私は飲まないかな、
と思ってしまいました。
漢方の話も興味深かったです！
ということで、PMS対策は
✔︎バランスの良い食事
✔︎アルコール、塩分、カフェインを控えること
✔︎軽い運動
✔︎禁煙
まぁ、結局そうですよね。規則正しい生活が一番！
カフェイン減らさなきゃ。
そして、Lalliédesfemmes (ライユデフェム)を
1日1錠飲むこと。私は就寝前に飲んでいます。
さて、来月はどうなるかな。
また1ヶ月後にブログでレポートします。
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#PMS #PMS対策 #生理 #生理痛 #女子の味方 #PMSレスキューサプリメント #サプリメント #美肌 #アンチエイジング #月経前症候群 #特許出願準備中 #医師監修 #サプリ #わたしのカラダLab #私のカラダメンテナンス #健康 #サプリメント生活
翁總生日快樂❤️
今年是我們在一起的第12年，今天是你的生日，也是我們結婚登記的紀念日，每年你的生日我都會潦草帶過，去吃個飯然後告訴你我就是你最好的禮物🎁，就矇混過關！但是每年我的生日你總是會精心的安排，讓我感動到痛哭流涕，今年你的生日我決定也要給你驚喜，收到許多來自世界個地學員的祝福及感謝！看到我們帶的員工的成長與分享，還有特別準備了小朋友的表演，為了避免像上次母親節完全沒有排演，小朋友唱歌亂跑亂跳搞的我很火大🔥的情況重複發生😂，從兩個禮拜前就開始帶她練習還有準備禮物，而我從去年就開始準備禮物！～～送你酷炫手錶，看到你收到這些祝福及感謝受寵若驚的表情！😆你說：「從沒想過我會這樣做！這麼備受重視，還以為是員工生日！」（這個意思是我平常對你很壞嗎😂）你總是告訴我：「只要跟我在一起天天都像過節❤️」
謝謝你總是把最好的給我，
謝謝你對我的包容總是願意讓我贏（當然我偶而也要讓你贏給你平衡一下😂）
謝謝你陪伴與支持我所有的夢想
謝謝你總是給我更大的挑戰讓我突破自己擁有新技能
還記得當時要生恩恩子宮出血，不能下床，你幫我把屎把尿，當時對自己感到很不堪，但看著你總是淡定處理事情的表情，我就知道我選對了，想起當時付完醫藥費我看著帳戶只剩2萬，而你也還是負債，但內心總覺得只要我們在一起就有無限的創造力與對為來充滿信心～～我想是因為我們彼此沒有秘密，所以不用花時間隱藏總是能溝通達成共識而更有力量吧！
這12年過去了，現在想起來都很好奇我們是怎麼走過來的？我們一起哭！一起笑！一起經歷許多風雨！一起享受成果！
我想要告訴你：「能嫁給你是我這輩子最幸福的事，下輩子如果可以選我還是會做一樣的決定，我愛你💕生日快樂🎂.」
感謝一路以來曾經幫助過我們，信任過我們，支持過我們、傷害過我們、以及愛我們的每一個你！感謝我們曾經經歷過的一切，以及收到的所有的祝福也加倍的回到你的身上🙏（没錯就是你！）感謝生命中有你❤️
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
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國際不再沉默！中共活摘器官持續曝光 https://goo.gl/mkUTdC
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據報導台北有一位56歲林太太半年前陰道出現不正常出血，以為正值更年期月經紊亂，不以為意，但出血狀況日益頻繁，先接受子宮內膜切片檢查，確認為惡性，趕快就醫，確認是子宮內膜增生症，這是一種常見的婦女疾病，會有異常子宮出血的現象。它會不會惡化轉變成子宮癌、中醫如何治療呢？
這一集邀請到永昌漢方中醫診所院長鄭秋霞醫師來到現場探討這個問題。
本集內容主題如下：
1. 何謂子宮內膜增生症 、特殊症狀？
2. 子宮內膜增生症病人多是幾歲？會影響生育嗎？
3. 哪些人容易患子宮內膜增生？
4. 子宮內膜增生症中醫治療
5. 黑糖的應用及功效
6. 有益子宮的針灸及穴位按摩
7. 子宮內膜增生的有益藥膳及茶飲
(1) 蓮藕排骨湯
(2) 白茅根茶
(3) 甜菜根蜂蜜飲
8. 子宮內膜增生症飲食禁忌
子宮出血 在 女人要注意！陰道出血的十種危險徵兆 - 媽媽經 的推薦與評價
月經是女人每個月說不出的秘密，但是陰道出血可不是鬧著玩的， 很多時候，陰道出血伴隨著是婦女疾病的超危險徵兆， 如果無任何週期可以研判的陰道流血，更可能是子宮內 ... ... <看更多>