關於 孕婦吃當歸湯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

萬年不敗老團💪🏻#純煉滴雞精 😍😍
五種口味 補到滿分💯 一包搞定💪🏻
✔️原味 ✔️馬卡 ✔️九尾草
✔️枸杞紅棗 ✔️ 十全龜鹿滴雞精
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「純煉滴雞精」已經是我萬年不敗的老團了
一段時間喝完就會開一次
因為真的是「好東西」啊💪🏻💪🏻💪🏻
我自己真的是每開團必購
好的產品實在是有感才敢大聲💯
尤其現在疫情關鍵時刻 每天都戰戰兢兢的
必須要補氣養生喝起來🙌🏻🙌🏻
全家大小的身體健康和精氣神都靠它了🥰
每天基本一包 想加強就兩包
男女老幼都可以喝 孕婦也可以喝唷👍🏻

然後
真心替大家省錢💰
如果滴雞精是自己要喝的 不是要送禮🎁
那就 #買散裝包裝更便宜
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純煉滴雞精有五種口味
最基本的當然就是「#原味」
也是我最推薦大家第一次入手或是想嘗試的選擇
完全沒有罐裝雞精那種噁心的腥味
非常甘甜好喝 一點也不油膩😋
比較清爽順口！
這個是最大眾可以接受的口味
如果是全家一起要喝 就直接買原味吧～

「#枸杞紅棗口味」是我自己很愛的😍
喝起來比原味再甜甘一點
也因為有加入紅棗和枸杞 可以調節生理機能
所以更適合女性
是維持好氣色的是首選🥰
不分經期前後都可以喝喔！

「#十全龜鹿滴雞精」是前陣子推出的新口味
這個就比較重口味一點了！
多了一點中藥香味🌿但沒有苦味
喝起來很像十全藥膳排骨的味道
但我個人是覺得非常好喝😌
添加了黑棗、白芍、黨蔘、白术、茯苓、枸杞、桂皮、川芎、當歸、龜鹿濃縮粉、人蔘等等中藥材
中藥也都來自大廠 大家可以安心

不過這款十全龜鹿滴雞精不適合孕婦飲用❌
如果是孕媽咪們可以選原味或是枸杞紅棗口味喔❤️

另外還有
#馬卡口味 可以帶來好精神（添加祕魯馬卡萃取物），這個非常適合男生

#九尾草口味 適合小朋友，可以促進食慾 增加體力💪🏻 完全沒有草藥味🌿不用擔心小孩不敢喝
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加熱方式也很簡單😉
我都直接隔水加熱 整包丟進去熱水
大概30秒就可以直接喝了
溫溫熱熱喝起來就像熬煮的雞湯
清爽順口又甘甜好喝
好喝又營養滿分💯絕對是大家都敢喝的！

不過也是要提醒大家 畢竟是精華萃取的滴雞精
雖然每次喝完都覺得意猶未盡🤣🤣🤣
但就是早晚各一包就很夠了唷
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純煉滴雞精都是用台灣全程無用藥雞隻
都是自然雞/爽健雞 滴煉萃取的👍🏻
從雞隻、製程、品管等等都是大手筆沒有在控制預算的
而且營養都用數據檢驗，更有保障！
喝起來又安心又營養滿分💯

💪🏻成人至多每日3包，兒童每日1包
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這款酵素是無過敏原 孕婦也可以吃
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可以幫助消化 讓我們大餐後更沒負擔👙
幫助維持消化道機能
我自己都會在飯後吃一包
大餐後吃一包 整個人也會覺得輕爽一點😏
吃起來酸酸甜甜的還有奇異果香味
實在很好吃😋
而且小小一包隨身攜帶隨時吃非常方便

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#純煉滴雞精 又出新口味了😍😍 #十全龜鹿滴雞精
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補氣養生喝起來🙌🏻🙌🏻
尤其現在這種關鍵時刻 純煉滴雞精實在太重要了‼️
大家趕快幫全家大小的身體健康照顧好
一天一包💪🏻真的是太必備了👍🏻
男女老幼都可以喝 孕婦也可以喝唷👍🏻
精氣神都靠它了🥰
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最近又出了新口味 ✔️十全龜鹿滴雞精
我覺得喝起來很像十全藥膳排骨的味道
我個人是覺得非常好喝😌
味道比原本的四種口味再重一點點
添加了黑棗、白芍、黨蔘、白术、茯苓、枸杞、桂皮、川芎、當歸、龜鹿濃縮粉、人蔘等等中藥材
多了一點中藥香味🌿
但沒有中藥的苦味 中藥也都來自大廠
大家可以安心
不過這款十全龜鹿滴雞精不適合孕婦飲用
如果是孕媽咪們可以選原味或是枸杞紅棗口味喔❤️

這五種口味加熱後喝起來就像熬煮的雞湯
清爽順口又甘甜好喝
純煉他們家滴雞精真的 #沒有腥味 #也沒有油膩感
完全沒有像喝一般罐裝雞精的油膩噁心
好喝又營養滿分💯絕對是大家都敢喝的！
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怕大家有口味上的選擇障礙 跟大家分享一下其他四種口味
✔️原味比較清爽順口😋這個是最大眾可以接受的口味，沒有分男女老幼，全家都可以喝
✔️馬卡口味可以帶來好精神（添加祕魯馬卡萃取物），這個非常適合男生
✔️枸杞紅棗口味：更適合女性，維持好氣色🥰經期前後都可以喝喔！喝起來甜甘甜甘

不過也是要提醒大家 畢竟是精華萃取的滴雞精
雖然每次喝完都覺得意猶未盡🤣🤣🤣
但最多就是早晚各一包就很夠了唷
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純煉滴雞精都是用台灣全程無用藥雞隻
都是自然雞/爽健雞 滴煉萃取的👍🏻
從雞隻、製程、品管等等都是大手筆沒有在控制預算的
而且營養都用數據檢驗，更有保障！
喝起來又安心又營養滿分💯

✔️飲用方式：無須拆封直接泡熱水加熱一分鐘，馬上就可以喝了💪🏻成人至多每日3包，兒童每日1包
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另外
這次滿額贈的禮物「奇異果逆止酵素🥝」
因為實在太受歡迎了 之前賣到供不應求
這次也可以買得到了👏🏻👏🏻
這款酵素是無過敏原 孕婦也可以吃
含有蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素等等
讓我們吃大餐後更沒負擔👙

吃起來酸酸甜甜的還有奇異果香味
實在很好吃😋
我自己習慣飯後吃一包
尤其吃得比較負擔的時候
吃一包酵素覺得清爽許多👍🏻
這次除了特價買很划算
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ㄚ樺媽媽小吃店料理系列～當歸四神排骨湯

天冷就想要來點溫暖的湯品！
來一碗暖暖的四神湯，幫全家人溫和的補一下吧！

「四神湯」原本的名稱應該是「四臣湯」，
裡面由芡實、蓮子、淮山、茯苓這四味中藥（四臣）組成的中醫藥方，而且這四種藥材互相有加乘的作用，
具有溫脾、健胃、補腎、利濕的效果呦！
而在現代~為了讓四神湯更加美味，
還會加入當歸、薏苡仁來加強效果。

葷食者可以用排骨、豬肚、小腸來燉煮，讓肉類油脂增加滑潤的口感。
素食者可加入豆類製品，如豆皮、豆包之類來替代肉品。

當歸四神排骨湯材料
1豬軟排…………..600g
2芡實………………40g
3蓮子………………40g
4淮山.……………..40g
5茯苓………………40g
6當歸………………1片
7薏仁………………40g
8純米酒………….50ml
9清水………………1200~1500ml
10鹽………………..適量

註一：當歸藥酒：純米酒300ml、當歸1~2片、川芎5g、桂枝5g、黃耆10g、枸杞子10g
(或是：純米酒300ml、當歸2片、人蔘鬚1小把、枸杞子10g)

>>藥酒浸泡一天即可開始使用，放上2~3天以上更佳<<

註二：因有當歸、薏仁，孕婦不適合食用。

(步驟)
1、將豬軟排冷水下鍋(鍋中放入份量外薑片、蔥段、米酒)，燙至表面泛白撈起洗淨，藥材溫水洗淨備用。
2、將豬軟排、芡實、蓮子、淮山、茯苓、薏仁、當歸、米酒冷水入湯鍋，大火煮沸，撈除浮沫，小火煲1小時。
3、起鍋前下少許鹽調味，淋上當歸藥酒即可。

(四臣湯，溫脾、健胃、補腎、利濕)

#ㄚ樺媽媽小吃店料理系列

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🌸食譜：
今天真的太冷了，來給大家用「四神湯」‘視吃’補一下，晚上參加跨年的記得要多穿點呦～
古早味四神湯，溫脾、健胃又補腎、利濕，還能美白呢！
傳統配方四神並無一定比例，問了我的中醫師也是這樣回答，通常會按食材喜歡程度微調加量。
這個配方堪稱黃金比例啊！（哈哈...自己在說黃金比例😝）全家從大到小都很喜歡，應該算是大小通吃的黃金配方。豬肚可用豬小腸或豬小排取代，一樣可以提升湯頭的鮮美度。
溫和平補藥膳，有人說四神湯就像是中醫的點滴，就算普通人一天喝一次也沒有禁忌。大概就是孕婦要經醫師指示，少量食用。
四神湯取代一部分的白飯，有助於調節血糖，對於糖尿病人也能適量食用喔～

📌詳細文字食譜🔗
https://bit.ly/382rNKt

📌影片小撇步
1. 淮山其實是山藥的一種，新鮮淮山可以補陰生津，通常是作為食材，乾燥處理過的淮山則有健脾益氣止瀉的功效，中藥行的藥材就是乾燥過的山藥。
如果想加入新鮮山藥也可以。
2.如果買到的豬小腸是店家沒有處理過的，可以將生的豬小腸用麵粉、鹽、或食用小蘇打洗淨外表黏液後再川燙。

👩🏻‍🍳 食材 Recipes
小腸或豬肚或小排600克
茯苓15 克
芡實25克
蓮子25克
淮山（山藥）25克
薏仁60克
米酒或當歸枸杞酒適量
清水蓋過所有食材的量
鹽或雞粉適量

☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。

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#夢幻廚房在我家 #四神湯 #四神 #排骨

最近比較煩、比較煩?
乾了這碗四神湯，補腎補元氣!
脾胃虛弱、食不下嚥?
乾了這碗，顧胃健脾!
下雨下不停，快變「潮男潮女」嗎?
乾了這碗，去去，體內溼氣走!

哎喲~😲這湯怎麼這麼神呢?!
據說它來頭可不小， 當年清乾隆皇帝🤴
為了治療四個愛臣的病 昭告天下徵良方
結果有人獻出了這帖不熱不寒的平補湯
服完病怯，皇帝大喊📣:「四臣，事成!」
因此得名四臣湯，
但現在大家都念成四神湯了啦!😅

素食四神湯除了「淮山、芡實、蓮子、茯苓」四個主角外，
還能加什麼來提味和增口感呢?
讓我們繼續看下去.....(推眼鏡)

純素四神湯(4人份)
食材：
薑 40g
猴頭菇 300g
四神中藥材 4人份 註1
當歸片 3g
水 1500g

調味料：
香油 45g(3 tbsp)
鹽巴 6g(2 tsp)
胡椒粉 2g(1/2 tsp)

註1：薏仁的飲食宜忌(網路上查到的資訊)
× 孕婦食用薏仁，容易導致子宮內的羊水量減少，因此懷孕期間不宜多吃。
× 習慣性流產者不宜服用
× 糖尿病患者須注意攝取量
× 排便困難或小便多者，須嚴格控制食用量

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22 #四神湯 ｜冬天・立冬 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 20 #美味 #美味い #scrumptious *孕婦忌食* #法蘭爸 #四神湯 #四臣湯

超神的養生湯，顧脾胃、還兼補氣、安心神。
「腸胃顧好全身好」，簡單食療搞定全家大小的健康。

特別注意： *孕婦忌食*

小叮噹的任意門，讓你直達某個片段。。

00:05 簡介
00:58 養生食譜特色簡介
02:00 食材簡介
02:56 開始製作
06:01 完成與品嚐美食

22.四神湯
顧脾胃、養顏、降燥、補腎、利濕、補氣、安神

材料：
豬大腸＋小腸 400g
蓮子 20g
芡實 10g
茯苓 10g
淮山 10g
薏仁 20g
當歸 一片
薑 3片x2
蔥 3段x2
米酒 200ml
水 800ml
養生黑豆酒 些許

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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新

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