🎁目前開團商品 ⬇️
⬇️ 8more是台灣第一家白木耳專賣店 👈 開團時間至9/26截止
購買網址 👉 https://8more.tw/kXWg8
🎁 開團預告 ⬇️
頑皮小猴學乘法
邏輯推理系列-數學烏扥邦各
＃家有ADHD的孩子 ＃家有注意力不足過動兒之情緒篇
三哥幾乎每天都會有狀況～
媽媽我也從以前每天都要發脾氣到現在減少了很多次發脾氣的次數 ～
三哥每天只要有任何一件事情讓他發脾氣，
他就會一整天開始不聽話，不受控制，然後跟他講話的時候就可以更明顯發現他非常的不專心，而且是非常非常的不專心
以前我還沒有抓出三哥的特性的時候，我真的沒有一天是不發脾氣的～
直到 知道三哥的狀況之後，我也開始調適自己的心情！
某天我們 我們到醫院要去看爺爺～
在車上的時候～
三哥說：爸爸你可以不要抽煙嗎
爸爸說：好～
到了醫院停車場，爸爸下車後就立馬接電話，也順便抽菸
三哥一看到就過去要去阻止爸爸，結果沒有思考到爸爸在講電話，
爸爸也反射動作，做出生氣的表情！！
從那時候我就知道，完蛋了～ 三哥脾氣又要上來了～
果然從停車場走到醫院才一小段路，我就很明顯的感受到他的不開心～
一路上我試圖要引導他，讓他知道剛剛爸爸生氣的原因，但是來不及了，因為他脾氣已經上來了～
到醫院裡面的時候，趁空擋的時候我也想說要讓他轉移注意力後再跟他好好溝通～ 但是完全沒有用！！
他已經開始越來越坐不住，開始做出會讓人生氣的行為
（他只要有某個讓他生氣的點、或是誰讓他生氣他一定會找機會也讓對方生氣😠 ）
我就把他帶到完全沒有旁人的地方，跟他說：你告訴你在生氣什麼！！
他不說話，依舊開始耍脾氣、走來走去、我叫他都裝沒有聽到，怎麼好好說，他不理我就是不理我
（老實說，當下我真的有想哭的感覺，也許是因為現在懷五寶，孕婦情緒容易低落，也許是因為爸爸對他的不耐煩加上我怎麼好聲好氣得跟他談都沒有用，頓時覺得很無助，我眼匡已經紅了～）
但我深呼吸告訴自己，既然我知道他的點在哪裡，我就要盡量引導他，把剛剛發生過的事情在run一遍～
但是其實我真的很無助，很想哭～真的很想哭！！
不過我還是很堅強的忍住了，
因為我知道我對他大聲沒有用～
我就開始用有點嚴厲的口氣跟他說：我知道你現在在生氣，我也知道你情緒上來了～ 所以我讓你在這邊等我跟爸爸下來，你順便冷靜一下～
我不是故意要威脅他，我是真的會讓他獨自一人在那邊冷靜 ～ 因為他必須要有一個說詞才可以吸引他冷靜下來～
他不冷靜我們什麼也無法談～
三哥也因為聽到了關鍵字，就是
【你自己在這邊好好冷靜 】
他才願意正眼看著我～
我問他：你從下車到走進醫院，有什麼事情讓你生氣！！
他說：因為爸爸抽菸～
我說：我知道你為了爸爸好，但是你有看到當時爸爸在做什麼嗎？
他說：有～爸爸在講電話～
我說：對！！如果換成是你在講電話，有人一直干擾你，你會生氣嗎～
他說：會～我會生氣！！
我說：是的～爸爸答應你不抽煙，但是又抽菸，這樣不對，但是你要知道爸爸本來煙就抽很多，要一下子改完全不抽菸很難，要慢慢來你知道嗎～
他說：喔～
我說：那下次遇到同樣的事情你怎麼處理～
他說：用說的～（接著他就不知道要回答什麼了）
我說：你是不是應該為了你剛剛的不禮貌跟爸爸道歉
他說：對～
我說：我教你，你下次可以跟爸爸說爸爸你已經答應我不抽煙了，怎們還抽菸，然後告訴爸爸你為什麼不喜歡他抽菸 ～
他說：好～
這時候我就有感受到他情緒已經收回來了～
每天像這類似的情形都會發生～
我常常覺得心好累，我們家爸爸又是工作多的時候，不喜歡任何人 吵他～ 因為家裡養魚的工作，壓力非常非常的大 ，壓力多大唷～ 就是一個閃神就要賠上好多好多錢的那種～
所以我可以體諒爸爸 ～
我也常常覺得，為什麼爸爸不能體諒我
但我又是不想要浪費時間一直在那邊思考同一個問題的人
我會很快地回到現實，不管是誰，我都會想說，諒解不諒解我都無所謂～ 因為所做的一切不是為了得到大家的諒解，而是希望孩子可以越來越好～
我很任性，所以該哭的時候我會哭，該生氣的時候我會生氣、該享受的時候我會享受～
也很希望跟我一樣有
＃ADHＤ孩子的家長可以加油 ＃#可以越來越堅強
＃希望我的人生不要有太多的考驗
＃期待三哥的數學猴子到貨就可以玩新桌遊嘍！！
＃任性五寶媽咪
＃男四寶生活日記
＃五寶媽咪的育兒日記
＃家有自學生
＃高齡產婦的育兒日記
＃五寶媽
🎁目前開團商品 ⬇️
⬇️ 8more是台灣第一家白木耳專賣店 👈 開團時間至9/26截止
購買網址 👉 https://8more.tw/kXWg8
🎁 開團預告 ⬇️
頑皮小猴學乘法
邏輯推理系列-數學烏扥邦各
任性五寶媽的不專業部落格👉 https://reurl.cc/XlWNm0
孕婦情緒 在 [懷孕] 中後期情緒容易敏感- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前24w
前三個月的時候因為孕吐跟工作壓力
那時候真的好鬱卒
同事形容我在辦公室都用飄的XD
不過還好先生很貼心
在我吐的時候會跑來廁所拍拍我的背
半夜胃痛會去泡熱奶茶給我喝
很感謝他 就這樣渡過了懷孕初期
照理說現在是所謂的快樂中期
之前都好好的
但是這一兩週卻開始因為小事很莫名的傷心流淚
例如上班日早起做蛋餅，因為沒有蛋又煎太焦，
先生不吃而傷心難過，他有說吃焦的對身體不好，
也有說謝謝我還早起準備，但他就是那種不喜歡吃
絕對不會勉強自己的人；或是假日買菜煮魚湯跟
咖喱等先生從外面運動回來，結果他沒有跟以前
一樣稱讚或表現很開心，而且問他今天跟朋友聊
什麼，他提到他朋友說我做菜好像慢慢的，於是
又哭了起來
哭得原因主要是覺得自己很委屈，沒睡好又早起
做早餐、菜市場買菜又這麼重自己扛回來，結果
卻不如預期
先生覺得很納悶跟不解我為什麼要因為這樣而哭
他一開始會安慰我 但我還是一直哭 他就會離開了
他說他也知道我懷孕 盡量配合我
但是看我一直哭他會感到壓力
會覺得是不是哪裡又做得不夠好
另外就是因為肚子越來越大不便回南部娘家
變成南部的父母親要上來
因為母親身體很不好 特別擔心
於是我開始爬文想知道為什麼會這樣
是不是自己的問題 要怎麼改善
發現很多媽媽跟我一樣
不確定是不是懷孕期間賀爾蒙的影響
（還沒懷孕的時候，常常月經前我也會莫名
情緒低落跟敏感）
生理上的不適大概是睡眠品質不好
會一直起床尿尿或被寶寶踢醒
還有頻尿，偶爾會心悸
心理上不太確定為什麼會這樣
可能工作上又被長官壓交件日期
還有擔心寶寶在踢是不是不舒服之類
或是一些平常的情緒累積起來的關係
因為知道先生也有工作壓力也很累
所以會盡量睡前幫他按摩
以及假日煮飯 平日準備便當
但有時候他叫我丟垃圾或是拿東拿西的時候
就會回他：你都命令孕婦叫孕婦做事情
可能還是會希望有點做家事豁免權（？
「妳去休息，我來就好」
同事都會這樣跟我說，反而先生不會這樣
又或者最近開始看寶寶的用品
還有傷腦筋推車到底要買哪一牌
一直找他跟我去用品店看看
他都會說現在太早
或是跟他討論要買什麼
他也不太會跟我討論
也許是要轉換成新手爸爸也會有壓力吧
總之覺得雙方情緒都無法紓解的時候
或是雙方都累的時候
沒辦法好好照顧彼此
可能自己情緒來的時候
要做運動或是聽音樂或做其他事情來轉移
希望有經驗的媽媽們能分享自己跟先生
是怎麼渡過這時期的
謝謝你們
謝謝各位的回覆
現在好多了 又回到原本的狀態
大家的意見都蠻受用的
1.不要放大自己的情緒，沒有不舒服的
話，以前怎麼過，現在就怎麼過
2.自己先做功課再讓先生三選一
3.不要過度期待對方的反應，不期不待
不受傷害
4.po文那天我有貼這篇文章給先生，
隔天他就有幫忙主動洗碗跟一起準備
晚餐，不知道是不是因爲文章的關係
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=5285
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.60.188 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1609674852.A.900.html
... <看更多>