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你聽過「桃膠」嗎？
這是近年來很夯的養顏美容補品
連慈禧太后也用它來保養肌膚呢！
桃膠具有清熱止渴、緩解壓力、養顏美容、潤腸道等作用
所以才會有許多女性朋友們拿來當成保養聖品
那桃膠該怎麼食用呢❓
桃膠其實入菜的方式有很多種
今天小編先來分享比較簡單的甜湯🥣
✏️食材：10顆桃膠、（銀耳、冰糖、西米露可依照個人喜好加入）
✏️作法：將10粒桃膠洗淨，放入清水中浸泡10小時以上；等它泡發至原先大小的10倍後，可加入銀耳、冰糖、西米露等食材，大火煮開後再轉小火慢燉，到湯變黏稠（約1-2小時）。
但小編還是要提醒若有以下體質的人不宜食用
體質虛寒、生理期、孕婦、肥胖及糖尿病患者
建議要和中醫師討論更適合的養生方式哦！😊
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《Chatime日出茶太》
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芒果控看過來٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و！
今天在家自己做出絕美漸層😍～～
紫色西米露+滑嫩荔枝凍畫面超療癒！
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🔺肉肉芒果王$70
🔺茉茉芒果綠$50
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兩杯甜度冰塊都是固定不能調整的～
我個人覺得稍微偏甜大約是微糖到半糖左右
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不過冰沙口感非常滑順細緻～很不錯
搭配底層QQ香甜荔枝凍和西米露口感很有層次
（內含蝶豆花，孕婦、生理期間不宜飲用）
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另外這杯「茉茉芒果綠」口感會較為清爽些
茉香綠茶為基底加上芒果碎沙，意外蠻搭的！
喜歡喝風味茶的朋友可以試試看這杯～
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（圖片為拍攝需求有特別調整過/實體依門市為主）
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🔍更多美食資訊：#萊恩飲料特輯
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