【不要再誇我瘦了，我不知道還能維持多久🤣】
早上在家裡隨性拍了兩張照片紀錄我16W的孕肚，我一直覺得孕婦有一個凸凸像皮球般的肚子很可愛，剛好最近開始覺得肚子有開始膨脹的趨勢，忍不住想要分享。
沒想到很多人都說：「完全看不出來有肚子」、「怎麼感覺有腹肌」、「要怎麼控制孕期體重快教我」......。
說真的，我不想要唬爛大家，雖然很認真的照書養、也有幫自己規劃熱量，但執行起來還是覺得困難度很高，主要的原因就是因為 #孕婦超級容易餓 而且因為血糖代謝改變所以 #超愛吃澱粉！
我歸納出幾個目前還維持的不錯的原因：
1.前期吐太慘，有先瘦起來放。
2.三餐飲食習慣和孕前差不多，我本來就不太吃炸物，餐間肚子餓”盡量”吃些有營養的（過年期間我也是吃了很多蛋捲和鳳梨酥🤣
3.我有在運動，慢跑30分鐘或簡單重訓
懷孕漫漫長路，搞定各種不舒服已經很累，我不想給自己太大的壓力，如果未來真的還是維持的很好，我再寫詳細文章分享。
很多女明星整個孕期只胖3-5kg這種新聞真的看看就好，他們要不是整個孕期都很餓，不然就是運動量超大，我只是一般人，追求健康就好！
