#空氣品質超差 #溫差大 #鼻子過敏 #支氣管過敏 #過敏咳 #腸胃型感冒 #鼻涕倒流 #藥罐子 #一直吃藥 #過敏體質
這陣子~空氣品質亮紅燈,早晚溫差大氣候不穩定...😭😭
全家人的身體也跟著亮起了紅燈...鼻子過敏、支氣管過敏,然後一直過敏咳咳到吐😭😭 加上溫差大又不小心感冒....有時候一個接著一個生病,照顧病還照顧到懷疑人生,真的好想放個假偷懶一下喔~
溫差大、季節轉換,溫度轉變很多病毒最愛這樣的氣候環境
加上現在的病毒不斷的突變,愈變愈強😳😭
身體的抵抗力、免疫力真的還來不及反應來不及提升
然後孩子上課時,接觸很多的同學...反反覆覆的傳染😭😭很無奈啊~
好多朋友都跟我分享,他們兩個月下來孩子都一直在吃抗生素做治療....
天啊~抗生素把身體好菌壞菌都殺光
免疫細胞更是直接性的破壞....一直處於不斷的惡性循環😭😭超無奈...
心急如焚的爸爸媽咪,很擔心孩子的狀況
好多私訊如雪花般,一封接著一封...都在詢問可以怎麼幫孩子保養
很想幫助孩子縮短病程❤️因為看到孩子不舒服,真的很不捨😭😭
我家姊姊從小也是鼻子過敏、支氣管過敏...
只要一換季...我們全家大小就會繃緊神經,需要更特別留心照料....
在我們家最基礎的保護
1⃣️出門穿搭都採用洋蔥式穿法,還會帶小披巾以備不時之需
2⃣️一定戴口罩預防髒空氣吸入外,包包還有備用的
3⃣️給孩子吃益生菌和吃其他保養品保養❤️,這真的很重要尤其是如何選擇跟看成分
我在這方面真的下足了功夫,連專業證照都去考了,好多朋友都直呼『照顧孩子我也太誇張』,沒辦法~誰叫我是媽媽~母愛真的很偉大!👩
其實增強自身消化道的好菌相對的可以提升免疫力、抵抗力、提升抗病毒的能力 💪
發現現在孩子如果有點小感冒,可以加強保養,病程整個縮短❤️
讓孩子脫離藥罐子👍
最開心的是保養這5年來,孩子的健保卡3幾乎都躺在抽屜裡❤️
而且這保養方法更是幫助了更多的爸爸、媽咪、阿嬤、阿公們
孩子都愈來愈健康,快快樂樂平安長大...爸媽也可以放心工作👍❤️
#早晚溫差大大家要注意保暖唷
#孩子健康 #爸媽更輕鬆照顧 #謝謝你們的讚許與信任
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,一場秋雨一場寒 「秋分」是秋天的第四個節氣,這一天,晝夜等長;過了秋分之後,白天會漸漸變短、黑夜變長。 而三大節日之一的「中秋節」也落在秋分前後,過了中秋節,天氣漸漸轉涼,因此秋分可說是季節轉換的分水嶺。 秋日養肺,白色食物清燥入肺 中醫五色入五臟:色青入肝、色赤入心、色黃入脾、色白入肺、色黑入腎...
季節轉換 鼻子過敏 在 Facebook 的最佳貼文
鼻子過敏怎麼辦呢?
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季節轉換 鼻子過敏 在 Lavida 育兒好好玩! Facebook 的最讚貼文
哈啾~哈啾~噴嚏打不停,
寶貝一早就在包水餃,爸媽看的好心疼!
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季節轉換 鼻子過敏 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
一場秋雨一場寒
「秋分」是秋天的第四個節氣,這一天,晝夜等長;過了秋分之後,白天會漸漸變短、黑夜變長。
而三大節日之一的「中秋節」也落在秋分前後,過了中秋節,天氣漸漸轉涼,因此秋分可說是季節轉換的分水嶺。
秋日養肺,白色食物清燥入肺
中醫五色入五臟:色青入肝、色赤入心、色黃入脾、色白入肺、色黑入腎。
秋天養肺正當時,而白色的食物對肺部最有幫助。羅珮琳中醫師推薦,水梨、百合、白木耳、蓮藕等,都是屬於甘寒滋潤之品,潤肺生津、養陰清燥,合適秋天食用。
白色食物
水梨:止咳、消水腫、預防高血壓
白木耳:益氣、滋陰、潤肺
蓮藕:生津、安神生智、健脾開胃
蓮子:益腎固精、安心神
山藥:益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶
中藥材
杏仁:調理失眠、定心神
茯苓:甘淡滲濕、健脾
過敏三兄弟報到,首重保暖
季節轉換之時,容易因不穩定的氣候導致過敏疾病一一現形。過敏排行榜上的三大病症:異位性皮膚炎、鼻子過敏、氣喘,就是最常見也最困擾的症狀。異位性皮膚炎患者可多補充蛋白質、鐵、鋅、葉酸、維生素B群;鼻子過敏者可多食薑、蓮藕、洋蔥;氣喘者可多食黑豆、銀杏、百合根。
此外,平時也要注意生活環境中的過敏原,寢具、地毯、窗簾等,都潛藏著大量塵蟎,必須定時清潔。維持規律的生活作息非常重要,過勞、壓力、熬夜、情緒都會影響免疫系統,保持睡眠充足並適度運動,可調節自律神經,降低過敏發作。
【更多影音】
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季節轉換 鼻子過敏 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
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醫生分享簡單易做!就這樣拉耳朵,改善小兒鼻子過敏與腸胃不好,尤其小兒在季節轉換或溫差大時,一起跟著這樣做。
這一集我們邀請到簡鸞瑤中醫師來到現場談談如何照護孩子的鼻過敏與腸胃健康 。
這一集內容主題如下:
1.小兒鼻子過敏症狀
2.鼻子過敏原因
3.兒童過敏性鼻炎照護計畫
4.鼻子過敏按摩的穴道
五口訣:拇指按眉間、雙手推鼻邊、壓壓四白 穴、雙手轉圈圈、還有迎香穴
5.鼻子過敏的特效配穴
6.鼻子過敏及腸胃的藥膳
(1).四神湯
(2).四神堅果飲
7.消食積藥膳
8.摩腹功效: 消食積 、促進腸胃蠕動、排便更順暢
9.提拉耳朵(又稱猿猴摘果法)
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季節轉換 鼻子過敏 在 [心情] 季節轉換開始過敏了- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
上個禮拜開始
就眼睛酸酸
鼻子癢癢
中秋開始一直打噴嚏
就只好去耳鼻喉科報到拿藥
每次睡前用這個噴劑
藥劑從鼻子流到喉嚨感覺超奇怪的
過敏兒真的好可憐
天氣冷了大家要好好照顧身體
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