關於 孤單與獨處 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 孤獨、獨處的好處是什麼？女性如何面對一人的獨處？三方法 ...

獨處 ，是深度思考的好時機！一起學習三個獨處的方法，從今天起，享受與自己共處的每一刻！ 文｜薛可怡. 都說孤獨是人生的基本必修課，人人都會經歷 ...

#12. 幸福的人都享受「獨處」：僅僅因為喜歡一個人的時光 - PopLady

走進孤獨，才能在茫然迷失中找回自我，才能擁有更多自己的思考空間。 因為你傾向享受自我，並不意味著你覺得自己孤單 Photo from [email protected].

#13. 「不想孤獨，卻又覺得和別人在一起很累。」心理諮商師教你 ...

可是，即使這樣抱怨，他們又無法獨處。 「跟別人相處很辛苦，但自己一個人卻又寂寞得不得了。」他們總是感慨地這麼說。 只要出 ...

#14. 孤單與獨處 - YouTube

(望向天編) #創作授權【維思維】 https://youtu.be/yKXFnRclVMM #孤單#孤獨#獨處#心理#心理學 ... From the video description. 孤獨感 ...

#15. ‪#‎孤單與獨處‬ - Explore | Facebook

#孤單與獨處 ; ProjectMars火星誠靈實驗室 · October 4, 2022 · 《Irshita與靈氣世界》 ; 理科太太Li Ke Tai Tai · January 18, 2021 · 自己去吃丼飯，能讓五月天瑪莎有歸屬感？

#16. 你容易感受到孤單嗎？40 歲之後，人人都要面對的獨處課題

你每天的生活與工作，花多少時間和自己獨處？隨著年齡增長，人們花在他人與自身的時間，比例上會有相當不同的轉變，根據Our World in Data 拉出2009 ...

#17. 第一節獨處概念與理論

然而，「孤獨」與「寂寞」仍帶有負向情緒的. 意味，因此本研究以「獨處」這字眼來取代「孤獨」。並傾向採用Larson. （1990）的論述作為本研究獨處（solitude）的定義。 二 ...

#18. 從社群網站頭像，看出你內心有多孤獨？「習慣隱藏情緒 - Elle

「習慣隱藏情緒、喜歡獨處的時間」揭開你潛意識裡的孤獨指數. 發在社群網站的圖像默默也反映出自己內心潛意識的孤單了...... By Sandy Hsu.

#19. 【學一件事#14】學獨處！孤獨不只是一種幸福，竟也能提高這 ...

許多人會害怕孤獨、擔心寂寞等，但你知道孤獨是如何發生的嗎？想要試著享受獨處嗎？ 而第14集「學獨處」，諮商心理師許皓宜、永齡基金會執行 ...

#20. 獨處不等於孤單！學習獨處、放下他人眼光，來一趟一個人的旅行

獨處 不等於孤單！學習獨處、放下他人眼光，來一趟一個人的旅行，成為自己的主角. 「我很享受自己的空間。」在不鼓勵獨處的世界，和自己好好吃一頓飯。

#21. 獨處帶來的3大快樂！一個人不等於孤單，學會獨處讓人越活越 ...

圖片來源／Pinterest #獨處能讓自己成長生而為人，本來就是孤獨的，所以. ... 一個人不等於孤單，學會獨處讓人越活越幸福～｜自我成長 ...

#22. 其實, 我們都寂寞: 培養獨處的能力, 做自己最好的陪伴| 誠品線上

作者, 石原加受子. 出版社, 時報文化出版企業股份有限公司. 商品描述, 其實, 我們都寂寞: 培養獨處的能力, 做自己最好的陪伴：面對寂寞需要勇氣，給還陷在孤獨漩渦中的 ...

#23. 獨處」讓我更懂得愛自己！「享受孤獨」3星座，你也上榜了嗎？

都說一樣米養百樣人，有些人天生就有著一顆好動的心，耐不住寂寞，一有空閒時間若沒有安排個吃喝玩樂，彷彿對不起自己；而有些人，卻反而十分享受孤獨 ...

#24. 陪伴自己 - 行天宮

一個人獨處時，才可以完全成為他自己。－叔本華. 幾年前，有一部頗受好評的戲劇—《孤獨的美食家》，劇情相當簡單，述說一位中年未婚上班族大叔—五郎，經過一整天的忙碌 ...

#25. 《獨處練習》書籍專文-獨處與孤獨 - 伊蓮的寫作筆記本

有時，「孤獨」與「獨處」看上去有點像是同一件事情，而孤獨，更多時候是來自於個人感受對情境的解釋，獨處，則是一個日常生活上偶爾會有的單人狀態。

#26. 你能享受孤獨嗎？獨處的3個好處，心理學家 - 妞新聞

... 把孤單分為10個等級。其實一個人並不意味著孤單及寂寞，生活中有太多干擾、噪音影響我們每個決定。不論研究、獨處、自我反省、健康.

#27. 獨處是最自在的放鬆！也是人生必須學會的生存之道 - 美麗佳人

劉若英與丈夫結婚後，依舊各自保留著獨處的空間。獨處是一種美德，也是唯一能與生命與靈魂對話的方式。享受獨處、享受孤獨、享受人間清歡，是人生最 ...

#28. 越是孤獨越需要學習「獨處」！唯有自己才是陪伴自己最久的人

... 或許不會在歡慶氛圍中感到孤單，身為無法離開人群獨自生活的人類， ... 獨處之所以會給人充滿恐懼的孤獨感或難以忍受的空虛，是由於人渴望被愛、 ...

#29. 獨處的能力 - TeeWee.cz

獨處 ，不是孤單，不是孤僻，不是落寞，不是憂鬱，不是無所是事。. 獨處，是在和自己相處，關照自己，清明意識，其實也是一種思考訓練。. 我幾乎沒有人專門留出時間獨處 ...

#30. 健康網》獨處也能不孤單外媒：「做這些事」幸福感爆棚

是老套的搭訕技巧，主要源自「獨自一人」就可能有「孤單」、「孤獨」的感受 ... 獨處不一定會孤單；專家建議，獨處時從事自己喜歡的活動增加幸福感。

#31. 當你越感到孤獨，你越需要學習獨處：享受獨處的十個時刻

我們想讓你知道的是 · 在繁忙人事中自我充電 · 快步調的節奏中自我檢視 · 更能控制住自己情緒 · 做些讓自己真正開心的事 · 效率且專心完成所有瑣事 · 整理深思與 ...

#32. 你真的可以好好一個人【擁抱孤獨版】：獻給時常感到孤單的你 ...

55個消除煩惱的禪智慧，讓你獨處時安然自得，在人群中也不會感到孤單。 《你真的不必討好所有人》暢銷作家枡野俊明，教你拿回人生的主導權。 與他人話不投機， ...

#33. [健康DIY]自我療癒--關於對孤獨的恐懼感| 衛教資訊

愛麗從小就很怕孤單，長大以後，雖然成為大家心目中的開心果，不缺朋友，可是，始終都有一種孤單的感覺，自己一個人獨處是最可怕的，就算是丈夫陪在身邊， ...

#34. 當你擁有獨處的力量：世界上最孤獨的10件事

擁有獨處的力量. 我總是很喜歡看她自在的樣子，記得網路上流傳一張清單，上面寫著「世界上最孤獨的 ...

#35. 孤獨和獨處：離群索居對人的社交能力有什麼影響 - BBC

首先，心理學家其實並不特別關心你交往的人有多少。絶大多數研究聚焦你對自己的處境怎麼看，有什麼感受。獨處是獨自一人但不感到孤獨；那是一種心滿意足的 ...

#36. 享受自在獨處 - 格瑞思心理諮商所

歌手阿桑在《葉子》這首歌中，唱出許多現代人的寂寞心聲：在人群中，孤單的滋味顯得更加濃厚，眾人狂歡取暖，尋找排解寂寞的解藥。隨著社群軟體普及，許多人在臉書、IG ...

#37. 屬於一個人的孤獨(Loneliness): 孤獨的心理學: Soulgood

研究認為並指出, 孤獨與社會孤立、社交技能差、內向和抑鬱有關。 孤獨並不一定與一個人獨處有關。 但如果感到孤單(Alone)和孤立(Isolated), 那麼孤獨(Loneliness)就是當下 ...

#38. 獨處並不是孤獨，你該好好享受一個人的時光，重新認識你自己

我們都該遇見獨處也可以很快樂的自己揮別和家人、朋友相處的時候，人總是有短暫的時間需要和自己相處，而這個時候的你是感到恐慌? 還是寂寞?

#39. 長時間獨處不利健康－九個特徵測試你的孤獨指數

因為孤獨不僅是一種孤單的生活狀態，研究顯示，它還和高血壓、免疫力低下、憂鬱等病症有相關性，甚至被視為全民的健康問題。 但有時候你的孤獨並不會被察覺，你甚至會 ...

#40. 你今天，享受獨處了嗎？試著跟自己對話，從忙碌的深淵拉出

孤單 ，是一個人的狂歡；狂歡，是一群人的孤單。」歌手阿桑在《葉子》這首歌中，唱出許多現代人的寂寞心聲：在人群中，孤單的滋味顯得更加濃厚， ...

#41. 喜歡獨處不等於自閉！自願獨處者的4種特質：自我修復內心更 ...

許多人無法體會獨處跟孤獨的不同，其實分辨方法很簡單，獨處是「自願 ... 先說明一點，獨處跟自我封閉不同，喜歡獨處的人也會進行社交活動，會跟朋友 ...

#42. 【 獨處】 【 歌詞】共有500筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞網

明途歌詞再見萊茵河歌詞了不起歌詞Feel Good 歌詞與自己獨處歌詞與自己獨處歌詞 ... 的我獨處風暴內竟發現了這份不止息的愛讓我心重拾到盼望將冷漠和孤單掩蓋曾受傷的 ...

#43. 獨處，就是享受與自己親密的對話 - 快讀- Hami書城

在二○一八年英國的一項調查研究中發現，有九百萬的英國人經常會感到孤單，甚至帶來國民健康與經濟上的損失，於是設立了「孤獨大臣」（minister for ...

#44. 孤獨，寂寞的解藥：從吳爾芙、愛默生到濟慈、梅內爾 - 博客來

書名：孤獨，寂寞的解藥：從吳爾芙、愛默生到濟慈、梅內爾，15位大師告訴你安靜獨處的力量，原文名稱：The Art of Solitude，語言：繁體中文，ISBN：9789865480868， ...

#45. 【陳思國專欄】獨處不等於孤單 - 基督教今日報

你孤單嗎？有些人很容易把「獨處」跟「孤單」化為等號…但事實並不是這樣的。 其實，孤單是一種「心理狀態」，而不是你身邊有多少朋友。

#46. 享受孤獨

独处 ，是可以【享受】的。. 比如，认认真真地为自己涂上新买的指甲油，. 开着音乐，为自己认认真真地做一次可乐鸡翅和番茄蛋汤做晚餐，. 认认真真地写一次知乎回答快樂 ...

#47. 常常自我否定 小心愈來愈孤僻？心理師：與自己和解

一個人好寂寞，被孤單感襲擊，人際交流卡關，總是要琢磨怎麼應對進退，跟別人相處心好累，可是獨處時又覺得孤單，如此矛盾的負面情緒不斷拉扯，事實上，自我的心理肌力 ...

#48. 奶奶心理學‖ Psychology on Instagram: “疫情隔閡的孤獨世紀

1221 Likes, 3 Comments - 奶奶心理學‖ Psychology (@psycho._.tw) on Instagram: “疫情隔閡的孤獨世紀- 從「行善」創造存在意義▶︎ 非自願性獨處的落寞…”

#49. 克服孤獨，努力迎合他人無用，重點在「你自己」

一個人的時候，你會感到孤單嗎？生活中，每個人或多或少都曾經感受到寂寞來襲，有些人因為害怕孤獨，所以讓自己保持忙碌或逃避獨處，其實，獨自一人並 ...

#50. 挑戰國際孤獨等級量表的時候來了？這叫保持社交距離

曾經，喜歡宅在家又常被家人罵說「怎麼都不出門」的人、那些朋友想揪出門也揪不動的人，如今，愛獨處的人，你們有福了！紅極一時的「國際孤獨等級量 ...

#51. 你是愛獨處，還是真孤獨？「連結感」會說實話 - ETtoday健康雲

隱性孤獨身在人群或擁有人際關係依舊感到寂寞. 「人脈」與「朋友」不同，有廣泛人脈的人，在遇到困難時，卻不是所有人都願意幫助 ...

#52. 剛剛好的孤獨：培養獨活能力，與別人保持無負擔的聯繫

孤立是消極的孤獨：在緊要關頭沒有任何求助的對象，也沒有人會主動伸出援手。 ◇人的內心有想要獨處的欲望．如果想與人聚會的欲望太過強烈，可能會被埋沒於群體中； ...

#53. 寫給時常一個人的你：你的獨是「獨」立，還是孤「獨」？

「孤獨」是每個人必然面臨的課題，而究竟你在獨處時，是享受獨立？ ... 相反地，一個孤單、寂寞、覺得冷的人，心裡是很空虛的，他的獨處經常是在「等 ...

#54. #13_學會與自己獨處，孤獨不等於孤單 - Audacy

各位聽眾們也像珍珠和Barry一樣享受獨處嗎？又或者像肥璇喜歡有人陪喜歡的話歡迎給我們五星好評！ 有什麼建議或想聽的主題都可以在評論區 ...

#55. 孤單與獨處 :: 翻譯社推薦網

我們必須從思考立足，而不是從無法滿足我們的空間或時間。出自《思想錄》（前田陽一、由木康譯，中公文庫出版）,2020年6月4日—許多人誤以為獨...

#56. 孤單．獨處．友情：塑造自重融和的生命 - 基道BOOKFINDER

孤單 ．獨處．友情三個看似不相干的話題，在譚沛泉博士的筆下卻可見到它們彼此的相連之處。譚博士行文有條不紊、情理兼備、深入淺出地領會你深思這幾個課題。

#57. 自律神經失調是個「孤單」的疾病，但你可以不孤單 - 芳喵隨筆

有些人，很需要別人的陪伴、鼓勵，在生病之後，很多時候不能如願，心情就更低落了。之前寫過「獨處，讓自己成為你快樂的來源」，但仍然發現很多讀者過度 ...

#58. 孤單‧獨處‧友情- TAAZE 讀冊生活

孤單 ‧獨處‧友情. 譚沛泉. 道風山基督教叢林. 9789628294299. 謝麗芳道風山基督教叢林孤單‧獨處‧友情三個看似不相干的話題，在譚沛泉博士的筆下卻可見到它們彼此的相連 ...

#59. 老是覺得孤獨？學會和自己好好獨處，是你我這輩子的重要功課

也許，長大就是逐漸學會一個人玩的過程吧。」人類雖然被設定成群居物種，但骨子裡終究是孤獨的。在這個時代，每個人都很忙，忙著工作、賺錢、升遷、買房、投資。

#60. 学会独处，但不要寂寞 - 世界经济论坛

学会独处，但不要寂寞. 2015年4月28日. Don't miss any update on this topic. Create a free account and access your personalized content collection with our ...

#61. 享受孤獨 - 信健康

很多人會錯誤地將獨處（solitude）和孤單（loneliness）掛鈎. 從進化的角度，人是透過群體生活與別人建立關係，互相扶持才得以延續後代。

#62. 獨處之樂 - 基督教週報

有人說孤獨是一個事實狀態，寂寞是一個心理狀態；那麼，現代人是在孤獨中狂抓替代品來驅趕內心的寂寞騷動。如何逆轉這種獨處卻不孤寂的狀況呢？尤其是當 ...

#63. 你的獨處方式，決定了你的層次 - ELITES INSIDER

每個人都有享受獨處的權利，小的時候我們享受獨處而不得，長大了卻害怕獨處的孤獨。我們要勇於與生命獨處、與孤獨直面，因為孤獨是一個人的勳章，獨處是靈魂生長的空間 ...

#64. 讓自己安靜獨處之必要

在數位時代，避免獨處非常容易，就算身邊沒有家人、朋友或同. 事，我們也可以拿起智慧型手機。然而，獨處不等於無聊或孤單，. 許多心理學家亦指出，孤獨是人類存有的 ...

#65. 常常自我否定，小心愈來愈孤僻？心理師：與自己和解 - 元氣網

一個人好寂寞，被孤單感襲擊，人際交流卡關，總是要琢磨怎麼應對進退，跟別人相處心好累，可是獨處時又覺得孤單，如此矛盾的負面...

#66. 獨處帶來的3大快樂！一個人不等於孤單，學會獨處讓 ... - 美周報

獨處 帶來的3大快樂！一個人不等於孤單，學會獨處讓人越活越幸福～｜自我成長 ; #獨處能讓社交圈單純美好. 身為一個成年人，雖然朋友越來越少，但也表示交友 ...

#67. 長時間獨處，如何排解內心的孤獨？ - 翻轉醫療

長時間獨處，如何排解內心的孤獨？ 歷經了風風雨雨，來到了下半場人生，開啟了不同的生活樣貌。子女紛紛離開家裡，組織自己的家庭，又或許因為某些 ...

#68. What is the difference between "孤單" and "獨處" and "孤獨 ...

獨處 ，是自己選擇的。 獨>一個人處>相處孤單和孤獨，通常給人寂寞，想讓人給他安慰的感覺。 例如：我好孤單 我好孤獨 孤獨我個人比較少用， ...

#69. 【自得其樂】消除孤單的負面標籤，獨處對身心有什麼益處？

獨處 帶來的平靜和孤獨，正是消解日常生活壓力的關鍵之一。 二、更具同理心人都會有習慣的朋友圈，當你跟他們在一起時，自然會產生一種「 ...

#70. alone 一定lonely 嗎？與「獨處」相關的英文金句分享

Sometimes you need to be alone. Not to be lonely, but to enjoy your free time being yourself. ✨ 有時你必須學會獨處，並不表示孤單，而是去 ...

#71. 收假前最需要「自己的時間」！用10分鐘獨處換一整天的寧靜

健康的孤獨，心理學家們習慣稱它為「獨處」（Solitude）。美國威爾明頓學院（Wilmington College）的教授Virginia Thomas說，「如果孤獨是自由選擇， ...

#72. 孤單與孤獨的區別 - Potato Media

孤單 不一定孤獨. ... 孤單是你一個人時感到寂寞，想要有個人陪伴，想要一起分享生活，但有時孤單的人不一定感到 ... 說的也是自己的心在休息時何嘗不是一個人的獨處.

#73. #美好生活提案獨處不孤單，成熟女人懂得享受獨處的時光

隨著踏入職場圈，伴隨疫情居家上班，獨處的時光佔了一天中的大多數，學習與自己相處，已然是一門必修課程。獨處真的會讓妳脫節，感到害怕嗎？ 是『孤單』 ...

#74. 孤獨不是罪，無法享受孤獨才是一種罪 - iT 邦幫忙

像王菲這樣的大明星，除了家人和朋友之外，還有許多媒體、路人和歌迷等人在關注著她，照理說她應該很難會有時間是一個人獨處，遑論是與「孤單」、「寂寞」等詞彙聯想在 ...

#75. 孤獨- 教育百科| 教育雲線上字典

孤單 寂寞。 ... 孤僻、寡合。指人的性情乖異，不喜歡與人交際、親近。孤單。 ... 如果可能，中小學教室應該有一個地方，可以讓學生進去獨處一段時間，以體驗孤獨的意味 ...

#76. 孤獨寂寞

2、孤独[ gū dú ] 只身独处；孤单寂寞。. 引证：老舍《骆驼祥子》十四：“虽然虎妞能替他招待，可是他忽然感到自家的孤独，没有个老伴沒意識到自己正在 ...

#77. 一單身、獨處就寂寞到心慌慌？終結對孤單的焦慮的方 - CaVa

獨處 會讓你感到寂寞？鄧惠文：壓縮到極致「深層的自己」就會 ... 終結對孤單的焦慮的方式，是和「深層自我」當好朋友 ... 鄧惠文醫師點出獨處是「認識自己」的好時機。

#78. 淺談獨處的能力 - 中永和身心精神科診所

在身心科門診，情緒低落沮喪是最常見的困擾之一。而最常見的困擾當事者的核心抱怨即是獨處時的寂寞與孤單。大眾心理學常常在呼籲培養與自己相處能力的重要性，但是大多數人 ...

#79. 書籍推介：《孤單．獨處．友情 塑造自重融和的生命》 | 傳書

文／爾悅《孤單．獨處．友情—塑造自重融和的生命》 作者：譚沛泉出版社：道風山基督教叢林出版日期：2008…

#80. 為什麼我們會感覺孤獨？ – 好書推薦《當我們一起》(上)

當我們覺得孤獨時，會感到不快樂，渴望逃離這種痛苦的情绪，反之，獨處是單獨一人而內心平靜的狀態，或是刻意為之的孤立狀態。 獨處是我們與自己連結、 ...

#81. 孤單vs 孤獨vs 寂寞vs自在？享受當下吧！

一個與自己相處的人生。 從小我便被訓練學著獨處。尤其，當我從南部北上大學時。我自己 ...

#82. 獨處，是一種能力懂得享受獨處的人，才是真正的高手！

你內在都要知道這個問題是出在自己身上。 你的問題不在於真正的寂寞孤單、孤苦無依，. 而在於你害怕一個人獨處的感受，. 所以才會把它們詮釋為.

#83. 與獨處共舞六部曲 - 台灣真愛家庭協會

心理學家認為，如果一直為逃避獨處而想方設法去填滿生活，那麼，其實是在逃避和真實的自我相遇。如果成年兒女為了不讓父母親孤獨而滿足他們所有的期望，這種轉移對他們是 ...

#84. 孤独与独处是两回事 - 知乎专栏

虽然一个人独处有时候会显得很落寞、不受欢迎，就像一个社交上的失败者，可是总是和其他人欢声 ... 其实孤单寂寞的感觉是与一个人的内心有关，而不是因为独处与否。

#85. 《享受孤獨》一個人並不寂寞，學習找回自己的感受

你害怕一個人獨處嗎？ 你會不會總是習慣身邊有人陪伴，或是覺得身邊沒有他人就會覺得孤單寂寞覺得冷？或許很多人跟以前的我一樣，很怕一個人獨處，甚至只有一個人的 ...

#86. 害怕孤單星座TOP3 第一名擔心沒人陪把獨處當折磨

雙子座社交能力很好，朋友也很多，但促使他們廣泛交友的原因，正是因為內心深怕孤單寂寞，他們不希望自己有空閒的時間，總是希望有人陪伴，獨處對他們 ...

#87. 哇賽心理學: 享受獨處，是與自己親密對話 - Apple Podcasts

本集綱要「一個人不見得會孤單，而且現代人多半處於繁忙時刻，更是需要有獨處的時光。高品質的獨處，是與自己對話的親密時刻。」 本集節目由【新北市政府消防局】贊助 ...

#88. #29：你覺得自己孤單嗎？孤單和孤獨又有什麼不一樣？ - 波莉 ...

我把「獨處」視為一種生理狀態；「孤單」或「孤獨」則是心理狀態。生理狀態和心理狀態應該要分開來看，也就是妳可以一個人待著，但未必會感覺孤單。

#89. 解開心結：從不喜歡孤單一個？！ - 關心- 香港醫院院牧事工

有時候，對一些人來說，甚至連獨處也彷彿變成一種毛病，必需要脫離或消除。 究竟，甚麼是孤獨感？ 一個常見的定義，就是當我們缺乏與別人於社交上互動 ...

#90. 與孤獨共舞 在孤單狀態下體驗自由的美好 - 學生輔導中心

漸漸地，我的生活變得充實、忙碌又有趣，面對獨處的時候，我竟然開始享. 受了起來，這時候獨處不是代表著孤單，產生的情緒也不全是寂寞，很奇妙，我. 經驗到渴望擁有的『 ...

#91. 孤单和独处并不一样，你有身处人群却感觉自己像座孤岛的时候吗

孤单 和独处并不一样，你有身处人群却感觉自己像座孤岛的时候吗？这7个迹象表明你可能很孤独： 1.持续失眠；2.焦虑加重；3.你离不开沙发或床；4.

#92. 台灣節目實測：72小時孤獨實驗獨處2日即有幻聽！專家 - 新假期

孤獨，對於一些平常較宅的人來說，可算是小兒科。台灣一個綜藝節目進行獨處實驗，實驗者竟在過程中出現幻聽、嘔吐等症狀，專家看後表示：「孤獨感是 ...

#93. 寂寞就如慢性毒？如何學會華麗的「孤獨」， 5 種方法讓你享受 ...

如果你也經常感到孤獨，自己一個獨處時候總會感到害怕、心情低落、或無助的話，以下幾個方法，或許可以幫到你。 不要害怕別人目光. Alone Lonely lonesome ...

#94. 一個人的獨處練習曲，來檢測你的孤獨感指數 - My Plus 加分誌

孤單 、孤獨感已經成為現代人的常態性心理感受，可是要怎麼知道自己是「孤獨」的？來檢測一下吧！此外，還可以了解怎麼擊退孤獨感，甚至享受一個人的時光。

#95. 獨處的生活不等於孤獨！做好自己該做的有愛無愛都安然對待！

但事實上，孤單不等於寂寞，而寂寞也未必等於孤單。來自台灣的暢銷心靈作家「艾莉」推出過數本療傷書籍，當中的句子更意外成為了許多人每天掛在嘴邊 ...

#96. 享受孤獨，原來獨處也是一種快樂！ - i WoMen

享受孤獨，原來獨處也是一種快樂！從西方的字根來看，「孤獨」可以用solitude 做解釋，也就是獨處，一個與自己心靈交流、對話的空間；但是， ...

#97. 關於「獨處」6大金句：孤獨的人，靈魂都很熱鬧！ - 白櫻

你有多孤獨，你的靈魂就有多熱鬧。」 獨處真的是一種能力，並非人人都有。 小時候的白櫻很怕寂寞，總要去 ...

#98. 享受獨處的重要性與方法。Nike TW

獨處 不等於孤單寂寞。參考這些專家推薦的秘訣，善用獨處時光，並做點有益身心健康的事情。