關於 孵夢 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

大家知道荔枝王國東東，今年在都在台東都蘭籌備未來藝術創作工作室的計畫嗎？ 是的就是 東room藝術實驗工作室，從一月以來開始經歷好多好多，所有一切的發生，都是過去以往經歷的未知數，加乘再加乘那麼大，也沒想過人生29歲這時間點，從台中家鄉搬來到台東的半山腰，從清理到規劃，還有很多隱藏式心酸內幕😂，會辛苦嗎？真的很辛苦，但還是都走到這了，為的是有一個可以好好創作的夢想空間，一樣想繼續做個自由自在的人，帶著藝術旅行分享，但有個駐點定所，就在台東山海之間，生活，和家人朋友一起煮飯，好好創作玩音樂，走幾步眼前是一片大海，夜晚躺下星空灑滿，冬夜裡觀看著營火，內心充滿著許多浪漫，而現在就在實現這些浪漫，過程的故事在踏實不過，但醞釀出很多的感謝和歷練，繼續孵夢～～
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東room工作室也需要資金上的支持，所以想和大家分享，目前有出兩款複製畫，如果您喜歡有興趣，也想支持在台東藝術工作室的建造計畫，歡迎預訂！！每幅複製畫皆會以完整作品規格呈現，並帶著滿滿的感謝送出🙏🏽

薑黃藥師佛 https://reurl.cc/n5zx78
水的祈禱 https://reurl.cc/EZ7YQg
佛在當下明信片 https://reurl.cc/l5Vnad
佛在當下藝術燈箱 https://reurl.cc/vgDGEe

#線上國際催眠課證照班
第二堂的 NGH國際催眠師訓練課昂心得分享，今天運用到了 #曼陀羅禪卡牌，提到了七大脈輪與金字塔能量的課程，對催眠有興趣的可以看一下呦！

全文⬇️

https://shihyann.pixnet.net/blog/post/45342970

陳寬泰
#線上催眠課 #深層放鬆 #自我催眠 #ngh催眠師 #陳寬泰老師 #LGT脈輪單點靜心 #心錨效應 #放鬆專注設定 #孵夢效應 #能量空間冥想

💃💃💃《Single is More》💃💃💃

最近在YouTube開了一個有著幽默諧音的頻道，《蘭萱SingleMore》。

朋友們都喜歡這個由廣告人貢獻的文字巧思；初嘗試幾支風格不一的短片，當然有進步空間，但大致評價不惡，各有愛好者。重點是關心的朋友多會問上一句，怎麼會想要做這個節目，關於一個人的節目。

要回答這問題，得先說一下我的毛病。

我是個腦袋瓜經常電光火石天馬行空，東一個靈感西一堆想法的人。在我看來，人不能沒有夢想。沒有夢想的人，像一隻繞著石磨打轉的傻驢子，看似日日有產出卻依章行事週而復始，毫無活力也欠缺希望。

然而夢想也不是多就好。有夢亂追，只會疲於奔命徒勞無功；或盡是作夢卻從不起跑追尋，時日久了自己也會對自己漸漸失望，甚至瞧不起自己，讓自己搭起的華美虛妄海市蜃樓給壓垮。

經驗法則，關於追夢這件事，夢太多的我逐漸發展出一個「懶人孵夢」心法，那就是交給時間裁奪。

還真的「像極了愛情」。和夢想之間，是三分鐘熱度的一夜情抑或是值得付出追求的一生許諾，時間是個不錯的判官。所以，點子冒出來先放一放，有些風一吹事一多，沒多久便冷卻淡漠不再勾你心動，那就慢走別追隨它去；有些想法非一蹴可幾或挑戰重重，存進「待辦夢想清單」的大腦檔案，一年半載、三年五年後依舊頑強活著， 若干細節輪廓甚或更加清晰，那麼恭喜，或者該說抱歉？這個挺過時間、孵化中的夢，顯然對你的人生別有意義，看來你也對它有了某種責任。

「分享一個人生活＆想法」的影音頻道，就是經歷上述過程，在自我生活體悟和整體社會觀察下，自覺似有某種「天命」必須繼續孵的夢。

其實多年前，我寫下第一本書《是的，我單身》，已朝向這個夢出發。想和當時社會上猶是少數、弱勢，害怕孤單、擔心歧視，認為沒結婚就不完整的這個族群對話分享。只是現實世界的變化速度，無疑跑得比我的夢還飛快。

社會雖更能接受或至少尊重單身、晚婚、不婚的選擇，也公開討論同婚、多元成家等人際共處形式，還有些年輕人追求起單身的時髦，但實質的孤單、人際的剝離，感覺寂寞和不知道該怎麼和自己相處的人，卻越來越多。

網路世代創造大量看似社交生活精采，卻是虛擬萬人迷的孤單遊魂；擁有小自由的熱鬧生活，但說起夢想未必有足夠勇氣敢於實踐。而長壽和熟齡世代，拉長生命跑道的同時，更增加一個人必須獨自面對自我和人生的時間。

一個人，如何是好，是紛亂的當代丟給我們的最大習題之一。

暫時撇開被商業炒作的寂寞商機，和聽來很有學問的孤獨管理，想想我們的生命，其實一個人才是常態。單身不是前往婚姻之前的過渡，不是破裂婚姻的不完整，不是大齡晚婚的剩女敗男，縱使過程有豐富有精采，初始、終點和許多時刻，依舊是單身。

所以，SingleMore ，不只是Single人變more的現況，更是提醒，Single is more，Single can be more。

不論是婚姻欄上或靈魂狀態的單身，意謂的都是有更多時間、更多自由，可以用來愛自己、做自己、享受生活、探索事物、幫助他人，關懷這個今生只來一趟的世界。也應該更少藉口、更少羈絆、更多勇氣地，為自己創造更多可能性的快樂健康單身。

一個人把自己過好了，Single is more，兩個人、一家人，絕對不會差。

＃蘭萱SingleMore
#一個人的自在

本集主題：「在你的瞳孔裡種詩：愛羅手機詩攝影」介紹
　　　　　　　
訪問作者：愛羅
　　　　
內容簡介：
　　手機攝影詩人愛羅2014年以創舉的手機攝影結合現代詩作品，出版《孵夢森林‧愛羅手機攝影詩集》，本書被譽為「華文世界第一本手機攝影詩集」。

　　2020再度精心策畫推出《在你的瞳孔裡種詩‧愛羅手機詩攝影》一書，本書將其歷年來在手機攝影創作及教學的心得，以45個主題近70禎超乎我們視野想像的手機攝影作品，結合現代詩、專業的攝影語彙、專精的的影像思維匯於一爐，完成這冊宜於欣賞、取法、典藏的好書。

　　特聘健行科大外文系陳徵蔚教授，為序文與作品題旨英譯，同時由資深名導演、攝影師及視覺藝術設計群─巫少強、黃子明、翁翁、蕭培賢、強振國、劉芊芊等人撰文聯名推薦，並由科技YouTuber 3C Tim哥強力推薦！

　　這是一冊對於喜愛使用手機拍照以及圖文創作的初階學習者相當具有啟發性的攝影集，內頁照片同時備註簡易教學、短詩、與執鏡者當下的感動，作者並在自序末行言及: 「無論手持何種兵器，設法打一場漂亮的仗。」著實令人格外激賞。
　　　　　　　　
作者簡介：愛羅
　　手機攝影詩人。曾舉辦「原色──影像與詩的對話」手機攝影個展，發行「2014年影像與詩愛心桌曆」。並受邀至台灣文學館、多所公私立大學、各類藝文單位等擔任「手機攝影與圖文創作」講師及文學獎圖文組評審。

　　詩作曾獲「兩岸漂母杯文學獎現代詩獎」、「吳濁流文藝獎現代詩獎」、「鍾肇政文學獎現代詩獎」。著有《孵夢森林》愛羅手機攝影詩集。
　　　　　　　　
　　　　　　　　
作者粉絲頁： 愛羅 Airo
　　
出版社粉絲頁： 小雅文創



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本集主題：「孵夢森林」手機攝影詩集介紹
　
專訪作者： 愛羅
　
內容簡介：
　　近年在網路上專注於圖文創作並屢獲廣大迴響的詩人愛羅，繼2013年喧騰一時的「原色─手機攝影個展」後，2014年再將其精心創作結集，推出《孵夢森林》愛羅手機攝影詩集。
　　
　　本書由小雅文創策劃，集結作者近年手機攝影作品40餘幅與現代詩創作78篇，以追求純粹藝術的表現，用更貼近群眾的語言，優美的詩句詮釋影像與詩的完美連結，並跨領域結合了精采的手機攝影創作與現代詩，加上精緻的版面視覺設計。由著名詩詞創作者方文山；名詩人蕭蕭、向明；小說家巴代；國北教大陳謙教授、健行科大陳徵蔚教授、詩刊主編陳皓等共同推薦。曾被著名文學雜誌《聯合文學》譽為華文世界第一本手機攝影詩集，同時獲得《文訊雜誌》《創世紀詩刊》《乾坤詩刊》《海星詩刊》等文學期刊報導。本書結合了手機攝影創作與現代詩，為圖文創作立下一個絕佳的典範。
　
手機攝影與詩的對話：
　
閱讀愛羅，為你孵夢，走進圖文森林，擁抱樂活世界！
　
孵化一個屬於自己的最美的夢想，需要多少歲月？
夢境裡的精靈只需輕輕展翅，就領你到幻境花園！
森森文學世界詩詞字畫，蒼蒼城市叢林印象留影；
林情深處探索無知，昂然以愛向前羅織無垠未來。
　
等待懷抱夢想的你，以愛閱讀深情世界的軌跡， 同步釋放你心中的精靈…….。
　
◎ 蕭蕭：誰也無法阻攔愛羅的詩像星一樣閃耀；…孵夢成詩也成林，請帶著愛與夢進入愛羅的詩林。
◎ 巴代：《孵夢森林》是一個很有故事性、實驗性的詩集。…….就像森林那些競相爭長各自朝天或遁地隱藏的生命各自鮮活各自精采、豐富，值得一讀再讀。
◎ 向明：讀愛羅詩的感受，只覺想像力飛昇。……思考力的狂野，始可達致。
　　
　　　　
作者簡介：愛羅
　
詩人愛羅2009年起開始於無名部落格以圖像寫詩。2011年入圍全球華文部落格大賽。2013年曾舉辦「原色-影像與詩的對話」手機攝影個展。2014出版個人影像詩集《孵夢森林》。榮獲《第四屆海峽兩岸漂母杯文學獎新詩獎》、《2015年吳濁流文藝獎現代詩獎》、《第二屆鍾肇政文學獎現代詩獎》。作品入選《臺灣1960世代詩人詩選集》、《海星詩選》、《乾坤詩選集》、「河東詩論-台灣最美女詩人專題」、「長江詩刊-台灣詩人專輯」。詩作〈致─守護者〉收錄於亞洲唱片─【與時光。對話】專輯。曾應邀至台灣文學館、多所公私立大學、各類藝文單位等擔任「手機攝影與圖文創作」講師及文學獎圖文組評審。

十七世紀荷蘭人統治台灣時，就引進巧克力的原料：可可豆，在屏東栽種、發酵、日曬，然後運往歐洲加工。400年後，屏東的果農把可可豆重新種回來了！From tree to bar，從可可樹栽種、發酵……到製成巧克力，百花齊鳴，發展出台灣味道的巧克力工藝！台灣的可可故鄉：屏東，也成為巧克力夢工場孵夢地了！

屏東12家巧克力夢工廠
1可可丘工坊/邱奕純姐妹　可採鮮果&喝鮮果多多的夢想基地
2邦尼巧克力工坊/劉美玉　碩士生愛上巧克力
3喜樂可可咖啡園/張凱晃、陳美芳夫婦　嫁接可可樹的美好果實
4 TC巧鋪/邱濬宇、邱濬文兄弟&邱爸爸　古厝巧克力實驗室
5古漢今健康草本坊/曾志元、郭怡婷夫婦　冷壓萃取可可脂、入皂
6心悅可可坊/黃子員　可可豆療癒我了
7邱氏咖啡巧克力 Choose Chius/邱銘松、邱育廣父子　可可膏做濃醇可可牛奶
8惜福可可農場、屏東縣可可產業發展協會/理事長陳毅建　推動屏東可可產業的推手
9林后可可農産公司/洪誼靜　變水嫩的可可生技保養品
10趣訪農園可可咖啡/張東明、曾慧英夫婦　養生健康不脫脂可可粉
11牛角灣巧克力咖啡農園/賴錫賢夫婦　食農教育&巧克力咖哩食堂
12福灣莊園巧克力/許峰嘉、許華仁父子　台灣好食材做世界級金牌巧克力